Lâchez vos écrans

Lâchez vos écrans

Pourquoi dans notre société actuelle, tout doit aller rapidement et personne n’a de temps ? Beaucoup de personnes se plaignent de manque de temps.

Alors qu’elles peuvent passer plusieurs heures sur les réseaux sociaux. Et je l’avoue, moi le premier, j’ai fait partie de ces personnes. Et ma raison première était de me dire : « Oh cela ne va pas prendre de temps ».

Je me suis rendu compte que les rares moments où on voit nos proches, c’est pendant les évènements familiaux (mariage, enterrement…). Je me suis rendu compte de l’importance de ne pas avoir de regret. Les personnes ont souvent des regrets, après le décès d’une autre personne.

C’est malheureusement trop tard.

Alors, lâchez vos écrans. Allez rendre visite à vos proches. Dites-vous qu’une visite, ça n’est pas une perte de temps mais du bon temps passé.

Cela fera plaisir à la personne de vous voir.

Je pense que ce serait dommage de louper des moments avec des proches pour réaliser des réels Insta à la place. Puis, lâcher son téléphone, cela fait du bien de temps en temps. Lâchons nos écrans et allons voir la famille.

Auteur : Anonyme, Mons

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Chemin d’étudiant

Chemin d’étudiant

Sur le banc solitaire aux lueurs du matin,
Je trace mon destin, un crayon à la main.
Les rêves dans la tête, les cernes sous les yeux,
Je poursuis l’horizon, même par temps pluvieux.

Entre codes et calculs, entre lois et écrans,
Je construis chaque jour un futur plus grand.
Parfois le doute gronde, parfois l’envie chancelle,
Mais une voix profonde murmure que j’excelle.

Car dans chaque effort, dans chaque défi pris,
Je sculpte une victoire que personne n’a trahie.
Et même si la route parait un peu trop longue,
Je sais qu’au bout du jour, la réussite me sonne.

Auteure : Richnel, 22 ans, Liège

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Il y a des gens qui entrent dans ta vie comme une lumière douce, qui réchauffe sans brûler. L’amitié, la vraie, c’est ça : une présence qui t’apaise, qui t’élève, qui te fait rire quand tu voudrais pleurer.

On croit souvent que l’amitié est simple. Qu’il suffit de passer du temps ensemble, de partager des fous rires et des photos souvenirs. Mais l’amitié, c’est plus profond. C’est être là quand ça va mal. C’est écouter sans juger. C’est oser dire la vérité, même quand elle dérange, parce qu’on tient à l’autre.

J’ai compris que les vrais amis, ce ne sont pas forcément ceux qui sont là tout le temps, mais ceux qui répondent quand tu as vraiment besoin. Ceux qui te voient dans ton pire et qui t’aiment quand même. Ceux qui célèbrent tes victoires comme si c’étaient les leurs.

L’amitié, c’est un refuge. Une force discrète. Une preuve que l’amour n’a pas besoin d’être romantique pour être puissant.

Alors merci à celles et ceux qui ont su rester quand tout le monde partait. Merci à celles et ceux qui m’ont appris qu’être amie, c’est un acte de courage et de générosité.

L’amitié, ça ne s’explique pas toujours. Mais quand elle est sincère, elle se ressent.

Auteure : Soumaya, 18 ans, Verviers

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Suis-je assez…

Suis-je assez…

J’ai toujours eu peur de décevoir, de montrer aux gens mes défauts, de leur prouver qu’ils avaient peut-être réellement raison sur moi. J’ai peur de ne pas être assez, que les personnes qui m’entourent m’abandonnent pour mieux. Ce sentiment de stress constant est oppressant quotidiennement et pourtant je vis avec. Il faut apprendre à voir les personnes qu’on aime partir et d’autres arriver. Alors un travail constant se crée à l’intérieur. Vais-je un jour ne plus dépendre de quelqu’un, pouvoir m’auto-suffire, ne plus devoir se sentir aimer pour s’aimer soi-même ? La question se pose, est-il possible d’aider des gens quand nous sommes fragiles ? J’avance et je découvre, je me plante et je recommence. Mais combien de fois dois-je le faire pour pouvoir être suffisante ? En parler à qui et pourquoi ? Se plaindre de quelques choses que personne ne comprendra. S’ouvrir et s’expliquer sur une vie faite de bas, ressasser le passé pour la 100e fois et rouvrir des cicatrices encore beaucoup fragiles.

Aujourd’hui, je le sais, je ne suis pas seule mais suis-je prête à m’ouvrir et dévoiler tous ces éléments qui font ce que je suis là devant vous ? Je suis moi, je suis suffisante et je vais y arriver ! J’en suis capable, avec du temps mais ça va bien se passer.

Auteure : Emma, 22 ans, Mons

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Pourquoi je ressens tout ça ?

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J’ai toujours cru que ça ne m’arriverait jamais… pourquoi ? Parce que je suis jeune et, généralement, j’en rigole. Lorsque je ne suis pas bien, il m’est facile de dire : « Je suis en dépression ».

Seulement, cette fois-ci, lors de mon mal-être, celui que je suis en train de vivre actuellement, je ne vois pas de sorties. J’ai juste l’impression de résister à la noyade. Ces moments-ci, j’ai failli lâcher plusieurs fois et mes proches m’ont dit que ça me ferait sûrement du bien d’aller parler à un professionnel. Ce que je déteste car j’ai du mal à m’exprimer sur ce que je ressens.

Ne trouvant plus de sortie, après de longs mois de réflexion, j’ai tout de même décidé d’y aller et ce qui devait sortir, sortit ! Je suis diagnostiquée comme étant dépressive. J’ai un peu de mal à le prendre au sérieux car j’en ai toujours rigolé mais je dois avouer que je comprends mieux ce que je vis en ce moment, cette fatigue intense, le sentiment de vide, de rejet…

Le message que je souhaiterai faire passer est le fait que même si l’on peut ressentir de la peur avant d’aller voir quelqu’un, cela peut nous aider à comprendre ce qui nous arrive. Et des spécialistes peuvent nous aider à avancer.

Auteure : Meggy, 22 ans, Mons

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L’art de la défense

L’art de la défense

Si je pouvais voyager dans le temps, je retournerais dans le passé, 5 ans en arrière, voir ma nonna qui a essayé de résister à ce foutu covid.

J’aimerais y être en 2020, faire le travail d’un défenseur, c’est-à-dire, de le botter en touche, lui, le numéro 19. Il est venu prendre tant de personnes qui nous étaient chères. Beaucoup disent qu’on a vécu la guerre, mais ce n’est pas une guerre. Pour moi, la guerre arrive quand on peut essayer de se défendre avec ses armes. Mais la seule chose à faire, c’était d’essayer de survivre, de résister à un vieux microbe qu’on ne pouvait même pas voir arriver.

Si je pouvais donner un conseil à un/e jeune, c’est d’essayer de profiter de tous les proches qui sont encore près de nous. Car du jour au lendemain, on peut devenir comme on est arrivé, poussière.

Auteur : Saverio, 20 ans, Mons

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