S’épanouir

S’épanouir

Le plus important dans la vie, c’est s’épanouir. J’ai écrit cette phrase car je trouve que, de plus en plus tôt, on est influencé par les choix extérieurs, jusqu’en oublier ses propres choix. A l’heure actuelle, nombreux sont ceux qui pratiquent une activité, un loisir, qui n’osent pas exprimer leur ressenti à cause d’une peur des autres, de leur vision figée sur ce que l’on devrait tous faire.

Mais n’est-ce pas ça la vie justement ? Tester de nombreuses choses, échouer et recommencer ? Pourquoi devrait-on impérativement suivre les recommandations extérieures au risque de s’oublier soi-même et de sombrer dans le conformise ?

Tout cela n’est pas en accord avec ma vision du monde. Je veux penser à ce que J’ai envie de faire, à ce qui ME plaît et à ce qui ME permet de ME sentir MOI-MEME. Aujourd’hui, je pense à moi et j’arrête de me soucier des autres. C’est le meilleur choix que j’ai fait dans ma vie. Je profite et je me sens bien. Vous devriez essayer.

Il vous arrive de penser que vous n’avancez pas ? N’oubliez pas que la vie est un chemin semé d’embûches, que la route n’est pas lisse pour arriver à destination. Il y a des hauts mais aussi des bas. Ce sont ces impasses qui vous permettent de vous dépasser, voire, de recommencer.
Ne soyez pas trop durs avec vous-mêmes. Vous avez le droit d’avoir du mal, de ne pas savoir comment faire, mais ne vous découragez pas. Vous y arriverez. Ce n’est pas le passé qui compte, c’est votre persévérance. Ayez confiance en vous, c’est cela qui vous permettra de comprendre où vous voulez aller. Mais ne vous pressez pas, vous avez la vie devant vous.

Auteure : Gwen, 20 ans, Mons

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Nos compagnons de vie

Nos compagnons de vie

J’aimerais apprendre à avoir moins peur, c’est une vision un peu pessimiste du problème peut-être. Je parle d’une chose que j’aimerais voir diminuer, s’atténuer, voire, disparaître. On pourrait prendre le problème sous un angle plus positif pour commencer et affirmer plutôt « j’aimerais apprendre à avoir plus de courage ».

La peur et le courage sont des compagnons de vie pour chacun d’entre nous et ils emmènent avec un eux tout au long du voyage leur pesant de bon et de mauvais. Sans la peur, on ne se méfierait pas assez des choses qui peuvent nous nuire et sans le courage on n’aurait pas la force de les affronter. Comme beaucoup de choses dans la vie, il s’agit de trouver un juste équilibre.

Sans la peur, le courage dans son essence même n’aurait plus aucun sens et sans le courage, la peur nous régirait complètement. L’un ne peut exister sans l’autre et il est impensable de vivre une vie pleinement sans l’équilibre des deux. Ou plutôt, restons positifs et affirmons qu’une vie avec ces deux compagnons à nos côtés rend le voyage plus sûr et bien plus intriguant.

Auteure : Elsa, 20 ans, Liège

Cet article a été produit lors d’un atelier Scan-R.

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Liberté

Liberté

Je ne crois pas en la fatalité… pourquoi cette croyance ? Le fait de croire est un moteur, un fil d’ariane que l’on peut suivre durant toute sa vie. Ne pas croire en la fatalité, c’est avant tout être intimement convaincu que nous avons le pouvoir… le pouvoir d’agir en bien sur sa vie et celles des autres ! Enfant, je me suis fait une promesse, celle de devenir un vieux sage… un révolutionnaire… mais qui veut changer le monde doit commencer par soi-même ! Voici donc mon objectif !

Et si j’avais un message à faire passer à des jeunes de mon âge, ce serait : « Ne laissez jamais quelqu’un vous dire quoi faire, tant que votre démarche est bienveillante ! ». Personne ne peut vous connaitre aussi bien que vous-même. Les autres peuvent à peine appréhender un tout petit pourcent de vos pensées ! Alors, laissez-vous guider par votre instinct, vos valeurs et posez-vous deux questions. Est-ce que je fais est beau ? Est-ce que cela est simple ?

Auteur : Anonyme, 32 ans, Namur

Cet article a été produit lors d’un atelier Scan-R.

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Entendre autre chose…

Entendre autre chose…

« Y a pire dans la vie », ce sont les mots qui sont sortis de la bouche de mon père aujourd’hui, quand je suis retournée m’assoir à la table pour terminer le souper avec ma famille. Il n’a pas tort, je le sais bien, mais ça ferait du bien d’entendre autre chose de sa part pour une fois.

Aujourd’hui, j’ai pleuré. Je déteste en parler, je déteste l’admettre mais si aucune personne à cette table à manger ne daigne en parler, il faut bien que quelqu’un se dévoue. Sinon le vase déborde, la mer s’agite et la tempête se déclenche.
Des choses qui font pleurer, on en rencontre tous les jours mais on se retient, on se contient, on laisse le verre se remplir parce que c’est honteux de le vider ne serait-ce qu’un tout petit peu. Une sorte de honte qui met mal à l’aise les gens autour et qu’on préfère confiner dans le privé, cachée des regards et pas à la vue de tous, exposée comme une chose à partager.

Mais quand on empêche de laisser passer la vague et qu’on tente de la repousser, le barrage finit par céder car l’eau finit toujours par suivre son chemin et on finit noyer.

Alors aujourd’hui, j’ai pleuré, je n’en suis pas fière et plutôt que d’imposer le fardeau de mes pensées à ces gens qui entourent la table et manger leur repas dans le silence, j’ai préféré ne pas perturber leur quiétude ou les embarrasser de mes tracas. Et c’est dans le silence que je suis partie continuer ma performance honteuse dans la salle de bain, à peine quelques mètres plus loin.

Le poids sur les épaules est peut-être moins grand quand on laisse enfin toute l’eau se drainer mais le sentiment de vide qui le suit est peut-être encore pire. Le sentiment de lourdeur nous quitte et la légèreté nouvelle amène avec elle la peur de s’envoler car on sait bien que personne ne sera là pour nous empêcher de partir trop loin. Alors, c’est dans le même silence qui a ouvert le repas que je retourne m’assoir à la table à manger.

Mon père, dans une tentative de réconfort ou pour briser ce silence qui met presque autant mal à l’aise que les sentiments, m’offre cette fameuse phrase. Elle ne me fait pas me sentir plus lourde ou plus légère, en fait, elle ne me fait rien du tout. J’admets que, pour une fois, ça ferait du bien d’entendre « parle-nous de ce qui te tracasse ma chérie et peut-être iras-tu mieux après ».

Auteure : Elsa, 20 ans, Liège

Cet article a été produit lors d’un atelier Scan-R.

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Comment s’apaiser ?

Comment s’apaiser ?

Je me sens libre quand j’écris,
tes mots définissent mes cris
Je me perds hors du temps,
dans cette immensité d’émotions, cet océan
Ma plume danse sur ma page,
comme l’on danserait sur la plage
Court instant me permet de m’échapper,
et hors de mes pensées parasites, me balader
Ce sont toutes ces petites parenthèses,
qui au fil du temps font que je m’apaise.

Auteur/e : Anonyme

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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La liberté

La liberté

Je me sens libre quand je ressens le Soleil réchauffer ma peau, le vent décoiffant mes cheveux, le chant des oiseaux, le bruit des vagues de l’océan. Je me sens libre quand je marche au milieu des gens, en centre-ville, avec ma musique dans oreilles. Je me sens libre quand je décide de partir à l’aventure, sans itinéraires bien précis, seul avec moi-même. Je me sens libre quand le Soleil se lève et que je me couche quand ce dernier se couche.

Je me sens libre quand je pose ma tente au beau milieu de nulle part dans la nuit noire et que je me réveille au petit matin devant un paysage divin. Je me sens libre quand, au gré du vent, sans me soucier de ce qu’il se passe en bas, je me laisse porter par les courants d’airs chauds. Car quand je me sens libre, je suis tout en haut.

Auteur : Louis, 19 ans, Marchienne-au-Pont

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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