Liberté et apprentissage

Liberté et apprentissage

Août 4, 2025 | Apprendre, Liberté, Philosophie | COUPS DE COEUR DE SCAN-R, RÉCITS D'ATELIERS

J’aimerais apprendre à être libre.

Apprendre. Pour moi, la vie est intéressante et mérite d’être vécue si on continue d’apprendre des choses tout au long de notre vie, qu’elle soit insignifiante ou non. Apprendre, c’est être libre.

Libre. Qu’est-ce que c’est être libre aujourd’hui dans notre monde ? Est-ce que c’est encore possible de l’être ? Pour moi la liberté, c’est de vivre simplement les choses, de prendre le temps de les vivre et de ne pas me soucier du lendemain. C’est vivre en harmonie avec mes valeurs, mes objectifs de vie et faire ce que j’aime. De trouver un sens à ma vie.

Alors, pour moi, la liberté peut prendre différentes formes selon la personne qui en parle et j’ai l’espoir que tout le monde puisse y goûter. Malgré le contexte socio-politique actuel dans lequel nous vivons.

Auteure : Marie, 23 ans, Mons

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Août 1, 2025 | Imagination, Inclusivité, Lesbienne, Maman, Passé, Pride | RÉCITS D'ATELIERS

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc dans un seul article sobrement intitulé “Les Petits Avis”.

Je ne sais plus, Myriam, 68 ans, Liège

Disparaître, quelle horreur. Mes dernières actions, mais serait-ce possible ?

Chanter, hurler, dire tout n’importe comment à n’importe qui. Puis, me reposer car je serai fatiguée, fatiguée. De quoi ? Je ne sais pas. Je ne sais plus. Je suis perdue. J’ai toujours aimé bien manger. Manger, mais n’importe quoi, sans faire attention. Quelque chose de bon de sucré, non de salé, très salé, trop salé.

Jouer de la guitare ou du piano mais je ne sais pas jouer du piano. Je n’ai jamais appris pourquoi j’aurais pu accompagner Julien Clerc, au lieu d’aller assister bêtement à tous ses concerts.

Dormir, mais bien dormir, sans rêve, sans avoir trop chaud, ni trop froid dans un grand lit, d’où on ne tombe pas.

J’espère !, Elsa, 28 ans, Liège

Si le monde était plus inclusif, je pourrais tenir librement et sans peur la main de celle que j’aime. Partager cet amour dans l’espace public sans crainte. Ne pas avoir peur comme ça peut être le cas aujourd’hui. A quand ce monde + inclusif ? J’espère bientôt !

Pour guérir, Jeanne, 25 ans, Liège

Pour moi, la Pride est essentielle. Être dans une foule de personnes qui vivent la même chose que soi permet de guérir tant de choses.

Bravo les lesbiennes et merci à mes copaines.

Avant, après ?, Myriam, 68 ans, Liège

C’était mieux avant !
Avant quoi, avant quand ?
Pour moi, oui, il y a un avant
Et aussi un après.
Avant, ma vie était normale,
Comme on dit,
Peut-être même banale.
Puis est arrivé ce cadeau de vie
D’un inconnu à qui je dis merci.
Le 28/04/2018 est le vrai premier jour de ma vie.
Je pense encore à « Avant » avec nostalgie,
Mais je me dis que « Après » n’est pas si mal que ça !

NDLR : Parfois, Scan-R partage la parole des personnes ayant plus de 30 ans. Elles écrivent au sein d’institutions en lutte contre la précarité.

Auteures : Elsa, Jeanne, Myriam

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Face à la mort

Face à la mort

Juil 31, 2025 | Anxiété, Conseil, Famille, Mort | A LA UNE 3, RÉCITS D'ATELIERS

J’ai toujours eu peur de la mort. En particulier depuis que j’ai vu ma mamie dans son cercueil. C’est la première fois que j’y ai fait face. C’était en août 2020.

Un énorme choc, une semaine de funérarium, c’était trop long. Les gens pleurent, mon papa pleure. Je ne comprends pas ce qui m’arrive.

J’apprends que du long de son vécu, elle ne m’aimait pas. Qu’est-ce que j’ai fait pour ça ? Une grand-mère aime ses petits-enfants normalement.

Et moi, c’était ma mamie, je l’aimais. Les années passent et mon anxiété se développe de plus en plus. Cette peur de mourir augmente avec elle. J’ai 20 ans, ce n’est pas normal de penser à ça tous les jours. Mon corps provoque des symptômes qui me font croire que chaque jour est le dernier. C’est effrayant à quel point l’anxiété peut te détruire. Ce n’est plus possible, alors je consulte pour aller mieux.

Je ne voulais pas par peur que cela s’ancre dans le réel.

Mais pas le choix, il faut avancer. C’est comme ça qu’on grandit, il faut passer des épreuves pour évoluer.

Auteure : Séréna, 20 ans, Mons

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La phrase éternelle

La phrase éternelle

Juil 30, 2025 | Confiance, Expression, relation | RÉCITS D'ATELIERS

“Faute avouée est à moitié pardonnée”. Pour moi, cette phrase est et sera toujours, éternellement, d’actualité.

D’après moi, reconnaitre ses torts, ses erreurs est une forme de sagesse et de maturité.

Dans certains cas, reconnaitre ses erreurs peut entretenir le lien de confiance.

Il est possible qu’un jour nous ayons envie d’agir contre la volonté, le conseil de quelqu’un. Et ce, que ce soit pour une question d’égo ou pour une autre raison. Cela dit, si nous avouons tout de suite ce que nous avons fait, l’autre ne peut pas nous reprocher de ne pas avoir été honnête.

Il est alors plus facile pour l’autre, si ce dernier est apte à prendre du recul, de nous pardonner. L’autre ne peut pas nous reprocher de l’avoir fait, d’avoir agi, car nous l’assumons pleinement. Nous assumons pleinement notre acte ainsi que ses conséquences.

Pour moi, l’honnêteté préserve la confiance. Et il n’y a rien de plus important dans les relations humaines que la confiance.

Auteur : Constant, 24 ans, Theux

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Tu n’es pas seule

Tu n’es pas seule

Juil 30, 2025 | Amour, Imagination, Solitude, Temps | A LA UNE DE SCAN-R, RÉCITS D'ATELIERS

Si je pouvais voyager dans le temps, j’irais prendre la main de la petite fille que j’ai été pour la rassurer et lui dire qu’elle n’est plus seule.

Je veux lui tenir la main car elle a longtemps eu besoin d’une main pour la réconforter, la sécuriser et prendre soin d’elle. Parce que toutes les conditions n’étaient pas favorables pour son équilibre et sa stabilité.

Je veux lui tenir la main afin qu’elle laisse échapper cette peur qui lui a servi de compagnon pendant longtemps. Tenir ma main est un signe d’espoir pour lui dire que les choses ne sont plus pareilles, qu’elle a grandi et que cette main est un endroit safe pour elle. Cette main va l’accompagner, être là pour elle et toujours la choisir car elle mérite d’exister en tant que toute petite fille de son âge. Je veux la rassurer mais je veux surtout lui faire comprendre que je suis fière du travail qu’elle a accompli, de son amour et de son humanité malgré les tempêtes.

Auteure : Anonyme, 25 ans, Theux

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Impuissance

Impuissance

Juil 29, 2025 | Amour, Conseil, Peur | A LA UNE 2, RÉCITS D'ATELIERS

J’ai toujours eu peur d’être impuissant.

Impuissant face à la vie, à la mort, à la solitude et être impuissant face à moi-même et à tout ce qui fait ce que je suis. Après la peur vient la résilience. Je suis un homme, alors j’ai toujours cru que je devais être fort et me taire, lorsque la vie veut échanger des coups avec moi.

Plus je vieillis et plus je me dis qu’on ne peut pas toujours gagner face à la vie.

J’ai perdu des proches et j’en perdrais encore mais j’aimerais pouvoir dire aux personnes qui partagent mon chemin, à quel point je tiens à elles même si demain est incertain.

L’impuissance est une peur, mais elle peut être un levier de l’amour, car dire à quelqu’un qu’on l’aime, c’est donner un sens à nos peurs et à nos cœurs.

Auteur : Mathieu, 33 ans, Mons

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