Les jeux vidéo

Les jeux vidéo

Juil 13, 2023 | bienfaits, Jeu vidéo, Loisirs | RÉCITS D'ATELIERS

Y a-t-il que des inconvénients à laisser les ados jouer aux jeux vidéo ?

Bien au contraire ! Les jeux vidéo sont plein de bienfaits malgré le fait que de trop longues sessions de jeux ou l’utilisation excessive de ceux-ci peut être, bien entendu, mauvais pour la santé, comme toute chose consommée avec excès.

Mais si les jeux vidéo sont utilisés raisonnablement, à juste titre, ils regorgent de bienfaits. Si vous n’êtes pas friand de jeux vidéo, laissez-moi vous rappeler que ceux-ci vous plongent dans une réalité complètement autre; sur un jeu vous vous retrouvez sur les champs de bataille de la Première Guerre mondiale et sur un autre, vous pouvez construire exactement ce que vous voulez dans un monde que vous façonnez à votre façon.

Concrètement, selon le jeu auquel vous voulez jouer, vous pouvez retracer l’histoire et apprendre, faire travailler votre imagination sans limite, se défouler sur un jeu de combat après une longue journée de travail, améliorer ses réflexes sur des jeux de tir, améliorer sa réflexion sur des jeux de logiques ou de stratégies et j’en passe.

Auteur : Antoine, 19 ans, Liège

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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L’importance du sport

L’importance du sport

Juil 12, 2023 | bien-être, Corps, Sport | RÉCITS D'ATELIERS

Personnellement, je pense que le sport et l’activité physique sont fondamentaux pour l’homme. En effet, même si une partie des bénéfices du sport est connue, une grande partie est sous-estimée, voire totalement méconnue par la plupart des gens.

L’homme n’est pas fait pour avoir un mode de vie sédentaire, comme actuellement. Des recherches effectuées par le docteur Andrew Huberman Phd en neurologie à Stanford ont montré qu’une heure de sport au minimum par jour était indispensable au fonctionnement basique de l’organisme.

Cependant, je pense que les bienfaits les plus sous-estimés du sport sont les bienfaits mentaux. Le sport invite souvent à établir des connexions, à appartenir à une communauté.

Auteur : Anonyme, 17 ans, Liège

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Abysse

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Juil 12, 2023 | Dépression, Mal-être, Solitude | A LA UNE 2, RÉCITS D'ATELIERS

Ma vie est ordinaire
Chaque jour se ressemble,
Chaque soir, je perds mes nerfs
Et je pleure jusqu’à ce que mes yeux tremblent.

Je n’ai plus aucune motivation en rien
Je ne veux plus me lever
Cela ne me sert plus à rien
Puisque ça ne fait que me désespérer à l’arrivée

J’ai beau sourire à mes amis
Et leur mentir comme je respire,
Je ne vais que dans le pire.
Sans savoir comment je m’y suis mis

J’ai l’impression d’être coincée dans les abysses,
Au plus profond de ma détresse, ma déprime
J’ai beau chercher un moyen de m’en sortir,

Espérant, attendant juste que tout se finisse
Via ce qui pourrait être le sentiment ultime
Mais j’ai beau essayer de courir,

L’abysse me traîne et me noie
Ne sachant plus quoi faire de moi
Tout ce qui me reste, c’est ma peine
Je ne ressens plus aucune émotion saine

Tout ce que je ressens, c’est le vide immense
De ce doux et sombre abysse
Aurais-je un jour une infime chance ?
Pour que cette misérable vie qu’est la mienne se finisse ?

Chaque jour se ressemble
Je me laisse mourir au fil du temps
Chaque soir, je tremble
Dans le froid mortel de l’océan.

Auteure : Victoria, 21 ans, Liège

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Victime du capitalisme

Victime du capitalisme

Juil 11, 2023 | Critique, Peur, Société | RÉCITS D'ATELIERS

« Les gens veulent absolument rentrer dans la norme des autres par peur du rejet, des critiques, d’être jugés et par peur du regard des autres. »

De nos jours, nous sommes dans une société qui nous pousse à recopier les autres, il faut avoir les derniers vêtements à la mode sinon on ne sait pas s’habiller et puis pareil si on met des vêtements qui étaient tendances il y a un moment, on est démodé.

Le capitalisme y joue beaucoup et on est ses victimes. On essaie constamment de se « normaliser » pour paraître transparent et pas se faire remarquer mais est-ce que les personnes « pas normales » ne sont-elles pas les premières transparentes car personne ne veut les voir ?

Des questions reviennent sur la table, pourquoi avons-nous peur du regard des autres ? Est-ce qu’on considère ces gens comme étant meilleurs que nous ? Et puis, est-ce que leurs avis peuvent impacter mon moral ?

Personnellement, j’assume d’être une moutonne. Oui, j’ai peur du regard et des critiques. Mais comment ne puis-je pas en avoir peur ? Je suis exposée chaque jour à la méchanceté sur les réseaux sociaux.

J’aimerais arrêter d’être une moutonne.

Auteure : Ayah, 17 ans, Liège

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Retrouvez ce récit et d’autres dans notre dossier thématique

On ne choisit pas tous d’être différent

On ne choisit pas tous d’être différent

Juil 11, 2023 | Choix, Différence, Jugement | A LA UNE DE SCAN-R, RÉCITS D'ATELIERS

Je ne suis pas totalement d’accord avec la phrase : « Pour moi, être différent, c’est être spécial, tu crées ta différence, ce que les autres n’ont pas ».

On ne « choisit » pas tous d’être différent, bien sûr on peut créer sa différence grâce à son style, sa façon de parler…mais accepter une différence telle qu’une malformation physique à la naissance, un problème oculaire…peut-être compliqué car on ne l’a pas choisi.

Certaines personnes l’acceptent et en font une force mais pour d’autres cela peut être plus compliqué à cause du regard des autres, de son propre regard, de certaines réflexions, etc.

Selon moi, l’auteur de ce texte ne se met pas à la place de personnes qui ont du mal à accepter leurs différences. Comment faire de sa différence une force et se foutre de l’avis des gens si nous-mêmes, nous n’acceptons pas ces différences ?

Je pense que chacun réagit différemment et que pour éviter d’être un mouton, il faudrait d’abord arrêter de juger les autres.

Auteure : Clélia, 17 ans, Liège

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La norme

La norme

Juil 10, 2023 | Discrimination, Norme, Société | RÉCITS D'ATELIERS

« Les gens ont peur de ce qui est différent, qui ne rentre pas dans la norme ».

Je trouve que cette phrase résume très bien la société dans laquelle nous vivons aujourd’hui. La société a toujours créé sa propre norme et à discriminer, dénigrer tous ceux qui ne rentraient pas dans cette norme.

Le problème avec celle-ci, c’est qu’elle change et changera toujours. Il y a quelques années (bien entendu, je ne parle pas d’un passé très éloigné) la discrimination des personnes de couleurs, la suprématie blanche étaient une norme. Or aujourd’hui, c’est un crime condamnable.

C’est à ce moment-là qu’on se pose les questions : Mais qui créent ces « normes » ? Par rapport à qui ? À quelles idéologies celles-ci sont des normes ?

Nous en tant qu’individus autonomes, nous devons créer nos normes et pas vivre par rapport à celles des autres (sans faire du mal aux autres).

Auteur : Anonyme, Liège

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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