Sport & croyance

Sport & croyance

Je me sens bien quand je fais du sport. Car le sport fait passer le temps, t’améliore, tant physiquement que mentalement.

Mentalement car le sport n’est pas que du physique mais du mental aussi. Prenons un exemple : moi je fais de l’athlétisme et quand tu es derrière quelqu’un, tu as envie de le dépasser, le battre, mais ça ne fonctionne pas toujours. Tu as beau travailler durement, ça ne fonctionnera pas forcément toujours. Tu as beau travailler durement, ça ne fonctionnera pas forcément. Comme on dit : « Tout est dans la tête ».

Il faut persévérer et surtout ne rien lâcher, ne pas se dire qu’on est trop nul…

En effet, se dire qu’on n’est pas assez bon va tout faire sauf améliorer vos compétences sportives. Il faut y croire, ce sera peut-être long mais si vous y croyez, ça va fonctionner. Et quand ça fonctionne, on ne se sent bien et on n’a envie d’aller encore plus loin. Croyez en vous !

Auteur : Jihad, 14 ans, Amay

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Le boss, Jihad, 14 ans, Amay

Vous apprenez que demain vous disparaissez, quelles sont vos dernières actions ?

Pour ma part, j’enfreins plein de règles pour vivre l’adrénaline. Je n’étudie surtout pas car les profs n’auront plus besoin de travaux. J’irai en Thaïlande pour aller manger dans un restaurant. J’irai faire de l’athlétisme dans mon club et j’irai aider les pauvres en Afrique.

Je me reconvertirai dans une religion pour aller au Paradis.

Du silence à la clarté, Neil, 37 ans, Liège

À l’époque, en famille nous étions soudés comme les 5 doigts de la main.

Mais maintes et maintes fois, vous avez pris l’ascenseur et je suis resté en bas. Mais attention, et non aux bas mots, vos silences représentent maintenant mes vérités. Celles qui m’ont permis de m’élever et grâce à vous, j’ai la chance réellement de vibrer.

A écouter aussi en podcast ici

Définir l’éducation, Mélanie, 25 ans, Liège

Voici la définition du mot « éduquer » du Larousse : « Former quelqu’un en développant et en épanouissant sa personnalité. Développer chez quelqu’un, un groupe, certaines aptitudes, certaines connaissances, une forme de culture ».

Alors je ne suis pas d’accord avec cette définition car le mot « former » n’est pas approprié. Je dirais plus « élever » car nous sommes parents, pas éducateurs ou formateurs. Pour moi, éduquer, c’est plutôt apprendre le respect et la politesse.

La magie du cœur, Willy, 60 ans, Charleroi

Il y a dans chaque instant une part de magie. Elle se cache dans le regard d’un ami, dans le souffle du vent, dans la lumière du matin qui traverse la fenêtre.
La magie, ce n’est pas seulement un tour de sorcier ou un mystère à percer — c’est ce frisson discret qui nous rappelle que la vie peut encore nous surprendre. Il suffit parfois d’un sourire pour que l’ordinaire devient extraordinaire.
Le mot magie fait souvent penser aux magiciens que les enfants regardent avec émerveillement : un lapin qui sort d’un chapeau, un oiseau d’une manche, ou une carte — le roi, la dame, le valet, ou l’as — qui apparaît comme par enchantement.

Ces illusions font rêver petits et grands.

Mais pour d’autres, la magie veut dire tout autre chose. Il y a une magie qu’on cherche au fond de soi, celle de vivre mieux, une magie dans le regard des enfants, dans les instants d’amour, ou simplement dans la chance d’avoir un toit et un repas chaud.

Pour certains, la magie est absente : ils vivent dehors, dans une magie de souffrance, là où les sourires manquent. Et pourtant, même là, on espère encore un peu de cette magie — celle du réconfort, du partage, ou du simple plaisir d’exister.

Car la magie peut signifier à la fois le plaisir et la tristesse. Elle est ce mélange fragile entre larmes et sourires, entre le rêve et la réalité.
Aujourd’hui, rappelle-toi que ce que tu traverses peut aussi te construire — pas en te durcissant, mais en approfondissant. Tu n’es pas défini par ta douleur, mais parce que tu en fais. Et toi, qu’est-ce que cette épreuve t’apprend sur toi-même ? Comment grandis-tu, si tu continues à évoluer dans ce mot magie — la magie d’un monde sans douleur, sans souffrance, sans critique ? Un monde où nul n’est esclave d’une société injuste, où l’on peut vivre libre, dans un pays sans dictature. Un monde où la cruauté s’efface pour laisser place au respect, à la bienveillance et aux sourires retrouvés.

Oui, rêvons ensemble d’un monde où la vraie magie serait celle du cœur celle qui guérit, qui élève, et qui redonne foi en l’humanité.

NDLR : Parfois, Scan-R partage la parole des personnes ayant plus de 30 ans. Elles écrivent au sein d’institutions en lutte contre la précarité.

Auteurs/es : Jihad, Neil, Mélanie, Willy

CES PETITS AVIS ONT ÉTÉ PRODUITS LORS DE DIFFERENTS ATELIERS SCAN-R.

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Retrouver mes amis et faire toutes les conneries du monde. Faire des activités, utiliser toutes les cartes bancaires de chacune et profiter avec mes copines et ma famille, acheter plein de trucs pour ma sœur et ma famille, manger plein de tacos.

Faire le tour du monde en 24h, faire le tour de l’Espagne, adopter plein de chevaux pour les donner à mes futurs enfants.

J’aimerais me faire pardonner auprès de tout le monde.

Passer des gros concours de chevaux, faire plein de cadeaux à mes professeurs et passer mon diplôme.

Je serai contente de retrouver maman et si je pars un jour, je préfère que vous fassiez la fête plutôt que de pleurer.

Auteure : Manon, 17 ans, Huy

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Quand tu es honnête, on te ment. Quand tu aimes, on te largue. Quand tu es fidèle, on te blesse.

Je pensais que c’étaient tes paroles qui me feraient souffrir, mais en fait, c’est ton silence qui me fait mourir.

Etre fort, c’est savoir sourire, même si tu as envie de pleurer.

Auteure : Eleana, 13 ans, Huy

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D’abord !, Valentin, 17 ans, Huy

Je sais pas trop mais d’abord je vais pas à mon rendez-vous kiné, puis sûrement je finis de regarder BoJack Horseman, il me reste que 6 épisodes, puis après je vais chez ma copine et on va au cinéma voir je ne sais pas trop quoi mais on ira, puis on marchera dehors.

J’ai envie d’être seul aussi donc je vais rentrer après, puis je vais regarder les films que j’ai fait à l’atelier cinéma et je ferai de la retouche photo aussi parce que j’aime bien ça. Je vais voir mes amis, mais je ne leur dis pas que je vais disparaître parce que je veux vivre des moments sincères.

Pour finir, je vais dans un bar, je monte sur une table et je dis : « Je parie 500 euros et 15 bières que je peux disparaître ! ».

Ouh yeah, Anonyme, 11 ans, Huy

Je mange 3 tonnes de chocolat, je vole tous les chiens du monde, je vole tous les Buenos blancs du monde, je dis au revoir à tous les gens que j’aime, je teste la conduite en voiture, moto, snowboard.

Je trucide les personnes que j’aime pas, je tente de tuer Donald Trump, je tue Vladimir Poutine et je tue Netanyahou.

Auteurs/es : Anonyme, Valentin

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