Anxiété

Anxiété

Je suis anxieuse mais on ne dirait pas.

Je suis très anxieuse mais les gens ne le voient pas / je ne le montre pas. Tout le monde pense que je suis « je m’en foutiste » et évidemment je ne vais pas les contredire, j’aime que les gens pensent que je n’en ai rien à faire / que j’ai confiance en moi, même si ce n’est pas le cas. Les seuls moments où c’est un problème c’est lorsque, justement, j’essaie d’en parler et alors, les gens pensent que j’exagère ou que je mens ou que je rigole.

En vérité tout me stresse, je réfléchis tout le temps surtout dès que je fais quelque chose, je me demande si c’est normal, si ce n’est pas bien ou bien. Mais j’essaie de ne pas le montrer parce qu’il y a certaines personnes qui sont tellement plus anxieuses que moi et je veux les aider. Mais comment faire si je montre que je suis aussi anxieuse ?

Puis, les gens ne me prennent pas au sérieux, je parle fort, beaucoup et à tout le monde mais je le fais exprès pour pas que les gens, autour de moi, se sentent + anxieux.

Auteur·e : Anonyme, Verviers

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Cher enfant,

N’oublie pas que le plus petit des canetons finira toujours par voler. Tes parents seront là durant les bons et les moins bons moments mais finalement c’est toi qui devras choisir la destination, lors de ton premier envol. Tu te casseras la figure, tu te blesseras mais n’oublie pas que la vue des sommets est plus belle vue d’en bas. Je t’accompagnerais toujours, tant que tu auras besoin de moi !

N’oublie pas ! Tu verras la route est longue. Parfois, le ciel deviendra sombre mais les nuages seront encore loin. Et même si de fatigue tu tombes dans la folle course vagabonde. Aies le courage de continuer ton chemin.

Je t’aime.

Auteur : Thimothée, 33 ans, Liège

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Rien n’est figé

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Scan-R mène parfois des ateliers d’expression dans le cadre de projets spécifiques, comme le projet « Argent en mots » consacré à l’éducation financière. L’objectif du projet : permettre aux jeunes d’en apprendre davantage sur le monde financier à travers des conférences et des moments d’expression. Le texte ci-dessous a été produit durant un atelier consacré aux aides à l’emploi et aux démarches administratives.

J’aurais aimé savoir plus tôt que rien n’est figé dans la vie. On peut choisir, se tromper, rebondir, puis réussir, mais il faut faire preuve de patience avant de voir les résultats.

Pourquoi ?
Parce que depuis très jeunes, les profs, les parents nous disent qu’il faut choisir une voie, qu’il faut prendre une décision et la bonne décision pour le restant de nos jours concernant notre avenir professionnel.
Or, beaucoup de jeunes ados ou en début d’âge adulte ne savent pas réellement ce qu’ils veulent faire, car ils se cherchent et ne se connaissent pas assez. On ne leur donne pas non plus la possibilité d’échouer, ou alors on les dénigre quand ils ratent leur parcours scolaire.
On ne pousse pas assez les jeunes à prendre des risques, à tenter, à entreprendre. On les formate pour rentrer dans un moule.

En grandissant, je me suis rendu compte qu’il n’y a pas qu’un chemin tout tracé : Non, on n’est pas obligé de faire des études universitaires ; Non, on n’est pas obligé de travailler toute sa vie dans le métier pour lequel on est qualifié ; Oui, on peut tenter des projets qui nous tiennent à cœur, des jobs différents de ce qu’on attend de nous. Même si ça échoue, au moins on aura tenté.
Il vaut mieux essayer et échouer que de ne rien faire par peur d’échouer.
Encore une fois, rien n’est figé. On peut choisir une direction, se tromper, échouer, retenter puis ça finit par payer. Il faut juste être patient avant de voir des résultats visibles.

Auteure : Debora, 30 ans, Liège

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Le revoir

Le revoir

Ce qui me manque le plus c’est mon père car ça fait 5 ans qu’il est décédé. Et ça fait 6 ans que je ne l’ai pas vu.

La dernière fois que je l’ai vu, c’était quand j’ai dû quitter mon pays en 2020. Et je n’ai même pas su lui dire au revoir.

Quand je suis sorti de chez moi parce qu’il était à l’armée, il n’était plus à la maison.

J’ai appris son décès quand j’avais 13 ans et je vivais tout seul dans un autre pays. C’étaient les pires jours vécus dans ma vie.

Mon plus grand rêve, c’est de le revoir mais ce n’est pas possible. Ça fait partie de la vie. On ne peut pas changer ce qui nous arrive ou ce qui s’est déjà passé. Il faut profiter au maximum de la vie, passer des moments avec ceux qui sont chers dans notre vie parce que le temps passe vite. Il faut profiter de chaque moment qu’on passe avec nos familles et nos amis.

Je regrette ces moments que je n’ai pas profités, ces temps que j’ai perdu et j’espère que ça ne soit jamais le cas de quelqu’un d’autre.

Auteur : Anonyme, Liège

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La famille ?

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La famille ? Un concept un peu bizarre

Des gens bien violents et deux trois mains dans le visage
Un peu de métissage

Connais-toi bien avant de faire des enfants
Plus tard, tu ne les verras plus, ce ne sera pas marrant

Bien plus tard, trop d’égo, je trouvais et des problèmes avec des go
Je ne sais pas à cause de quoi je suis tombé dans le bédo

Merci à la vie, la famille, pire ou meilleure ennemie
Maintenant je sais plus ce que vaut mon avis.

A écouter aussi en podcast ici

Auteur : Anonyme, 24 ans, Liège

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Grandir avec son enfant

Grandir avec son enfant

Dans le cadre du projet « Ma voix, mon histoire, notre avenir », soutenu par le Fonds Reine Mathilde, Scan-R récolte les témoignages des jeunes parents, en Fédération Wallonie-Bruxelles.

Devenir maman à 16 ans, c’est grandir en même temps que son enfant.

Quand on est parent, le plus important, c’est de passer du temps avec ses enfants.

C’est quelque chose que j’ai compris avec le temps et qui est aujourd’hui une valeur essentielle pour moi.

Je suis tombée enceinte de mon premier enfant à seulement 16 ans et demi. J’étais très jeune et je n’y connaissais rien. Avec le recul, je sais que je n’ai pas toujours fait les bons choix. Non pas par manque d’amour, mais parce que je manquais de maturité, d’expérience et de soutien. Parce que parfois, même lorsqu’on prend conscience de ses erreurs et qu’on fait tout pour changer, il est déjà trop tard pour rattraper certains moments perdus.

Le conseil que je donnerais à toute personne qui se retrouve dans la même situation est de ne pas rester seule. Tournez-vous vers les bonnes personnes, demandez de l’aide et acceptez tout l’accompagnement possible.

Être bien entouré peut faire toute la différence et permet de vivre cette étape avec davantage de sérénité.

Mon plus grand regret, aujourd’hui, est de ne plus pouvoir passer autant de temps avec mon fils. C’est une douleur que je porte chaque jour. J’espère de tout cœur qu’un jour j’aurai la chance de rattraper le temps perdu, de créer de nouveaux souvenirs avec lui et de lui montrer à quel point je l’aime.

Auteure : Anonyme, 22 ans, Bastogne

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