Les petits avis, épisode 37

Les petits avis, épisode 37

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc dans un seul article sobrement intitulé “Les Petits Avis”.

L’automutilation, Anonyme, 16 ans, Mohiville

L’automutilation est une forme de bien-être éphémère. La plupart des personnes, après s’être mutilées, vont se sentir bien d’avoir transformer le mal-être mental en mal-être physique. Après, il y a d’autres personnes qui le font pour encore plus se faire du mal. C’est une étape de la vie qui est très difficile.

Il y a beaucoup de personnes qui se moquent des personnes qui ont des cicatrices de mutilation. Ces personnes-là n’ont pas conscience de la gravité des choses en disant qu’ils sont faibles ou malade de se mutiler. Les cicatrices montrent par quoi on est passé et qu’on en est sorti.

Pleurer sert à rien ?, Emilie, 14 ans, Ottignies

« Pleurer sert à rien » est une phrase qu’on me répétait souvent quand j’étais petite. Avant, je pensais pas beaucoup au sens de cette phrase. Maintenant, j’y pense beaucoup. Certaines personnes savent pas l’effet que cette phrase peut donner quand on se sent pas bien. « Pleurer sert à rien » n’est pas un bon réconfort à la personne qui pleure. La plupart du temps, ils ont aucune idée pourquoi cette personne pleure. Ce qui m’énerve le plus avec cette phrase, c’est que les personnes qui disent cette phrase, je ne les ai jamais vu pleurer.

Auteurs.es : Anonyme, Emilie

CES PETITS AVIS ONT ÉTÉ PRODUITS LORS DE DIFFERENTS ATELIERS SCAN-R.

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Si j’étais Zeus

Scan-R anime un atelier au sujet de la mythologie grecque. Dès lors, les adolescents s'imaginent à la place de Zeus !  Les éloigner !, Anonyme, 14 ans Si j’étais Zeus, j’éloignerais de moi les gens...

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Si j'étais Zeus, je ferais en sorte de me faire connaitre aux humains pour qu'ils soient sûrs de mon existence. Je trouve qu'il y a déjà assez d'incertitudes dans le monde pour y ajouter la religion...

Mon destin est de voyager

Mon destin est de voyager autour du monde et de m’immerger dans les cultures locales. Je déteste qu’on me catégorise dans certaines cases, et je préfère en appartenir à aucune. J’aime bien...

Le réveil…

J’ai souvent souhaité m’être couché plus tôt la veille car, tous les jours, je me sens fatigué. Le réveil est une épreuve qui semble insurmontable. La question est : « Pourquoi je me fatigue autant...

L’abandon…

La pire épreuve de ma vie, c'était l'abandon. C'est la chose la plus manquante de ma vie. Ce n'est pas facile pour une enfant d'être rejetée par des membres de sa famille. Quand j'étais plus petite,...

La réussite

J'ai souvent pensé que réussir signifiait la réussite immédiate, que de toujours y arriver au premier coup était synonyme de force et courage. Mais c'est bien le contraire. Alors, oui, bien sûr,...

LES PETITS AVIS, EPISODE 144

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Humiliée, manipulée

Pour moi, le plus dur en amour c’est : De ne pas m’y oublier Quand j’aime c’est fort, peut-être parfois mal En tout cas, je peux m’y faire mal Ne plus plier sous l’anxiété D’être manipulée, humiliée...

Mon monde

Si j'étais Zeus, je deviendrais le chef du monde. Quand je mourrais, ce serait mon fils qui deviendrait le chef. Je ferais ce que je veux du monde et des humains. Pourquoi ? Car j'adorerais pouvoir...

Les crises d’angoisse : le cauchemar de l’imaginaire

Les crises d’angoisse : le cauchemar de l’imaginaire

Les crises d’angoisse font-elles voir le monde différemment pour ceux qui en souffrent ? Oui les crises d’angoisse peuvent rendre les gens fous car ils ne reconnaissent plus le monde dans lequel ils sont. Pour moi mes crises d’angoisse sont tellement fortes que j’ai l’impression de ne plus être dans mon corps, j’ai l’impression d’être comme un spectateur de ma crise d’angoisse. Je n’entends plus rien, je vois que l’on me parle et que l’on me caresse pour me calmer mais je n’entends rien et ne sens rien. J’ai le tournis aussi debout. Je tombe directement car je ne sens plus mes jambes et assis je n’ai plus aucun équilibre et je tombe.

On peut avoir des crises d’angoisse pour des raisons comme l’école, la famille mais le pire ce sont les crises d’angoisse qui commencent n’importe où, n’importe quand. On peut simplement parler avec une amie et tout d’un coup une crise d’angoisse apparaît.

Je connais des gens qui font des crises d’angoisse et qui savent se calmer alors que moi ça fait 4 ans que j’en fais et je n’ai jamais trouvé le moyen de me calmer. J’ai beau prendre tous les médicaments, aller voir tous psys et médecins, rien ne fonctionne. Donc oui les crises d’angoisse nous envoient vers un autre monde.

 A écouter aussi en podcast ici

Auteure : Alexandrine, 14 ans, Wavre

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Les petits avis, épisode 36

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Le choix à bien choisir, Noa, 14 ans, Mohiville

Les fréquentations ont un grand rôle sur la personne que l’on est car ce sont les gens que tu fréquentes qui te donnent des valeurs communes à eux. C’est l’une des choses les plus importantes, dans notre vie, donc il faut choisir de bonnes fréquentations, des gens avec qui il y a des choses à gagner en les fréquentant, comme des bonnes valeurs. Il faut fréquenter de bonnes personnes qui nous tirent vers le haut, qui préfèrent notre réussite plutôt que notre échec. Des personnes de confiance sur qui on peut compter. Il faut savoir bien choisir ses fréquentations car on devient ce que l’on fréquente.

Les choses simples, Noa, 14 ans, Mohiville

Pour moi, le vrai bonheur c’est les choses simples car, selon moi, il ne faut pas énormément de choses pour être heureux et que souvent le strict minimum vaut plus que tous ce que l’on peut avoir par caprice.

L’importance de la musique, Guillaume, 15 ans, Mohiville

La musique est une part importante de la vie car elle nous suit dans chaque moment de vie, bons comme mauvais. C’est le seul domaine où tout le monde peut trouver sa part de bonheur et s’y plaire. Elle m’a aidé à un moment de la vie où j’allais pas bien et depuis ce moment-là j’en écoute tous les jours pour essayer d’aller mieux.

Perte de vérité, Guillaume, 17 ans, Mohiville

Je trouve que notre société se tourne de plus en plus vers un système où celui qui dit vrai ne compte pas, tandis que celui qui crie le plus, qui joue le plus la victime sera celui qui gagnera le débat. Les gens crachent sur l’histoire, la commentent, la modifient sans même la connaître pour satisfaire un récit de victime, pour faire culpabiliser les autres et profiter. La vérité ne compte plus, seule l’illusion d’avoir raison compte.

Auteurs : Noa, Guillaume, Mohiville

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Mon masque

Mon masque

J’ai souvent été discriminé à cause de mon ethnicité et de ma pauvreté. J’ai changé d’école afin de fuir les personnes malveillantes. La société me dicte toujours ce que je dois faire et j’ai l’impression que je suis obligé de me soumettre à leurs règles. J’ai souvent dû obéir à mes profs et à mes camarades malgré que ce soit contre ma volonté.

Mais bref, je change d’école l’année prochaine. Un nouveau départ m’attend.

Si je ne voulais pas me faire discriminer à nouveau, il fallait que je leur mente sur ma personne (à mes camarades et profs). Ils ne doivent pas découvrir ma face cachée. Je devrais mentir jusqu’au bout car s’ils découvrent ce qu’il y a derrière mon masque, je me ferais à nouveau discriminer.

Je sais que ce n’est pas la meilleure solution mais je n’ai pas le choix car la société nous dicte ce qu’on doit faire.

Auteur : Anonyme, 15 ans, Bruxelles

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Retrouvez ce récit et d’autres dans notre dossier thématique

La famille

La famille

La famille peut apporter de bonnes choses mais aussi tellement de douleurs. Les gentils mots avant de dormir, les bisous du matin, l’amour des parents, cela peut être tellement agréable mais comme on dit, un jour tout peut s’arrêter, tout change du jour au lendemain, un départ, une arrivée, un élément perturbateur et tout ça peut partir comme si ça n’avais jamais existé. Si fascinant que ce soit la famille qui brise des personnes, un beau-père, une belle-mère un peu trop « spécial » et tu as l’impression de ne jamais avoir existé dans le cœur de tes parents, les mots doux se transforment en insultes, en mots rabaissant. Les bisous se transforment en simples « bonjour », les « je t’aime » n’existent que pour la belle-mère ou le beau-père.

Tu as l’impression d’être remplacé, oublié, jeté… ça peut partir très loin et même sans violence physique, un simple « gamine de m*rde » et tu ne sais plus quoi faire, tu te renfermes sur toi, tu peux en arriver à te couper, te faire du mal, douter de toi, et ça n’en finit pas… pour moi la famille est la chose la plus toxique qui existe.

 A écouter aussi en podcast ici

Auteure : Anonyme, 12 ans, Charleroi

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Humiliée, manipulée

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LES PETITS AVIS, EPISODE 35

LES PETITS AVIS, EPISODE 35

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C’est comme ça…, Gaspar, 19 ans, Liège

Pour moi, cette phrase dévoile une fragilité, un manque de connaissance et d’ouverture d’esprit. Quand une personne me répond par « C’est comme ça », je me sens frustré comme un boxeur qui gagne son combat au premier round, par abandon. Cette personne fuit le dialogue, peut-être a-t-elle peur de se confronter à des idées et des points de vue différents des siens.

Pleurer c’est pathétique, Anonyme, 15 ans, Liège

En tant que personne hyper sensible, je ressens toutes les émotions x100. Ce qui veut aussi dire que je pleure très vite et pour des choses qui peuvent paraître, aux yeux des autres, insignifiantes. Mais pas aux miens.

Pleurer c’est humain. Ce qui ne paraît pas grave peut-être pour un autre. Chacun a ses peurs, ses doutes, ses traumatismes, ses faiblesses. Alors dire à quelqu’un : « Arrête de pleurer c’est rien de grave », c’est pour moi totalement faux. Certaines personnes disent que pleurer c’est pathétique mais au contraire pleurer aide, pleurer ça fait du bien, ça nous aide à nous libérer.

Est-ce que vous exprimez ses sentiments c’est être pathétique ? Laisser exprimer ses sentiments est une force et preuve de courage. Pleurer peut nous aider à y voir plus clair parfois. Les gens pensent souvent qu’il faut se cacher pour pleurer. Pour moi montrer qu’on est triste est courageux. Alors vos « Arrête de pleurer c’est rien de grave » c’est un cliché de merde.

 A écouter aussi en podcast ici

L’importance d’être seul, Nolan, 20 ans, Liège

Je me sens libre quand… je suis seul, car ce sont les seuls moments où je n’ai pas d’effort à faire socialement. C’est-à-dire pas besoin de fausser mes émotions, je peux être moi-même sans possibles préjudices. Ce qui me permet également de créer librement ce que je souhaite que ce soit de la musique, écrire, dessiner. Juste pouvoir naviguer librement entre mes différents hobbys me fait du bien et me donne donc ce sentiment de liberté. Celui-ci même qui participe à l’épanouissement personnel et de l’esprit qui se développe et se nourrit de ce soulagement que m’apporte le fait d’être seul. Ces moments qui permettent également des instants de réflexion sur soi, sur ce qui nous entoure et je fais partie de ceux qui préfèrent être seul qu’avec n’importe qui.

Auteur·e·s : Gaspar, Anonyme, Nolan

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