L’arbre et le caillou

L’arbre et le caillou

Lors d’un week-end, Scan-R est parti à la rencontre des membres d’Umoya, service d’accompagnement psycho-médico-social de MENA. Ensemble, ils.elles ont réfléchi et se sont exprimé.e.s sur leur récit de vie et leur trajet migratoire, notamment au travers d’objets.

Quand j’étais petite, je ne pouvais décider de rien. J’ai passé une enfance dure et à l’âge de 14ans, je suis séquestrée par le père de mes enfants. C’est inoubliable pour moi mais, arrivée en Belgique, je me sens aimée par Umoya qui m’a appris que je peux décider par moi-même pour moi-même et pour mes enfants.

J’ai choisi comme objet un arbre, quand on l’arrose il donne des fruits et c’est ce que Umoya m’a montré. Le caillou, c’est un objet qui est dur et qu’on doit jeter loin de soi parce que c’est quelque chose qui symbolise quelque chose en toi/moi qu’on ne doit pas garder.

Auteure : Diamilatou, 48 ans, Bruxelles

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

Et d’autres récits

Derrière l’apparence

Juger quelqu’un sur son apparence peut vraiment toucher parce qu’on ne connait jamais vraiment l’histoire de quelqu’un, juste en le regardant. Derrière un visage ou une attitude, il y a toujours des...

Reconnaissons Rosalind

Si j’étais la personne la plus intelligente au monde, je serais Rosalind Franklin. Rosalind Franklin est une scientifique anglaise, née en 1920, à Londres. Elle grandit dans une famille cultivée qui...

Et c’est ok

Quelle serait la trace que j'aimerais laisser sur Terre ? C’est assez difficile pour moi de répondre à cette question ou de trouver exactement ce que j’aimerais laisser comme trace de mon existence....

Victimes

Les critiques, les commentaires et les clichés, j’essaie que ça me passe par-dessus la tête.Mais quand t’es jeune et que t’as des parents conservateurs, c’est difficile. 22 ans. Je veux vivre avec...

Anxiété

Je suis anxieuse mais on ne dirait pas. Je suis très anxieuse mais les gens ne le voient pas / je ne le montre pas. Tout le monde pense que je suis « je m’en foutiste » et évidemment je ne vais pas...

LES PETITS AVIS, EPISODE 159

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Planète tatou

Le dessin, ça a été, et c’est toujours d’ailleurs, mon exutoire. Une porte de sortie pour les émotions que j’ai eu tendance à emballer. C’est une façon de me concentrer dessus et de les expulser,...

A mon futur enfant

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une...

LES PETITS AVIS, EPISODE 158

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

La loyauté

« Je ne suis pas un loup solitaire, c’est juste que j’ai perdu toute la meute », YL, Larlar 10 (Pardon) J’ai choisi cette phrase car elle nous explique l’importance de s’entourer de bonnes...
Faire sa part

Faire sa part

« C’est trop tard de toute façon ». Cette phrase souvent dite par la plupart de nos parents et de nos grands-parents me désole un peu car derrière cette phrase j’entends le découragement de faire autrement. Car pourquoi faire au final…

Cette simple phrase m’amène à penser et à constater la démotivation de certaines personnes de vouloir changer/ modifier certains gestes de la vie quotidienne pour améliorer la qualité de vie sur la terre par défaut d’habitudes.

En tant que jeune adulte, j’ai le sentiment de me situer dans cette tranche d’âge décisive pour notre (avenir) génération mais aussi les générations futures. J’ai conscience des nombreuses situations actuelles (difficultés financières, réchauffement climatique, inflation des prix, disparitions d’espèces, …) et que tous les impacts négatifs causés par l’Homme ne seront pas tous rattrapables MAIS j’ai cette volonté / envie de croire que si chaque citoyen agit en faisant sa part même infime soit-elle la vie sur terre pour chaque habitant (être humain, faune, flore) ne pourrait être que plus belle et respectée à juste titre pour ce qu’elle nous offre au quotidien. La sobriété heureuse* est à la portée de tous et me semble être une notion à garder dans sa mémoire au quotidien. Je suis également convaincue que la solidarité nous permettra d’avoir un impact encore plus positif car c’est unis TOUS ENSEMBLE que nous y parviendrons.

*« Selon Pierre Rabhi, c’est une posture délibérée pour protester contre la société de surconsommation. Contre l’idéologie du toujours-plus illimité, fondée sur une boulimie consommatrice, Rabhi propose une « modeste prospérité » basée sur l’autolimitation et la régularité de nos besoins »

→ La méthode BISOU pourrait t’aider dans ton quotidien pour mieux consommer.

→ L’artisanat, le local, le circuit court, GAC, consommer de manière éco-responsable = Avenir pour notre futur.

→ Se rassembler ensemble pour agir, partager ses valeurs, ses idées : évènements, marchés locaux/ du terroir, actions sur le terrain, etc.

Auteure : Gwendoline, 23 ans, Liège

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

Et d’autres récits

Derrière l’apparence

Juger quelqu’un sur son apparence peut vraiment toucher parce qu’on ne connait jamais vraiment l’histoire de quelqu’un, juste en le regardant. Derrière un visage ou une attitude, il y a toujours des...

Reconnaissons Rosalind

Si j’étais la personne la plus intelligente au monde, je serais Rosalind Franklin. Rosalind Franklin est une scientifique anglaise, née en 1920, à Londres. Elle grandit dans une famille cultivée qui...

Et c’est ok

Quelle serait la trace que j'aimerais laisser sur Terre ? C’est assez difficile pour moi de répondre à cette question ou de trouver exactement ce que j’aimerais laisser comme trace de mon existence....

Victimes

Les critiques, les commentaires et les clichés, j’essaie que ça me passe par-dessus la tête.Mais quand t’es jeune et que t’as des parents conservateurs, c’est difficile. 22 ans. Je veux vivre avec...

Anxiété

Je suis anxieuse mais on ne dirait pas. Je suis très anxieuse mais les gens ne le voient pas / je ne le montre pas. Tout le monde pense que je suis « je m’en foutiste » et évidemment je ne vais pas...

LES PETITS AVIS, EPISODE 159

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Planète tatou

Le dessin, ça a été, et c’est toujours d’ailleurs, mon exutoire. Une porte de sortie pour les émotions que j’ai eu tendance à emballer. C’est une façon de me concentrer dessus et de les expulser,...

A mon futur enfant

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une...

LES PETITS AVIS, EPISODE 158

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

La loyauté

« Je ne suis pas un loup solitaire, c’est juste que j’ai perdu toute la meute », YL, Larlar 10 (Pardon) J’ai choisi cette phrase car elle nous explique l’importance de s’entourer de bonnes...

Adieu défaitisme

Adieu défaitisme

« C’est trop tard de toute façon ». Cette phrase, souvent dite par la plupart de nos parents et grands-parents, me désole un peu car derrière cette phrase j’entends le découragement de faire autrement, car pourquoi faire au final.

Cette simple phrase m’amène à penser et constater la démotivation des gens à vouloir changer/modifier certains gestes de la vie quotidienne pour améliorer la qualité de la vie sur la Terre par défaut d’habitudes.

En tant que jeune adulte, j’ai le sentiment de me situer dans cette tranche d’âge décisive pour notre génération mais aussi les générations futures. J’ai conscience des nombreuses situations actuelles (difficultés financières, réchauffement climatique, inflation des prix, disparition des espèces, etc.) et que tous les impacts négatifs causés par l’Homme ne seront pas tous rattrapables MAIS j’ai cette envie de croire que si chaque citoyen/personne agit en faisant sa part même infime soit-elle, la vie sur Terre pour chaque habitant (être humain, flore) pourrait être plus belle et la Terre pourrait être respectée à son juste titre pour ce qu’elle nous offre au quotidien !

Auteure : Gwendoline, 23 ans, Liège

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

Retrouvez ce récit et d’autres dans notre dossier thématique

Soleil

Soleil

Le soleil, c’est un bien petit mot pour un si grand astre. Le soleil, ses rayons chaleureux, sa lumière intense et ses bienfaits sur notre âme.

Il est le symbole de la vie, fait pousser les fleurs, réchauffe la maison et nous rend le sourire. Mais il n’est pas qu’une boule de feu dans le ciel, au centre de l’espace. Dans chacun de nos regards, se trouve un soleil. Dans chacun de nos sourires aussi et dans chacun de nos gestes.

Être un soleil, c’est illuminer la vie de quelqu’un, du voisin, de son père, de sa sœur, de la caissière au magasin. Être un soleil, c’est un bonjour, un comment te sens-tu.

C’est un silence, la main posée sur l’épaule de celui qui pleure. C’est une parole dans la grisaille de celui qui se sent seul.

Et même si vous en doutez, nous sommes tous le soleil de quelqu’un, aussi petit que nous soyons.

 

Auteur : Anonyme

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

Et d’autres récits

Derrière l’apparence

Juger quelqu’un sur son apparence peut vraiment toucher parce qu’on ne connait jamais vraiment l’histoire de quelqu’un, juste en le regardant. Derrière un visage ou une attitude, il y a toujours des...

Reconnaissons Rosalind

Si j’étais la personne la plus intelligente au monde, je serais Rosalind Franklin. Rosalind Franklin est une scientifique anglaise, née en 1920, à Londres. Elle grandit dans une famille cultivée qui...

Et c’est ok

Quelle serait la trace que j'aimerais laisser sur Terre ? C’est assez difficile pour moi de répondre à cette question ou de trouver exactement ce que j’aimerais laisser comme trace de mon existence....

Victimes

Les critiques, les commentaires et les clichés, j’essaie que ça me passe par-dessus la tête.Mais quand t’es jeune et que t’as des parents conservateurs, c’est difficile. 22 ans. Je veux vivre avec...

Anxiété

Je suis anxieuse mais on ne dirait pas. Je suis très anxieuse mais les gens ne le voient pas / je ne le montre pas. Tout le monde pense que je suis « je m’en foutiste » et évidemment je ne vais pas...

LES PETITS AVIS, EPISODE 159

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Planète tatou

Le dessin, ça a été, et c’est toujours d’ailleurs, mon exutoire. Une porte de sortie pour les émotions que j’ai eu tendance à emballer. C’est une façon de me concentrer dessus et de les expulser,...

A mon futur enfant

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une...

LES PETITS AVIS, EPISODE 158

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

La loyauté

« Je ne suis pas un loup solitaire, c’est juste que j’ai perdu toute la meute », YL, Larlar 10 (Pardon) J’ai choisi cette phrase car elle nous explique l’importance de s’entourer de bonnes...
Le football et ses qualités

Le football et ses qualités

Le football nous forge un caractère de gagnant et nous forge un mental pour persévérer car on le voit même dans le milieu professionnel, beaucoup d’équipes ne baissent pas les bras et arrivent à accrocher le nul ou à même parfois aller chercher la victoire alors qu’il y a 2 ou 3 buts à remonter.

Ce sport forge aussi un esprit d’équipe et de solidarité car pour réaliser des exploits footballistiques, il faut avoir confiance en ses équipiers et qu’eux aient confiance en vous car sans cela, rien n’est possible.

Il forme aussi à la discipline car il faut pouvoir écouter le coach si on veut avoir de bons résultats. Si chacun n’en fait qu’à sa tête et n’écoute pas le coach qui a une vision extérieure à la situation sur le terrain (+ global), les résultats seront mauvais.

Mais il faut aussi une rigueur (pour les professionnels) d’un point de vue alimentaire car sinon les blessures seront plus fréquentes.

Auteur : Anonyme

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

Et d’autres récits

Derrière l’apparence

Juger quelqu’un sur son apparence peut vraiment toucher parce qu’on ne connait jamais vraiment l’histoire de quelqu’un, juste en le regardant. Derrière un visage ou une attitude, il y a toujours des...

Reconnaissons Rosalind

Si j’étais la personne la plus intelligente au monde, je serais Rosalind Franklin. Rosalind Franklin est une scientifique anglaise, née en 1920, à Londres. Elle grandit dans une famille cultivée qui...

Et c’est ok

Quelle serait la trace que j'aimerais laisser sur Terre ? C’est assez difficile pour moi de répondre à cette question ou de trouver exactement ce que j’aimerais laisser comme trace de mon existence....

Victimes

Les critiques, les commentaires et les clichés, j’essaie que ça me passe par-dessus la tête.Mais quand t’es jeune et que t’as des parents conservateurs, c’est difficile. 22 ans. Je veux vivre avec...

Anxiété

Je suis anxieuse mais on ne dirait pas. Je suis très anxieuse mais les gens ne le voient pas / je ne le montre pas. Tout le monde pense que je suis « je m’en foutiste » et évidemment je ne vais pas...

LES PETITS AVIS, EPISODE 159

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Planète tatou

Le dessin, ça a été, et c’est toujours d’ailleurs, mon exutoire. Une porte de sortie pour les émotions que j’ai eu tendance à emballer. C’est une façon de me concentrer dessus et de les expulser,...

A mon futur enfant

En 2026, Scan-R organise des ateliers d’expressions pour des jeunes adopté·es, leurs proches ou les personnes connaissant la thématique. L’objectif final sera de retrouver leurs témoignages dans une...

LES PETITS AVIS, EPISODE 158

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

La loyauté

« Je ne suis pas un loup solitaire, c’est juste que j’ai perdu toute la meute », YL, Larlar 10 (Pardon) J’ai choisi cette phrase car elle nous explique l’importance de s’entourer de bonnes...