Les auteur·e·s de scan-r

Les auteur·e·s de Scan-R sont issu·e·s de toute la Fédération Wallonie-Bruxelles. Âgé·e·s de 12 à 30 ans, elles et ils ont décidé de participer à un atelier organisé dans une structure qu’elles et ils fréquentaient. Les articles ou témoignages écrits sont la libre expression de chacun·e que Scan-R s’efforce de respecter et de modifier le moins possible.

Une simple fleur banale signifie des milliards de mots

Une simple fleur banale signifie des milliards de mots

Dans notre monde, il existe une infinité de langages sous toutes leurs formes, que l’homme utilise pour communiquer dans le secret ou l’intimité de sa bulle. Parmi eux, existe un langage malheureusement en déclin, mais utilisé dans notre quotidien sans qu’on s’en rende compte, le langage des fleurs. Variant par région, ethnicité, croyance, chacune des fleurs sur terre a sa signification par caractéristique et apparence. Elles vous permettent de communiquer vos pensées les plus profondes, dans la discrétion et la simplicité d’un bouquet, des couleurs et de la taille que votre cœur désire. Cette forme de communication est utilisée depuis toujours par de nombreuses espèces et possède une infinité de possibilités. C’est une forme d’art communicatif qui détient autant...

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L’amour

L’amour

Pour moi l’une des choses les plus importantes dans la vie c’est l’amour sous toutes ses formes. L’amour amoureux, l’amour fraternel, l’amour familial, amical,.. Mais aussi le plus difficile à trouver, l’amour de soi. C’est le plus compliqué car il faut essayer d’apprécier ses qualités mais également ses défauts. Je pense que s'il n’y avait pas d’amour, la vie ne vaudrait pas le coup d’être vécue. L’amour fait ressentir un panel d’émotions énormes comme la joie, l’euphorie, la fierté, la reconnaissance mais aussi la tristesse, la colère, la peur, la déception,.. C’est le mélange de toutes ces émotions positives et négatives qui nous donne l’envie de vivre. L’amour peut souvent faire peur car il peut engendrer beaucoup de mal, mais il vaut mieux ressentir des...

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Actualité

Actualité

Le plus fou dans la vie, c’est cette société. Avoir plus peur d’un homme que d’un ours dans une forêt. Et c’est la vie d’une tonne de minorité. Quand on voit l’actualité, j’en suis apeuré. Avoir espoir d’un avenir meilleur grâce aux révoltes. Voir « le monde partir en couille à cause des LGBT » alors qu’actuellement, il y a un génocide, des gens en danger en Palestine, arrêtez d’oublier. Faut toustes se soutenir et s’aider. Préférer les célébrités ou une compétition de musique hypocrite. Eurovision complice. L’espoir est toujours présent. On est révolté en se battant comme on peut.Auteur : Noa, 20 ans, Liège CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.Et d'autres récits

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J’aimerais…

J’aimerais…

Scan-R propose diverses activités aux 12-30 ans. Cette fois, il n'est pas question de réfléchir ! Les jeunes définissent ce qu'ils désirent le plus, en respectant les règles d'un jeu, l'écriture automatique. Born to burn, Bruno, 27 ans, Mons Je désire faire un bond dans le temps pour sauver mes proches, sauver mes peurs, sauver ma peau, sauver le peu de moi qu’il reste à sauver car je ne peux influencer le présent comme je l’aimerais, il serait temps de se lancer un défi fantaisiste pour profiter des petits riens de la vie et non des grands riens délaissés aux personnes superficielles en ce bas monde, ces personnes pour qui la vérité est vraie, pour qui la morale est ordre, pour qui le bonheur est toujours accessible et le conflit, lointain. Alors, laissez-moi...

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Je suis agriculteur parce que je sème

Je suis agriculteur parce que je sème

Je suis agriculteur. Pas parce que je vais manifester à Bruxelles ou parce que je vous nourris chaque jour, mais parce que je sème. Je sème des graines partout où je passe dans le but qu’elles germent. Je marque, à petite ou grande échelle, les personnes que je croise en faisant, donnant ou tout simplement en étant moi-même. Mon but, c’est de créer une plaine, un champ, une forêt, la plus grande et surtout la plus verte possible. Alors, qu’est-ce que je fais ? Je montre l’exemple, j’innove, je me donne corps et âme dans tout ce que j’entreprends pour inspirer, motiver, donner le goût à la vie, le goût des belles choses. Car c’est en faisant ce qu’on aime qu’on vit. Alors, qu’est-ce que je donne ? Matériellement ou non, j’enseigne, je montre, j’offre pour faire...

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Ma génération a le je t’aime facile

Ma génération a le je t’aime facile

Ma génération a le 'je t’aime' facileCertains vous diront que c’est une bénédictionOn s’envoie de l’amour sans compterOn s’envoie de l’amour sans y penserOn s’envoie de l’amour toute la journéeOn s’envoie de l’amour constamment comme si c’était gratuitParce que ça l’estD’autres vous diront que c’est malheureuxOn s’envoie de l’amour tout le temps, on s’envoie de l’amour automatiquementOn s’envoie d’amour sans le penserOn s’envoie de l’amour par habitudePar politesse histoire de dire que l’on en a envoyéEst-ce vraiment de l’amour que j’envoie quand je dis 'je t’aime' à cette fille-là ?A laquelle je ne parle qu’une fois par mois pour échanger des banalitésOu suis je en train de faire perdre leur valeur aux mots ?Je t’aime comme un bonjourComme un 'ça va' qui ne veut...

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Lois pour jeunes et moins jeunes

Lois pour jeunes et moins jeunes

Collectif Mixité est une initiative liégeoise. Lors d'un atelier d'écriture, elle réunit un public provenant de Maisons des Jeunes. Lina, Kay Kay et Manon inventent des lois à adopter. Dans quel but ? Améliorer le quotidien des Belges. Bien sûr, les lois sont fictives mais révèlent leurs pensées ressentis au quotidien. Tout simplement, Lina, 12 ans, Liège • Arrêter la pollution.• Se respecter les uns des autres, accepter les différences des autres.• Aider les gens dans le besoin. Aidons, Kay Kay, 14 ans, Liège • Arrêter le harcèlement.• Aider les SDF dans le besoin.• Aider les associations comme la Croix-Rouge. Mental et physique, Manon, 28 ans, Liège • Passer à la semaine de 4 jours, afin de trouver un juste équilibre entre soi et le travail.• Rendre gratuits les...

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LES PETIS AVIS, EPISODE 80

LES PETIS AVIS, EPISODE 80

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc dans un seul article sobrement intitulé “Les Petits Avis”. Le pouvoir de choisir, Colin, 22 ans, Bruxelles Je me sens libre quand je vais en teuf, solo, et quand je dessine. Mon objectif est de me sentir libre de ce que je fais ou dis. J’aime créer. J’ai trop d’idées que je veux dessiner ou faire. Se sentir utile, c’est super important pour soi et les autres. Mais, il ne faut pas oublier de faire un truc qu’on aime. Utile ou pas, si tu n’aimes pas, tu ne seras pas toi-même. Et demain, Steven, 22 ans, Bruxelles Si demain, je venais à mourir, que faire ? J’aimerais voir ma...

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Amour ; Un couple de deux femmes est fétichisé

Amour ; Un couple de deux femmes est fétichisé

La fétichisation est partout, tout le temps et surtout chez les minorités. J’ignore le nombre de personnes qui ont cliqué sur une des catégories pornographiques fétichisant une minorité. Black, Asiat, Lesbian, Trans... parce que ça les fait fantasmer. Nous allons nous concentrer sur les relations entre deux femmes, car je suis concernée. On m’a déjà dit : « Les gays, ça dégoute mais pas les lesbiennes comme toi, montre-moi ta meuf ». On a bien été reluquées, moi et ma copine, parce que nous étions main dans la main. Ou des mecs voulaient faire un plan à trois. En fait, on est hypersexualisées CONSTAMMENT. Pourquoi ? Parce que nous sommes dans une société patriarcale. Quand il n’y a pas une, mais DEUX femmes qui se font des bisous, c’est un rêve pour certains. Le...

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L’intelligence intra-personnelle : Quelle est son utilité ?

L’intelligence intra-personnelle : Quelle est son utilité ?

Il existe plusieurs intelligences. Mais certaines ne sont pas assez valorisées. C’est le cas de l’intelligence intra-personnelle. Savoir, c’est important. Savoir regarder à l’intérieur de soi aussi. Les émotions ont une utilité. Mais encore faut-il arriver à les reconnaître, les accepter et puis, les analyser. La colère nous indique que notre limite a été franchie et qu’il est temps de prendre la parole pour la re-définir. Avec la communication non-violente, on peut faire des miracles et transformer notre colère en quelque chose de constructif pour nous et pour les autres. La tristesse nous indique que nous devons faire le deuil de quelque chose. C’est-à-dire, accepter ! Accepter la fin d’une amitié, accepter un échec, accepter la mort d’un proche... il est...

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Chemins croisés

Chemins croisés

Tellement d’années que cette planète existe et que l’humanité évolue, change. Des humains apparaissent, disparaissent. Moi, je suis née un 3 juin 95, j’ai grandi, évolué, changé. Perdue dans les tiroirs dans lesquels on devait rentrer. C’est seulement en croisant sa route et celle de notre famille que j’ai compris que nos bizarreries, nos différences étaient notre force. Il a été une révélation, ma bouée de sauvetage, ma sortie de secours.   Chaque jour, je me lève pour véhiculer son message, notre message : sois toi-même.   Toi qui es peut-être perdu et te demande pourquoi tu es sur cette terre à cet instant précis, souviens toi que l’univers t’alignera avec LA personne, celle qui te donnera la force, l’énergie de combattre. Le plus fou dans la vie c’est de vivre...

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Hypersensibilité : Effet de mode ou réel trouble émotionnel ?

Hypersensibilité : Effet de mode ou réel trouble émotionnel ?

Pendant longtemps, on nous disait « sensibles » quand on pleurait devant un film ou « émus » face à une situation, mais depuis le mot « hypersensibilité » revient en masse, notamment sur les réseaux sociaux. Mais l’hypersensibilité, c’est quoi ? Pour la faire simple, c’est un trouble émotionnel de sensibilité dite « excessive ». En gros, les émotions sont décuplées face à des situations qui peuvent paraitre banales pour d’autres. Rire aux éclats face à une blague pas forcément drôle, pleurer devant un ami ému ou un couple de petits vieux amoureux. Être ému par la beauté de certaines choses. Être sensible aux sons et lumières, parfois avoir du mal avec le contact physique. Et si on doit parler de choses moins chouettes, il y a l’anxiété, pas simplement l’anxiété...

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Est-ce que le rap aux Etats-Unis était mieux avant ?

Est-ce que le rap aux Etats-Unis était mieux avant ?

Aujourd’hui, encore plus que hier, le rap est en pleine évolution ce qui peut refroidir la plupart des auditeurs de la première heure. Effectivement la nouvelle génération de rappeur s’éloigne énormément des codes basiques du rap et s’égare à s’inspirer de styles musicaux très divers, notamment, la pop ou l’électro. Certains peuvent penser que ces artistes ne font plus du rap, voire, que le rap est mort. Avant de dire que la nouvelle génération ne fait plus de rap, revenons sur ce qu’est le rap purement factuellement. Selon moi le rap, à la base, se limite à parler en rythme sur une instrumentale. En partant de ça, peut-on encore dire que Winnterzukq ne fait pas de rap. Sous prétexte qu’il pose sa voix sur des instrumentales pop ou encore Luther qui ne fait pas du...

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Les relations interpersonnelles aident-elles à nous construire ou nous détruisent-elles ?

Les relations interpersonnelles aident-elles à nous construire ou nous détruisent-elles ?

Les relations interpersonnelles sont inévitables. Fréquentes, elles sont mêmes essentielles pour le bon fonctionnement humain, la plupart du temps. Mais ont-elles toujours un effet positif sur nous ou peuvent-elles être la cause, ou du moins, un facteur contribuant à une certaine détresse émotionnelle ? Aident-elles à nous construire ou nous détruisent-elles à petit feu ? D’une part, il est certain que pour améliorer sa condition de vie, l’homme est poussé, d’un point de vue évolutif, à vivre en communauté. Sans cela, l’espèce humaine n’aurait peut-être pas survécu. Il paraît donc évident que les relations entre Hommes contribuent à l’amélioration et au développement de la nature humaine. Mais d’un point de vue émotionnel et psychologique, comment ces relations...

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Il est normal de porter des masques

Il est normal de porter des masques

J’ai plein de facettes, je suis comme une boule disco. Mais c’est pas négatif parce que je brille. J’utilise des masques en fonction de mon contexte. Au début, je me sentais bipolaire ou schizo, un truc comme ça. Ça fait même quasiment deux ans que je consulte pour ça. Et le diagnostic ? C’est normal, j’ai juste une capacité à changer du tout au tout. Ce n’est pas un problème, je m’adapte à qui j’ai en face de moi, ses envies, son passé, sa sensibilité. Je pense que si tout le monde portait ces masques d’adaptation, cela permettrait à beaucoup de ne pas porter des masques de honte. Le problème n’est pas de changer de personnalité, mais de faire face à la critique non constructive, la méchanceté, le jugement. Ça ne fait rien avancer et cela bloque tout le monde....

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Fier de ma soeur

Fier de ma soeur

Je suis extrêmement fier de ma sœur pour plusieurs raisons qui vont bien au-delà du fait que c’est ma sœur. Tout d'abord, sa passion pour la boxe est vraiment inspirante. Elle s'entraîne avec une détermination et une rigueur exceptionnelles. Que ce soit pendant les séances intensives d'entraînement ou les compétitions/combats, elle donne toujours le meilleur d'elle-même. Voir sa progression et ses réussites dans ce sport me remplit de fierté. Elle montre une force mentale et physique impressionnante, et elle n'hésite jamais à se dépasser pour atteindre ses objectifs. Ensuite, son engagement dans le sport ne se limite pas à la boxe. Elle est à fond dans le fitness en général, toujours à la recherche de moyens pour améliorer sa condition physique et sa santé. Sa...

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LES PETITS AVIS, EPISODE 79

LES PETITS AVIS, EPISODE 79

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc dans un seul article sobrement intitulé “Les Petits Avis”. Le plus fou dans la vie, ce sont les gens, Anonyme, Namur Dans la vie, on rencontre des gens. Des gens géniaux, des gens méchants et des gens géniaux qui deviennent méchants. Peu importe quels types de personnes on rencontre, ils peuvent impacter notre vie de façon positive ainsi que négative. Et ces gens-là, ceux qui laissent une trace, une empreinte dans notre vie, ce sont ceux qui rendent la vie folle dans tous les sens du terme. Certaines personnes nous rendent fou d’amour, fou de joie, fou de chagrin, fou de...

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Une bibine avec les potos

Une bibine avec les potos

Il m’arrive de temps en temps d’organiser des soirées avec mes amis, généralement je les invite chez moi pour manger. On se retrouve tous, on rigole et parfois on se fait des marathons de films.   Et malgré les frustrations nées des difficultés d’organiser un évènement pour plusieurs personnes, il en ressort toujours de bons moments qui ne sont que trop rares dans notre mode de vie « métro-boulot-dodo ».   Ces moments sont précieux et valent la peine de sortir de notre bulle. Aussi, je pense qu’on devrait tous prendre conscience de la valeur de ces instants que nous pouvons tous provoquer facilement. D’autant plus que si l’âge le permet, une bonne bière rend l’instant encore plus savoureux, même si elle n’est pas indispensable. Auteur : Florian, 24 ans, Namur CET...

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Pourquoi est-ce compliqué d’être trop gentil ?

Pourquoi est-ce compliqué d’être trop gentil ?

Depuis toute petite, il m’est impossible de dire non, peu importe le service qui m’est demandé. J’ai toujours été qualifiée de la fille gentille qui dit oui à tout. J’adore être gentille avec les autres et pour rien au monde je voudrais être moins gentille. Mais qu’en est-il quand cette gentillesse commence à te bouffer la vie ? On dit que le fait d’être gentil finit toujours par payer pourtant, j’ai bien l’impression qu’à force d’être trop gentille rien ne paye. Il m’est impossible de dire non et ce, même quand j’ai pas envie de faire ce qu’on me demande. Ma gentillesse finit par me bouffer la vie. Parce qu’il suffirait de dire non par moment, d’oser affirmer mes envies sans avoir peur de blesser ou vexer l’autre. Parce que, non, je ne risque pas de perdre mes...

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Tel qu’on est

Tel qu’on est

Le plus important dans la vie, c’est de s’accepter tel qu’on est. Lorsque j'étais enfant, les adultes de mon entourage ont toujours fait des remarques sur ma couleur de peau (trop blanche pour être la fille d’une femme noire), des remarques sur mes cheveux (tresses africaines), sur mon poids, sur les formes de mon corps. N’ayant personne de mon entourage comme moi, je me sentais à part. J’ai voulu changer pour eux et non pour moi. J’ai défrisé mes cheveux (je regrette à l’heure actuelle), j’ai voulu perdre du poids et m’habiller avec des vêtements trop grands pour moi. Le plus important dans la vie, c’est de s’accepter tel qu’on est. Cette phrase est importante pour moi car on ne peut pas changer qui l’on est. Quand j’ai commencé à m’accepter, la vie au quotidien a...

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Les masques en société : qui veut-on protéger ?

Les masques en société : qui veut-on protéger ?

« Est-ce que ça va ? ». Une question fatidique. Lorsqu’on la pose, trop peu de personnes avoueront « non, ça ne va pas ». Nombreux sont les gens qui mentent à cette question régulièrement. Pourquoi ? Pour ne pas paraître fragile ? Eviter de devoir se remémorer, tout expliquer ? Pour épargner l’autre de nos sentiments ? De toute évidence, les masques sont là pour nous protéger. Protéger qui ? De quoi ? Quand peut-on véritablement laisser tomber le masque ? Ils changent selon la personne en face de nous. Ils regroupent nos secrets, nos émotions, notre manière d’être, de parler. Parler à un enfant n’est pas la même chose que de parler à un client, un patron, un parent, un inconnu. Mais pourquoi ? Pour préserver nos relations. Et peu importe nos émotions, on les...

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LES PETITS AVIS, EPISODE 78

LES PETITS AVIS, EPISODE 78

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc dans un seul article sobrement intitulé “Les Petits Avis”. Liberté, Florian, 24 ans, Namur Je voudrais être libre, libre de tout penser, libre de moi, libre des conséquences qu’implique une liberté totale. Sans peur, ni foi, ni attente, juste moi, vivant dans le bonheur d’être, d’aimer et d’être aimé. J’aimerais être libre de faire évoluer une relation sans craindre de faire le moindre faux pas, sans être effrayé par le changement, qu’il soit bon ou non, pour le meilleur et pour le pire, je voudrais pouvoir être moi et être pour l’éternité avec toi. Avant de mourir, Tibad,...

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Les dépendances lors du deuil

Les dépendances lors du deuil

Il est important de faire attention à soi et à ses proches lors du deuil. J’en ai moi-même fait l’expérience. Moi ainsi que mon frère, nous sommes passés par des phases très sombres dans notre vie lors de la partie la plus douloureuse du deuil. Personnellement, mon deuil a eu du mal à s’installer, j’ai privilégié les papiers et mon frère, au lieu de ma santé mentale et lorsque ces deux choses sur lesquelles je restais focus ont « disparu » de ma vie, je suis tombé dans l’alcool et j’ai commencé à fumer. Heureusement pour moi, j’ai eu des amis à l’écoute et présents pour moi qui m’ont poussé à aller mieux (sorties, prise de rdv chez la psy,...). Malheureusement, pour mon frère, cela fut plus compliqué, il s’est enfermé sur lui, fume jour et nuit. Je ne le reconnais...

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Vivre

Vivre

Vivre, vivre pour chaque instant de ma vie, vivre pour moi. Ne plus m’attacher au passé, profiter des moments qui se vivent parfois qu’une fois dans notre vie. Savoir prendre le temps, une vie on en a qu’une et ce n’est pas dans 50 ans que je voudrais me dire « ah si j’avais su... ». La vie est belle, faite pour être vécue intensément. Je veux vivre cette vie, avancer dans celle-ci en y réalisant mes rêves. Pour que quand je serais sur mon lit de mort, je puisse me dire « j’ai eu la vie que je voulais ». C’est en grandissant que j’ai appris à avoir cette perception et je ne m’en sens pas plus mal. Alors, oui, ce que je désire le plus c’est vivre, crée mon chemin avancer et ne plus jamais me retourner. Si, juste une chose, me rappeler des souvenirs qui me marqueront...

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Porter ses couleurs

Porter ses couleurs

J’aimerais apprendre à tatouer. Depuis que je suis petite, j’admire les dessins sur les bras de mon papa. Je voulais tellement les mêmes sur les miens ! Parfois, quand papa faisait une sieste dans le fauteuil, je sortais mes plus beaux marqueurs, je me rapprochais de lui à pas de souris, je coloriais ses tatouages pour leur rendre un peu plus de couleurs. Puis, j’ai compris que les tatouages, ça restait toute la vie. Alors, j’ai commencé à dessiner. Et je ne me suis jamais arrêtée de dessiner. Parce qu’en vrai, dessiner, c’est tatouer une feuille. Peindre, c’est tatouer une toile. Faire de l’art, c’est tatouer l’histoire. J’ai fait des études d’art. Mais au moment de choisir mon futur, on m’a dit : « Obtiens un diplôme, avant de te lancer. Tatoueuse, ce n’est pas...

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Belle comme tout

Belle comme tout

Dans la société actuelle, il n’est pas facile pour tout le monde de trouver un bon emploi dont on a besoin pour gagner un peu d’argent. Femmes ? Noirs ? Invalides ? Tout type de minorité y passe. De nos jours, même une “blonde aux yeux bleus 100% belge et bel et bien catholique” pourrait faire l’objet de discussions auprès des RH pour quelques kilos en trop sur la balance. Vous comprenez, on ne va quand même pas mettre une grosse pour représenter notre entreprise. Je trouve que le monde est sur-normé de standards de beauté tous plus idiots les uns que les autres. Toujours plus mince, mais attention, il faut quand même avoir un peu de formes, maquille-toi mais pas trop, tu risques de ressembler à une prostituée (parce que oui, évidemment, c’est un sous-métier, je...

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Comme la météo

Comme la météo

Vivre en Belgique, c’est paradoxal comme la météo. « Paradoxal » car il y a, malgré des injustices sociales, beaucoup d’opportunités d’emplois, formations et surtout, des aides. Pour ne parler que de Bruxelles, il existe énormément d’associations d’aide à un « mieux » pour la société. En passant par des écoles de devoirs, des aides pour les personnes âgées, discriminées et j’en passe. Si on cherche bien, on peut trouver beaucoup de soutien, d’aiguillages, pour s’en sortir dans nos désirs et projets de vie. En sus de cela, il y a les aides gouvernementales comme le chômage, la cotisation sociale pour des soins de santé plus accessibles…Néanmoins, il persiste beaucoup d’inégalités sociales. Les salaires sont trop espacés, il y a une trop grande disparité entre les...

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LES PETITS AVIS, EPISODE 77

LES PETITS AVIS, EPISODE 77

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc dans un seul article sobrement intitulé “Les Petits Avis”. Connaissance & maîtrise, Laurenne, 26 ans, Bruxelles Le vrai pouvoir, c’est la connaissance et la maîtrise d’un sujet, de ses éléments clés. Pourquoi ? Pour renforcer sa confiance en soi et inspirer la confiance aux autres. En effet, lorsqu’on est bien informé et qu’on a une bonne compréhension d’un sujet, on est en mesure de communiquer efficacement avec les autres. Ce qui renforce la confiance en soi. Quelques lois inventées pour les Belges, Anonyme, Ans 1. Se respecter les uns les autres2. Avoir tous les...

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L’ignorance

L’ignorance

Ma plus grande peur pour notre société : l’ignorance. Une population non-éduquée peut non seulement être facilement manipulée et exploitée, elle peut être la cause de sa propre perte. Nous pouvons facilement nous perdre dans la spirale du capitalisme, jusqu’à oublier nos valeurs humaines. Nous pouvons être indifférents aux massacres/génocides. Nous pouvons perdre de vue nos principaux objectifs en tant que société. Mon conseil serait de s’éduquer un maximum par soi-même, développer sa pensée critique pour éviter d’être juste une marionnette mais plutôt être acteur actif dans la société.Auteure : Anonyme, 27 ans, Bruxelles CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.Et d'autres récits

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Trop gros ou trop maigre, trop grand ou trop petit, trop moche ou trop bête

Trop gros ou trop maigre, trop grand ou trop petit, trop moche ou trop bête

Je pense que la plupart des jeunes actuels ont été victimes de cette violence à travers ce merveilleux univers qu’est Internet. Avec de la prévention, certains ont fini par comprendre que leurs comportements ou paroles pouvaient avoir un effet dévastateur. On entend de plus en plus de personnes prôner la tolérance. Mettre certains défauts en avant pour mieux les accepter. On utilise des modérateurs pour surveiller les utilisateurs néfastes. On demande aux autres d’être plus gentils, de faire le bien et de libérer des ondes positives. Même si je note une amélioration au cours des 10 dernières années, je vois toujours autant d’agressivité et de médisance autour de moi. Et moi ? Est-ce que je fais toujours du bien ? Est-ce qu’il m’arriverait pas de rigoler de...

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L’indifférence

L’indifférence

Ma plus grande peur pour notre société, c’est l’indifférence. Nous vivons dans une société de plus en plus individualiste. Nous sommes constamment connectés mais, en même temps, déconnectés de nous-mêmes. Nous avons toujours plein de choses à faire, nous sommes partout mais jamais présents. Submergés par un millier d’informations, nous devenons de plus en plus apathiques. Le message que j’aimerais faire passer est d’être curieux.euse, de ne pas avoir peur d’exprimer ses pensées, de lutter contre les injustices et d’être empathique envers les autres.Auteure : Elisa, 29 ans, Bruxelles CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.Et d'autres récits

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Laissez les jeunes exprimer leurs personnalités à travers leur style !

Laissez les jeunes exprimer leurs personnalités à travers leur style !

Commençons par parler de l’école secondaire. Là où les jeunes arrivent dans une nouvelle période de leurs vies. Là où ils découvrent de nouvelles personnes et surtout là où ils se découvrent.   Dans l’adolescence, on se cherche. En tout cas, moi je me cherchais énormément, je voulais tester des trucs comme me faire des petites mèches mauves ou que sais-je.   Sauf qu’on me l’a interdit. Règlement oblige : on ne sort pas de l’ordinaire. Tenue vestimentaire classique, couleurs de cheveux basiques, ni piercing ni tatouage, pas de cheveux longs pour les garçons,...  Ça m’a toujours contrariée. Pourquoi n’ai-je pas le droit de porter ça ou cela, alors que c’est maintenant que j’ai envie et que je dois le faire ? Cela n’entrave en rien ma capacité intellectuelle, ni mon...

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Lois pour un idéal

Lois pour un idéal

Pour La Solidarité est une institution bruxelloise. Elle conseille, forme et accompagne des jeunes pour comprendre les enjeux européens. Ces derniers inventent des lois. Dans quel but ? Améliorer le quotidien des Belges. Bien sûr, les lois sont fictives mais révèlent leurs pensées et malaises ressentis au quotidien. L’égalité, Lina, 23 ans, Bruxelles • Instaurer l’égalité pour tous, sans aucune exception ou discrimination.• Les études, du début à la fin, sont gratuites pour tous.• Faire en sorte qu’il n’y ait plus de SDFs dans les rues. Liberté, Anonyme, 18 ans, Bruxelles • Chacun est libre de voter ou non.• Le permis est 100% gratuit.• Obliger le port du masque dans tous les lieux publics fermés. Participation, Anonyme, 28 ans, Bruxelles • Créer une égalité...

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J’essaye de garder les pieds sur terre

J’essaye de garder les pieds sur terre

J’aimerais apprendre à être moins stressée et angoissée… pourquoi ? Le stress et l’angoisse font (malheureusement) parties de moi. J’avoue que ce n’est pas toujours simple à gérer. Quand à 23h, avant de dormir, le cœur s’accélère, la respiration est plus dure, le cerveau fuse, les questions s’enchainent : « Et pourquoi j’ai fait ça ? Et pourquoi je n’ai pas fait ça ? J’aurais dû m’y prendre autrement… » et tant d’autres choses. Je suis une éternelle stressée de la vie. Parfois, je me dis que ça ne sert à rien, qu’il faut que je relativise. Mais à chaque fois, il y a quelque chose d’important dans ma vie, je suis submergée par ce stress et cette angoisse de ne pas y arriver… Un bête exemple, le permis. Tous ces tests à passer avant d’arriver à l’avoir. Je pense que...

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Pourquoi vivre en Belgique, c’est survivre ?

Pourquoi vivre en Belgique, c’est survivre ?

Certes, ici, on a tous des maisons, des soins de santé, de la nourriture. On a de la chance de ne pas être en guerre. Mais au final, même si on vit, on respire, nous devons chaque jour tout faire pour rester dans ce confort. Tous les jours de notre vie sont résumés à travailler pour l’Etat, pour accéder au strict minimum du confort jusqu’à 67 ans. Pour s’offrir des plaisirs, on est obligé de s’interdire d’autres plaisirs. Si demain il nous arrive quoi que ce soit qui fait qu’on doit arrêter de travailler, notre vie se résumera à continuer de survivre encore plus. On apprend à se contenter de ce qu’on a et on s’habitue au final à cette pauvreté qui devient notre quotidien. On paye pour s’instruire, se déplacer, communiquer et alors, tout ça devient normal.Auteure :...

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L’avenir

L’avenir

Qu’est-ce que je veux vraiment ? Très bonne question, est-ce que je le sais moi-même au final ?   J’ai envie de perdre du poids, d’avoir des longs cheveux et d'éviter les rides que je tartine d’acide hyaluronique matin et soir. Mais à force de m’inquiéter de mon physique, je ne m’inquiète pas pour moi plutôt de moi.   Après cela, serais-je heureuse ? Au final, j’aspire à ça.   Avoir un toit et 3 repas par jour avec vue sur mon jardin et une chèvre qui broute de l’herbe.   Être épanouie dans mon activité quotidienne que je travaille ou non. Et cela reste possible peu importe le physique.   Malgré tout, une peur de l’avenir, du climat, de l’économie, de la retraite,... Pourrais-je être heureuse dans une société qui me demande de me conformer, de travailler plus pour...

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Encore une fois

Encore une fois

Encore une fois, je suis là pour analyser cet enfant, celui qui se cache derrière un masque pour ne pas s’ouvrir à moi. N’est-ce pas ridicule que ce petit être représentant notre avenir ait peur de s’exprimer ses ressentis face à moi. Moi qui suis là pour l’aider à se sentir mieux. Je me revois à son âge, effrayée par la possibilité que l’on vienne m’enlever à mon environnement, si j’osais parler de ce que je vivais. Alors que maintenant, des années plus tard, je me rends bien compte que cela m’aurait permis d’être plus heureuse, mais je le comprends. Il fait face à ce qu’il croit ne pas pouvoir surmonter et on l’envoie chez moi, une femme inconnue en lui disant que me parler va l’aider. Mais il ne veut pas de mon aide. Lui, il veut juste continuer à vivre sa vie...

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Les petits avis, episode 76

Les petits avis, episode 76

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc dans un seul article sobrement intitulé “Les Petits Avis”. Les centres fermés, Anonyme, Liège C’est une prison pour les gens qui n’ont pas eu le privilège de naitre au bon endroit. Nos Etats (Belgique, Europe) qui s’octroient le droit de décider qui peut intégrer ou non, tout en ayant le luxe de passer des vacances ou s’expatrier dans tous les pays. Nos luttes contre les frontières et l’enfermement, c’est le minimum qu’on puisse faire quand on est au courant des injustices qui nous entourent. Le système duquel on profite et qu’on subit à différentes intensités. Survivre,...

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Une vie, une paix

Une vie, une paix

Le plus important dans la vie, c’est la paix. J’ai décidé d’écrire cette phrase car notre vie est précieuse. Nous, humains, on passe notre temps à se tracasser pour tout. Est-ce je suis bien apprêté ? Est-ce que je vais être seul ? Qu’est-ce que je vais faire plus tard ? Etc. On peut passer de longues heures à se questionner, nourrir des craintes qui reviennent sans cesse. Pourtant, cette vie, elle est unique et ne recommencera pas. Cette vie, elle défile et rétrécit. La paix prend alors une place indispensable pour vivre une vie riche de moments réellement vécus. Si on s’apaise, on laisse la possibilité à nos envies de grandir, s’épanouir. Si je pouvais donner un conseil à la jeunesse, ce serait de continuer à défendre leurs droits pour garder une liberté de...

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L’amour de demain

L’amour de demain

Et si demain, l’amour devenait notre éthique, notre centre ? Et si on s’échangeait des baisers fièrement, si on assumait les regards, si on partageait nos expériences et nos sensations sans honte ? Et si on basait tout sur l’amour, qu’on s’aimait les uns les autres, qu’on aimait la vie et qu’on en faisait notre priorité absolue ? Et si on se parlait avec sincérité et bienveillance qu’on utilisait des métaphores pour rependre la joie, qu’on se comparait à des lapins, des bijoux ou même des délices à la pistache ? Et si on prenait le temps de flâner ensemble, de se connaitre, de se construire ? Et si on réalisait que tout n’est qu’un cycle, même si la nostalgie et l’éloignement nous guettent, tantôt, l’épanouissement  et la joie seront là ? Et si demain l’amour...

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Thérapie

Thérapie

Cher Monsieur, Je suis une jeune femme de 19 ans qui va devoir voter cette année. Plus j’y réfléchis, moins j’y vois de sens. J’ai quelques questions pour vous : pourquoi nous obliger à voter, à croire en vous et en votre programme? A vous faire confiance et à vous écouter ? Alors que c’est quelque chose que vous n’avez jamais pris le temps, ni même eu l’envie de faire. Vous ne croyez pas en nous alors pourquoi devrait-on croire en vous ? Est-ce ça le monde d’aujourd’hui ? Croire et donner notre confiance à des politiques qui ne veulent qu’une seule chose, avoir le pouvoir pour combler un manque d’estime de soi. Faites une thérapie, pas un programme mensonger !Auteure : Lola, 19 ans, Verviers CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.Retrouvez ce récit et...

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La liberté au rythme de la musique

La liberté au rythme de la musique

Je me sens libre quand je danse. J’ai commencé le hip-hop à 9 ans et ça a été un déclic, tout ça grâce à une amie, je lui serai toujours reconnaissante. J’ai un lien fort avec la danse, au-delà d’une passion, c’est le miroir de ma vie, il y a des hauts (plein de confiance) et des bas (je délaisse à cause d’une chute de confiance). Cependant quand je suis en phase avec ce sport, mon monde change. Je me sens moi, je me sens vivre, je me sens libre. En effet, la légèreté qui parcoure mon corps est inexplicable. Au rythme de la musique je m’exprime. Au rythme de la musique je ressens. À tous les jeunes de la Terre, je vous souhaite de trouver la passion auquel vous pourrez toujours vous référer pour ne pas oublier qui vous êtes et vous accrocher pour donner chaque jour...

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Ignorer ou rejeter un membre de sa famille

Ignorer ou rejeter un membre de sa famille

De nos jours, nous constatons que de nombreuses familles dysfonctionnent. En effet, de nombreux enfants se retrouvent dans un conflit de loyauté. Certains d’entre eux se retrouvent face à ce dilemme de choisir leur sécurité et bien-être personnel ou bien de rester proche du membre familial qui met à mal leur personne. La société vous dirait sûrement que ce n’est pas correct de laisser, derrière vous, votre famille. Car celle-ci vous a élevé, a pris soin de vous. Je pense, toutefois, qu’il faut penser à soi avant tout. La priorité doit être son bien-être personnel. Il est donc tout à fait normal qu’un jour vous avez envie de ne plus avoir de contact avec certains membres de votre famille. N’ayez pas peur ! Prenez avant tout soin de vous. A l’heure actuelle, je n’ai...

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Justice until everyone feel free

Justice until everyone feel free

Pourquoi ?   La liberté ne se donne pas, nous la prenons.   La justice est faite pour être réclamée. Par qui/ Pourquoi ? Le sentiment d’injuste qu’un individu peut ressentir empiète sur la liberté.   Derrière ce « nous » se loge un élan collectif qui s’écrie, s’efforce pour que chaque individu puisse se sentir libre.   Comment ressentir la justice lorsque ton voisin d’à côté est vu comme un criminel car son orientation sexuelle est condamnée ?  Comment ressentir la justice lorsque les jeunes d’à côté subissent des violences sexuelles ?   Comment ressentir la justice lorsque les enfants d’à côté se font bombarder chaque jour ?   L’étroite corrélation entre la justice et la liberté saute aux yeux : il n’y a pas de liberté sans justice.   L’évidence de la collectivité...

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Tatouages : que se cache-t-il derrière ?

Tatouages : que se cache-t-il derrière ?

Je vois mon corps comme une grande toile. Toile sur laquelle il m’est possible d’y représenter mon âme. Comment faire pour extérioriser cette âme et, avant tout, à quoi ressemble une âme ? Pour moi, l’âme de la personne est constitué de tout ce qui la représente (passion, souvenir, émotion, cercle proche,...). J’ai donc décidé de diviser mon âme en 6 représentations (pour l’instant, d’autres sont encore à venir). Ces 6 représentations extérieures de mon âme ont chacune leur propre signification. Encrées l’une dans l’autre, elles racontent mon histoire et forment même un petit chemin. Certains racontent leur vie à travers des textes, des poèmes, des musiques, des sculptures,.. Moi j’ai choisi de l’exprimer aux yeux de tous à travers milles petites aiguilles qui...

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Comment le manichéisme détruit et divise

Comment le manichéisme détruit et divise

Depuis le COVID, on a déjà vécu pas mal de situations tendues, voire très graves. Sous le prisme de la vision d’un homme européen de 25 ans, je vais vous raconter à quel point le manichéisme et la mémétique des réseaux sociaux vont de pair. TikTok, Twitter ou Facebook ont mis en place des algorithmes nous faisant voir ce qu’on aime et réagir à ce qu’on déteste. Via ces algorithmes, j’ai le sentiment que nous avons perdu la nuance dans nos propos.On ne cherche plus à connaître la racine du problème, le pourquoi, mais juste à repartager en imaginant avoir la science infuse, dans le but de faire réagir, sans aller à la racine du bien ou du mal. La nuance est une ressource importante, les grands méchants ne sont pas essentiellement mauvais. En 2024, on a tracé une...

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Conte électrique

Conte électrique

L’histoire que je vais vous raconter se passe en 700 avant Jésus-Christ, et plus précisément, le 31 février. Si si, je vous jure, c’est une date qui existe ! J’étais à l’école. Je me baladais tranquillement dans les couloirs quand tout d’un coup, un éclair surdimensionné m’éblouit. La force de son bruit me plaque à terre. Je relève doucement la tête… et merde, je suis toujours à l’école ! Persuadée que c’est Dieu qui m’envoie un message, je regarde autour de moi. Rien, le vide, le néant. Là, comme tout le monde dans cette situation, je me dis que ce n’est pas possible ! Les éclairs, flashs et tout, ce sont des choses de super-héros. Enfin… ce sont mes supers pouvoirs là ! Bon, je décide de me relever. Je ne sais pas trop ce que ça veut dire mais ça n’a pas l’air...

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LES PETIS AVIS, EPISODE 75

LES PETIS AVIS, EPISODE 75

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc dans un seul article sobrement intitulé “Les Petits Avis”. Le plus important dans la vie, c'est aller de l'avant sans se retourner, Charline, 17 ans, Namur Aller de l'avant, ce n'est pas oublier son passé, mais le laisser de côté. Ne pas nous laisser détruire par lui et ne pas se retourner quand il est là. Ne pas le laisser manger nos pensées. Il détruit tellement de monde en un rien de temps. Il détruit des vies et des âmes. Il empêche de vivre. Il nous fait survivre. Alors, ne l'écoute pas et avance, ton présent de maintenant va être ton passé. Alors, fais en sorte que si...

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Mes amitiés

Mes amitiés

Pour moi une amitié c’est important dans une vie humaine, mais aussi dangereux. Une amitié ça se conserve tout au long de sa vie parce qu’elle est un peu comme un médicament. Les ami(e)s qu’on a sont toujours là pour nous quand on est mal, triste ou en colère. Les ami(e)s nous feront toujours rigoler. Moi, par exemple, j’ai failli perdre ma meilleure amie à cause d’une dispute, elle m’a dit que nous n’étions plus meilleurs amis, ça m’a touché. J’ai même voulu pleurer. Moi sans mes amis, je ne peux pas vivre. Si l’amitié est forte, elle reviendra toujours. Les ami(e)s, c’est comme une deuxième famille.Auteur : Hugo, 13 ans, Charleroi CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.Et d'autres récits

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S’épanouir

S’épanouir

Le plus important dans la vie, c’est s’épanouir. J’ai écrit cette phrase car je trouve que, de plus en plus tôt, on est influencé par les choix extérieurs, jusqu’en oublier ses propres choix. A l’heure actuelle, nombreux sont ceux qui pratiquent une activité, un loisir, qui n'osent pas exprimer leur ressenti à cause d’une peur des autres, de leur vision figée sur ce que l’on devrait tous faire. Mais n’est-ce pas ça la vie justement ? Tester de nombreuses choses, échouer et recommencer ? Pourquoi devrait-on impérativement suivre les recommandations extérieures au risque de s’oublier soi-même et de sombrer dans le conformise ? Tout cela n’est pas en accord avec ma vision du monde. Je veux penser à ce que J’ai envie de faire, à ce qui ME plaît et à ce qui ME permet de...

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Les idées noires

Les idées noires

Elles étaient causées par un problème : je ne savais pas gérer mes émotions. En été 2021, j’avais tout prévu et j’ai raté heureusement. Aujourd’hui, je me dis que c’était juste stupide, ma vie va mieux, j’ai parlé, déménagé et changé de contacts. Mon père était la principale cause et j’ai coupé tout. J’en suis fière. Maintenant, je suis bien mais j’en garde des séquelles de mon enfance qui me rendent forte. Le suicide ne va servir à rien, ça va juste tout stopper et détruire des personnes.Auteure : Sacha, 14 ans, Charleroi CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.Et d'autres récits

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L’art subtil de s’en foutre

L’art subtil de s’en foutre

À partir de quel niveau de changement physique est-on légitime d’exiger que les pronoms utilisés soient les bons ?   Ma mère essaie, elle fait de son mieux. C’est plus facile quand ma présentation valide mon sentiment...   Pour mon père, c’est plus compliqué. Il dit qu’il comprend, mais qu’à son âge, je dois comprendre que c’est difficile de changer les habitudes. Parfois, je me dis que je devrais l’appeler Nadine à chaque fois qu’il me mégenre, ça lui ferait les pieds...   Quant à ma belle-famille... Ils ne font pas l’effort. Ils n’ont jamais essayé. Je fais bonne figure, je souris et je rentre dans les jeux de mes enfants.   Certains jours, j’ai envie de crier, de tempêter, de ruer dans les brancards, de leur dire d’aller se faire voir.   Je suis moi, je l’ai...

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60%

60%

Je me souviens quand j’étais jeune, je devais avoir entre 8 et 11 ans, donc en primaire. J’étais une des meilleures de classe, j’avais très rarement en dessous de 90%. Sauf qu’un jour, au mois de mai il me semble, un bulletin m’a été remis et là, c’est le drame. 60% en math. L’horreur, la frayeur, ma plus grosse peur venait d’être distribuée entre mes mains. En pleine détresse, je deviens rouge, retiens mes larmes et les ravalent. « Tu n’es pas une fiotte », je me dis intérieurement (oui, à 8 ans). Je rentre chez moi, cache ce bulletin DESASTREUX et fait mine de rien. Je me sentais comme une délinquante, c’était la première fois que je faisais ça. Sauf que vient le jour de la réunion parents-prof. En panique, comme si mes parents étaient des tyrans, je sautille,...

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Illégitime

Illégitime

Pas une femme ; plus une femme.  Mais « homme » me semble tout aussi éloigné de qui je suis.   « Sois fort, ne pleure pas, fais pas ta chochotte ».   Mais moi, je ne veux pas avoir à prouver ma virilité. A me forcer à entrer dans une case encore plus étroite que celle où je suis.   Je veux des paillettes ! Je veux rire ! Je veux pleurer !   Que ma vie soit pleine de couleurs !   Mais le prix est si cher payé...   « PD ! » « Tapette ! » « Tafiole ! »   Je risque les coups, les moqueries.  Peut-être que « non-binaire » me sert finalement d’abri.   Je veux aimer les hommes au masculin.   Mais de leur codes, je n’ai rien.   L’« entre-couilles » me fait sentir mal à l’aise.   Et mon corps est trop dopé aux œstrogènes.   Mère Nature m’a fait avec un bonnet D.. ou E, je...

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Habitat & pouvoir

Habitat & pouvoir

Ingrid Robeyns propose de limiter les richesses des millionnaires, le limitarisme. Selon la professeure de philosophie politique, l'extrême richesse est néfaste non seulement à la société, mais aussi à la planète et démocratie.Que demander aux personnes présentes à l'atelier d'écriture ? D'imaginer un groupe pour ou contre le limitarisme. Habitat naturel pour tous, Anonyme, 38 ans, Verviers Pour ou contre une limitation sur les grandes richesses ? Contre. Pourquoi ? Parce que je pense que ce n’est pas le nœud du problème. Par contre je suis contre le capitalisme. Contre le lobbyisme, contre les décisions politiques qui ne vont pas pour l’ensemble de la population. Lieu de rassemblement : Auprès de nos politiciens pour les conscientiser sur la problématique du...

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Poussière intergalactique

Poussière intergalactique

Je me demande comment c’est de se sentir "pleinement" femme ?  Et aussi, comment c’est de se sentir "pleinement" homme ?  Peut-être que je me sens pleinement homme mais comme je ne connais pas la grille d’évaluation je ne m’en rends pas compte ?  C’est bizarre pour un truc qu’on nous présente comme simple et binaire, que ça pose autant de questions…  En fait, j’ai plus envie de jouer un rôle.  Et ce truc de femmes et d’hommes ça ressemble quand même à une grande scène de théâtre.  Comment iels font les gens normaux ?  Comment iels font les gens normés ?  Comment iels s’y retrouvent ?  Est-ce qu’iels ont zéro question sur le sujet ?  Ca doit être reposant.  Cela étant, depuis que j’ai changé de prénom et que je me genre au masculin, c’est beaucoup plus calme dans ma...

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Dialogue pas si absurde

Dialogue pas si absurde

- Et si demain je changeais ?- Changer quoi ?- Et bien je sais pas moi, si demain je m’éloignais et si je changeais de pays ?- Je serais sûrement nostalgique- Ah, et si je changeais de bijoux ?- Je t’aimerais autant- Ah, et si je changeais et que je n’étais plus ton lapin mangeur de carotte mais un lièvre mangeur de pistache ?- C’est quoi cette métaphore vaseuse ?- J’en sais rien moi ! Et alors ?- Tes baisers et tes étreintes me manqueront- J’aimerais bien changer de temps en temps, parfois,..- Ah oui ?- C’est bizarre comme sensation- Je ne suis pas sûre de vouloir que tu changes- Ah oui ?- Oui, je t’aime comme tu es, tantôt imprévisible, tantôt cyclique, tantôt distrait, tout me plait- Moi aussi je t’aime comme tu es- Allons flâner ensemble- Oui.Auteur :...

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Les petits avis, episode 74

Les petits avis, episode 74

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc dans un seul article sobrement intitulé “Les Petits Avis”. Dieu existe-t-il ?, Souleymane, 22 ans, Mons Il existe car tout sur Terre est parfait, quand on sait que le Soleil est à distance parfaite de la Terre et que si le Soleil se rapproche, ne serait-ce que de quelques millimètres, tout brille sur Terre. Le corps humain est étonnant, dans son fonctionnement, mais est aussi si complexe. Durant une période de ma vie, je me sentais perdu et j’ai commencé à prier; dans mes prières, je faisais des demandes à Dieu. J’ai attendu et attendu avec foi et, sans m’en rendre compte,...

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Relativiser

Relativiser

J’aimerais apprendre à relativiser. Les pensées sont très présentes dans mon quotidien. Parfois c’est un flot continu sans que cela ne me dérange. Parfois mes pensées sont en boucle. Lorsque c’est le cas, c’est souvent négatif et ça finit par me miner. Ces pensées peuvent impacter mon moral et mes relations. Relativiser peut m’aider à prendre du recul, à différencier les pensées néfastes des autres pensées. De cette manière, enclencher un flot positif de pensées et par ricochets de meilleures relations. Relativiser m’aiderait également à profiter beaucoup plus des moments partagés avec d’autres. Peut-être même à nouer de nouvelles connaissances et enrichir mes relations, tout en appréciant les moments de solitude ressourçants. Finalement rien ne dure, autant...

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Nos compagnons de vie

Nos compagnons de vie

J’aimerais apprendre à avoir moins peur, c’est une vision un peu pessimiste du problème peut-être. Je parle d’une chose que j’aimerais voir diminuer, s’atténuer, voire, disparaître. On pourrait prendre le problème sous un angle plus positif pour commencer et affirmer plutôt « j’aimerais apprendre à avoir plus de courage ». La peur et le courage sont des compagnons de vie pour chacun d’entre nous et ils emmènent avec un eux tout au long du voyage leur pesant de bon et de mauvais. Sans la peur, on ne se méfierait pas assez des choses qui peuvent nous nuire et sans le courage on n’aurait pas la force de les affronter. Comme beaucoup de choses dans la vie, il s’agit de trouver un juste équilibre. Sans la peur, le courage dans son essence même n’aurait plus aucun sens...

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Quand ça dérange

Quand ça dérange

A l’association Calame, de jeunes ados réalisent des activités Scan-R. Lors de l’atelier d’écriture, ils dévoilent les phrases qui les révoltent. D’élève à prof, Ayman, 13 ans, Bruxelles « Tout ce que vous faites, c’est pour vous, moi, je connais tout que ce vous apprenez et j’ai déjà eu mon diplôme ». Mes profs disent cette phrase à ma classe parce qu’on fait beaucoup de bruit et qu’on avance lentement. Ça m’énerve parce que je sais qu’ils en ont un et je m’en fous. Si j’avais une morale à donner, ne vous faites pas influencer par les autres. Si j’étais prof, j’aurais dit : « Taisez-vous » pour ne pas blesser la classe. Je n’ai jamais aimé cette phrase, Anonyme, 13 ans, Bruxelles « Sale noir ». Je n’ai jamais aimé cette phrase. D’un, c’est raciste. De deux, je ne...

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Masque de pierre

Masque de pierre

Alors que tu avais disparuJ’observais les motifs de la pierreUne sensation de déjà-vuLe cœur tranché par le verre Les masques sont tombésEmportant tout sur leur passageL’image que je m’étais forgéeAmplifiée avec l’âgeS’est envoléeLaissant les larmes coulerPour la première foisJ’étais seule face à moi-mêmePlus de bruits, plus de voixSeulement un problème Je ne voulais pas de cette solitudeSeule aussi face à ce bloc de pierreJe n’éprouve plus aucune gratitudePour celui qui t’avait envoyé sous terre Nous étions deux, toi et moiComme deux oiseauxMais désormais je ressentais un poidsqui me tirait au fond de l’eau Ce jour-là, je fus moi comme je ne l’avais jamais étéToutes mes fissures et cassures révéléesLa moi que j’aurais voulu te montrerQue jamais tu ne pourras...

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La peur du rien

La peur du rien

J’ai toujours eu peur du rien. Du rien scientifique ou du rien émotionnel. Le fait que rien ne peut exister mais que l’absence absolue puisse être ravivée. Qu’il n’y ait rien du tout car un jour, il n’y aura plus rien du tout. Le soleil va s’éteindre, notre galaxie puis l’univers et au final il n’y aura rien donc aucun sens et aucunes histoires, aucuns souvenirs, aucuns vécus. Personne ne respira car personne n’aura jamais existé. Et le présent n’existera pas. Qui nous sommes, le qui nous sommes et les mots n’existeront pas. Les choses existent car on les vit et qu’on s’en rappelle mais vu qu’il n’y aura rien, on ne sera rien et rien ne sera. Car rien n’existe dans le vide, encore une fois tout ne sera qu’une absence absolue. Si tout ce qu’on vit n’existe pas, rien...

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J’aimerais apprendre apprendre à me contrôler

J’aimerais apprendre apprendre à me contrôler

J’aimerais apprendre à me contrôlerQuand j’ouvre ma bouche, je ne fais que des blessuresJe me noie dans mes personnalitésComme si je n’avais jamais su qui j’étais J’essaie de changer, de m’apprivoiserComme si j’étais une bête enchaînéeIl faut que je taise toutes ces voixJe deviens fou, je me perds dans ma paranoïa Regarde-moi, accepte-moi, aime-moiJe ferme mes yeux, nan, je ne suis plus làJe me découvre dans la douleurLa mort me poursuit mais je n’ai plus peur Mon cœur s’arrête de battre, quand tu es loin de moiJe ne me sens plus moi-même, quand je suis loin de toiLe temps s’arrête, quand je suis dans tes brasNotre amour est éternel, au ciel on se retrouvera.Auteur : SoulX, 22 ans, Mons CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.Et d'autres...

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Passer de la survie au plaisir de vivre

Passer de la survie au plaisir de vivre

J’aimerais avoir le temps de vivre et non pas être condamnée à survivre. Je ne veux pas me réveiller tous les matins, faire un travail qui, s’il n’avait pas été une question de nécessité, aurait pu être un plaisir. Je ne veux pas attendre impatiemment la fin de la journée pour ces quelques heures de plaisir qui m’ont été octroyées. Je veux aller courir, crier, chanter, danser sans penser au réveil qui m’attend le lendemain. Je veux parler, rigoler, boire et partager sans la pression imposée par de quelconques obligations. Je veux me poser, contempler, me promener pour me tenir loin de ce monde fou qui ne laisse prévaloir que l’argent et la productivité. L’argent, ce maître mot qui est censé nous permettre de vivre et non plus de survivre. Pour en avoir, il faut...

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Pleurer pour rien

Pleurer pour rien

« Tu pleures pour rien »Je l’ai si souvent entendueEt aujourd’hui je ne pleure plusDu moins, pas devant quelqu’un Cette phrase est un mauvais sortQu’on lance à ceux qui ressentiraient trop, qui seraient trop humainEt dite à travers et à tordElle forme les adultes silencieux de demain « Tu pleures pour rien »Cette phrase est atroceElle est souvent utiliséeEt pourtant son impact que peu mesuré Et si ce n’était pas pour « rien » ?Pleurer c’est se déchargerPleurer c’est s’exprimerPleurer c’est être humain.Auteure : Cassandra, 21 ans, Liège Cet article a été produit lors d’un atelier Scan-R.Et d'autres récits

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Ces projets qui nous sauvent

Ces projets qui nous sauvent

Beaucoup valent la complexité, le travail acharné, le manque de temps dans l’élaboration de projets. Mes projets, ma bulle d’air. Je m’évade quand j’élabore mes projets, j’ai la tête dans les nuages quand je rêve de mes projets, je frisonne quand je pense à mes projets qui pourraient impacter positivement un tas de personnes. Mes projets sont l’essence de ma créativité. Je voyage en moi, je me surprends, je révèle, je vis. L’aboutissement de mes projets me rend fière et me donne confiance. Mes projets sont mes leviers de motivation qui m’aident chaque jour à faire un pas après l’autre. Tant que mes projets sont en cours, je tiens debout.Auteure : Orélie, 35 ans, Bruxelles CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.Et d'autres...

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LES PETITS AVIS, EPISODE 73

LES PETITS AVIS, EPISODE 73

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc dans un seul article sobrement intitulé “Les Petits Avis”. Téléportation, Esteban, 12 ans, Ans J’aimerais avoir le pouvoir de me téléporter pour pouvoir aider les gens en danger (comme ceux qui se font harceler). Mais pas besoin de pouvoir… va voir un adulte si tu te fais harceler et si tu/vous/quelqu’un harcèle quelqu’un d’autre, défend la personne harcelée. Le vrai bonheur, c’est de voyager, Maram, 13 ans, Bruxelles Le vrai bonheur, c’est de voyager car selon moi, voyager et découvrir la terre où tu vis est une chose fascinante et assez intéressante. Plusieurs paysages et...

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Un héros des temps modernes

Un héros des temps modernes

« Et pourquoi avez-vous un trou de six mois dans votre CV d’ailleurs ? ». A ces mots, j’observe le jeune garçon devant moi s’enfoncer encore un peu plus au fond de sa chaise. « Euh… Eh bien c’est-à-dire que… ». « Ce n’est pas comme si vous aviez beaucoup de revenus à déclarer. Je suppose que vous avez pris un congé puisque vous avez des parents sur lesquels vous pouvez compter ». Je le coupe dans sa phrase, je n’ai pas besoin de l’écouter. Des types comme lui, j’en vois passer tous les jours. Des incapables, qui se reposent sur leurs lauriers. Qu’est ce que j’en aurais à faire de leur passé ? De leurs difficultés ? La souffrance n’a aucune valeur. On ne peut pas l’échanger contre son pain quotidien. Tout ce qui m’intéresse, c’est comment les vendre sur le grand...

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Liberté

Liberté

Je ne crois pas en la fatalité… pourquoi cette croyance ? Le fait de croire est un moteur, un fil d’ariane que l’on peut suivre durant toute sa vie. Ne pas croire en la fatalité, c’est avant tout être intimement convaincu que nous avons le pouvoir… le pouvoir d’agir en bien sur sa vie et celles des autres ! Enfant, je me suis fait une promesse, celle de devenir un vieux sage… un révolutionnaire… mais qui veut changer le monde doit commencer par soi-même ! Voici donc mon objectif ! Et si j’avais un message à faire passer à des jeunes de mon âge, ce serait : « Ne laissez jamais quelqu’un vous dire quoi faire, tant que votre démarche est bienveillante ! ». Personne ne peut vous connaitre aussi bien que vous-même. Les autres peuvent à peine appréhender un tout petit...

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« Le temps fait les choses – ça ira mieux demain »

« Le temps fait les choses – ça ira mieux demain »

« Ça ira mieux demain » part d’un principe que le temps a une influence sur les problèmes que l’on peut ressentir et que c’est la chose la plus importante. A la place de se figer dans les causes et les effets des problèmes, afin de comprendre nos ressentis mais aussi des façons de traiter ce problème, on déplace tout le problème à un futur plus ou moins lointain qui fait en sorte que notre présent n’a pas d’importance car le futur est meilleur, comme si nos avis sur l’instant n’avaient aucune importance. De plus, cela est pratique de remettre le problème à demain car cela fait en sorte que la personne n’ose pas exprimer ce qu’elle peut ressentir car l’instant n’a pas de valeur. Cela peut donner une excuse parfaite afin de ne pas vouloir écouter l’autre parce que...

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Soyez vous

Soyez vous

Quand est-ce que les gens sont superficiels ? Tellement de réponses à cette question. Je répondrai par une autre question : « Quand pouvons-nous être réellement nous-mêmes ? ». La société nous pousse à nous comporter de telle ou telle manière.Dire ou faire les choses selon les normes que la société nous impose. Il est rare quand nous pouvons être réellement nous-mêmes car nous portons souvent un masque, de peur de ne pas faire ou dire ce qu’il faut. Moi, je pense qu’il faut être capable de laisser de côté ce masque et être soi-même car de toute manière, on sera toujours jugé. Pour moi, l’important c’est de vivre selon ses propres normes, valeurs et choix parce que notre épanouissement personnel dépend uniquement de nous. Alors arrêtons de vivre avec ce masque...

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La viabilité au sein de la communauté

La viabilité au sein de la communauté

Pourquoi vivre en communauté est vital ?   Pour moi, la communauté est un groupe uni par des liens spécifiques ou encore par un but commun. Par exemple : la famille, les amis, les camarades, les groupes d’associations, personnes d’un même pays, …   Quant à la vitalité c’est ce qui est essentiel.  Qu’est-ce qui fait partie intégrante de ma vie ? Le sentiment d’appartenance à différents groupes. Cela m’aide à me sentir connecté à la vie. La vie semble plus belle, plus simple et plus agréable.   La communauté quand elle est liée à des liens plus intimes (famille et amis) représente également un soutien considérable au quotidien et celui-ci rend la vie plus accessible.   En somme, la communauté est importante pour moi de l’ordre de la vitalité car ce sentiment...

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J’ai toujours eu peur de mon père

J’ai toujours eu peur de mon père

J’ai toujours eu peur de mon père car j’ai toujours ressenti son mépris envers moi. Alors oui, ce n’est peut-être qu’une fausse pensée que j’me fais, mais il n’y a rien de plus fort que l’idée. Une idée qui est dans la tête d’un gamin, très joyeux au premier regard, si triste et malheureux au fond de lui. Lui qui voulait tant grandir dans un espace familial sain, mais qui s’est retrouvé dans une spirale sans fin. Oui, je t’aime malgré tout. Je pense aux bons moments, peu en quantité. Tu m’as donné une éducation et des valeurs que je suis fier de porter mais l’affection que j’attendais tant, tu ne me l’as jamais vraiment apportée. Je n’ai pas de haine contre toi. La seule vengeance que je prendrai, c’est de faire mieux que toi. Tu n’as jamais su comprendre...

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Se sentir légitime

Se sentir légitime

J’écoute de la musique pour me sentir légitime de beaucoup de choses : J’ai écrit de « beaucoup de choses » car finalement... Bah, c’est vrai. Souvent, je me sens pas légitime d’être là où je suis aujourd’hui, que ce soit de manière perso ou pro. Je me sens constamment pas légitime de ressentir ce que je ressens ou de juste vouloir que ça s’arrête. Parfois c’est décuplé lors des jours les plus difficiles.   Les raisons, je ne les connais pas. Trauma infantile, harcèlement... Bref, trop de possibilités auxquelles je n’ai pas les réponses.   Par contre, dès que mon casque est posé sur mes oreilles et que la playlist est lancée, tout semble se mettre en pause.   La musique ne te juge pas. Elle te parle, elle t’écoute, elle te comprend.   Parfois c’est même la...

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J’ai appris à survivre

J’ai appris à survivre

J’aimerais apprendre à vivre parce que, durant ma courte vie, j’ai appris à survivre. Cette survie qui m’a été imposée par cette personne qui m’aimait. L’amour ne fait pas toujours les choses bien, il essaie, du mieux qu’il peut et parfois il se plante. Pour moi, il s’est bien planté, cet accident de la vie m’a fait évoluer, j’ai appris à me débrouiller, à gérer mes émotions, à accepter et bien sûr à fermer ma gueule. J’aimerais apprendre à vivre car je n’ai pas pu l’expérimenter, je commence seulement à le faire et je me rends bien compte que je suis un peu gauche. Je ne sais pas vraiment profiter de l’instant présent, je pense toujours à l’après. Je n’arrive pas à lâcher prise, que feraient les autres sans moi. J’aimerais réaliser des projets, mais comment ?...

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La persévérance en toute circonstance

La persévérance en toute circonstance

Quelle est l’importance de la persévérance ? Savoir où l’on va, ce qu’on veut, ce que l’on souhaite est déjà un grand pas dans le parcours de vie d’une personne ? Comment faire pour garder ses objectifs, ses envies quand les questions et aléas de la vie viennent traverser notre chemin. Persévérer est l’une des clés pour réussir à avoir ce que l’on souhaite. À devenir la personne qu’on a envie d’être. Il y aura toujours des obstacles mais pourquoi ne pas sauter au-dessus au lieu de nous abattre ? Persévérer est la clé.Auteure : Pauline, 22 ans, Charleroi CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.Et d'autres récits

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LES PETITS AVIS, EPISODE 72

LES PETITS AVIS, EPISODE 72

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc dans un seul article sobrement intitulé “Les Petits Avis”. Je me sens libre quand je suis dehors, Alessio, 22 ans, Mons Je me sens libre quand je suis dehors car à l’extérieur, je n’ai pas de contraintes. Je peux me comporter comme j’ai envie. Je peux être la personne que je désire. Quand je suis à l’extérieur, je découvre le monde et chaque jour est différent, unique. Chaque moment passé à l’extérieur me fait sentir de belles émotions. Lorsque je suis en sortie avec des amis, je peux m’exprimer librement sur ce que je ressens et être moi de la manière la plus authentique....

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Plaidoyer aux droits des ainés

Plaidoyer aux droits des ainés

« C’est normal, t’es le plus grand ». La phrase préférée des parents d’une grande fratrie, cette phrase bateau qui fait passer légitime toute cette injustice pour un devoir naturel de « l’ainé de cette famille ». Tu dois sacrifier ton week-end pour surveiller tes frères et sœurs car c’est normal, tu es le plus grand. Non, au même titre que n’importe quel enfant, l’ainé a droit au repos et au plaisir du samedi soir. Récemment, ma mère a retrouvé l’amour. Génial elle est comblée mais elle a oublié ses priorités. Déjà 4 enfants sont sous sa responsabilité, elle s’est dit que c’était une bonne idée d’emménager avec sa nouvelle compagne dans une nouvelle maison. Le problème : 5 enfants et 2 adultes, mais seulement 5 chambres. Solution à ce problème, les parents dans une...

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Entendre autre chose…

Entendre autre chose…

« Y a pire dans la vie », ce sont les mots qui sont sortis de la bouche de mon père aujourd’hui, quand je suis retournée m’assoir à la table pour terminer le souper avec ma famille. Il n’a pas tort, je le sais bien, mais ça ferait du bien d’entendre autre chose de sa part pour une fois. Aujourd’hui, j’ai pleuré. Je déteste en parler, je déteste l’admettre mais si aucune personne à cette table à manger ne daigne en parler, il faut bien que quelqu’un se dévoue. Sinon le vase déborde, la mer s’agite et la tempête se déclenche.Des choses qui font pleurer, on en rencontre tous les jours mais on se retient, on se contient, on laisse le verre se remplir parce que c’est honteux de le vider ne serait-ce qu’un tout petit peu. Une sorte de honte qui met mal à l’aise les gens...

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Puzzle

Puzzle

Je dois toujours faire des efforts, toujours m’imposer, crier, me débattre pour me faire comprendre. Je sais, je change, je m’adapte et modifie systématiquement mon comportement pour la personne qui se trouve face à moi. En fonction de mon attachement, de mes sentiments, du contexte ou des gens autour, je peux être aussi tendre et douce que sauvage, je peux être aussi amusante et bienveillante que blessante. Je peux prendre chaque trait de ma personnalité et le modifier, le modeler pour vous plaire ou vous tenir à l’écart. Tous ces traits semblent différents et éloignés les uns des autres mais n’en sont pas moins des pièces qui composent le puzzle complexe qu’est ma personnalité. Ce puzzle que je n’ai moi-même pas identifier toutes les pièces, je suis dans...

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Je suis révoltée

Je suis révoltée

Je suis révoltée contre ce qu’il se passe en Palestine. Je suis révoltée contre les médias qui ne couvrent que partiellement cette guerre, voire génocide. Je suis révoltée car l’argent est plus important que des vies. Je suis révoltée car, rien ne vaut le coup d’enlever des vies innocentes, peu importe le prix à y gagner. Je suis révoltée qu’on puisse venir bombarder des écoles primaires et ensuite se faire passer pour la victime. Je suis révoltée de voir que des familles entières ont été rayées du globe, de constater qu’il n’y a plus aucun survivant, plus aucun descendant. Je suis révoltée de voir des parents chaque jour enterrer leurs enfants. Je suis révoltée de voir que les enfants sont pris pour cibles pour que de nouvelles générations ne puissent voir le...

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Roi et reine

Roi et reine

Durant un atelier à la Maison Marie-Louise, nous demandions aux participants d'inventer trois lois. Dans quel but ? Améliorer le quotidien des Belges. Bien sûr, les lois sont fictives mais révèlent les pensées profondes de Véronique. • Un plus juste gouvernement.• Une prime pour la location maison.• Arrêter les taxes.• Reloger tout personne sans abri, sachant qu’il y a des logements vides.• Le retour du service militaire obligatoire.• Arrêter de gaspiller de l’argent pour des choses inutiles, comme les armes. ndlr : Parfois, Scan-R partage la parole des personnes ayant plus de 30 ans. Elles écrivent au sein d’institutions en lutte contre la précarité.Auteure : Véronique, 56 ans, Verviers CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER...

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Vivre sans réfléchir

Vivre sans réfléchir

Aujourd’hui je respireEt un jour je vais mourirÇa me fait sourireVous me demandez : « Pourquoi ? »Et si je répondais : « Pourquoi pas ? »La vie passeOn y fait faceOn l’espère légèreMais au final on ne pourra rien y faire Beaucoup y cherchent un sensComme si cela allait régler leur problèmeComme si la connaissanceRendait les choses moins anxiogènes Mais à quoi bon ?Cela ne rejouterait que des questionsJe préfère vivreSans trop y réfléchirMe lancer, profiter, quitte à échouerPour ne jamais regretterNe pas chercher un sens à lui donnerPour ne jamais regretterCe n’est pas pour se rassurerD’ailleurs je trouve cela surfaitPresque un méfaitDe penser que nous autres humainsPuissions comprendre pourquoi nous serons là demain.Auteure : Eglantine, 19 ans, Marchienne-Au-Pont...

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J’ai toujours craint les clowns !

J’ai toujours craint les clowns !

Le sourire, symbole d’espoir pour certains et réponse vide pour d’autres. Le sourire, symbole du bonheur par excellence est aussi le masque à défaire le plus compliqué pour tout être humain. Se regarder dans la glace, se faire voir par les autres, rime toujours avec le visage. A la seconde où nous voyons quelqu’un que nous connaissons et recevons l’habituel « Ça va ? », nous savons déjà la réponse et l’attitude à avoir ! Faire un petit sourire et répondre « Ça va, et toi ? » et puis continuer à errer dans ce monde. Le sourire, c’est sûrement l’expression la plus facile à faire : même pas besoin de changer notre regard, il suffit de faire ce croissant de lune au bout des lèvres. C’est comme les enfants qui apprennent directement les expressions du visage et qui...

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L’hypersensibilité : un superpouvoir invisible !

L’hypersensibilité : un superpouvoir invisible !

Je suis de ces personnes avec une sensibilité accrue, vos joies et vos peines deviennent alors les miennes et vos cris, eux, m’oppressent. J’extériorise, par les larmes, tout ce que je vis, alors non, mes pleurs ne sont pas nécessairement la conséquence de mes peines, au contraire, dans un éclat de bonheur, les larmes ne peuvent s’empêcher de rouler sur ma joue, ce qui a le don de suspendre le temps. Comme s’il était nécessaire que ce trop-plein en moi s’évacue, comme si une seule personne ne pouvait en accueillir autant. Sachez que ce qui vous frôle me percute, ce qui vous stresse me paralyse. Il existe en ce monde des personnes avec la capacité hors-norme de ressentir, une capacité à se laisser submerger par ce qui doit l’être, même si je finis parfois noyée....

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Les pires moments passent, les bons restent

Les pires moments passent, les bons restent

Chère moi du passé, Papa et maman se sont séparés. Papa va continuer ses colères et maman va être malheureuse pendant 5 ans. Mais papa va changer et maintenant, tu t'entends mieux avec. Maman a trouvé un copain très gentil avec qui tu vas bien t'entendre. Ton moral va être très dur pendant 3 ans. Tu vas avoir du mal à vivre, à être heureuse. Le harcèlement va te détruire et la dépression va arriver. Tu vas avoir très peur de tes pensées et elles vont te faire du mal. Tu risques d'avoir des cicatrices et ça fait peur. Tu vas être 2 ans dans des hôpitaux et tu vas voir beaucoup de choses. Mais tu sais quoi maintenant ? Ça va. Vers 17 ans, tu vas trouver un copain qui n'abuse pas de toi, quelqu’un de vraiment sincère. Tu vas avoir des amis à l'hôpital qui te donneront...

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Les petits avis, Episode 71

Les petits avis, Episode 71

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc dans un seul article sobrement intitulé “Les Petits Avis”. La migration, Exaucée, 15 ans, Herve Aujourd’hui j’ai pu ouvrir les yeux sur la migration, j’avais jamais vu auparavant que dans notre monde il existait des gens qui ont vécu l’impossible, j’étais tellement innocente. Et je pense que je le suis toujours car c’est que le peu de choses que je viens d’apprendre. Plus je grandis, plus j’en apprends sur la profondeur de la terre.    Ma plus grande peur, Aaron, 14 ans, Herve C’est de devoir partir dans un autre pays à cause de la guerre et de devoir laisser mes proches,...

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Etre ami avec…

Etre ami avec…

J’ai toujours eu peur d’être abandonné, suite à un moment précis de mon enfance. Je vais vous parler du harcèlement dû à mon je-m’en-foutisme par rapport à mon style vestimentaire et physique. Durant cette période, j’ai pu retrouver mon sac vidé dans une poubelle, des vêtements (gilet et manteau). Lors de ce moment, mes « amis » m’ont tous abandonné. Ils ont soutenu l’harceleur par honte d’être amis avec un « baraki ». Le message que j’aimerais passer est le suivant, peu importe le style vestimentaire, la couleur de peau, religion, ne laissez pas de côté vos amis. Même chose pour une personne inconnue, montrez-lui de l’intérêt. Ne l’abandonnez pas par peur du jugement des autres. Au contraire, montrez à cette personne votre fierté d’être son ami.Auteur : Anonyme,...

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Comment s’apaiser ?

Comment s’apaiser ?

Je me sens libre quand j’écris, tes mots définissent mes cris Je me perds hors du temps, dans cette immensité d’émotions, cet océan Ma plume danse sur ma page, comme l’on danserait sur la plage Court instant me permet de m’échapper, et hors de mes pensées parasites, me balader Ce sont toutes ces petites parenthèses, qui au fil du temps font que je m’apaise. Auteur/e : Anonyme CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R. Et d'autres récits

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Ouverture spirituelle

Ouverture spirituelle

Pour moi, le futur idéal est celui de l’ouverture et de la compréhension de soi. L’introspection, la découverte de l’être que nous sommes et surtout l’acceptation font partie de nos chemins de vie. Ce processus lent est soutenu par le monde qui nous entoure et qui nous compose. La famille que l’on a créé, la nature, la musique nous accompagnent sur ce long chemin. Les sensibilités émotionnelle et artistique me font vibrer dans cet univers déconcertant. Elles me permettent d’accéder à une certaine fréquence et subtilité de l’humanité. L'ouverture spirituelle et au monde invisible m’apporte une autre dimension de l’existence et une autre échappée telle une fenêtre/porte supplémentaire qui s’ouvre à moi. Bercée par la musique, l’amour, la méditation, … l’ancrage m’est...

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Désir sans réfléchir

Désir sans réfléchir

Scan-R propose diverses activités aux 12-30 ans. Cette fois, il n'est pas question de réfléchir ! Les jeunes définissent ce qu'ils‧elles désirent le plus, en respectant les règles d'un jeu, l'écriture automatique. Etre heureux, Bryan, 17 ans, Liège Vivre ma vie comme ça m’éclate, vivre, être moi-même et ne pas être piégé dans ces trucs violents que sont la monotonie, le quotidien.Je sais pas écrire. J’attends avec impatience les guindailles pour oublier cette monotonie, sans ça, plus de sens. Ma vie n’en a pas, enfin plus, je ne sais pas quand ça a commencé mais je n’ai plus de vie, plus de sens à cette dernière, je ne sais plus qu’en faire. J’ai tout pour être heureux. Je le suis. Le suis-je ? Je ne sais pas, être heureux que c’est désuet et inconnu, comme...

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Usule

Usule

Je m’appelle Usule, je vis seul, enfin seule humaine car je vis avec ma chèvre et je vis partout et nul part à la fois. Moi, seule humaine, et je n’en suis pas fière car je trouve que les animaux sont bien meilleurs que nous. Je suis nomade, dans ma vie, j’ai testé beaucoup de choses, des bonnes comme des mauvaises. Ma seule maison est mon hamac, quasi toute ma vie <3 Je déteste dépendre de quelque chose, comme de la nourriture. J’ai tant essayé d’être végétarienne mais TOUT m’a ramené à la viande. L’animal qui me fascine le plus, après ma chèvre, c’est le monarque. Ce petit papillon qui fait plus de la moitié du tour du monde rien que pour quelques mois. Quand on voit un papillon, on se dit que c’est faible car si on le touche, il se blesse, mais on a tort. Les...

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Le cours du temps

Le cours du temps

J’ai toujours eu peur de vieillir, peur du temps qui passe. Tiraillé. Fier du chemin parcouru, je ne reviendrai en arrière pour rien au monde. Mais le prix à payer pour l’évolution, c’est la perte du potentiel. Le temps est une monnaie et la transaction n’est pas optionnelle. Que vous le vouliez ou non, viendra un instant où vous serez riches en expériences mais si pauvres en temps. Alors toi qui désespère de ne pas encore être la personne que tu aspires à devenir, profite de cette richesse. Prends ton temps, apprécie ta faiblesse Car demain tu seras fort Et tu ne pourras plus retourner en arrière Profite de ton ignorance Aime ta méconnaissance Déjà de la chenille à la chrysalide Car ce cocon est éphémère Prends ton temps Pense à te retourner Il n’y a aucun mal à...

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Pendant ce temps…

Pendant ce temps…

En 2020, tout le monde a dû porter un masque à cause d’un con qui a mangé une chauve-souris ou un pangolin de l’autre côté de la planète. Ce masque est tombé après quelques mois et quelques confinements. C’est à ce moment-là que je me suis rendu compte que tout le monde portait un masque déjà bien avant 2020. Je me suis donc mis à lister les miens. J’ai un masque pour l’hôpital, c’est un chirurgical. J’en ai eu de toutes les couleurs, bleu, noir, rose et licorne. J’ai eu le masque du début, celui en tissu qui était beaucoup trop grand ou tout petit. J’ai eu le masque de clown avec mon gros nez rouge, le même que, « insérer le nom de votre alcoolique préféré » a en fin de soirée. J’ai eu le masque de ski qui m’a parfois empêché d’avoir des coups de soleil. Coup de...

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Garde la tête haute

Garde la tête haute

Il y a encore quelques mois, j’avais peur de la mort. Et s’il y a bien quelque chose que j’ai appris, c’est qu’elle peut frapper à tout moment, car il y a maintenant 3 semaines qu’on m’a diagnostiqué un cancer du côlon. C’est à ce moment-là que j’ai compris que la mort n’était qu’une étape qui faisait partie de notre vie à tous, peu importe par quel moyen. Avant, jamais je ne disais avoir peur de la mort. Je me disais plutôt : « Qu’est-ce que serait ma vie sans telle ou telle personne ? » et je passe des questions qui, au final, ne m’ont servi à rien. J’étais cette fille qui s’inquiétait beaucoup pour les autres et jamais pour elle, à part pour son avenir. Chaque jour, je me demandais : « Que va-t-il m’arriver demain ? Que va-t-il m’arriver jusqu’à ce jour horrible...

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L’immigration

L’immigration

Tout d’abord, dans l’immigration, il ne faut pas tout généraliser car certain sont là pour travailler, ils veulent s’intégrer. Alors que, certaines personnes pensent qu’ils sont juste ici pour profiter du système belge, après oui, il y en a mais comme partout, comme certains belges qui en profitent. Partout, on est tous pareil, on a juste des cultures, des religions, des cuisines différentes mais niveau population, on reste tous des êtres humains où il a des mauvaises personnes comme des bonnes personnes. Ensuite, dans la nourriture, comme on a des plats, des aliments différents, cela peut nous amener des connaissances en plus, des apports en plus, car si on reste que dans « notre monde » on apprend rien sur le vrai monde. Après oui, on peut partir en vacances pour...

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Les petits avis, episode 70

Les petits avis, episode 70

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc dans un seul article sobrement intitulé “Les Petits Avis”. Les oiseaux, Anonyme, 16 ans, Liège Cette image me fait penser à la migration car il y a des oiseaux, à certaines périodes de l’année, qui migrent pour trouver un climat qui leur convient mieux. Se retrouver, Kerem, 19 ans, Liège Les gens ne migrent pas toujours par plaisir. C’est souvent à cause des difficultés qu’ils ont dans leur pays d’origine. Lorsqu’une personne migre, elle se sent perdue comme dans un labyrinthe, elle est perdue. Avec le temps, elle grandit et se retrouve. Perdre la tête, Anonyme, 19 ans,...

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Le père

Le père

Je pense qu’ils le font pas par plaisir de quitter leur pays. Comme mon père, il avait pas le choix. Il avait 10 ans, il travaillait comme mécanicien en Turquie mais le niveau de travail, il était pas bon : le patron respectait pas les petits ouvriers , il ne les payait pas beaucoup et pas toujours, il frappait mon père, etc. Mon grand-père a contacté un copain pour arranger une fuite du pays pour mon père. Mon père, il a fait le trajet en voiture en se cachant dans le véhicule. Quand il est venu en Belgique, mon père, il est resté 8 ans sans papier.Auteur : Yasar, 20 ans, Liège CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.Et d'autres récits

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La liberté

La liberté

Je me sens libre quand je ressens le Soleil réchauffer ma peau, le vent décoiffant mes cheveux, le chant des oiseaux, le bruit des vagues de l’océan. Je me sens libre quand je marche au milieu des gens, en centre-ville, avec ma musique dans oreilles. Je me sens libre quand je décide de partir à l’aventure, sans itinéraires bien précis, seul avec moi-même. Je me sens libre quand le Soleil se lève et que je me couche quand ce dernier se couche. Je me sens libre quand je pose ma tente au beau milieu de nulle part dans la nuit noire et que je me réveille au petit matin devant un paysage divin. Je me sens libre quand, au gré du vent, sans me soucier de ce qu’il se passe en bas, je me laisse porter par les courants d’airs chauds. Car quand je me sens libre, je suis tout...

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