Ma joie, source de vie

Ma joie, source de vie

Comment ma joie de vivre impacte mon quotidien ? Ma joie de vivre vient de mon entourage. C’est grâce à ma famille et mes amies.

J’aime bien être toujours joyeuse et souriante car ça me permet de passer à chaque fois de bons moments, de bonnes journées.

Pour moi, la joie de vivre est essentielle parce qu’elle présente une manière d’être et de voir le monde qui m’aide au quotidien.

C’est aussi grâce à cette joie de vivre que j’arrive à affronter les difficultés qui peuvent apparaître dans ma vie. Et aussi ça me permet de créer des liens avec les autres et de sociabiliser.

Auteure : Emma, 17 ans, Nivelles

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

Et d’autres récits

Où se situer sans racines ?

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. Durant ces ateliers, il leur est demandé s'il est important...

Eviter la déconnexion

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une...

Ton avenir est entre tes mains !

J’ai toujours eu peur de ne pas trouver ma voie, car j’ai beaucoup été spécialisé dans les ordis et les jeux vidéo, mais les débouchés sont peu nombreux. Je n’avais donc pas beaucoup de choix et il...

Votre passion, c’est quoi ?

Je me sens bien quand je joue aux jeux vidéo. Pourquoi aux jeux vidéo ? Bonne question ! Je dirais que juste il y a plein de facteurs différents qui font que j’aime vraiment ça. Quand je joue, c’est...

J’ai toujours eu peur de rater mon avenir

J’ai toujours su ce que je voulais faire plus tard mais plus le temps passe, plus j’ai l’impression que ce que je veux faire m’est impossible à réaliser. L’école n’aide qu’en surface. Elle te met...

LES PETITS AVIS, EPISODE 152

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Tout un passé

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une...

Une tonne et demie de ferraille, une entité unique ?

L’automobile est une passion unique, les voitures sont des entités vivantes. On peut donner un prénom à notre voiture, lui parler, la modifier, etc.On peut avoir des relations avec notre voiture,...

Racines

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une...

Une deuxième naissance

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une...

Ce que j’aurais aimé savoir + tôt

Ce que j’aurais aimé savoir + tôt

Au mini-moi du passé, j’aurais aimé pouvoir te dire…

Tu n’as pas l’obligation de donner du temps et de l’énergie à des personnes qui n’en valent pas la peine, même si ce sont tes « copains », si iels sont contre l’égalité de toustes et dans la dévalorisation de certaines personnes/certains groupes pour se sentir supérieurs, alors quitte-les et le plus tôt sera le mieux.
Dans le futur, tu quitteras pas mal de relations pour cette raison, tu en garderas des bons souvenirs et pas de la rancœur, ton cœur sera léger et disponible pour faire des nouvelles rencontres.
Encore à 25 ans, les difficultés sociales seront grandes mais tu auras fait énormément de progrès, tu vas faire du théâtre, partir seul.e dans un lieu inconnu pour y faire les vendanges. D’ailleurs, je t’écris ces mots lors d’un atelier d’écriture sur l’amour qui est organisé par ton adelphe, tu y a pris la parole, tu y a ressenti du stress, certes, mais tu y passes un bon moment, tu arrives à sociabiliser.
En parlant de ton adelphe avec qui, en début de secondaire, tu n’as presque eu aucun lien ni accroche, aujourd’hui vous habitez ensemble dans une colocation de 7 personnes et tout se passe bien. Dans le futur, iel sera une des personnes les plus importantes et incroyables de ton existence, celui sans qui faire face à la famille serait impossible. Celui sans qui tu n’aurais peut-être jamais rencontré la communauté et les mouvements queer car OUI tu as fait ton coming-out, TES coming-out, d’abord lesbien puis bi ? et enfin PAN, tu aimes les gens pour leur personnalité, leur humour, leur bienveillance et leur énergie mais en aucun cas pour leur genre.

En parlant de genre, SURPRISE, on est NON-BINAIRE et fière.

Aussi tu feras des rencontres, passagères ou qui dureront dans le temps, qui t’apprendrons à grandir, à en apprendre davantage sur toi et sur les autres.

PS: on a plus le temps d’écrire mais tu vas apprendre à être doux.ce avec toi même, arrêter de te raser et de porter des soutifs et c’est un délice du quotidien même 9 ans après avoir commencé.

PPS: Je t’aime <3

PPPS: Noémie est toujours dans ta vie

Auteur.rice : Charly, 25 ans, Liège

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

Et d’autres récits

Où se situer sans racines ?

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. Durant ces ateliers, il leur est demandé s'il est important...

Eviter la déconnexion

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une...

Ton avenir est entre tes mains !

J’ai toujours eu peur de ne pas trouver ma voie, car j’ai beaucoup été spécialisé dans les ordis et les jeux vidéo, mais les débouchés sont peu nombreux. Je n’avais donc pas beaucoup de choix et il...

Votre passion, c’est quoi ?

Je me sens bien quand je joue aux jeux vidéo. Pourquoi aux jeux vidéo ? Bonne question ! Je dirais que juste il y a plein de facteurs différents qui font que j’aime vraiment ça. Quand je joue, c’est...

J’ai toujours eu peur de rater mon avenir

J’ai toujours su ce que je voulais faire plus tard mais plus le temps passe, plus j’ai l’impression que ce que je veux faire m’est impossible à réaliser. L’école n’aide qu’en surface. Elle te met...

LES PETITS AVIS, EPISODE 152

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Tout un passé

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une...

Une tonne et demie de ferraille, une entité unique ?

L’automobile est une passion unique, les voitures sont des entités vivantes. On peut donner un prénom à notre voiture, lui parler, la modifier, etc.On peut avoir des relations avec notre voiture,...

Racines

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une...

Une deuxième naissance

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une...

Situation triste

Situation triste

ATTENTION : ce texte témoigne de violence physique et psychologique 

Dans mon passé, j’ai vécu de la violence chez moi à la maison.

Ma maman m’a menotté quand j’étais en crise, elle me filmait la nuit et la journée. Mon frère m’a étranglé, j’ai été à l’hôpital pour me remettre dans la vie. Si il n’y avait pas eu l’ambulance, j’étais morte. Donc, je me suis sentie très mal et j’ai dit que je ne voulais plus aller là-bas. Je trouve que c’est dangereux là-bas pour moi. En plus, on est 7 dans la maison et elle ne fait ça qu’à moi, ça ne se fait pas.

Moi, je ressens de la colère, de l’injustice et de la tristesse. J’ai vraiment pas de chance, je suis jalouse des autres et de ne pas avoir une vie normale. Je reste bloquée sur ça, tout le temps, je n’arrive pas à penser à autre chose. Parce que, maintenant, je n’ai plus de famille et je reste seule. Je me sens abandonnée. Je me sens perdue et pas bien avec ça.

J’espère retrouver un centre où ils peuvent m’aider, où je peux parler, où je peux me confier. Avoir une famille. Ce n’est pas juste ma situation mais moi je ne m’en sors plus. Dans ma vie, je ne m’en sors plus parce que j’ai tout ça dans ma tête et dans mon corps. J’ai trop de colère en moi, je n’arrive plus à me contrôler. Je fait des crises d’angoisses à cause de tout ça. J’espère aller mieux.

Autrice : Maëlys, 15 ans, Namur 

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

Et d’autres récits

Où se situer sans racines ?

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. Durant ces ateliers, il leur est demandé s'il est important...

Eviter la déconnexion

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une...

Ton avenir est entre tes mains !

J’ai toujours eu peur de ne pas trouver ma voie, car j’ai beaucoup été spécialisé dans les ordis et les jeux vidéo, mais les débouchés sont peu nombreux. Je n’avais donc pas beaucoup de choix et il...

Votre passion, c’est quoi ?

Je me sens bien quand je joue aux jeux vidéo. Pourquoi aux jeux vidéo ? Bonne question ! Je dirais que juste il y a plein de facteurs différents qui font que j’aime vraiment ça. Quand je joue, c’est...

J’ai toujours eu peur de rater mon avenir

J’ai toujours su ce que je voulais faire plus tard mais plus le temps passe, plus j’ai l’impression que ce que je veux faire m’est impossible à réaliser. L’école n’aide qu’en surface. Elle te met...

LES PETITS AVIS, EPISODE 152

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Tout un passé

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une...

Une tonne et demie de ferraille, une entité unique ?

L’automobile est une passion unique, les voitures sont des entités vivantes. On peut donner un prénom à notre voiture, lui parler, la modifier, etc.On peut avoir des relations avec notre voiture,...

Racines

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une...

Une deuxième naissance

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une...

Histoires de migration

Histoires de migration

Ces textes ont été produits pendant un atelier sur l’interculturalité. Les jeunes ont rencontré une personne ayant vécu un parcours migratoire et ont été invité à s’exprimer suite à son témoignage. 

Anonyme, Liège

J’ai souvent vécu des histoires de racisme. Ma mère est voilée et je sens la discrimination, le jugement et les réflexions des gens. Ici en Belgique, je ne ressens pas beaucoup de racisme mais une fois en France ou du côté Flamand, je sens beaucoup les gens nous dévisager. Peut-être parce qu’on n’est pas blanches ou qu’on n’est pas comme tout le monde. J’ai vu des sœurs voilées se battre pour le porter mais la société et le gouvernement d’aujourd’hui les forcent à le retirer alors que c’est un choix et non une soumission. Je trouve que chacun a le droit de faire ce qu’il veut.

Immigré de l’Irak, Abdallah, 21 ans, Liège

Née en 2004, l’opération tempête du désert (organisée par une coalition) a ravagé mon pays. Ravagé de manière sociale, économique, politique et j’en passe. Aujourd’hui, mon pays est en ruine et les enfants de ce pays sont condamnés à reconstruire leur pays.

Mon pays est mort parce que les dirigeants sont devenus trop puissants. J’ai la chance de m’en sortir et d’être venue de manière légale en Belgique mais la fin de la guerre m’a laissé des séquelles immenses.

L’opération tempête du désert a pris fin de manière officielle en 2004 mais celle-ci a réellement continué jusqu’en 2010.

Aujourd’hui, je me considère comme belge à racine Irakienne.

Anonyme, Liège

Quand on me dit « migration », ce qui me vient en tête c’est changer de pays. Plus tard, j’aimerais bien migrer dans un autre pays. Un pays musulman pour ne pas que mes enfants connaissent le racisme, mais aussi pour avoir plus de facilités à trouver un métier. Quand on n’a pas un prénom français, c’est plus compliqué.

Océane, 19 ans, Liège

Moi j’ai dû quitter mon pays, il y a 15 ans, avec ma mère pour des raisons de santé. Et l’année prochaine, je compte partir en France pour les études. (Quand c’est par choix, je trouve ça bien mais pas quand c’est « obligé »).

J’ai mon meilleur ami qui est en France depuis qu’il est petit (10 ans) avec sa famille car, dans leur pays, c’était dur politiquement jusqu’à maintenant, ils n’ont pas les papiers et l’Etat ne veut pas les régulariser et je trouve ça très injuste.

Personnellement, je ne me sens pas belge car je n’ai aucun attachement ici.

Anonyme, Emily, 21 ans, Liège

Quand j’entends migration, je pense à mes parents, à ma mère a dû quitter son pays très jeune afin de fuir des conditions de vie très compliquées car le Nigéria est un pays qui est très faible niveau sécurité. Arrivée en Belgique, à Bruges, dans un centre puis elle a obtenu le statut de réfugié et elle est partie vivre à Ostende où je suis née pour migrer à Liège, quand j’avais 7-8 ans car elle n’aimait pas la mentalité des flamands. Mon papa, lui, a migré pour poursuivre ses études.

Auteurs/ices : Anonymes, Abdallah, Emily, Océane

CES PETITS AVIS ONT ÉTÉ PRODUITS LORS D’UN ATELIER SCAN-R SUR L’INTERCULTURALITE.

Et d’autres récits

Où se situer sans racines ?

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. Durant ces ateliers, il leur est demandé s'il est important...

Eviter la déconnexion

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une...

Ton avenir est entre tes mains !

J’ai toujours eu peur de ne pas trouver ma voie, car j’ai beaucoup été spécialisé dans les ordis et les jeux vidéo, mais les débouchés sont peu nombreux. Je n’avais donc pas beaucoup de choix et il...

Votre passion, c’est quoi ?

Je me sens bien quand je joue aux jeux vidéo. Pourquoi aux jeux vidéo ? Bonne question ! Je dirais que juste il y a plein de facteurs différents qui font que j’aime vraiment ça. Quand je joue, c’est...

J’ai toujours eu peur de rater mon avenir

J’ai toujours su ce que je voulais faire plus tard mais plus le temps passe, plus j’ai l’impression que ce que je veux faire m’est impossible à réaliser. L’école n’aide qu’en surface. Elle te met...

LES PETITS AVIS, EPISODE 152

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Tout un passé

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une...

Une tonne et demie de ferraille, une entité unique ?

L’automobile est une passion unique, les voitures sont des entités vivantes. On peut donner un prénom à notre voiture, lui parler, la modifier, etc.On peut avoir des relations avec notre voiture,...

Racines

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une...

Une deuxième naissance

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une...

L’héritage Queer

L’héritage Queer <3

Toustes deux, né.es à 18 min d’intervalle, nous nous sommes retrouvé.es à discuter de nos « queerness » autour d’un micro.

Ce que nous avons partagé durant 2 heures dans ce contexte, ce sont des mots, des émotions et des vécus que nous n’avions jamais échangé auparavant.

Je me sens chanceuse d’avoir (enfin) eu/pris l’opportunité de me poser, mais ça soulève des grands questionnements. « Pourquoi n’avons-nous jamais pris ce temps ? » ou « Pourquoi ça semble difficile de se communiquer autant d’amour ? ». Dans notre enfance, nous n’avons pas appris à se dire les choses mais plutôt à se taire pour « protéger » l’autre. C’est un mécanisme de… défense ? Pour éviter… quoi ? Eviter d’être vulnérable ?

=> Pas de réponse claire actuellement.

Parce que dans les faits, c’est un de mes meilleurs moments queer !

Ce partage entre « jumelles », nos sensibilités, nos présences.

Depuis, nous avons appris/ nous apprenons à nous donner de l’amour en décryptant ce que c’est/ ce que ça dit de nous.

J’aimerais avoir appris dans mon enfance/ plus tôt en tout cas, que je suis libre d’être, d’explorer mes émotions et de les partager.

Je souhaite continuer à grandir, entourée par une collectivité/ société/ système qui nous l’apprendra mieux.

Autrice : Inès, 27 ans, Liège

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

Et d’autres récits

Où se situer sans racines ?

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. Durant ces ateliers, il leur est demandé s'il est important...

Eviter la déconnexion

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une...

Ton avenir est entre tes mains !

J’ai toujours eu peur de ne pas trouver ma voie, car j’ai beaucoup été spécialisé dans les ordis et les jeux vidéo, mais les débouchés sont peu nombreux. Je n’avais donc pas beaucoup de choix et il...

Votre passion, c’est quoi ?

Je me sens bien quand je joue aux jeux vidéo. Pourquoi aux jeux vidéo ? Bonne question ! Je dirais que juste il y a plein de facteurs différents qui font que j’aime vraiment ça. Quand je joue, c’est...

J’ai toujours eu peur de rater mon avenir

J’ai toujours su ce que je voulais faire plus tard mais plus le temps passe, plus j’ai l’impression que ce que je veux faire m’est impossible à réaliser. L’école n’aide qu’en surface. Elle te met...

LES PETITS AVIS, EPISODE 152

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Tout un passé

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une...

Une tonne et demie de ferraille, une entité unique ?

L’automobile est une passion unique, les voitures sont des entités vivantes. On peut donner un prénom à notre voiture, lui parler, la modifier, etc.On peut avoir des relations avec notre voiture,...

Racines

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une...

Une deuxième naissance

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une...