LES PETITS AVIS, EPISODE 157

LES PETITS AVIS, EPISODE 157

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc dans un seul article sobrement intitulé “Les Petits Avis”.

Ecoute et franchise, Acacia, 17 ans, Liège

Ce qu’on adore chez moi, c’est mon écoute car j’écoute beaucoup les personnes qui ont besoin de parler. Je les aide si elles en ont besoin de ma franchise car, certes, cela peut faire mal, mais c’est mieux que de mentir.

Si je régnais, Anonyme, 22 ans, Bruxelles

Si je régnais, en Belgique, en ayant les pleins pouvoirs, voici mes 3 premières lois :

• Instaurer le revenu universel de base
• Supprimer la taxe rose
• Investir dans l’éducation, la culture et les soins

Avenir, etc., Gaëlle, 26 ans, Beyne-Heusay

Je me sens libre, quand je suis avec mes amis, je suis alors moi-même.

Dans 5 ans, j’espère avoir trouvé ma voie.

J’aimerais apprendre à coudre mes propres vêtements.

Demander de l’aide, pour moi, c’est en progression, mais, je me suis améliorée.

Pour la couture, Gaëlle, 26 ans, Beyne-Heusay

J’aimerais explorer plus ma créativité, en créant ou en personnalisant les vêtements que je porte.
J’ai quelques bases mais j’aimerais aller plus loin, jusqu’à tout créer en partant de rien.

Help, Anonyme, 16 ans, Beyne-Heusay

Demander de l’aide, pour moi, c’est primordial car ce n’est pas facile. Mais c’est tout de même important.
L’aide, c’est quelque chose que tout le monde ne sait pas donner donc c’est pour ça que le proposer, c’est bien !

De super profs, Florian, 16 ans, Verviers

Pour moi, un super prof, c’est un prof à l’écoute de ses élèves, qui sait rire avec ses élèves, avec qui on peut apprendre en s’amusant, avec qui on peut parler sans avoir peur d’être critiqué. Un prof qui nous protège physiquement ou mentalement avec qui on peut parler de tout de rien.

Voyager encore et encore, Lola, 17 ans, Verviers

Mon plus grand rêve c’est de voyager dans tous les pays : New York, Thaïlande, Brésil.
J’aime voir de nouvelles choses et apprendre des nouvelles langues + visiter des choses que on n’a jamais vu.

Auteurs/es : Anonymes, Acacia, Gaëlle, Lola, Florian

CES PETITS AVIS ONT ÉTÉ PRODUITS LORS DE DIFFERENTS ATELIERS SCAN-R.

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Planète tatou

Le dessin, ça a été, et c’est toujours d’ailleurs, mon exutoire. Une porte de sortie pour les émotions que j’ai eu tendance à emballer. C’est une façon de me concentrer dessus et de les expulser,...

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En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une...

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La loyauté

« Je ne suis pas un loup solitaire, c’est juste que j’ai perdu toute la meute », YL, Larlar 10 (Pardon) J’ai choisi cette phrase car elle nous explique l’importance de s’entourer de bonnes...

Qu’est-ce qui me fait vibrer ?

Pour moi, une des choses que je fais pour décompresser après une longue journée au travail, à l’école, ou juste dehors, c’est découvrir les différentes cultures. De mon côté, je m’intéresse beaucoup...

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Se laisser le temps de découvrir

Se laisser le temps de découvrir

J’aimerais avoir le temps de découvrir et apprendre, c’est ce qu’il y a de plus beau. Découvrir de nouvelles personnes, de nouvelles cultures, des œuvres et essayer de les comprendre. Malheureusement, dans notre société actuelle, la curiosité n’est pas assez récompensée ou encouragée.

On travaille un temps plein, le week-end arrive et une migraine nous bloque notre samedi, à cause de la fatigue. Plus le fait de passer un dimanche à s’occuper des tâches ménagères, puis, à tout recommencer.

Le métier passion est une utopie. Je fais le métier de mes rêves, le game designer. Je n’ai même plus le temps de continuer à découvrir de nouveaux jeux, je n’ai plus l’énergie de passer du temps avec mes proches, je n’ai plus la force de penser à moi. Du coup, un des mes objectifs les plus importants de mon studio est de prouver que le contrat quatre cinquième est une solution efficace pour améliorer le bien-être quotidien, sans diminuer la productivité.

Auteur : Anonyme, 28 ans, Namur

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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L’adoption résonne-t-il avec l’abandon ?

L’adoption résonne-t-il avec l’abandon ?

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une revue.

De mon point de vue, l’adoption résonne avec l’abandon car le déracinement inconscient qui nous lie à l’adoption provoque en nous des schémas, des postures qui, selon les personnes, peuvent nuire à notre entourage.

A mes yeux, être adopté signifie être redevable, envers nos parents, notre compagne, nos amitiés, ce qui inclut des attitudes (souvent inconscientes) qui vont tout faire pour « sauver la relation », « vivre à travers le regard des autres ».

Comment s’affranchir de ce regard, de cette redevabilité liée à l’adoption ? Je conseille de se faire aider par une personne compétente, d’écrire et de s’introspecter, d’accepter les échecs passés, d’ouvrir le dialogue avec soi-même et les personnes concernées.

Auteur : Neil, 37 ans, Liège

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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La loyauté

« Je ne suis pas un loup solitaire, c’est juste que j’ai perdu toute la meute », YL, Larlar 10 (Pardon) J’ai choisi cette phrase car elle nous explique l’importance de s’entourer de bonnes...

Qu’est-ce qui me fait vibrer ?

Pour moi, une des choses que je fais pour décompresser après une longue journée au travail, à l’école, ou juste dehors, c’est découvrir les différentes cultures. De mon côté, je m’intéresse beaucoup...

Amis

Les amis font parties intégrantes de nos vies. L’amitié chez les jeunes, comment influence-il notre quotidien et notre personnalité ? L’amitié joue un rôle essentiel, surtout à notre âge, car elle...

Rien n’est figé

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Planer

Planer

Si j’étais un animal, je serais un oiseau. Quoi de plus beau ? Pouvoir voyager d’une rive à l’autre, d’un arbre au toit d’une maison, d’un pays à un autre !

Je rêve de voler au-dessus des nuages, de me sentir vivre, de voler sans m’arrêter.  Puis de planer et venir me poser pour me reposer.

Je vivrais en groupe, je le ferais avec mes amis, ma famille, de merveilleuses formes dans le ciel : des triangles, des ronds, des formes mouvantes.

Ma force serait découplée quand je volerais en groupe. Ensemble, on est toujours plus fort. Voilà, je serais un merveilleux oiseau qui vivrait une vie paisible. Lors de la migration, je pourrais me déplacer sans crainte, sans peur, car après tout, c’est naturel de vouloir bouger, voyager. Je ne fais de mal à personne. Juste, je vis, je nourris ma famille et je plane.

Je plane lors des couchers de Soleil. Oui, c’est cela la belle vie. Ça serait cela ma vie d’oiseau.

Auteure : Eloïse, 23 ans, Bruxelles

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Je suis anxieuse mais on ne dirait pas. Je suis très anxieuse mais les gens ne le voient pas / je ne le montre pas. Tout le monde pense que je suis « je m’en foutiste » et évidemment je ne vais pas...

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« Je ne suis pas un loup solitaire, c’est juste que j’ai perdu toute la meute », YL, Larlar 10 (Pardon) J’ai choisi cette phrase car elle nous explique l’importance de s’entourer de bonnes...

Qu’est-ce qui me fait vibrer ?

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Amis

Les amis font parties intégrantes de nos vies. L’amitié chez les jeunes, comment influence-il notre quotidien et notre personnalité ? L’amitié joue un rôle essentiel, surtout à notre âge, car elle...

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Scan-R mène parfois des ateliers d’expression dans le cadre de projets spécifiques, comme le projet « Argent en mots » consacré à l’éducation financière. L’objectif du projet : permettre aux jeunes...
Beaucoup plus

Beaucoup plus

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une revue.

Oui, j’ai une peur de l’abandon depuis tout petit, lié à l’adoption et pas que.

Depuis jeune enfant, je sais que j’ai l’impression que je dois faire beaucoup plus pour garder les gens près de moi. Comme si je n’étais pas assez. Comme si, juste ma présence ne suffisait pas.

Je me suis auto-saboté dans un tas de relations passées, amicales comme romantiques. Que ce soit en faisant tout pour que l’autre parte ou en partant, avant d’être blessé. Car même si je sais que cela n’est pas vrai, j’ai l’impression que les gens finiront toujours par partir, comme si les relations étaient une vie éphémère. Comme si j’étais cassé de l’intérieur.

Heureusement, cela va mieux qu’avant, mais des fois quand une blessure se rouvre, j’ai mal, j’ai peur. Peur de mourir seul. Peur de faire fuir ou de fuir ceux que j’aime. Une peur inconsciente que cet abandon que j’ai vécu, petit, revienne, me détruise, me définisse.

Auteur : Anonyme, 24 ans, Liège

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Anxiété

Je suis anxieuse mais on ne dirait pas. Je suis très anxieuse mais les gens ne le voient pas / je ne le montre pas. Tout le monde pense que je suis « je m’en foutiste » et évidemment je ne vais pas...

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La loyauté

« Je ne suis pas un loup solitaire, c’est juste que j’ai perdu toute la meute », YL, Larlar 10 (Pardon) J’ai choisi cette phrase car elle nous explique l’importance de s’entourer de bonnes...

Qu’est-ce qui me fait vibrer ?

Pour moi, une des choses que je fais pour décompresser après une longue journée au travail, à l’école, ou juste dehors, c’est découvrir les différentes cultures. De mon côté, je m’intéresse beaucoup...

Amis

Les amis font parties intégrantes de nos vies. L’amitié chez les jeunes, comment influence-il notre quotidien et notre personnalité ? L’amitié joue un rôle essentiel, surtout à notre âge, car elle...

Rien n’est figé

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La famille ?

La famille ?

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une revue.

La famille ? Un concept un peu bizarre

Des gens bien violents et deux trois mains dans le visage
Un peu de métissage

Connais-toi bien avant de faire des enfants
Plus tard, tu ne les verras plus, ce ne sera pas marrant

Bien plus tard, trop d’égo, je trouvais et des problèmes avec des go
Je ne sais pas à cause de quoi je suis tombé dans le bédo

Merci à la vie, la famille, pire ou meilleure ennemie
Maintenant je sais plus ce que vaut mon avis.

A écouter aussi en podcast ici

Auteur : Anonyme, 24 ans, Liège

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Victimes

Les critiques, les commentaires et les clichés, j’essaie que ça me passe par-dessus la tête.Mais quand t’es jeune et que t’as des parents conservateurs, c’est difficile. 22 ans. Je veux vivre avec...

Anxiété

Je suis anxieuse mais on ne dirait pas. Je suis très anxieuse mais les gens ne le voient pas / je ne le montre pas. Tout le monde pense que je suis « je m’en foutiste » et évidemment je ne vais pas...

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Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Planète tatou

Le dessin, ça a été, et c’est toujours d’ailleurs, mon exutoire. Une porte de sortie pour les émotions que j’ai eu tendance à emballer. C’est une façon de me concentrer dessus et de les expulser,...

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En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une...

LES PETITS AVIS, EPISODE 158

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« Je ne suis pas un loup solitaire, c’est juste que j’ai perdu toute la meute », YL, Larlar 10 (Pardon) J’ai choisi cette phrase car elle nous explique l’importance de s’entourer de bonnes...

Qu’est-ce qui me fait vibrer ?

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Les amis font parties intégrantes de nos vies. L’amitié chez les jeunes, comment influence-il notre quotidien et notre personnalité ? L’amitié joue un rôle essentiel, surtout à notre âge, car elle...

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Scan-R mène parfois des ateliers d’expression dans le cadre de projets spécifiques, comme le projet « Argent en mots » consacré à l’éducation financière. L’objectif du projet : permettre aux jeunes...