Le réveil…

Le réveil…

J’ai souvent souhaité m’être couché plus tôt la veille car, tous les jours, je me sens fatigué. Le réveil est une épreuve qui semble insurmontable.

La question est : « Pourquoi je me fatigue autant chaque soir ? ». C’est peut-être à cause de ce blues du dimanche devient hebdomadaire et journalier.

Parfois, j’en arrive à procrastiner mon sommeil afin de fuir ce qui va arriver de toute manière. J’espère réussir à travailler sur moi-même, afin d’arrêter de procrastiner ma propre santé. Avec le temps, les choses finissent toujours par s’arranger.

Auteur : Antoine, 18 ans, Liège

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Bouddhisme : pourquoi jouit-il d’une popularité en Occident ?

Bouddhisme : pourquoi jouit-il d’une popularité en Occident ?

Le bouddhisme a connu un certain succès suite à l’exil du peuple tibétain et par la présence dans les médias de leur chef spirituel de Daïla Lama. En quelques décennies, tous les Occidentaux ont appris à connaitre le bouddhisme, les petits Bouddha souriants qui trônaient dans les restaurants asiatiques sont devenus nos nains de jardins, le Siddharta avec sa couronne d’escargot est encadré dans les salons d’esthétique ou en bibelot dans nos pièces de vie. Les regarder doit avoir quelque chose d’apaisant, il faut dire que c’est moins glauque que notre bon vieux Jésus rachitique, sanguinolant, les poignets perforés sur sa croix.

Si j’ai bien entendu l’info à la radio, le bouddhisme est même reconnu en Belgique comme une religion à part entière. Je ne sais pas exactement ce que ça change, peut-être le droit à une protection et des subsides ? Enfin bon, même avant sa reconnaissance, cela fait 50 ans qu’ouvrent des centres bouddhistes en Belgique, et même des mouvements sectaires inspirés ou s’auto proclamant bouddhistes. C’est que l’idée générale transmise par les bouddhistes est sympa : vivre comme un être éveillé et en paix, sans problème et, s’il y’en a, il ne nous perturberait plus mais glisserait sur nous à la façon d’un surfeur sur les vagues.
Dans la course au bonheur que vit la société occidentale, le message passe bien et le bouddhisme, comme le yoga et autres traditions d’Orient, souvent édulcorés de promesses de bien-être, d’amélioration de soi (ou de ses performances) fait écho à beaucoup d’individus.

Donc, l’idée que les gens se font du bouddhisme est généralement positive, bien perçue, merci au Daïla Lama… d’autres courants religieux ne jouissent pas du tout du même engouement ! Mais le bouddhisme, au-delà de sa côte de popularité, c’est avant tout un enseignement important, basé sur une pratique régulière d’observation de l’esprit. Prendre le temps de s’y intéresser, sans développer de croyances folkloriques, spirituelles, ni viser la performance, la paix, l’amélioration de soi-même, c’est un sacré chemin, le chemin octuple. Si ça ne vous dit rien, alors, achetez un nouveau nain de jardin ou… un bouquin.

Auteure : Carole, 39 ans, Charleroi

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L’amour est-il indispensable pour une vie ?

L’amour est-il indispensable pour une vie ?

L’amour est un sentiment d’existence, chaque humain a besoin de sa source d’amour.

Bien sûr, nous recevons et donnons un amour différent à chaque personne.

L’amour que nous donnons à nos parents ne sera jamais le même que celui qu’on offre à un/e ami/e ou amoureux/se. Cependant, une personne seule ne recevant rien et ne donnant rien ne pourra jamais connaitre le bonheur d’être aimée, ce sentiment d’appartenance, cette validation.

Selon moi, nous avons tous besoin de ce réconfort que l’amour peut nous apporter, comme une motivation dans la vie de tous les jours. Avoir une épaule sur qui se reposer, savoir vers qui aller quand ça ne va pas, rire, se sentir, vivre, voilà pourquoi l’amour est indispensable pour chaque être vivant.

Auteure : Loïse, 17 ans, Arlon

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Voyager au cœur de la méditation

Voyager au cœur de la méditation

La méditation permet de voyager au cœur de soi-même, mais également, de s’élever vers d’autres contrées.

Apprendre plus sur nos peurs, failles et envies. Apprendre plus sur les souffrances des autres.

Être reconnectés à nous-mêmes pour être en pensée avec les opprimés, précarisés, soumis, dévalorisés, discriminés.
Cette pratique nous mène et oblige à ralentir le rythme, à redéfinir nos objectifs et à développer une nouvelle vision du monde.

Cette pratique me permet d’interroger mes pratiques. Adopter cette posture anime en moi l’idée qu’un enseignant doit décloisonner les pontes et murs du réel pour permettre à ses élèves de sortir de leur zone de confort, de voguer vers des univers d’enseignement, de s’émerveiller dans l’instant présent.

Le voyage de la méditation est long. C’est un long cheminement intérieur pour s’ouvrir vers l’extérieur.

Auteur : Christophe, Bruxelles

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Nos parents > nous ?

Nos parents > nous ?

Est-ce que l’éducation de nos parents façonne la personne que l’on est ?

L’éducation que l’on reçoit et les valeurs que nos parents veulent inculquer font, en partie, la personne que l’on est, mais pas seulement.

L’entourage, l’environnement et le caractère de l’enfant jouent.

Même si nos parents nous inculquent de bonnes valeurs, si l’enfant a de mauvaises fréquentations, il pourra tout de même mal tourner. Cependant, si son entourage partage les mêmes valeurs que ses parents, il ira aussi plus dans ce sens.

Auteure : Emilie, 16 ans, Nivelles

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