Sport & croyance

Août 5, 2026 | Croyance, Imagination, Prévention, Rêve, Sport | A LA UNE DE SCAN-R, RÉCITS D'ATELIERS

Je me sens bien quand je fais du sport. Car le sport fait passer le temps, t’améliore, tant physiquement que mentalement.

Mentalement car le sport n’est pas que du physique mais du mental aussi. Prenons un exemple : moi je fais de l’athlétisme et quand tu es derrière quelqu’un, tu as envie de le dépasser, le battre, mais ça ne fonctionne pas toujours. Tu as beau travailler durement, ça ne fonctionnera pas forcément toujours. Tu as beau travailler durement, ça ne fonctionnera pas forcément. Comme on dit : « Tout est dans la tête ».

Il faut persévérer et surtout ne rien lâcher, ne pas se dire qu’on est trop nul…

En effet, se dire qu’on n’est pas assez bon va tout faire sauf améliorer vos compétences sportives. Il faut y croire, ce sera peut-être long mais si vous y croyez, ça va fonctionner. Et quand ça fonctionne, on ne se sent bien et on n’a envie d’aller encore plus loin. Croyez en vous !

Auteur : Jihad, 14 ans, Amay

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Education présente et future

Juil 28, 2026 | Adoption, Avenir, Education, Enfant, Présent | A LA UNE DE SCAN-R, RÉCITS D'ATELIERS

Que dire sur mon éducation ? Eduquer, c’est aussi porter. C’est être présent et croire en ses enfants. Sinon, développer des aptitudes n’a pas de sens.

Moi j’ai été éduquée, en sachant que même si je me plantais, j’avais toujours mes parents derrière moi pour me soutenir.

C’est ce qui me permet de m’épanouir sereinement.

Quant à l’éducation future, j’ai envie de transmettre l’éducation que j’ai reçue, en mettant l’accent sur l’ouverture au monde. En cultivant la curiosité.

Parce que j’ai l’impression qu’on a plus peur qu’avant.

J’aimerais encourager mes enfants à tester, découvrir, remettre en question et à se remettre en question eux-mêmes.

Auteure : Shen, 22 ans, Liège

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L’abandon, don de vie ?

Juil 21, 2026 | Abandon, Adoption, Amour, Culture, Réponse, Voyager | A LA UNE DE SCAN-R, RÉCITS D'ATELIERS

Durant toute ma vie, j’ai dû apprendre à vivre avec l’abandon. Au début, je vivais avec l’insouciance d’un enfant bordé par l’amour et la tendresse.

Puis vint cette période tant redoutée, la perte de l’insouciance : l’adolescence. À mes 16 ans, j’ai eu la chance de partir en Inde retrouver mes réponses. L’abandon prend forme et se conscientise dans mon esprit.

Ce voyage vers le domaine du sacré m’a bouleversé, tant par ses réponses que par la formation consciente de l’abandon.

De retour dans notre plat pays, j’eus un changement radical de posture face au monde qui m’entoure. L’adolescence fut très compliquée.

Pourquoi ? Ma réponse reste inachevée mais les premières pistes sont :

– Le besoin d’être aimé.
– L’abandon m’a mis dans des mécanismes psychosociaux que j’aurais pu éviter.
– Ce besoin de m’affranchir de l’abandon porte vers la liberté et la paix intérieure.

Le conseil que j’aimerais donner : « N’ayez pas peur ! Posez des questions à vos parents adoptifs ».

Un avertissement : « Restez vous-mêmes ! ».

Et un message d’espoir : « C’est une chance d’être adopté ».

Auteur : Neil, 37 ans, Liège

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L’enfance délabrée et la nouvelle renaissance

Juil 14, 2026 | Difficultés, Jeunes parents, Maman, Passé | A LA UNE DE SCAN-R, RÉCITS D'ATELIERS

Depuis que j’ai un enfant, la vie est plus belle. Quand j’ai vu ce petit être tellement vulnérable, tellement dépendant, je me suis rappelée qu’un jour, j’ai été dans ce cas. Qu’un jour, je regardais mes parents comme ça aussi. C’est là que l’idée qu’il puisse vivre la même épreuve que moi m’a traversé. J’ai revu ma mère voulant me prostituer, ma mère me donner des aliments avariés, me souvenir de ses regrets de m’avoir eue, le fait que j’existe simplement pour qu’elle obtienne les allocations familiales. Et je me suis rappelée qu’elle m’a détruit le mental, qu’elle m’a mis dans la tête que j’étais nulle, que je ne suis qu’une femme qui couche avec tout.

Sauf que quand j’ai vu cette enfant, mon enfant, j’ai réalisé que je me battrai jusqu’au bout du monde pour lui. J’ai su, à cet instant, où son regard a rencontré le mien, quand sa main s’est posée sur la mienne, quand il a tenu mon doigt et qu’il s’est endormi sur mon ventre, que je lui donnerai cette vie qui ne m’a jamais été octroyée.

Petit conseil, avertissement, et message d’espoir pour toutes les femmes qui ont vécu un passé douloureux : Ne laissez jamais personne vous dicter vos choix, votre tenue, votre caractère, car c’est ça notre force, notre personnalité. Les personnes qui vous mettent à mal, qu’elle soit de la famille ou même d’un entourage qu’on apprécie, n’ont pas le droit de nous délabrer et dénigrer de la sorte. Alors, même si l’espoir est semi perdu, que l’âme est fracturée, vous pouvez continuer de regarder le monde dans le regard de cette enfant et rappelez-vous qu’il sera toujours là à vous aimer et voir en vous le héros de demain dans sa vie.

Auteure : Eilika, 22 ans, Bastogne

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Votre passion, c’est quoi ?

Juil 7, 2026 | Jeu vidéo, Passion, Prévention, regard | A LA UNE DE SCAN-R, RÉCITS D'ATELIERS

Je me sens bien quand je joue aux jeux vidéo. Pourquoi aux jeux vidéo ? Bonne question ! Je dirais que juste il y a plein de facteurs différents qui font que j’aime vraiment ça. Quand je joue, c’est juste une safe place, une petite bulle, une grande bouffée d’air frais. Cela me rend heureuse et de bonne humeur.

Je peux jouer toute seule ou avec des amis, je serai toujours heureuse.

Si je peux vous dire une chose, c’est d’essayer de trouver la chose qui vous détend et qui vous fait plaisir (on s’en fout du regard des gens). Il y a bien des gens qui critiquent les jeux vidéo car ils disent que cela rend violent.

Je ne suis vraiment pas d’accord car cela m’a appris plus que de choses que cela ne m’a rendue méchante.

Dernière chose : ne faites pas attention au regard des autres. Quoi que vous fassiez, vous vous ferez constamment juger par les gens, donc, faites ce que vous avez envie sans penser au regard des autres.

Auteure : Anonyme, Huy

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Une deuxième naissance

Juin 30, 2026 | Adoption, Critique, Parents | A LA UNE DE SCAN-R, RÉCITS D'ATELIERS

L’adoption est une deuxième naissance. L’adoption est une rencontre qui mène à un lien intemporel.

Un jour, un couple choisit d’être parents. En général, on entend que les parents adoptant n’ont pas pu avoir d’enfants et donc optent pour cette option pour accomplir leur souhait. J’ai toujours trouvé ça violent que l’adoption soit au rang des options et non des 1ers souhaits. On peut adopter parce que c’est un appel du cœur et non juste un rêve à accomplir. Adopter est l’un des plus beaux actes humanistes car le parcours est terrible. Je suppose que cela demande une force mentale sans mesure car les défis sont nombreux ; de l’orphelinat, au transfert, à la sécurité sociale, les AS, la législation, les regards, les jugements, les questions… il n’est pas question de douter ou de se montrer vulnérable car il y a un enfant à sauver.

D’ailleurs est-ce que l’adoption sauve toujours les enfants ? Ne vaudrait-il mieux pas agir sur la situation du pays, en investissant sur les institutions, pour aider la population à avoir de meilleures conditions de vie ? Je trouve ça aberrant qu’il existe des statistiques, des chiffres, des graphiques sur la répartition du nombre d’enfants adoptés dans un pays.

Et à la fois, l’adoption est nécessaire quand la violence est trop grande. Elle permet de redonner vie à un avenir qui aurait pu ne jamais exister. Alors oui pour l’adoption. Et merci aux personnes qui choisissent de sauver la vie plutôt que la donner.