Le temps à prendre

Le temps à prendre

J’aimerais avoir le temps de prendre le temps.

Pourquoi ? Je trouve que, dans notre chère société actuelle, on ne prend plus le temps de rien, on fait tout vite, sans forcément faire attention aux actions que l’on fait. On ne prend plus le temps de se poser et profiter du moment, sauf si on y forcé.

Pourtant, c’est important de prendre le temps. Cela permet de se rendre compte de ce qui nous entoure, des détails auxquels on ne fait pas attention d’habitude. Juste s’arrêter deux minutes et observer sans réfléchir, c’est déjà prendre le temps.

Alors, si je devais vous donner un conseil, arrêtez-vous quelques secondes et prenez le temps de profiter du moment présent.

Auteure : Antonella, 27 ans, Bruxelles

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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La méditation permet de voyager au cœur de soi-même, mais également, de s’élever vers d’autres contrées.

Apprendre plus sur nos peurs, failles et envies. Apprendre plus sur les souffrances des autres.

Être reconnectés à nous-mêmes pour être en pensée avec les opprimés, précarisés, soumis, dévalorisés, discriminés.
Cette pratique nous mène et oblige à ralentir le rythme, à redéfinir nos objectifs et à développer une nouvelle vision du monde.

Cette pratique me permet d’interroger mes pratiques. Adopter cette posture anime en moi l’idée qu’un enseignant doit décloisonner les pontes et murs du réel pour permettre à ses élèves de sortir de leur zone de confort, de voguer vers des univers d’enseignement, de s’émerveiller dans l’instant présent.

Le voyage de la méditation est long. C’est un long cheminement intérieur pour s’ouvrir vers l’extérieur.

Auteur : Christophe, Bruxelles

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Car, pour moi, il est important de connaitre les causes d’un conflit, avant de s’exprimer sur les conséquences. En effet, trop de monde réagit à chaud sur un sujet et donne son avis, sans même savoir d’où ça vient et cela fausse les réactions. Et dans certains cas, cette situation rend les personnes braquées.

Auteur : Tim, 16 ans, Herve

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Boire ou consommer la bière est bon en général ?

Boire ou consommer la bière est bon en général ?

Normalement, boire de la bière ou toute forme d’alcool est néfaste pour la santé.

Cela dit, certaines personnes dans mon cas boivent de la bière par pur plaisir du goût et de ses nuances. J’aime l’alcool mais je sais me gérer et je sais quand dire : « Stop, j’arrête ». Au contraire, certains boivent juste pour se « bourrer la gueule » et par conséquent attrapent une dépendance.

Pour revenir au fait, je pense que consommer de la bière peut être bon, si c’est consommé modérément et avec prudence.

Maintenant, est-ce que l’alcool peut être considéré comme une drogue dure ? La plupart des gens diront que l’alcool est effectivement l’une des pires drogues car on peut avoir du mal à s’en débarrasser. C’est pour ça qu’il faut boire avec modération et faire très attention à ce qu’on boit. Dans le cas où on ne fait pas attention, on peut devenir alcoolique ou boire de l’alcool comme de l’eau, façon de parler.

Cette question se pose surtout aux jeunes adultes et adolescents qui ne prêtent pas attention aux dosages et à la régularité de la consommation. C’est à dire qu’ils n’ont pas forcément tous la notion de savoir quand dire stop. Du coup, l’alcool peut être considéré comme une drogue dure, à partir du moment où on ne se contrôle plus et où on ne fait plus attention à sa santé. Cette notion abordée commence à se comprendre avec l’habitude et la maturité.

Auteur : Nathan, 18 ans, Nivelles

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Seule, sans pression

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Lorsque je suis seule, je me sens libre parce que je peux faire ce que je veux sans que je me fasse juger par les autres. J’ai le sentiment d’être puissante.

De nos jours, beaucoup de jeunes ont peur de prendre la parole, sans se faire juger par les autres. En plus, quand tu dis un truc mal placé, on te dit directement que t’es gênant. A cause de ça, bah il y a de plus en plus de jugements.

Je trouve que dans notre vie, il y a beaucoup de jugements. Exemples : la manière de s’habiller, de se comporter, ce que tu fais, ce que tu lis, ce que tu respires, dans quoi tu travailles. Alors que quand tu es seul, il n’y a pas de jugement, tu te sens libre, toi-même. Donc, t’as moins de pression mentalement.

Être seul, ce n’est pas avoir de pression.

Si je devais donner un conseil aux jeunes et aux autres, ce serait d’arrêter de juger.
Mettez-vous à la place de l’autre avant de parler, on ne sait pas ce qu’il a vécu.

Auteure : Anonyme, Liège

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