Tout et rien

Tout et rien

Je ne vais pas bien, voilà je l’ai dit et maintenant quoi ? Rien. Rien a changé, je mange à peine, je dors sans peine, je me lève avec la haine. Je sombre et c’est anxiogène. C’est dur de se voir, de se voir dépérir, de se voir maigrir, de se voir tout court. J’ai envie d’avancer mais je suis coincée. J’étouffe et tout l’air du monde ne pourrait le changer. Qu’est ce qui ne va pas ? Tout et rien à la fois.

Mes études en philo me permettent d’apprendre beaucoup de choses différentes et de rencontrer beaucoup de personnes différentes. Mais cela comporte aussi son lot de choses négatives comme du stress tout le temps, que ça soit pour les examens mais aussi dans tout le processus qui précède à savoir la remise au propre ou la synthétisation.

On a toujours l’impression d’être à la bourre et on subit la pression du Décret Paysage. Avec tout ce stress accumulé et la vie privée, le burn-out et tout ce qui l’accompagne nous attend et m’accueille les bras ouverts. Mais impossible de vraiment prendre du temps pour soi car le décret paysage nous guette et on a peur du revers du bâton. Donc on culpabilise et on se force à faire ce qu’on n’a plus l’énergie de faire. Les études, le Décret, c’est cette touche sur la télécommande qui sert à accélérer, alors que j’aimerais juste pouvoir appuyer sur pause le temps de souffler un peu.

Auteure : Cassandra, 23 ans, Liège

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Lire pour fuir ?

Lire pour fuir ?

Dans un monde où tout le monde veut fuir sa réalité pour diverses raisons, on a tous plus ou moins trouver une échappatoire.
La lecture en peut être une. Selon moi, la lecture permet de se plonger dans une réalité qui n’est pas la nôtre, dans un monde imaginaire, où plus rien ne peut nous atteindre personnellement.

C’est une façon de vivre des émotions intenses, des choses merveilleuses par procuration. Cela crée un pic de dopamine dans notre corps qui nous fait un bien fou. Donc, nos tête et corps en réclament encore. On finit par en devenir accro à ses livres qui nous détendent et nous remplissent de joie. Lire permet aussi d’apprendre des mots, expressions et d’acquérir une certaine culture générale.

Selon moi, la lecture est personnelle et devrait se faire seul. Chacun a son propre style de lecture, celle qui le touche et qui le fait vibrer. Une fois qu’on a trouvé la nôtre, un choix immense de livres s’offre à nous.

Auteure : Anonyme, Bruxelles

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Voyager au cœur de la méditation

Voyager au cœur de la méditation

La méditation permet de voyager au cœur de soi-même, mais également, de s’élever vers d’autres contrées.

Apprendre plus sur nos peurs, failles et envies. Apprendre plus sur les souffrances des autres.

Être reconnectés à nous-mêmes pour être en pensée avec les opprimés, précarisés, soumis, dévalorisés, discriminés.
Cette pratique nous mène et oblige à ralentir le rythme, à redéfinir nos objectifs et à développer une nouvelle vision du monde.

Cette pratique me permet d’interroger mes pratiques. Adopter cette posture anime en moi l’idée qu’un enseignant doit décloisonner les pontes et murs du réel pour permettre à ses élèves de sortir de leur zone de confort, de voguer vers des univers d’enseignement, de s’émerveiller dans l’instant présent.

Le voyage de la méditation est long. C’est un long cheminement intérieur pour s’ouvrir vers l’extérieur.

Auteur : Christophe, Bruxelles

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Liberté et apprentissage

Liberté et apprentissage

J’aimerais apprendre à être libre.

Apprendre. Pour moi, la vie est intéressante et mérite d’être vécue si on continue d’apprendre des choses tout au long de notre vie, qu’elle soit insignifiante ou non. Apprendre, c’est être libre.

Libre. Qu’est-ce que c’est être libre aujourd’hui dans notre monde ? Est-ce que c’est encore possible de l’être ? Pour moi la liberté, c’est de vivre simplement les choses, de prendre le temps de les vivre et de ne pas me soucier du lendemain. C’est vivre en harmonie avec mes valeurs, mes objectifs de vie et faire ce que j’aime. De trouver un sens à ma vie.

Alors, pour moi, la liberté peut prendre différentes formes selon la personne qui en parle et j’ai l’espoir que tout le monde puisse y goûter. Malgré le contexte socio-politique actuel dans lequel nous vivons.

Auteure : Marie, 23 ans, Mons

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La jeunesse d’aujourd’hui c’est la pression que l’on s’inflige pour notre avenir et que les profs nous inflige également. Les profs souvent ne prêtent pas attention à notre mal être. Ils ne se...

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LES PETITS AVIS, EPISODE 97

LES PETITS AVIS, EPISODE 97

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc dans un seul article sobrement intitulé “Les Petits Avis”.

Pas nés pour plaire, Esmé, 12 ans, Verviers

« De toute façon, il y aura toujours des gens pour critiquer ce que tu es ou ton image ». Je suis complétement d’accord, peu importe qui et ce que tu es, il y aura toujours au moins une personne qui n’est pas heureuse de ce que tu es. Que ça soit le physique, la personnalité ou même tes goûts.

Nous ne sommes pas nés pour plaire aux autres mais pour plaire à soi-même. Ces personnes ne remarquent pas l’effet de leurs critiques, leurs répercussions sur de nombreuses personnes et les pensées qu’elles ont sur elles.

L’humain est cruel, Aminata, 12 ans, Charleroi

Si j’étais professeure, j’enseignerais l’impact des critiques car j’aimerais qu’aucune critique ne se fasse pendant l’année car les gens n’ont pas conscience de l’impact que ça peut faire une critique et surtout car je déteste le harcèlement et les moqueries.

Et je pense que ça serait mieux qu’apprendre français et math. Il faut apprendre les bonnes manières et aussi le respect avant d’apprendre à calculer ou quoique soit. Il peut y avoir des suicidés à cause de ça et après, les gens qui sont coupables, culpabilisent… il fallait réfléchir avant !

Ton image, Léonor, 16 ans, Huy

« De toute façon, il y aura toujours des gens pour critiquer ce que tu es ou ton image ».

Je suis complétement d’accord avec cette phrase parce que je sais que le monde d’aujourd’hui a peur de la différence. Les jeunes cherchent l’approbation des autres, au lieu de chercher leur personnalité. Personne ne nous aimera autant que nous pouvons nous aimer nous-mêmes.

Un texte cohérent, Pauline, 23 ans, Charleroi

Si j’étais prof, j’aimerais apprendre aux élèves que tout est possible et qu’on n’a pas besoin de rentrer dans des cases pour réussir dans la vie. Apprendre à inclure tout le monde dans la société car à plusieurs, on va plus loin. Tout le monde a sa pierre à rajouter à l’édifice.

Se fondre dans la norme, Anonyme

« Les gens veulent absolument rentrer dans la norme des autres par peur du rejet, des critiques, d’être jugés et par peur du regard des autres ».

Je suis d’accord avec cette phrase, beaucoup de gens préfèrent suivre les autres par peur d’être “différents”, d’être jugés. Alors, ils se fondent dans la “norme”, même si ça ne leur correspond pas et ne leur ressemble pas.

Si j’avais un grand micro, je dirais…, Anonyme

Et toi, oui toi ! La vie est trop courte pour la foutre en l’air pour des personnes qui n’en valent pas la peine ! 

Auteurs/es : Esmé, Pauline, Aminata, Léonor et Anonymes

CES PETITS AVIS ONT ÉTÉ PRODUITS LORS DE DIFFERENTS ATELIERS SCAN-R.

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« Je ne suis pas un loup solitaire, c’est juste que j’ai perdu toute la meute », YL, Larlar 10 (Pardon) J’ai choisi cette phrase car elle nous explique l’importance de s’entourer de bonnes...

Qu’est-ce qui me fait vibrer ?

Pour moi, une des choses que je fais pour décompresser après une longue journée au travail, à l’école, ou juste dehors, c’est découvrir les différentes cultures. De mon côté, je m’intéresse beaucoup...

Amis

Les amis font parties intégrantes de nos vies. L’amitié chez les jeunes, comment influence-il notre quotidien et notre personnalité ? L’amitié joue un rôle essentiel, surtout à notre âge, car elle...

Rien n’est figé

Scan-R mène parfois des ateliers d’expression dans le cadre de projets spécifiques, comme le projet « Argent en mots » consacré à l’éducation financière. L’objectif du projet : permettre aux jeunes...

Le vol qui a duré 10 minutes

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La jeunesse d’aujourd’hui c’est la pression que l’on s’inflige pour notre avenir et que les profs nous inflige également. Les profs souvent ne prêtent pas attention à notre mal être. Ils ne se...

Raconte un bout de ton histoire

Des MENA (= Mineur·e étranger·e non accompagné·e) et leurs encadrant·es ont été invité·es à s'exprimer sur leur histoire migratoire, dans un atelier PCI chez Interra. Noura, 16 ans, Liège Le plus...

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