Quand je suis seul

Quand je suis seul

Ceci n’est pas un message d’espoir, c’est même plutôt l’inverse, c’est presque un appel à l’aide… Quand je suis seul avec moi-même et que je suis en phase basse, je me sens très mal. J’ai plusieurs troubles, peut-être incurables, qui m’empêchent d’avancer, de me sentir bien ou d’être productif.

Je me mets à détester mon corps, mes faiblesses, mes troubles, mon cerveau cassé. Je me mets à pleurer, à ruminer chaque petite chose que j’ai pu dire ou faire, chaque pensée intrusive. Je me mets aussi à détester ce monde dans lequel je vis, lui qui est si injuste. Surtout avec les personnes comme moi.

 

Auteur : Anonyme, Namur

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Je me sens bien seule

Je me sens bien seule

Lorsque je suis seule, je me sens bien et moi-même. J’ai déjà entendu des gens réagir sur le fait que c’est nul ou mauvais d’être seul. Mais de mon côté, je ne suis pas d’accord. Cela peut sembler cliché de dire « On est mieux seul que mal accompagné » mais c’est vrai. Le fait de rester seule me permet de me sentir moi et de faire ce que j’aime vraiment. De plus, ça permet de ne pas me sentir jugée par les autres.

Souvent, quand je mentionne mes vraies passions et centres d’intérêt, je suis catégorisée de bizarre par les gens de mon entourage qui ne sont pas mes amis. Par-dessus tout, je ne suis pas de base une personne très sociable et le moindre fait de parler à des gens m’épuise. Pour ces raisons, j’ai pris beaucoup de temps à me faire de vrais amis et je redoute les conversations avec les gens que je connais moins bien.

Je comprends bien que certaines personnes préfèrent grandement la compagnie d’un lambda mais pas moi. Pour moi, la meilleure compagnie sera toujours mes amis proches ou encore mieux ma propre compagnie.

Comme message, je dirais qu’il ne faut pas avoir peur d’être seul et que de temps en temps, c’est la meilleure chose qui puisse nous arriver.

Auteure : Lisa, 16 ans, Liège

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Mon moment …

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En fait, le fait d’être seul, c’est les seules fois où je me sens comme libre, vivre. Je sais que c’est triste mais bon j’ai entendu que pour être quelqu’un, il faut une personnalité.

Le fait d’être seul est souvent quelque chose que l’humain essaye d’éviter parce qu’être entouré c’est la norme. Mais en fait, le fait d’être avec soi-même me permet de faire une rétrospection sur ma vie pour devenir une meilleure version de moi. Sauf que le problème c’est que pousser sa réflexion aussi loin sur soi-même, des fois, la balance tangue dans une folie de culpabilisation mais bon ça, c’est une autre histoire.  

Mais je crois qu’en fait, la solitude c’est mon “orifice” mental. Le moment, le seul instant où je peux tout évacuer, toutes les émotions que j’ai pu amasser au cours de la journée ou de la semaine. C’est ce qui me permet de garder le contrôle dans ma journée.

Je ne serai jamais trop expressif sur mes émotions car justement j’ai mon moment. Pour que tout sorte, c’est tout simple, une chanson que je connais par cœur et c’est parti, et avec les tripes. Jusqu’à des fois en perdre le souffle, tellement je suis dedans.

Donc voilà pourquoi je dis que c’est une dualité car j’aime ça, ça permet de garder le contrôle sur moi et mes émotions mais d’un autre côté, il ne faut pas non plus négliger que ça peut être aussi très nocif pour la tête car si les pensées négatives ne sont pas contrôlées ou bien atténuer, ça créé une bulle qui mènent souvent à des déprimes ou des coups de mou ou pire la dépression.

Auteur : Anonyme, Bruxelles

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Une assise de vie

Une assise de vie

La beauté de la vie, ce sont les relations.

Les relations sont à la base de tout, il y en a toujours eu et il y en aura toujours. Si les relations n’existaient pas, il n’y aurait rien, tout le monde serait seul et ne vivrait pas longtemps. On parle beaucoup de miracle de la vie mais, une vie sans relation, une vie de pure solitude ne vaudrait pas le coup d’être vécue.

Un conseil pour le futur : n’abandonnez pas, accrochez-vous toujours car même s’il y a des moments difficiles, rien n’est insupportable à plusieurs. Il y aura quelqu’un à un moment, quelqu’un avec qui on pourra coopérer pour résoudre ces difficultés.

Auteur : Arthur, 19 ans, Liège

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Pour ou contre la solitude ?

Pour ou contre la solitude ?

La solitude ? Est-ce une bonne chose ?

Pour moi, la solitude est à prendre bien comme mal. Le plus horrible, c’est lorsqu’on est entouré et qu’on se sent quand même seul, parce qu’en soi, la solitude est bien pour se concentrer, pour prendre du temps pour soi. Mais lorsqu’on est rejeté socialement, là, c’est un autre type de solitude qui s’installe.

Il n’y a rien de plus horrible que ça et je conseille fortement aux gens qui sont délaissés par des personnes qu’ils croyaient comme étant des “amis” de couper les ponts avec, car des vrais amis ne vous délaissent pas. Même si ça fait mal, il faut comprendre que si votre absence n’affecte pas, alors votre présence n’a jamais compté.

Auteure : Melissa, 16 ans, Liège

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