Le karaté

Le karaté

Mon activité préféré c’est le karaté. Karaté, Kyokushin, n’est plus qu’un simple sport ou un simple art martial à mes yeux; c’est devenu un mode de vie. Le karaté est un sport qui m’a permis de grandir, de me forger tant physiquement que mentalement; il a toujours été là pour moi, sans rien attendre en retour. Lorsque ça ne va pas trop à la maison, le karaté est là pour moi, lorsque je me sens triste, il est là pour moi. En effet, une fois avoir mis les pieds au dojo, toutes les pensées négatives, tous les problèmes s’évaporent; comme si c’était une nouvelle dimension qui me permettrait d’être épanoui à 1000%.

Pourtant, le karaté attire très peu de personnes car tout simplement c’est un sport dur, et tout être humain préfère rester dans sa zone de confort.

Cet art martial m’a fait grandir, m’a inspiré à être une nouvelle version de moi-même chaque jour, m’a fait rencontrer une nouvelle famille avec qui j’ai l’occasion de faire plein de voyages incroyables, m’a permis d’être plus optimiste, de voir les choses en grand, m’a aidé à avoir une meilleure discipline et enfin, m’a rendu le sourire, à être un homme heureux.

Auteur : Reda, 22 ans, Bruxelles

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Les critiques

Les critiques

Je ne supporte pas les gens qui critiquent, se moquent des autres.

Je tombe souvent sur des vidéos qui, pour moi, sont normales mais dès que je lis les commentaires, il n’y a que des fermés d’esprit qui se moquent. Toujours des réflexions qui m’énervent beaucoup et j’ai des fois du mal à ne pas répondre et m’énerver dessus.

Par exemple, demander à une femme qui assume d’être habillée sexy, d’aller se rhabiller; demander à une femme qui veut garder ses poils de se raser; ou même quand un couple gay a un enfant, oser dire «  le pauvre » alors qu’il peut être aussi heureux avec des parents homos qu’avec des parents hétéros.

Au niveau des personnes transphobes, ils rigolent quand je leur explique les effets des hormones sur une personne trans alors que je suis très bien placée pour le savoir le savoir, surtout niveau femme trans, vu que ma femme en est une. 

Si les gens arrêtaient de penser comme ça, le monde serait meilleur et je me sentirais mieux et sûrement moins stressée…

Auteure : Sarah, 26 ans, Oupeye

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Décision

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Lors d’un week-end, Scan-R est parti à la rencontre des membres d’Umoya, service d’accompagnement psycho-médico-social de MENA. Ensemble, ils.elles ont réfléchi et se sont exprimé.e.s sur leur récit de vie et leur trajet migratoire.

Décision, Diami

Quand j’étais petite, je ne pouvais décider de rien. J’ai passé une enfance dure et à l’âge de 14 ans, je me sens séquestrée par le père de mes enfants. C’est inoubliable pour moi mais arrivée en Belgique, je me sens aimée par Umoya qui m’a appris que je peux décider par moi-même, pour moi-même et pour mes enfants.  

L’épicuriste, Anonyme

Je pense que je suis une personne profonde qui a besoin d’être constamment nourrie spirituellement et intellectuellement.  

J’adore aller à la rencontre de la nouveauté, c’est pour ça que je suis passionnée de voyages, de cultures, de croyances.  

Je suis également une bonne vivante donc j’aime tous les petits plaisirs de la vie : gourmandise, détente, danse…

Quel genre de fille je suis ?, Kadiatou

Moi je suis une grande dormeuse ou plutôt l’intello; je suis une fille qui aime cuisiner, marcher, aller au cinéma, jardiner, écrire, organiser, anticiper, partager, économiser, passer du temps avec mes amies.

Je suis sincère dans mes rapports avec les autres et je trouve cela tellement important; je crois que c’est la qualité dont je suis la plus fière.

Mon histoire, Anonyme

Je viens de la Guinée Conakry, j’ai eu une enfance compliquée, je suis venue en Belgique à 14 ans toute seule; je suis passée par des moments difficiles et des moments de bonheur que je n’ai, parfois, pas pu gérer.

Mais avec le temps, j’ai pu faire confiance à quelques personnes, qui m’ont aidé dont celles d’Umoya, grâce à qui j’ai pu avoir une situation stable et une confiance en moi et je les remercierai toute ma vie actuelle. Je me sens un peu mieux, je fais des études d’infirmière, ce n’est pas facile mais je tiens le coup.

Auteure : Diami, Kadiatou, Anonymes, Namur

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Quel aspect de l’intelligence émotionnelle veux-tu améliorer et pourquoi?

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Les relations humaines m’ont toujours beaucoup fatiguée. Se rendre compte de toutes les personnalités différentes, s’y adapter, lire un contexte pour ne pas trop dénoter, être outrée et ne pas devoir le cacher, pour encore et toujours essayer de s’adapter.

C’est très fatigant émotionnellement, surtout sur des longues durées. Finalement, sans qu’on ne s’en rende compte, ça pompe toute notre énergie et nous éloigne des relations humaines, qui finalement nous guérissent. J’essaie d’y remédier mais c’est difficile.

Auteure : Yagmur, 18 ans, Bruxelles

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Demain ?

Demain ?

Et si demain je voyais que ta présence ne m’est plus indispensable ? Est-ce une bonne chose d’essayer d’oublier tous ces moments passés à tes côtés? Sous le soleil de nos vacances comme sous la pluie d’aujourd’hui ?

Ne devrions-nous pas essayer de surmonter nos problèmes tel un défi telle une falaise à escalader ?

Ce n’est pas ça l’amour ? On s’aime puis on se quitte ?

Et si demain les caresses n’étaient qu’illusion et mensonge.

Je rêve d’un demain où la rupture n’est guère la solution mais où les rêves d’hier sont les réussites du demain.

Je me sens mal sans toi.

Je ne veux pas de demain sans toi.

Auteur·e : Anonyme, Oupeye

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