Une dépression, vraiment ?

Une dépression, vraiment ?

Pourquoi donne-t-on autant de clichés sur une maladie qui infecte une bonne partie de personnes ?

Je vois beaucoup et écoute beaucoup de personnes qui se disent « être en dépression » parce qu’ils finissent à 16h30, l’école ou le travail.

Mais savent-ils ce qu’est vraiment la dépression ? Beaucoup de personnes souffrent de cette maladie. Ils passent par des moments où ils ne veulent plus sortir, se laver, sortir de leur lit, et même ne plus du tout savoir ce qu’ils vont faire plus tard dans leur vie.

Alors, vous qui nous dites et diagnostiquez seuls, dépressifs, sachez que d’autres personnes ne trouvent pas une seule motivation pour se lever.

Auteure : Miley, 16 ans, Verviers

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Que faire pour ne pas sombrer dans le cyberharcèlement ? Il faut en parler à un psy (le meilleur psy 100% gratuit, c’est Dieu). Il faut trouver des activités pour combler ses pensées et son bonheur, mais surtout pas consommer de stupéfiants !

A quoi ressembleraient nos vies sans les réseaux sociaux ? Il n’y aurait plus de cyberharcèlement mais il y aurait moins de liens et relations créées. Les gens seraient condamnés à côtoyer les mêmes personnes.

Auteur : Ilyess, 15 ans, Verviers

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Que faire pour ne pas sombrer après avoir vécu du cyberharcèlement ?

Voici mon opinion pour ne pas se sentir triste après avoir reçu des menaces ou insultes. Si j’étais une fille harcelée, je penserais que toute cette haine reçue, via email ou via les réseaux, vient du fait que la personne, en réalité, le harcèlement, elle ne le ferait pas subir.

Elle se sent libre de t’ennuyer car, derrière un écran, nous nous sentons tous plus forts. C’est facile vu que la victime ne voit ni un visage, ni un prénom.

Dans ces cas, il suffit d’avoir du courage et de trouver une solution, comme changer de numéro de téléphone. Le cyberharcèlement, à notre époque, est très diffus, mais il ne faut pas craindre la police. Les agents feront leur possible pour entraver ce qui peut se reproduire.

J’ai été victime de cyberharcèlement. Mais je n’ai jamais eu peur.

Si le cyberharceleur décide de te faire du mal physiquement, souviens-toi que Dieu voit tout.

Auteure : Cherifa, 14 ans, Verviers

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LES PETITS AVIS, EPISODE 96

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Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc dans un seul article sobrement intitulé “Les Petits Avis”.

No social, Anonyme, Verviers

Le cyberharcèlement. Comment en sommes-nous arrivés là ?

Pour moi, à cause des réseaux sociaux, il est devenu beaucoup plus facile d’harceler car même les gens qui te connaissent sont protégés par l’anonymat et peuvent donc harceler sans se faire voir. A cause des réseaux sociaux, le harcèlement est devenu plus facile mais aussi plus accessible.

N’importe qui peut se faire harceler. Il faudrait enlever l’anonymat dans les réseaux sociaux mais ça poserait d’autres problèmes.

Avec le cyberharcèlement, les victimes n’ont plus aucun répit car avant, le harcèlement s’arrêtait à l’école ou au travail, mais maintenant, même chez soi, le harcèlement continue.

Quoi qu’on fasse, Sonia, 24 ans, Charleroi

Le plus injuste à l’école, c’est de se faire critiquer sur sa façon d’être.

Je me suis faite juger et critiquer sur ma façon d’être et mon style vestimentaire. Je voudrais que tout le monde sache que quoi dise, quoi qu’on sache, on se fera toujours juger et critiquer. Il ne faut pas avoir peur d’assumer qui on est et de ne pas faire attention à ce que disent les autres personnes sur nous. Car le plus important est de bien se sentir à l’intérieur de soi.

Ayez confiance en vous !!

Solutions écolos, Anonyme, 28 ans, Namur

Voici mes solutions pour être plus écolo :

• Individuellement : consommer en fonction des saisons, réduire sa consommation de viandes, action citoyenne (manif/désobéissance civile)
• Collectivement : non à la fast fashion, mesurer ses commandes sur Internet, utiliser Ecosia
• Solidairement : favoriser les produits de seconde main, boycotter certaines marques/sites, arrêter de prendre l’avion à outrance
• Politiquement : sensibiliser à l’écologie dès l’école, proposer une taxe sur la richesse pour financer les solutions aux problèmes écologiques, gratuité des TEC, interdire le puff, autoriser les tiny houses/habitats légers et arrêter d’exploiter les entreprises à l’international

Rester avec mon amour, Anonyme, Huy

Mon plus grand rêve, c’est de rester avec mon premier amour. Vivre et en profiter, profiter de la jeunesse. Quand je pense trop, me vider la tête avec les fêtes, les soirées, l’alcool pour s’amuser. Faire des conneries (fumer/boire) et faire ce qu’on veut car j’ai que 15 ans et la vie, c’est de la merde.

Dans le moule, Baptiste, 15 ans, Huy

« Une grande partie des gens sont des moutons ».

C’est vrai une grande partie des gens ont le même style et quand on ne rentre pas dans le moule on est rejeté.

Thaï, Anonyme, Huy

Mon plus grand rêve est de partir, avec mon frère, faire le tour de la Thaïlande à moto parce que cela me rendra super heureux et bien, histoire d’oublier la tristesse et la colère car ça ne se passe pas toujours bien à la maison et que mes grand-parent sont fort malades.

Auteurs/es : Sonia, Baptiste, Anonymes

CES PETITS AVIS ONT ÉTÉ PRODUITS LORS DE DIFFERENTS ATELIERS SCAN-R.

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Ecole : problèmes & solutions

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Deux problèmes à l’école :

• Harcèlement

• Manque d’aide dans l’apprentissage scolaire

Nos solutions :

• Harcèlement : Il faut organiser plus d’animations sur les différents types de harcèlement afin que les élèves et victimes puissent identifier le type de harcèlement dont ils sont victimes. Mettre plus de surveillants pour que les situations compliquées puissent être prises en charge. Une fois, de temps en temps, organiser une activité où la personne se met dans la peau d’un harceleur et harcelé.

• Manque d’aide dans l’apprentissage scolaire : Mettre des choses en place, au niveau de l’apprentissage, un système adapté. Mettre plus de contrôles sur une matière compliquée afin que l’élève puisse comprendre la matière. Laisser plus de temps pour réaliser des contrôles. Voir plus longtemps certaines matières compliquées, en classe.

Auteures : Maïssa, 12 ans & Sonia, 24 ans, Charleroi

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