Liberté

Liberté

Je ne crois pas en la fatalité… pourquoi cette croyance ? Le fait de croire est un moteur, un fil d’ariane que l’on peut suivre durant toute sa vie. Ne pas croire en la fatalité, c’est avant tout être intimement convaincu que nous avons le pouvoir… le pouvoir d’agir en bien sur sa vie et celles des autres ! Enfant, je me suis fait une promesse, celle de devenir un vieux sage… un révolutionnaire… mais qui veut changer le monde doit commencer par soi-même ! Voici donc mon objectif !

Et si j’avais un message à faire passer à des jeunes de mon âge, ce serait : « Ne laissez jamais quelqu’un vous dire quoi faire, tant que votre démarche est bienveillante ! ». Personne ne peut vous connaitre aussi bien que vous-même. Les autres peuvent à peine appréhender un tout petit pourcent de vos pensées ! Alors, laissez-vous guider par votre instinct, vos valeurs et posez-vous deux questions. Est-ce que je fais est beau ? Est-ce que cela est simple ?

Auteur : Anonyme, 32 ans, Namur

Cet article a été produit lors d’un atelier Scan-R.

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« Le temps fait les choses – ça ira mieux demain »

« Le temps fait les choses – ça ira mieux demain »

« Ça ira mieux demain » part d’un principe que le temps a une influence sur les problèmes que l’on peut ressentir et que c’est la chose la plus importante. A la place de se figer dans les causes et les effets des problèmes, afin de comprendre nos ressentis mais aussi des façons de traiter ce problème, on déplace tout le problème à un futur plus ou moins lointain qui fait en sorte que notre présent n’a pas d’importance car le futur est meilleur, comme si nos avis sur l’instant n’avaient aucune importance.

De plus, cela est pratique de remettre le problème à demain car cela fait en sorte que la personne n’ose pas exprimer ce qu’elle peut ressentir car l’instant n’a pas de valeur. Cela peut donner une excuse parfaite afin de ne pas vouloir écouter l’autre parce que son opinion n’a pas assez « murie ». Cela fait en sorte de renforcer le stéréotype de l’adulte plus vieux omniscient qui sait mieux que tout le monde ce que c’est que d’avoir un problème et de le traiter. Ça laisse la personne qui subit ce problème seule à son compte… à la place de vouloir aider, on enfonce.

Néanmoins, je suis d’accord pour dire qu’un souvenir qui devient vieux, et qui s’est comme ancré en nous, est plus stable et a des qualités propres. Rappeler que prendre le temps avec ses problèmes peut nous aider à y voir plus, croire et avoir d’autres angles afin de les comprendre et de nous soigner.
Le temps nous aide donc à nous consolider, à comprendre nos divergences avec ce que nous étions dans le passé. Mais un problème a besoin d’être écouté. La personne ayant un problème en a besoin et il ne faut pas minimiser l’instant.

Auteur : JC, 19 ans, Liège

Cet article a été produit lors d’un atelier Scan-R.

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Soyez vous

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Quand est-ce que les gens sont superficiels ? Tellement de réponses à cette question. Je répondrai par une autre question : « Quand pouvons-nous être réellement nous-mêmes ? ». La société nous pousse à nous comporter de telle ou telle manière.
Dire ou faire les choses selon les normes que la société nous impose. Il est rare quand nous pouvons être réellement nous-mêmes car nous portons souvent un masque, de peur de ne pas faire ou dire ce qu’il faut.

Moi, je pense qu’il faut être capable de laisser de côté ce masque et être soi-même car de toute manière, on sera toujours jugé. Pour moi, l’important c’est de vivre selon ses propres normes, valeurs et choix parce que notre épanouissement personnel dépend uniquement de nous.

Alors arrêtons de vivre avec ce masque superficiel qui nous oblige à être tous similaire et laissons-le pour libérer le naturel qui fait de nous ce que nous sommes.

Auteure : Anonyme, 21 ans, Mons

Cet article a été produit lors d’un atelier Scan-R.

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La viabilité au sein de la communauté

La viabilité au sein de la communauté

Pourquoi vivre en communauté est vital ?  

Pour moi, la communauté est un groupe uni par des liens spécifiques ou encore par un but commun. Par exemple : la famille, les amis, les camarades, les groupes d’associations, personnes d’un même pays, …  

Quant à la vitalité c’est ce qui est essentiel. 

Qu’est-ce qui fait partie intégrante de ma vie ? Le sentiment d’appartenance à différents groupes. Cela m’aide à me sentir connecté à la vie. La vie semble plus belle, plus simple et plus agréable.  

La communauté quand elle est liée à des liens plus intimes (famille et amis) représente également un soutien considérable au quotidien et celui-ci rend la vie plus accessible.  

En somme, la communauté est importante pour moi de l’ordre de la vitalité car ce sentiment m’épanouit et ce soutien m’aide.

A écouter aussi en podcast ici

Auteure : Alvine, 17 ans, Bruxelles

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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J’ai toujours eu peur de mon père

J’ai toujours eu peur de mon père

J’ai toujours eu peur de mon père car j’ai toujours ressenti son mépris envers moi. Alors oui, ce n’est peut-être qu’une fausse pensée que j’me fais, mais il n’y a rien de plus fort que l’idée. Une idée qui est dans la tête d’un gamin, très joyeux au premier regard, si triste et malheureux au fond de lui. Lui qui voulait tant grandir dans un espace familial sain, mais qui s’est retrouvé dans une spirale sans fin.

Oui, je t’aime malgré tout. Je pense aux bons moments, peu en quantité. Tu m’as donné une éducation et des valeurs que je suis fier de porter mais l’affection que j’attendais tant, tu ne me l’as jamais vraiment apportée.

Je n’ai pas de haine contre toi. La seule vengeance que je prendrai, c’est de faire mieux que toi. Tu n’as jamais su comprendre correctement ta progéniture, préférant l’engueuler et critiquer ses choix. Peut-être que tu évolueras mais pour moi, c’est trop tard. J’aurais peut-être dû t’en parler mais pour moi, le mal est fait. Je n’arriverai pas à faire machine arrière. Je suis trop fêlé. Je suis trop brisé.

Auteur : Anonyme, 20 ans, Mons

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Se sentir légitime

Se sentir légitime

J’écoute de la musique pour me sentir légitime de beaucoup de choses :

J’ai écrit de « beaucoup de choses » car finalement… Bah, c’est vrai. Souvent, je me sens pas légitime d’être là où je suis aujourd’hui, que ce soit de manière perso ou pro. Je me sens constamment pas légitime de ressentir ce que je ressens ou de juste vouloir que ça s’arrête. Parfois c’est décuplé lors des jours les plus difficiles.  

Les raisons, je ne les connais pas. Trauma infantile, harcèlement… Bref, trop de possibilités auxquelles je n’ai pas les réponses.  

Par contre, dès que mon casque est posé sur mes oreilles et que la playlist est lancée, tout semble se mettre en pause.  

La musique ne te juge pas. Elle te parle, elle t’écoute, elle te comprend.  

Parfois c’est même la seule.  

Auteur : Anonyme, Libramont – Chevigny

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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