La santé mentale

La santé mentale

Durant un atelier, il est demandé aux jeunes de choisir un mot en lien avec l’école.

J’ai choisi ce mot santé mentale, car la santé mentale est quelque chose de primordial, tout autant que la santé physique, et plus particulièrement chez les adolescents déjà sujets à de nombreux changements hormonaux et/ou juste dans leur vie.

Je trouve que l’école ne s’axe vraiment pas assez sur notre santé mentale, sachant pertinemment que l’école l’impacte considérablement. Notre quotidien à l’école est rythmé par énormément de facteurs qui dégradent notre santé mentale : en partie, la pression constante qu’on subit, que ça soit des élèves qui jugent, se moquent ou font souvent vivre un calvaire à trop d’élèves, mais aussi des profs. Et ça, on n’en parle pas assez à mon goût.

Le prof joue un rôle super important et souvent certains comportements sont juste inadmissibles. Le prof joue beaucoup sur notre estime de soi et ce n’est pas anodin : combien de fois vous a-t-il rabaissé, des fois même humilié gratuitement, devant toute la classe ? Toutes les étiquettes attribuées par les profs n’aident pas non plus l’élève à se sentir mieux, car se faire appeler « le cancre », « le dormeur » ou « l’élève touriste » n’est jamais gratifiant.

Pour finir, l’enseignement devrait revoir ses bases de santé mentale.

Auteure : Manel, 17 ans, Bruxelles

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Frustrations

Frustrations

Durant un atelier, il est demandé aux jeunes de choisir un mot en lien avec l’école.

J’ai choisi le mot frustrations, car, pour moi, ça résume un peu tout par rapport à l’école. Je me sens souvent frustrée de ne pas réussir comme les autres, d’être différente.

Quand je me sens frustrée, ça se transforme en haine et j’arrive à me haïr moi-même, depuis quelques mois, à cause de l’école. Je pense que, si les autres ne faisaient pas ressentir cet écart quand on est différent, on se sentirait plus à l’aise pour aller à l’école. Ou simplement pour apprendre à s’aimer.

L’école, c’est un endroit pour apprendre à la base, mais c’est devenu un enfer de se lever tous les matins pour finir par souffrir, surtout quand ce sont tes propres amis qui te poussent à bout. Puis j’ai beau avoir changer d’école plus de 5 fois, c’est toujours la même chose et quand j’ose mettre un peu d’espoir pour que ça change, je finis toujours déçue. J’ai passé plus de moments à souffrir, à me sentir vide qu’à apprendre.

Auteure : Hannah, 14 ans, Bruxelles

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L’information aujourd’hui

L’information aujourd’hui

Dans le cadre de certains ateliers de Scan-R, les jeunes peuvent utiliser des illustrations servant de base à leur texte. Dans le cadre de cet atelier, différents textes ont été produits en s’appuyant sur des images qui, selon les jeunes, pouvaient être des métaphores de l’information aujourd’hui.

Ce vieux monsieur qui prend trop de place​, Julie, 24 ans

Pour moi, la mauvaise information, c’est comme un vieux monsieur qui récolte toutes les idées discriminantes du monde et en fait des conclusions basées sur du vent. Puis, il les diffuse librement, sans avoir respecté la déontologie, sans parler de faits avérés, sans avoir respecté la loi et surtout sans être un humain solidaire.

Et ce vieux monsieur ne mérite pas tout cet argent et cette visibilité.

Enflammer la Toile, Romane, 24 ans

Pour moi, l’information c’est comme une flamme au milieu d’un champ prêt à s’incendier.

Une info, ça peut vite tomber dans l’oubli, mais ça peut aussi prendre beaucoup d’ampleur. Et si une bonne info se répand vite, imaginez la répercussion que peut engendrer une fake news. Car si une info vraie est utile et nécessaire, une fake news peut créer des conséquences dramatiques.

Alors même si c’est indéniable qu’un monde sans information c’est un monde sans vie et tourné uniquement sur lui-même, il faut prendre garde aux infos qu’on partage. Car une fois partagée, il est compliqué d’éteindre un champ enflammé avec quelques larmes desséchées.

Impacté, Soha, 26 ans

À travers mon image, l’information illustre un levier ou un coup de massue. Le consommateur est libre de choisir quel impact la nouvelle aura sur lui, bien que, quand l’information a un impact trop important, elle peut faire tanguer notre système de pensée et nos valeurs.

La seconde partie de l’image nous met face à d’innombrables écrans qui diffusent une information différente. Le chevalier semble assouvi. Quel devoir choisira-t-il de servir ?

Il faut faire de la prévention contre la surinformation et la consommation aux écrans. Il vaut mieux ne pas rester seule et utiliser l’information comme canal de communication et comme créateur de liens avec le monde.

Un monde de renfermé, Clara, 18 ans

Quand je vois dans quelles mains notre avenir est, j’ai peur. Peur de ce monde tellement fermé que s’y exposer, c’est prendre le risque de tomber dans un monde qui profite de ses moments de paroles pour soit se manger les uns les autres, soit nous partager des infos parfois vraies mais souvent fausses.

Comme une clé dans la serrure, Joudia, 18 ans

Sur cette image, je vois une serrure, une serrure qui représente l’information. Une information factuelle qui n’attend que d’être racontée. Elle ne s’ouvre pas à n’importe qui, ni n’importe comment. Elle attend la bonne clé, celle qui respecte sa forme.

Autour d’elle, il y a ces clés différentes. Elles ne se ressemblent pas, et c’est justement là que tout commence. Parce que chaque clé, c’est un média. Chaque clé porte une intention, une manière de raconter.

La première clé, dorée, presque trop belle pour être honnête, c’est le média qui attire avant d’informer. Celui qui veut séduire.
La deuxième clé, plus simple, plus sobre, plus droite, c’est le média qui cherche réellement à ouvrir la serrure. Il sait que l’information n’est pas un spectacle, mais un travail.
La troisième clé, sculptée comme une petite maison, c’est le média qui raconte depuis une émotion. Il peut éclairer d’une manière que les autres ignorent, mais il peut aussi enfermer dans une vision trop étroite, trop personnelle. Il ouvre certaines portes, mais pas toutes.
Et puis il y a cette petite clé posée à plat, presque oubliée, elle ne s’impose pas. Mais parfois, c’est elle qui correspond le mieux à la serrure. Ce sont les médias indépendants. Ils ne cherchent pas la gloire, ils cherchent juste à ouvrir.

Cette image raconte l’histoire de l’information, certaines clés l’ouvrent, d’autres l’abîment, d’autres encore inventent une serrure qui n’existe pas. Mais la serrure, elle, ne change pas. Elle ne s’adapte pas aux clés. Ce sont les clés qui doivent s’adapter à elle.

Source des images : Dixit

Auteures : Julie, Romane, Soha, Joudia, Clara, Liège

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Réfléchir avant d’agir

Réfléchir avant d’agir

J’ai toujours cru que dans la vie, tout se passait comme je l’espérais.

Quand j’étais plus petite, je pensais que tout ce que je voulais faire, ou imaginer pour plus tard, allait se réaliser sans difficulté, alors qu’il existe toujours des combats.

Si vous voulez faire quelque chose, quoi que ce soit, ne le faites pas sans penser à toutes les choses qui pourraient se passer après. Il faut toujours réfléchir avant d’agir (on ne sait pas comment les autres vont réagir). Si vous voyez quelqu’un qui se fait agresser ou frapper, n’allez pas confronter les personnes mais allez chercher ou appelez la police (il faut réfléchir avant d’agir).

Auteure : Helena, 14 ans, Huy

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Confession & faute

Confession & faute

Je suis d’accord avec l’expression : « Faute avouée est à moitié pardonnée ».

Que ce soit moi ou les autres, c’est très courant de faire des fautes dans la vie, mais c’est encore mieux de l’avouer.

Ça pourrait permettre d’adoucir les choses, ou même soi-même. Cela peut arriver que certains n’acceptent pas et c’est OK. On ne doit jamais forcer quiconque. Ce qui compte, c’est de se pardonner soi-même.

Auteur/e : Anonyme, Huy

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Nous, les héros

Nous, les héros

En étant présent pour nos proches, nous sommes notre propre héros. On ne doit pas forcément donner le monde à quelqu’un en difficulté.

Une simple présence où la personne a une personne de confiance avec qui communiquer est largement suffisant.

Il faut apporter du support, il faut être présent pour eux, et ils seront là pour nous également.

Auteur : Berat, 17 ans, Verviers

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