La discipline au quotidien

La discipline au quotidien

Pour vivre sa vie comme on le souhaite dans notre société actuelle, il est nécessaire d’être discipliné. Se fixer des règles sur notre façon de vivre permet d’éviter certains problèmes ou des sentiers qu’on ne souhaite pas emprunter.

Un peu de discipline au quotidien permet d’évoluer et grandir d’une bonne façon vers quelque chose de positif. C’est quelque chose à nuancer car il est impossible de s’imposer une trop grande discipline car ça peut amener un manque de plaisir et/ou une augmentation de la frustration.

Chaque personne s’applique une discipline différente et propre à elle-même qui évolue avec les années et l’expérience de vie. Ajuster sa discipline à sa vie est un processus abstrait, lent et particulièrement fastidieux.

C’est ainsi que l’on construit des adultes stables et sains dans la société et ce sont des gens comme cela qui la feront évoluer dans le bon sens.

Au final, la discipline est comme un tableau entamé enfant, peaufiné au fil du temps mais jamais totalement terminé.

Auteur : Samuel, 24 ans, Bruxelles

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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J’ai souvent souhaité retourner dans le passé. Dans ce passé dans lequel je pourrais retrouver cette fille que j’étais, qui avait trop d’ambition, qui était toujours dans le plus haut du classement à l’école.

Car oui, dans mon pays d’origine, toutes les écoles avaient un classement qui déterminait le meilleur de la classe selon tes points. En bas du classement, tu te retrouvais à te faire battre par les profs mais dès que tu touchais le sommet, c’est toi qui surveillais tes camarades et les dénonçais au prof, au moindre bruit. J’ai vite choisi mon camp car, en effet, cette jeune fille froussarde ne supportait pas de se faire humilier.

En arrivant en Belgique, j’ai vite compris que ce n’était pas le même système mais cela ne m’a pas empêché de donner le meilleur de moi-même, au fil des années. Je réussissais et rendais fiers mes parents. Jusqu’au jour où j’ai réalisé qu’écouter en cours ne suffisait plus et étudier chez soi serait idéal. Alors, j’ai commencé à fournir des efforts mais ils ne suffisaient plus car la réussite ne dépendait plus de moi.

Alors, c’est là que la descente en enfer commence pour moi. Echec sur échec, des parents insatisfaits qui ne trouvaient pas les mots juste pour exprimer le mécontentement. Mais plutôt des rabaissements et mots blessants. Ils croyaient que leur fille pouvait tout faire car pour eux, avant, c’était la meilleure.

Mais maintenant, leur fille était un déchet. Un déchet qui ne servirait plus à rien car ils ont envoyé leur fille bien aimée dans ce pays de « réussite » pour devenir quelqu’un de grand. Si je souhaite vraiment une chose, c’est de retourner dans le temps et arrêter l’ambition de la moi d’avant, de la moi dans ce pays considéré comme un échec. Si seulement je ne leur avais pas donné tout cet espoir sur moi, ils n’auraient jamais été aussi déçus.

Auteure : Salimatou, 16 ans, Liège

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Ma créature, K-Y, Liège

Si j’étais une créature, je serais un petit monstre de la forêt farceur qui pourrait se transformer en géant, si on s’en prend à sa forêt.

Mon nom serait Korog et je défendrais toujours les farceurs et la forêt.

Je viendrais de la forêt nommée « Brouillard vert » et ma mission serait d’aider les farceurs à améliorer leur blague.

La vie parfaite, Anonyme, Liège

J’ai souvent souhaité que chaque humain s’entende sur Terre. Je pense que ce serait mieux pour tout le monde.

Nous ne pensons pas aux autres autour de nous. Si nous aidons les autres, les autres nous aiderons en retour. Pour moi tout le monde est un ami, les gens avec qui je suis le plus proche comme les gens que je n’ai jamais rencontrés. Pour moi tout le monde c’est pareil et tout le monde devrait être traité de la même façon, tous les êtres humains, quel qu’il soit. Si tu veux aller plus vite, si tu veux aller plus loin, il faut des gens qui t’entourent et qui te soutiennent.

La rencontre avec les autres, Anonyme, Liège

La pire épreuve de ma vie, c’était quand mes parents m’ont laissé à un stage, sans mes sœurs, pour la première fois et que j’ai dû aller vers les autres.

C’est la pire épreuve de ma vie car je restais avec mes sœurs, aux autres stages. Là, j’étais seul et en plus, jeune. C’était un stage de multisport. Le premier jour, j’ai dû aller vers les autres. C’est un sentiment à la fois de stress et de malaise qui m’envahissait. Car j’avais peur de déranger ceux qui parlaient déjà avec d’autres, alors que j’étais seul, le premier jour.

J’ai surmonté cette journée et imploré ma mère pour qu’elle ne m’abandonne pas là, une autre journée. Elle m’a redéposé là-bas et ce fut encore une horrible journée. A la fin de la journée, il y avait un autre petit garçon qui venait me demander mon prénom. J’ai passé le reste du stage avec lui.

Voici mon conseil : n’ayez pas peur d’aller vers les autres car on n’a rien sans rien. Vous n’avez rien à perdre à aller vers les autres mais tout à gagner.

Auteurs/es : K-Y, Anonymes

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Mon média de rêve

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Si je devais créer mon média de A à Z, déjà, je ne le ferais pas toute seule. J’aimerais faire participer les citoyens via des sondages en leur demandant quelles sont leurs attentes, leurs peurs, ce qu’ils n’aiment pas dans les médias existants. Ça serait aussi utile de discuter du prix, de la fréquence de publication… je souhaiterais qu’il soit financé par les citoyens pour éviter toute censure ou malentendu.

J’aimerais que les citoyens puissent participer en écrivant eux-mêmes. Via des critiques de cinéma ou des faits de sociétés. Cela permettra d’avoir un écrit sans science derrière. Et surtout, j’aimerais qu’il soit accessible, pas de mots savants à rallonge qui ne donnent pas envie de lire. Ou alors que les mots savants soient expliqués de manière claire.

Mon média parlera de la vraie vie, des vraies gens, des métiers qui font vivre chacun.e d’entre nous.

Auteure : Julie, 24 ans, Charleroi

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Bouddhisme : pourquoi jouit-il d’une popularité en Occident ?

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Le bouddhisme a connu un certain succès suite à l’exil du peuple tibétain et par la présence dans les médias de leur chef spirituel de Daïla Lama. En quelques décennies, tous les Occidentaux ont appris à connaitre le bouddhisme, les petits Bouddha souriants qui trônaient dans les restaurants asiatiques sont devenus nos nains de jardins, le Siddharta avec sa couronne d’escargot est encadré dans les salons d’esthétique ou en bibelot dans nos pièces de vie. Les regarder doit avoir quelque chose d’apaisant, il faut dire que c’est moins glauque que notre bon vieux Jésus rachitique, sanguinolant, les poignets perforés sur sa croix.

Si j’ai bien entendu l’info à la radio, le bouddhisme est même reconnu en Belgique comme une religion à part entière. Je ne sais pas exactement ce que ça change, peut-être le droit à une protection et des subsides ? Enfin bon, même avant sa reconnaissance, cela fait 50 ans qu’ouvrent des centres bouddhistes en Belgique, et même des mouvements sectaires inspirés ou s’auto proclamant bouddhistes. C’est que l’idée générale transmise par les bouddhistes est sympa : vivre comme un être éveillé et en paix, sans problème et, s’il y’en a, il ne nous perturberait plus mais glisserait sur nous à la façon d’un surfeur sur les vagues.
Dans la course au bonheur que vit la société occidentale, le message passe bien et le bouddhisme, comme le yoga et autres traditions d’Orient, souvent édulcorés de promesses de bien-être, d’amélioration de soi (ou de ses performances) fait écho à beaucoup d’individus.

Donc, l’idée que les gens se font du bouddhisme est généralement positive, bien perçue, merci au Daïla Lama… d’autres courants religieux ne jouissent pas du tout du même engouement ! Mais le bouddhisme, au-delà de sa côte de popularité, c’est avant tout un enseignement important, basé sur une pratique régulière d’observation de l’esprit. Prendre le temps de s’y intéresser, sans développer de croyances folkloriques, spirituelles, ni viser la performance, la paix, l’amélioration de soi-même, c’est un sacré chemin, le chemin octuple. Si ça ne vous dit rien, alors, achetez un nouveau nain de jardin ou… un bouquin.

Auteure : Carole, 39 ans, Charleroi

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Focus sur l’essentiel

Focus sur l’essentiel

Le sens de la vie, c’est trouver du bonheur et de la joie dans les petites choses du quotidien. Cette phrase peut nous sembler dénuée de sens ou même parfois trop belle pour être vraie.

Si je suis mon expérience personnelle, lorsque l’on demande à des personnes âgées ce qu’est le sens de la vie, elles vont souvent répondre que ce sont les petits moments de joie ou de bonheur avec leur femme/mari, enfant ou ami proche.
Des personnes qu’elles voyaient fréquemment dans leur vie, au quotidien. Elles vont rarement parler d’évènements précis mais plutôt de relations qui ont duré, un temps relativement long, qui se distinguent du reste de leur vie. Clairement, cela montre bien les choses qui sont essentielles dans la vie, auxquelles il faut accorder de l’importance pour se sentir bien, tout au long de sa vie.

Auteur : Samuel, 24 ans, Bruxelles

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