Le deuil

Le deuil

Si j’avais une baguette magique, je ramènerais mon père.

Pourquoi ? Il est parti trop tôt dans de mauvaises circonstances. J’ai vécu ma fin d’ado sans la figure paternelle. J’ai eu des problèmes de dépendance affective.

J’ai quelques conseils à donner. Il faut profiter de chaque instant avec les proches qui nous sont chers. Ne pas consommer des stupéfiants trop jeune (et encore moins si on souffre d’une maladie). Ne pas culpabiliser, se dire que c’est de sa faute. Essayer de comprendre le problème de la personne, sa maladie et l’aider au mieux (communication). Enlever les clichés sur les maladies.

Il ne faut pas penser que sa vie est finie. La mort d’un proche, c’est très dur. Mais on n’a pas le choix de vivre avec. On y arrive petit à petit, avec le temps, mais il reste toujours près de nous, au quotidien et dans notre cœur pour toujours.

Auteure : Megan, 23 ans, Bruxelles

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Trouver sa voie au quotidien

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100% Jeunes est un parcours d’accompagnement individuel, collectif et gratuit. Pour quel public ? L’action est destinée à des jeunes, âgé.e.s de 18 à 29 ans, qui n’ont pas d’emploi, ne sont ni en formation, ni à l’école. Pour La Solidarité coordonne ce projet. Ses membres nous accueillaient pour un atelier d’écriture.

Je suis contente de participer à 100% Jeunes car cela m’aide à retrouver un rythme de vie sain et rempli dans ma journée. Je suis heureuse de rencontrer de nouvelles personnes et découvrir de nouvelles choses que je ne connaissais pas. Cela me permet d’apprendre plusieurs options qui me permettront de trouver ma voie, ce qui me fait vibrer au quotidien et qui me donne envie de lever chaque matin.

Je pense être heureuse depuis que j’ai commencé ce projet, même si cela ne fait qu’une semaine que j’y suis inscrite. Je me sens mieux dans ma tête, dans mon corps. Mes chats eux, par contre, ne sont pas très contents de ne plus m’avoir toute la journée à la maison. Mais j’ai droit à avoir plus de câlins le soir, quand je rentre. Mon compagnon est très heureux pour moi. Je trouve que depuis que j’ai retrouvé un rythme, cela se passe mieux entre nous. Nous avons plus de sujets de discussions. Nous avons retrouvé notre complicité qui nous manquait depuis un moment.

Auteure : Megan, 23 ans, Bruxelles

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Notre si belle vie

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Mon plus grand bonheur serait de sortir de l’hôpital en septembre. De tout recommencer à zéro. Prendre un nouveau départ quoi ! Je n’en peux plus d’être hospitalisé. Ma famille me soutient comme des fous, depuis le début de mon hospitalisation. Je vais un peu vous expliquer mon parcours durant ces derniers mois. Il faut savoir qu’en juin, j’enchaînais les tentatives de suicide. Je voulais à tout prix mourir. Je ne prenais plus mes médicaments. A part cette envie de mourir, il n’y avait plus rien d’autre qui me traversait l’esprit.

A ce jour, je suis toujours en vie grâce aux membres du personnel hospitalier et à ma famille. Je ne veux plus mourir. La vie est tellement belle. Rien vaut la peine de la gâcher. Nous sommes les seuls maîtres de notre destin. Les autres peuvent nous dire des méchancetés, oui. Mais que ce soit moi, vous, nous, on mérite tout autant que les autres de vivre. Soyez en harmonie avec vous-mêmes. Vraiment. C’est ça le plus important. Si toi aussi tu as des problèmes avec ton corps, dis-toi qu’un corps n’est pas fait pour être beau, mais pour faire tout ce qui est nécessaire. Toutes tes photos qu’on voit sur Instagram sont toutes retouchées. Du coup, que tu aies un peu de graisse, ce n’est pas grave. Tout le monde en a un peu. Tu es toi et tu es une personne suffisamment jolie.

Soit tu peux rester dans ton lit et rêver. Soit tu peux te lever et faire de ton rêve une réalité.

Auteur : Arthur, 13 ans, Chastre

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Si j’étais…

Si j’étais…

Si j’étais une œuvre d’art, je serai un œil qui regarde la terre mais sans aucune lumière.

Pour moi, le monde je le vois sans lumière, plus précisément sombre. Encore aujourd’hui, je n’arrive pas à comprendre comment des gens peuvent être heureux.

Personnellement, je suis chrétien et, dans notre religion, se suicider est un pêché (je ne parle en aucun cas de moi je n’ai pas du tout envie de me suicider). Donc même une personne qui cherche à fuir ce monde finit par ‘pêcher’ au final. Pour moi, la terre c’est le véritable enfer et c’est soit tu survis, soit tu meures.

Au fil du temps, j’ai fait en sorte de me fortifier. A cause de ce monde, j’ai perdu une des choses les plus importantes pour être heureux : l’empathie.

Voilà pourquoi je vois le monde sans lumière, sans espoir et sans bonheur.

Auteur : Anonyme

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Et si on s’arrêtait un peu?

Et si on s’arrêtait un peu?

Dans un monde idéal, dans 5 ans, je serai. La vie est faite de désillusions. A de nombreux niveaux. Comment, en tant que personne peuplant cette Terre – et pourtant de nature plutôt optimiste-, survivre dans un monde aussi dur que celui que nous connaissons? Comment se parler, s’aimer, se regarder, s’apprivoiser, échanger et construire ensemble? Comment passer outre les guerres, les injustices, les discriminations, les violences, le mépris et le dédain des privilégié·es, et retrouver espoir et joie? Comment être altruiste, attentif·ve aux autres sans s’oublier soi-même? Comment se donner une place à soi sans prendre celles des autres et sans tomber dans un égocentrisme extrême? Comment trouver un équilibre et comment le maintenir? Comment continuer à se battre quand on a l’impression que le monde entier nous submerge? Comment réussir à rire et à s’épanouir dans un monde qui ne reconnait majoritairement pas votre existence? Comment rendre tout cela plus simple et moins lourd? Comment arrêter ce tourbillon de questions qui tournent et tournent et tournent dans ma tête? Comment trouver des réponses?

Sommes-nous dans un monde qui cherche ces réponses? Sommes-nous aptes et prêt·es à chercher et potentiellement trouver ces réponses? Nous a-t-on donné les clefs pour y parvenir? Veut-on qu’on y arrive?

Loin de moi l’idée de tomber dans les théories du complot ou de faire peur. La réflexion qui m’anime profondément – et que je ne suis évidemment ni la première ni la seule à avoir eu – est de comment faire société et in extenso de comment vivre sereinement dans cette société. L’enjeu est là, à mes yeux. Nous sommes toustes pris·es dans ce tourbillon de la vie. Nous nous connaissons mal. Nous ne prenons pas suffisamment le temps. On a toujours un e-mail à envoyer, un anniversaire à organiser, ou une facture de gaz à payer. On court. On court. On court. Si les économies le permettent, on prend des vacances pour souffler et récupérer un petit peu du stress accumulé mais le retard pris pendant les vacances nous remet directement la tête sous l’eau lorsque l’on redémarre. Et puis, on tient, en pensant aux prochaines vacances. A la prochaine bouffée d’oxygène qui nous fera tenir encore un peu.

Et si on s’arrêtait un peu? Si on réfléchissait à qui l’on est, ce que l’on aime, là où l’on désire poser nos limites? Si on prenait le temps de nous rencontrer, de nous regarder, de nous apprivoiser, de nous aimer et de construire ensemble? Plutôt que d’essayer constamment de devenir quelqu’un·e ou quelque chose, essayons d’être, tout simplement.

Auteur : Anna, 29 ans, Liège

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