Océan d’émotions

Océan d’émotions

J’ai toujours rêvé de m’évader, de me sentir libre et ça a toujours été compliqué de m’imaginer un réel endroit qui arriverait à calmer l’océan d’émotions que je peux ressentir, qui réussirait à m’enlever le masque et la carapace que je garde en permanence, qui arriverait à me donner l’opportunité de mettre pour la première fois mes émotions à nu.

Je ne supporte plus ses émotions me bouffant de jour en jour. Je ne supporte plus les regards des autres sur mon être, la peur que les humains me provoquent. J’en ai marre de me sentir si atypique, car est-ce réellement bien d’être différent, autant différent, autant incompris et en détresse. La vie me fait peur, tout ce qu’elle implique me terrifie, je ne me suis jamais senti à ma place dans cet univers si vaste et incompréhensible à mes yeux.

J’aimerai juste vivre une journée, libre comme un aigle, mes sens éveillés de partout, sentir la douceur du vent caresser mon âme et mes cheveux ; l’adrénaline de se sentir à la même hauteur que la plus grande montagne du monde ; la chaleureuse chaleur enveloppant mon cœur réchauffant ses peines et ses peurs ; la noirceur de la nuit face à la clarté de la nuit, observer cette couleur bleue persistante dans le ciel ; sentir la dureté de l’arbre se trouvant contre mon doux ; l’odeur de la nature, l’entente du vent frappant les feuilles, la malheureuse vision de ces feuilles tombant une à une représentant la douleur qu’est l’éphémère.

Tout se finit, parfois les choses prennent même des raccourcis face à la fin de l’existence, tout comme le suicide de mon arbre de vie.

Auteure : Nikita, 15 ans, Bruxelles

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Les émotions, c’est une des choses qui caractérisent une personne.
Mais il y a une émotion que j’ai perdu. L’empathie. Mon vécu m’a forcé à l’effacer pour me conditionner à ce monde.
Dans mon monde, tout est question de survie, de sacrifice et d’émotion.

A cause de ce monde, j’ai fini par faire de la prison ce qui explique mon enfermement. A cause de ce monde, j’ai perdu des proches, des amies, même le sentiment d’amour. Cela colle avec les liens. A cause de ce monde, les gens me trouvent froid alors que je n’ai pas voulu être comme ça, mais je le suis devenu.

L’amertume… j’éprouve une haine pour toutes les personnes. Pour le monde en général. L’équilibre de ce monde est totalement détruit pour moi. Le mal a totalement régné sur le bien.

Le passé, je ne pourrai jamais être heureux en l’oubliant. Pour moi, les personnes qui vivent heureuses sont des gens dans leur fausse réalité ; comme quand on était jeune.

J’ai encore plein d’autres trucs à dire mais je préfère m’arrêter là…

Auteur : Anonyme

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La solitude

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Il y a deux ans maintenant que le covid a fait son apparition dans nos vies. Nous devions rester confinés, disaient-ils. Cela ne me dérangeait pas de ne pas sortir, de rester, seule, au début.

Au bout de quelques temps, quand on nous a annoncé que nous pouvions retourner à l’école, j’étais contente, j’allais pouvoir retrouver un semblant de vie sociale.

A mon retour à l’école, j’ai retrouvé la seule amie que j’avais ; j’affirmais à mes parents que cela ne me dérangeait pas, que je préférais avoir une bonne amie plutôt que plein mais des faux. Ma mère me répétait, qu’avec la façon dont je rentrais, certains jours, ça n’était pas vrai. Je pleurais et je disais à mes parents que j’essayais mais que je n’arrivais pas à aller vers les autres ; je rentrais déprimée de ma journée.

Les vacances d’été sont arrivées et j’ai mis toutes mes inquiétudes de côté.

A la rentrée, j’avais pris une décision : je me donnais 6 mois, 6 mois pour tout changer…

Je suis d’abord rentrée dans un groupe dans lequel je m’entendais bien avec 2 filles. Je l’affirme maintenant, je ne me sentais pas à l’aise.

Un jour, une fille, présente dans le groupe, m’a dit : « c’est pas pour être méchante hein, mais je comprends pas pourquoi tu viens avec nous alors que t’as pas spécialement d’amis ici ». J’étais brisée, tous mes plans s’effondraient. Tous les soirs, je me disais que j’avais franchi un pas de plus et je prévoyais ce que j’allais dire et ce que j’allais faire. Et là, tous mes efforts tombaient à l’eau.

Quelques semaines plus tard, j’ai envoyé un message à une fille que je connaissais pas dans le groupe pour lui expliquer ce qui s’était passé. Entre-temps je m’étais renfermée sur moi-même, avec mon amie. Sa réponse n’a pas tardé, elle m’affirmait qu’elle se sentait jugée par moi. Tout le contraire de ce que je ferais.

Je remercie aujourd’hui mon amie qui m’a guidée vers un autre groupe dans lequel j’ai repris confiance en moi et dans lequel je me suis fait les amis que j’attendais d’avoir depuis longtemps.

Aujourd’hui, je n’ai plus de difficulté à aller vers les autres ; j’ai de vrais amis. Alors merci Rosalie de m’avoir guidé et aussi merci à mes vrais amis.

A écouter aussi en podcast ici

Auteure : Zora, 15 ans, Ottignies

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La sensibilité

La sensibilité

La sensibilité est une qualité, comme elle peut être un défaut.

Le fait d’être sensible c’est ressentir ce que les autres éprouvent. Les émotions, il en existe un paquet ! Alors quand on est quelqu’un comme moi, de très sensible, sentir toutes les émotions de toutes les personnes qui t’entourent, c’est un peu plus compliqué…

Parfois, même, tout se mélange dans ma tête et je ne sais plus très bien où je me situe. C’est un gros sac, mine de rien, qu’on porte sur le dos quand on est sensible. Le truc c’est qu’à chaque fois je voudrais (souhaiterais) aider la personne. Mais ce qui signifie que, si cette personne a des problèmes, tu vas en avoir aussi. Voilà ce qui peut être un gros inconvénient dans la sensibilité.

Cela dit, la sensibilité a ses qualités. Personnellement, je trouve que pouvoir aider les gens, c’est une chose très importante. Car si personne ne s’aidait, où est-ce qu’on en serait nous, le monde !?

Je parle de cela aujourd’hui car je sais ce que c’est d’être une personne sensible. Je sais très bien que ce n’est jamais facile… au contraire, plutôt difficile ! Si tu vois une personne qui vient de se faire insulter, elle va être refermée sur elle, tu iras la voir. Cela dit, après, toi aussi, sous peine d’avoir aidé, tu peux te faire insulter.

Alors oui, c’est très compliqué à gérer la sensibilité, comme plein d’autres choses. Mais on fait avec et ce sera toujours comme cela dans la vie. On peut décider de voir le verre à moitié vide comme on peut le voir à moitié plein.

Auteure : Charline, 13 ans, Bruxelles

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Trop gentil(le)!

Trop gentil(le)!

La dernière fois que je suis allée chez ma psy, elle m’a sorti au milieu de la séance : « Au fait ton problème, c’est que tu es profondément gentille. » J’ai rougi et lui ai répondu « Bah non », elle a argumenté et j’ai encore plus rougi. Oui, je suis profondément gentille.

Je ne supporte aucune once de méchanceté, d’injustice, je n’arrive pas à accepter que des gens soient mauvais ou en partie mauvais et leurs trouve des excuses. Même au pire connard que j’ai rencontré. Je n’arrive pas à accepter que mes proches puissent aller mal et que je ne puisse rien y faire. Je ramasse la peluche qu’un enfant a laissé tomber, je peux poursuivre quelqu’un dans la rue, car il a oublié sa casquette. J’ai envie de faire un câlin à une personne quand elle est triste, même si je ne la connais pas. Je suis fière pour la plus minime victoire que quelqu’un a accompli. Je ferais tout pour que quelqu’un sourie. Et tout ça, sans arrière-pensée, sans réfléchir. Juste, je suis gentille.

Le problème dans le monde actuel, c’est qu’être « gentil » est devenu un défaut. Ma gentillesse est devenue un défaut. J’angoisse devant un monde injuste, je me fais marcher dessus et je suis la cible préférée des manipulateurs.

En résumé, être gentil est devenu une angoisse quotidienne. Ce monde n’est pas fait pour les gentils, les bisounours. On contemple quotidiennement le désastre qu’est l’humanité et qu’on préfère occulter pour ne pas souffrir. Pourquoi les gens font la guerre ? Pourquoi se moquer d’autres êtres humains ? Pourquoi on n’arrive pas à se respecter les uns les autres ? Autant de questions balayées et écrasées dans un coin de notre tête afin de continuer à espérer. Que le monde ira mieux, que la prochaine personne qu’on rencontrera nous veut du bien, qu’on laissera un peu plus de place aux bonnes choses, que la gentillesse deviendra plus naturelle que de se taper les uns sur les autres.

Alors je vous propose à vous tous qui me lisez, de conquérir le monde par la gentillesse. Réfléchissez à un truc agréable que vous pourriez faire à vous ou à quelqu’un d’autre sans rien espérer en retour. Glissez un mot gentil dans une boîte aux lettres, souriez à un passant, dites à un proche que vous l’aimez,… Essayez, et vous verrez que ce n’est pas si terrible.

Auteure : Laureline, 19 ans, Ath

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