J’aimerais…

J’aimerais…

Scan-R propose diverses activités aux 12-30 ans. Cette fois, il n’est pas question de réfléchir ! Les jeunes définissent ce qu’ils désirent le plus, en respectant les règles d’un jeu, l’écriture automatique.

Born to burn, Bruno, 27 ans, Mons

Je désire faire un bond dans le temps pour sauver mes proches, sauver mes peurs, sauver ma peau, sauver le peu de moi qu’il reste à sauver car je ne peux influencer le présent comme je l’aimerais, il serait temps de se lancer un défi fantaisiste pour profiter des petits riens de la vie et non des grands riens délaissés aux personnes superficielles en ce bas monde, ces personnes pour qui la vérité est vraie, pour qui la morale est ordre, pour qui le bonheur est toujours accessible et le conflit, lointain. Alors, laissez-moi rêver car le rêve nous sauvera de l’Apocalypse.

A écouter aussi en podcast ici

Mère et cœur, Kay Kay, 14 ans, Liège

En ce moment, j’aimerais nager avec les dauphins. Mais ma vie n’a pas été géniale. Il y a des hauts et des bas, avec mes parents, mes amis. J’ai été harcelée 2 fois par 3 filles différentes. J’ai été abandonnée à l’âge de 10 ans par ma mère. Au début, ça m’a fait mal, mais après, ça devient de la haine. Mais, elle sera toujours ma mère dans mon cœur.

Comme un moulin, Manon, 28 ans, Liège

Je désire changer de couleur de cheveux. Être là, sans être là. Pleurer seule, mais accompagnée. Choisir, mais pas vraiment. Je crois, mais pas vraiment. Tu sais bien, j’entends tout parfois. J’ai un début de mal de tête et l’eau au jasmin, ça désaltère vraiment bien. J’écris comme un moulin. WTF.

Comment avoir un monde mieux, Robin, 21 ans, Liège

J’aimerais un monde mieux, un monde où on peut faire ce qu’on veut dans la limite des règles. Car il faut des règles tout de même. Pas la règle qui punit, mais la règle qui cadre. Il faut du cadre. Sans cadre, pas de justice, mais trop de cadre mène à peu de liberté.

Il faut le juste milieu, celui où chacun est pris en compte, pour le bien-être de la collectivité. On ne fait pas de l’individuel, on ne met pas d’étiquette, on ne donne pas de droits différents, on joue la carte de l’équité pour que tout le monde ait les mêmes chances dans la vie, dans son bonheur, dans sa famille. Au final, tout ça, c’est comme une famille. On ne peut pas aimer tout le monde, on a des désaccords, mais il faut bien se donner, faire des concessions, pour que tout roule. Il faut faire en sorte que ça aille en dépit de ce qu’on pense de l’autre pour que tout le monde soit content. Pas d’égo, pas d’oubli de l’autre ou de soi-même, juste une vision commune, mais qui prend en compte chaque individualité.

Pas de communisme, pas d’ultra-libéralisme.

Pas d’égocentrisme, pas d’ultra-progressisme, pas d’assistanat.

Juste de l’équité.

Auteurs/es : Bruno, Kay Kay, Manon, Robin

CES PETITS AVIS ONT ÉTÉ PRODUITS LORS DE DIFFERENTS ATELIERS SCAN-R.

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L’hypersensibilité : un superpouvoir invisible !

L’hypersensibilité : un superpouvoir invisible !

Je suis de ces personnes avec une sensibilité accrue, vos joies et vos peines deviennent alors les miennes et vos cris, eux, m’oppressent. J’extériorise, par les larmes, tout ce que je vis, alors non, mes pleurs ne sont pas nécessairement la conséquence de mes peines, au contraire, dans un éclat de bonheur, les larmes ne peuvent s’empêcher de rouler sur ma joue, ce qui a le don de suspendre le temps.

Comme s’il était nécessaire que ce trop-plein en moi s’évacue, comme si une seule personne ne pouvait en accueillir autant. Sachez que ce qui vous frôle me percute, ce qui vous stresse me paralyse. Il existe en ce monde des personnes avec la capacité hors-norme de ressentir, une capacité à se laisser submerger par ce qui doit l’être, même si je finis parfois noyée. C’est pour ces infimes moments que je vis, pour ses quelques secondes qui me font monter les larmes aux yeux, pour un regard qui flâne, pour une voix qui apaise, un câlin qu’on aime éterniser ou pour un « je t’aime » prononcé en premier.

La vulnérabilité est une force et non une faille, c’est la possibilité de se montrer au monde tels que nous sommes, sans artifice. Une authenticité brute qui étonne, qui surprend, qui n’a aucun répit. Au lieu de se tourner vers ses versants négatifs, concentrons-nous sur l’extraordinaire de ce pouvoir, car au final, il n’y a jamais d’ombre sans véritable lumière.

Auteure : Lucie, 21 ans, Mons

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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LES PETITS AVIS, EPISODE 35

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Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc dans un seul article sobrement intitulé “Les Petits Avis”.

C’est comme ça…, Gaspar, 19 ans, Liège

Pour moi, cette phrase dévoile une fragilité, un manque de connaissance et d’ouverture d’esprit. Quand une personne me répond par « C’est comme ça », je me sens frustré comme un boxeur qui gagne son combat au premier round, par abandon. Cette personne fuit le dialogue, peut-être a-t-elle peur de se confronter à des idées et des points de vue différents des siens.

Pleurer c’est pathétique, Anonyme, 15 ans, Liège

En tant que personne hyper sensible, je ressens toutes les émotions x100. Ce qui veut aussi dire que je pleure très vite et pour des choses qui peuvent paraître, aux yeux des autres, insignifiantes. Mais pas aux miens.

Pleurer c’est humain. Ce qui ne paraît pas grave peut-être pour un autre. Chacun a ses peurs, ses doutes, ses traumatismes, ses faiblesses. Alors dire à quelqu’un : « Arrête de pleurer c’est rien de grave », c’est pour moi totalement faux. Certaines personnes disent que pleurer c’est pathétique mais au contraire pleurer aide, pleurer ça fait du bien, ça nous aide à nous libérer.

Est-ce que vous exprimez ses sentiments c’est être pathétique ? Laisser exprimer ses sentiments est une force et preuve de courage. Pleurer peut nous aider à y voir plus clair parfois. Les gens pensent souvent qu’il faut se cacher pour pleurer. Pour moi montrer qu’on est triste est courageux. Alors vos « Arrête de pleurer c’est rien de grave » c’est un cliché de merde.

 A écouter aussi en podcast ici

L’importance d’être seul, Nolan, 20 ans, Liège

Je me sens libre quand… je suis seul, car ce sont les seuls moments où je n’ai pas d’effort à faire socialement. C’est-à-dire pas besoin de fausser mes émotions, je peux être moi-même sans possibles préjudices. Ce qui me permet également de créer librement ce que je souhaite que ce soit de la musique, écrire, dessiner. Juste pouvoir naviguer librement entre mes différents hobbys me fait du bien et me donne donc ce sentiment de liberté. Celui-ci même qui participe à l’épanouissement personnel et de l’esprit qui se développe et se nourrit de ce soulagement que m’apporte le fait d’être seul. Ces moments qui permettent également des instants de réflexion sur soi, sur ce qui nous entoure et je fais partie de ceux qui préfèrent être seul qu’avec n’importe qui.

Auteur·e·s : Gaspar, Anonyme, Nolan

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La peur et ses sensations

La peur et ses sensations

La peur est à la fois un frein et moteur de nos vies. Qu’en pensez-vous ? Scan-R recueille diverses idées sur le sujet, lors d’un atelier à Gembloux, grâce au Resto du Cœur et CPAS.

Avoir peur, Nina, 28 ans, Gembloux

J’aimerais apprendre à ne plus avoir peur. La peur est un mot si vaste, qui peut vouloir tout et rien dire. Quand je parle de ne plus avoir peur, ce ne sont non pas des araignées et des serpents mais de ne plus avoir peur de vivre.

Chaque personne est remplie de principes, de valeurs et de rêves pour soi, chacun souhaite être heureux. J’aimerais souvent me dire que je suis forte et indépendante mais je n’applique pas les conseils que je donne, bloquée par la peur. La peur d’être une mauvaise maman, la peur du manque d’argent, la peur de tout recommencer, la peur d’être seule, bref cette peur.

Les gens ont peur de ce qui est différent…, Hélène, 32 ans, Gembloux

Les gens ont peur de ce qui est différent. Et toi ? Et moi ? Les gens c’est toi, les gens c’est moi, les gens c’est nous. Sans exception. Qui oserait dire qu’il n’a jamais ri face à la différence ? Qui n’a jamais jugé ? Personne. Mais pourquoi on a peur ? Les autres ne sont que des miroirs… ce qui te dérange chez l’autre renvoie à quelque chose chez toi de… secret, honteux, dérangeant, douloureux ou triste…

Connais-tu tes zones d’ombres ? Tu n’as sûrement pas tout exploré… la prochaine fois que tu te moqueras, jugeras, mépriseras… demande-toi plutôt à quoi ce point chez l’autre fait écho en toi…

Plus on se mélangera, plus on ira vers la différence, et plus le monde ira mieux…

*ndlr : Parfois, Scan-R partage la parole des personnes ayant plus de 30 ans. Elles écrivent au sein d’institutions en lutte contre la précarité.

Auteures : Nina, Hélène

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Ôde à la vie

Ôde à la vie

« T’es susceptible, trop sensible ! ». A la base, c’étaient des blagues. De simples remarques. De bout en bout, cela s’est transformé en complexes. Quand cela me pique, je sens que mon cou se serre, ma gorge se bloque, ma tête chauffe. Cela réveille des choses en moi, des sensations, des oppressions.
Des sentiments, enfouis depuis longtemps, remontent à la surface, remuent mes entrailles, à en avoir mal.

Et pourtant, c’est cette même sensibilité qui me permet d’ouvrir les yeux sur le monde, sur ce qu’il se passe, ouvertement ou non. C’est elle qui me permet de t’écouter, en silence, de t’apporter une réconfortante présence. C’est elle qui me permet de voir la beauté, et ce, au-dessus des apparences. C’est elle, qui me donne envie de continuer, d’avancer malgré l’énergie consommée et mon cruel besoin de vie ressourcée. C’est elle, l’hypersensibilité oui, qui me permet d’aimer véritablement avec un grand A.

A écouter aussi en podcast ici

Auteure : Elise, 26 ans, Liège

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