Pourquoi j’ai peur de ne pas être suffisant pour la personne que j’aime ?

Pourquoi j’ai peur de ne pas être suffisant pour la personne que j’aime ?

Je crois que tout a commencé avec mon premier amour, la première personne que j’ai aimée et choisi d’aimer. Au début, elle était « parfaite » mais seulement à mes yeux et en effet, je suis tombé amoureux. C’est pire que les effets de drogues être amoureux, des études montre que c’est comme les effets de la cocaïne. La personne se met en deuxième place et fait des choses qu’elle n’aurait jamais fait de sa vie. Cette personne me faisait douter de moi tous les jours et à tout instant.

Après 2 ans en essayant avec cette fille, j’ai ouvert les yeux car j’en ai eu marre de me faire manipuler. Elle voulait seulement mon attention, elle disait qu’elle m’aimait pour que je ne parte pas et comme ça elle me gardait auprès d’elle. Ces 2 années ont laissé des blessures irréversibles et je crois que tout ce temps que j’ai passé à douter de moi-même a fait en sorte d’avoir cette peur et cette peur continue. J’ai réussi à aimer d’autres personnes mais ça a toujours fini de la même manière. J’ai essayé de changer pour plaire mais je me suis rendu compte que ce n’était pas la bonne solution.

Il faut toujours être positif et ne surtout pas avoir peur de dire : « Je t’aime ». Tu risquerais de passer à côté de belles choses !

Auteure : Anonyme, 18 ans, Bruxelles

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

Et d’autres récits

Prendre son temps

La nuit est tombée depuis un moment, Seuls deux amis restent encore un instant, Leurs années de lycée sont derrière eux, Soudain l’un demande si avant c’était mieux, Son ami reste d’abord étonné, Ne...

L’enfant sous la pluie

Un petit garçon, les pieds dans l’eau, est impassible depuis l’aube. Manteau, écharpe, capuche. Un seau à la main, parapluie dans l’autre. Il arrose une plante déjà noyée par les flots, la seule...

Comment pardonner quand on voit un enfant tué ?

Je regarde la télévision, et je ressens une profonde colère ainsi qu’une immense tristesse en voyant tous ces enfants décédés à cause de la police. Comment pourrions-nous empêcher que de tels drames...

C’était mieux avant ?

Est-ce que c’était mieux avant ?C’est la question à laquelle on doit répondre, maintenant.Avant qui, avant quoi ; le passé, le présent, le futur,Peu importe la réponse, de tout temps, on est dans le...

Ecrire, une thérapie pour s’exprimer

Je me sens libre quand j’écris. Grande timide et de nature assez introvertie, j’ai souvent eu du mal à parler avec les autres. Trouver des sujets de conversation, débuter une discussion ou parler...

Hier ou aujourd’hui ?

C’était peut-être mieux avant,Quand on n’voyait pas tout le temps,Mourir et souffrir tant de gens. C’était peut-être mieux hier,Quand on n’avait pas besoin de prière,Pour espérer que s’arrête la...

Septembre revient, douce promesse

Septembre revient, aux portes du matin,Un souffle léger, un éclat lointain.Les bancs se préparent à accueillirLes rêves endormis prêts à fleurir. Le cartable attend, chargé d’histoires,De pages...

Mais oui, c’est clair !

2500. La Terre n’est plus le berceau de l’humanité. Il ne s’agit plus de tutoyer son thermostat ou d’utiliser l’eau de ses pâtes pour prendre une douche. La chaleur ambiante est invivable et l’eau...

Prendre le large

J’ai toujours rêvé de prendre le large. Et ce n’est pas une métaphore. Partir loin, seule et libre, quitter les gens, les habitudes et les chaines invisibles. Les chemins tous tracés, les clichés et...

La famille est un pilier pour soi ?

La famille est-elle un pilier pour soi ? Est-elle utile pour son développement personnel ? Pour moi, je pense qu’elle participe à la construction comme à la déconstruction de son image, de sa...
Bonjour, l’Etat du futur

Bonjour, l’Etat du futur

Une fois j’étais aux urgences en train d’attendre et le téléphone envahissait les mains des gens : enfants de tout âge, personnes âgées, parents, plus personne ne se parlait. De nos jours, le téléphone est omniprésent dans la vie.

En 2050, comment va être la société ? Nous n’allons plus sortir de chez nous ? Nous devons changer ça !! Nous devons changer cette vie envahie par le téléphone, où on s’agite à la moindre petite notification.

Pour changer ça, j’ai un conseil : nous pouvons faire une journée sans téléphone.

Auteur/e : Anonyme, Bruxelles

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

Et d’autres récits

Prendre son temps

La nuit est tombée depuis un moment, Seuls deux amis restent encore un instant, Leurs années de lycée sont derrière eux, Soudain l’un demande si avant c’était mieux, Son ami reste d’abord étonné, Ne...

L’enfant sous la pluie

Un petit garçon, les pieds dans l’eau, est impassible depuis l’aube. Manteau, écharpe, capuche. Un seau à la main, parapluie dans l’autre. Il arrose une plante déjà noyée par les flots, la seule...

Comment pardonner quand on voit un enfant tué ?

Je regarde la télévision, et je ressens une profonde colère ainsi qu’une immense tristesse en voyant tous ces enfants décédés à cause de la police. Comment pourrions-nous empêcher que de tels drames...

C’était mieux avant ?

Est-ce que c’était mieux avant ?C’est la question à laquelle on doit répondre, maintenant.Avant qui, avant quoi ; le passé, le présent, le futur,Peu importe la réponse, de tout temps, on est dans le...

Ecrire, une thérapie pour s’exprimer

Je me sens libre quand j’écris. Grande timide et de nature assez introvertie, j’ai souvent eu du mal à parler avec les autres. Trouver des sujets de conversation, débuter une discussion ou parler...

Hier ou aujourd’hui ?

C’était peut-être mieux avant,Quand on n’voyait pas tout le temps,Mourir et souffrir tant de gens. C’était peut-être mieux hier,Quand on n’avait pas besoin de prière,Pour espérer que s’arrête la...

Septembre revient, douce promesse

Septembre revient, aux portes du matin,Un souffle léger, un éclat lointain.Les bancs se préparent à accueillirLes rêves endormis prêts à fleurir. Le cartable attend, chargé d’histoires,De pages...

Mais oui, c’est clair !

2500. La Terre n’est plus le berceau de l’humanité. Il ne s’agit plus de tutoyer son thermostat ou d’utiliser l’eau de ses pâtes pour prendre une douche. La chaleur ambiante est invivable et l’eau...

Prendre le large

J’ai toujours rêvé de prendre le large. Et ce n’est pas une métaphore. Partir loin, seule et libre, quitter les gens, les habitudes et les chaines invisibles. Les chemins tous tracés, les clichés et...

La famille est un pilier pour soi ?

La famille est-elle un pilier pour soi ? Est-elle utile pour son développement personnel ? Pour moi, je pense qu’elle participe à la construction comme à la déconstruction de son image, de sa...
Une famille nommée les scouts

Une famille nommée les scouts

Mon activité préférée, c’est le scoutisme.

Pour moi, le scout a été un vrai repère, un endroit où je me sentais mieux. C’est comme une famille, ça nous apprend les choses essentielles de la vie et nous déconnecte de tous les problèmes 2 semaines complètes dans l’année.

Pour ma part, j’ai compris que les choses simples pouvaient faire mon plus grand bonheur. Là-bas, je me contente très facilement de peu pour être heureuse ou avoir le sourire. Le scoutisme fera partie de moi toute ma vie.

Alors, la seule chose que je pourrais conseiller, ce serait de rejoindre cette famille.

Auteure : Charlotte, 19 ans, Chênée

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

Et d’autres récits

Prendre son temps

La nuit est tombée depuis un moment, Seuls deux amis restent encore un instant, Leurs années de lycée sont derrière eux, Soudain l’un demande si avant c’était mieux, Son ami reste d’abord étonné, Ne...

L’enfant sous la pluie

Un petit garçon, les pieds dans l’eau, est impassible depuis l’aube. Manteau, écharpe, capuche. Un seau à la main, parapluie dans l’autre. Il arrose une plante déjà noyée par les flots, la seule...

Comment pardonner quand on voit un enfant tué ?

Je regarde la télévision, et je ressens une profonde colère ainsi qu’une immense tristesse en voyant tous ces enfants décédés à cause de la police. Comment pourrions-nous empêcher que de tels drames...

C’était mieux avant ?

Est-ce que c’était mieux avant ?C’est la question à laquelle on doit répondre, maintenant.Avant qui, avant quoi ; le passé, le présent, le futur,Peu importe la réponse, de tout temps, on est dans le...

Ecrire, une thérapie pour s’exprimer

Je me sens libre quand j’écris. Grande timide et de nature assez introvertie, j’ai souvent eu du mal à parler avec les autres. Trouver des sujets de conversation, débuter une discussion ou parler...

Hier ou aujourd’hui ?

C’était peut-être mieux avant,Quand on n’voyait pas tout le temps,Mourir et souffrir tant de gens. C’était peut-être mieux hier,Quand on n’avait pas besoin de prière,Pour espérer que s’arrête la...

Septembre revient, douce promesse

Septembre revient, aux portes du matin,Un souffle léger, un éclat lointain.Les bancs se préparent à accueillirLes rêves endormis prêts à fleurir. Le cartable attend, chargé d’histoires,De pages...

Mais oui, c’est clair !

2500. La Terre n’est plus le berceau de l’humanité. Il ne s’agit plus de tutoyer son thermostat ou d’utiliser l’eau de ses pâtes pour prendre une douche. La chaleur ambiante est invivable et l’eau...

Prendre le large

J’ai toujours rêvé de prendre le large. Et ce n’est pas une métaphore. Partir loin, seule et libre, quitter les gens, les habitudes et les chaines invisibles. Les chemins tous tracés, les clichés et...

La famille est un pilier pour soi ?

La famille est-elle un pilier pour soi ? Est-elle utile pour son développement personnel ? Pour moi, je pense qu’elle participe à la construction comme à la déconstruction de son image, de sa...
Pour toi, pas pour les cons

Pour toi, pas pour les cons

C’est une des grandes questions que je me pose, mais aussi, une de mes plus grandes peurs : le regard des autres. J’essaye au quotidien de vaincre cette peur à l’aide de mes amis mais surtout d’un travail sur moi et POUR moi.

Je ne m’habille plus en fonction des gens mais je m’habille pour moi, je mets des vêtements qui me plaisent. En rue, j’essaye de passer au-dessus de ma gêne lorsque, par exemple, je dois demander mon chemin. Je ne suis plus honteuse de fumer devant les gens. Je ne pense plus : « ils vont me juger parce que parce que j’ai 17 ans et je suis une femme qui fume ».

Le regard des autres, on s’en fout. Vis pour toi, pour ceux que tu aimes. Pas pour les cons qui te jugent sans te connaitre.

Auteur/e : Anonyme, 17 ans, Namur

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

Et d’autres récits

Prendre son temps

La nuit est tombée depuis un moment, Seuls deux amis restent encore un instant, Leurs années de lycée sont derrière eux, Soudain l’un demande si avant c’était mieux, Son ami reste d’abord étonné, Ne...

L’enfant sous la pluie

Un petit garçon, les pieds dans l’eau, est impassible depuis l’aube. Manteau, écharpe, capuche. Un seau à la main, parapluie dans l’autre. Il arrose une plante déjà noyée par les flots, la seule...

Comment pardonner quand on voit un enfant tué ?

Je regarde la télévision, et je ressens une profonde colère ainsi qu’une immense tristesse en voyant tous ces enfants décédés à cause de la police. Comment pourrions-nous empêcher que de tels drames...

C’était mieux avant ?

Est-ce que c’était mieux avant ?C’est la question à laquelle on doit répondre, maintenant.Avant qui, avant quoi ; le passé, le présent, le futur,Peu importe la réponse, de tout temps, on est dans le...

Ecrire, une thérapie pour s’exprimer

Je me sens libre quand j’écris. Grande timide et de nature assez introvertie, j’ai souvent eu du mal à parler avec les autres. Trouver des sujets de conversation, débuter une discussion ou parler...

Hier ou aujourd’hui ?

C’était peut-être mieux avant,Quand on n’voyait pas tout le temps,Mourir et souffrir tant de gens. C’était peut-être mieux hier,Quand on n’avait pas besoin de prière,Pour espérer que s’arrête la...

Septembre revient, douce promesse

Septembre revient, aux portes du matin,Un souffle léger, un éclat lointain.Les bancs se préparent à accueillirLes rêves endormis prêts à fleurir. Le cartable attend, chargé d’histoires,De pages...

Mais oui, c’est clair !

2500. La Terre n’est plus le berceau de l’humanité. Il ne s’agit plus de tutoyer son thermostat ou d’utiliser l’eau de ses pâtes pour prendre une douche. La chaleur ambiante est invivable et l’eau...

Prendre le large

J’ai toujours rêvé de prendre le large. Et ce n’est pas une métaphore. Partir loin, seule et libre, quitter les gens, les habitudes et les chaines invisibles. Les chemins tous tracés, les clichés et...

La famille est un pilier pour soi ?

La famille est-elle un pilier pour soi ? Est-elle utile pour son développement personnel ? Pour moi, je pense qu’elle participe à la construction comme à la déconstruction de son image, de sa...
Révolte

Révolte

Ne minimise pas le ressenti de quelqu’un. Tu n’es pas dans son corps, tu ne sais pas à quelle intensité il/elle ressent les choses.

Quelque chose qui te rendrait triste pour quelques minutes pourrait être beaucoup plus douloureux pour quelqu’un d’autre, et durer pendant plusieurs jours. Ecoute, accepte qu’il/elle ne ressent pas les mêmes choses que toi.

Auteur/e : Anonyme, 17 ans, Namur

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

Et d’autres récits

Prendre son temps

La nuit est tombée depuis un moment, Seuls deux amis restent encore un instant, Leurs années de lycée sont derrière eux, Soudain l’un demande si avant c’était mieux, Son ami reste d’abord étonné, Ne...

L’enfant sous la pluie

Un petit garçon, les pieds dans l’eau, est impassible depuis l’aube. Manteau, écharpe, capuche. Un seau à la main, parapluie dans l’autre. Il arrose une plante déjà noyée par les flots, la seule...

Comment pardonner quand on voit un enfant tué ?

Je regarde la télévision, et je ressens une profonde colère ainsi qu’une immense tristesse en voyant tous ces enfants décédés à cause de la police. Comment pourrions-nous empêcher que de tels drames...

C’était mieux avant ?

Est-ce que c’était mieux avant ?C’est la question à laquelle on doit répondre, maintenant.Avant qui, avant quoi ; le passé, le présent, le futur,Peu importe la réponse, de tout temps, on est dans le...

Ecrire, une thérapie pour s’exprimer

Je me sens libre quand j’écris. Grande timide et de nature assez introvertie, j’ai souvent eu du mal à parler avec les autres. Trouver des sujets de conversation, débuter une discussion ou parler...

Hier ou aujourd’hui ?

C’était peut-être mieux avant,Quand on n’voyait pas tout le temps,Mourir et souffrir tant de gens. C’était peut-être mieux hier,Quand on n’avait pas besoin de prière,Pour espérer que s’arrête la...

Septembre revient, douce promesse

Septembre revient, aux portes du matin,Un souffle léger, un éclat lointain.Les bancs se préparent à accueillirLes rêves endormis prêts à fleurir. Le cartable attend, chargé d’histoires,De pages...

Mais oui, c’est clair !

2500. La Terre n’est plus le berceau de l’humanité. Il ne s’agit plus de tutoyer son thermostat ou d’utiliser l’eau de ses pâtes pour prendre une douche. La chaleur ambiante est invivable et l’eau...

Prendre le large

J’ai toujours rêvé de prendre le large. Et ce n’est pas une métaphore. Partir loin, seule et libre, quitter les gens, les habitudes et les chaines invisibles. Les chemins tous tracés, les clichés et...

La famille est un pilier pour soi ?

La famille est-elle un pilier pour soi ? Est-elle utile pour son développement personnel ? Pour moi, je pense qu’elle participe à la construction comme à la déconstruction de son image, de sa...
Un lieu ressourçant

Un lieu ressourçant

Lors d’un atelier d’expression avec le Centre Croix-Rouge de Fraipont, nous sommes parti·e·s à la découverte d’une petite chèvrerie artisanale. Nous avons pu voir comment la traite des chèvres se déroulait et s’essayer à la traite à la main; nous avons également dégusté leur fromage de chèvre tout frais. A la suite de cette immersion dépaysante, nous avons échangé avec les résident·e·s du Centre sur ce que le lieu pouvait nous inspirer, comment on se sentait dans cet environnement, sur le travail en lien avec les animaux… Une matinée ressourçante.

« (…) Je vais juste travailler et essayer de me créer une vie », Cihan, 19 ans, Liège

Cela fait depuis environ 8 mois que je vis en Belgique, je suis en train d’apprendre la langue. C’est un pays très ordonné et beau la Belgique. J’essaye de m’adapter un maximum à l’endroit dans lequel je me trouve. Mon rêve, c’est de terminer mes études. Le métier de mes rêves et les études que j’aimerais faire c’est l’aviation civile.

J’ai grandi dans un petit village, c’était un lieu qui n’avait pas beaucoup d’opportunités à me rapporter. On avait quelques animaux de compagnie.

À cause de mon âge, je n’arrive plus à avoir beaucoup de rêves. Je vais juste travailler et essayer de me créer une vie. Je suis seul et je me force à rencontrer de nouvelles personnes depuis que je suis venu en Belgique. J’ai participé à des activités diverses et variées. J’apprends la culture des gens d’ici et je suis ami avec eux. Je vous remercie pour tout.

 « (…) A l’avenir, j’espère avoir une ferme comme celle-ci et en prendre soin », Ayman, 40 ans, Liège

J’étais tellement excité de venir dans cette belle ferme et de voir toutes les choses que j’aime personnellement et d’apprendre des choses que je n’avais jamais connues auparavant. Avec l’aide d’Elisabeth, j’ai vu de nombreux types de chèvres et j’ai appris à connaître leur âge et comment les traire pour leur demander du lait d’une manière merveilleuse et très simple, comment nourrir les jeunes chevreaux, comment ils mangent, comment leur préparer de la nourriture, comment produire du fromage et c’est facile, et j’ai également appris à reconnaître de nombreux types de plantes et des façons d’en prendre soin. J’espère revenir une autre fois, à l’avenir, j’espère avoir une ferme comme celle-ci et en prendre soin. Merci beaucoup pour le merveilleux accueil.

Texte original:

شروت جداً بالحضور إلى هذه المزرعة الجميلة ورأيت جميع الأشياء التي أحبها شكل شخصي وتعرفت أرضاً على أشياء كنت لم أعرفها من من قبل. بمساعدة إليزابيت، وشاهدت أنواع عديدة من الأغنام والتعرف على أعمارها وكيفية التعامل مع الاغنام من ناحية طلب الحليب منها بطريقة رائعة وسهلة جداً وكيفية إطعام صغار الاغنام وكيف يأكلون وكيفية تحضير الطعام لهم وكيف تنتج الأجبان و طريقتها السهلة والتعرف أيضاً على أنواع عديدة من النباتات وعن بيوت الأغنام وطرق العناية بها، وأتمنى المجيئ مرة اخرى، وبالمستقبل أأمل أن يكون لدي مزرعة مثلها وأقوم بالإعتناء بها. وشكراً جزيلاً علي الاستقبال الرائع

Ndlr : Parfois, Scan-R partage la parole de personnes ayant plus de 30 ans, afin de visibiliser les personnes plus fragilisées de notre société.

 

Auteurs: Cihan, Ayman, Liège

CES ARTICLES ONT ÉTÉ PRODUITS LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

Et d’autres décryptages

Fleurir l’humanité

Le plus révoltant dans ce monde, c’est toutes les fois où l’on ne donne pas à l’autre ce qu’on aimerait recevoir, où l’on fait subir ce qu’on ne voudrait jamais vivre. Cette attitude a un nom. Plus...

Soufi mon Amour

Nous sommes au début des vacances et dans quelques jours, nous partons au Maroc.Pour m'accompagner durant ce périple, j'ai décidé d'acheter un livre dont une amie m'a parlé : " Soufi mon Amour "...

La descente en enfer

            Lorsque mes parents partent, il y a toujours une certaine excitation. Je fais les courses avec mon papa, pour tenir une semaine sans manquer de rien. J'aide à charger la voiture pour que...

Ne pas se faire du mal

J'ai envie de faire passer un message. Faites bien attention à vous. Ne vous faites pas du mal, cela ne va servir à rien, je vous le promets. Rien ne change, ça va juste vous faire du mal, et faire...

Coeur sombre

Coeur sombre, sombre de conneries, conneries de jeunesse, jeunesse de délinquant,  délinquance de plusieurs années, plusieurs années noires, noires de fréquentation, fréquentation de cité, cité en...

Liberté et solitude

Je vais vous parler de mon histoire par rapport à la solitude. Je suis une personne très timide. Je ne fais pas facilement confiance. J'ai toujours eu peur du regard des autres, des critiques,...

L’abus sexuel

J'ai décidé de parler de l'abus sexuel car j'espère que cela pourra aider des gens ayant vécu une situation similaire que moi... J'ai subi des attouchements vers l'âge de 7 ou 8 ans, je ne sais plus...

L’adolescence

Il y a cinq ans, je changeais d’école pour la première fois. J’entrais en cinquième primaire. C’était donc une petite école. Je me suis directement intégré. Après un mois plus ou moins, je me suis...

Á toi, qui lis ceci.

A toi qui lis ceci, Qui cache derrière son sourire ses soucis, Qui aire rire de tout et de rien, Qui n'expose jamais son chagrin. Qui souhaite tellement faire le bien autour de toi, Qui finit par...

Le regard des autres

J'ai toujours eu peur de l'avis des autres. Depuis toute petite, je suis conditionnée à leur plaire. Je suis une femme. La société nous contraint de respecter certains codes, styles vestimentaires,...