Réflexions autour du bonheur

Réflexions autour du bonheur

Durant nos ateliers, nous proposons parfois aux jeunes d’écrire à propos de la notion de bonheur en leur posant cette question: « Le vrai bonheur c’est… ». Voici quelques réponses…

L’amour de soi-même et des autres, Anonyme, Liège

Le vrai bonheur consiste, selon moi, en deux facettes indispensables. La première provient d’une joie reçue qui nous donne dans un second temps, une certaine appréciation de soi-même et de ce qu’on entreprend. De fait, je pense que s’apprécier fait partie intégrante du bonheur, tant cela apporte une certaine satisfaction responsable de ce bonheur.

En plus de cette source du bonheur, il me semble que donner du bonheur à une autre personne peut également provoquer chez la personne une sensation de joie voire d’émancipation. En effet, voir l’autre se réjouir de quelque chose est, pour moi, également une source de bonheur.

Etre bien dans sa peau, par Salma, 18 ans, Liège

J’ai choisi la phrase « Le vrai bonheur, c’est de se sentir bien dans sa peau, dans sa vie » car c’est un sujet qui concerne tout le monde. Aussi bien les petits que les grands.

Le message que je veux faire passer ici, c’est qu’il est important de s’accepter comme on est. La vie sera plus belle et plus simple ainsi.

Dans le cas contraire, si on essaie toujours de changer les choses, on sera jamais vraiment heureux et nous sommes des êtres humains, cela veut dire qu’on ne sera jamais parfait.

Le vrai bonheur, c’est d’être en paix, par Thomas, 17 ans, Liège

Selon moi, le bonheur peut être atteint que lorsque nous sommes profondément en paix avec nous-même. Ainsi, je dirais que le bonheur est un état de paix intérieure où nous arrivons à être investis à 100 % dans le moment présent, sans être dérangé par des pensées parasites.

Les bouddhistes disaient que le désir est source d’insatisfaction et qu’il faut voir le monde comme fixé et nous comme malléables, pas le contraire. Je pense donc que le bonheur est en quelque sorte une compétence qui peut être travaillée et apportée par des accomplissements personnels, non par des plaisirs extérieurs.

Profiter de l’instant, par Stéphane, 18 ans, Liège

Le vrai bonheur, c’est de profiter de l’instant.

J’ai sélectionné cette phrase car le bonheur est l’une des choses le plus universelle que tout le monde désire. Mais ce que peu de personnes disent aux jeunes, c’est que profiter de l’instant est plus intéressant que d’être premier.

Créez des souvenirs indélébiles pour que chaque personne importante dans votre cœur soit présente dans votre tête. Profitez et ne vous souciez pas du regard des autres.

Stable vie, par Morgane, 16 ans, Liège

Le vrai bonheur, c’est d’avoir une vie stable. Une vraie vie stable pour moi est d’avoir un logement, des proches positifs qui nous entourent, de ne pas trop donner sa confiance, rester sur le bon chemin et la bonne voie, ne jamais abandonner.

Toujours avoir confiance en soi, rester positif malgré les hauts et les bas, avoir une vraie vie. Profiter sans problème.

Un message : rester toujours positif, toujours garder la tête haute, poursuivre ses rêves.

Auteur·e·s : Anonyme, Salma, Thomas, Stéphane, Morgane, Liège

Ces petits avis ont été écrits lors de différents ateliers Scan-R

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L’amour

L’amour

Comment faire attention pour savoir aimer autour de nous ? Il y a plusieurs jeunes qui ne font pas attention à qui ils aiment et n’aiment pas.

Parfois on fait de mauvais choix et on laisse tomber le bonheur de notre amour. Là ça termine mal et le cœur se brise. Mais on finit toujours par avoir du bonheur.

On ne doit jamais changer pour avoir l’amour, on doit s’aimer d’abord et les autres après.
Si on ne s’aime pas nous, on n’arrivera jamais à aimer les autres.

Auteure : Sabra, 17 ans, Liège

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Soleil

Soleil

Le soleil, c’est un bien petit mot pour un si grand astre. Le soleil, ses rayons chaleureux, sa lumière intense et ses bienfaits sur notre âme.

Il est le symbole de la vie, fait pousser les fleurs, réchauffe la maison et nous rend le sourire. Mais il n’est pas qu’une boule de feu dans le ciel, au centre de l’espace. Dans chacun de nos regards, se trouve un soleil. Dans chacun de nos sourires aussi et dans chacun de nos gestes.

Être un soleil, c’est illuminer la vie de quelqu’un, du voisin, de son père, de sa sœur, de la caissière au magasin. Être un soleil, c’est un bonjour, un comment te sens-tu.

C’est un silence, la main posée sur l’épaule de celui qui pleure. C’est une parole dans la grisaille de celui qui se sent seul.

Et même si vous en doutez, nous sommes tous le soleil de quelqu’un, aussi petit que nous soyons.

 

Auteur : Anonyme

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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C’est quoi le bonheur ?

C’est quoi le bonheur ?

Je pense que beaucoup de personnes ont une vision du bonheur différente. Ça peut être l’argent, le foot, la nourriture, etc.

Et puis, t’as les autres, ceux qui se demandent c’est quoi, ceux qui n’ont pas encore trouvé leur bonheur, ou d’autres encore, qui sont perdus dans cette question sans réponse.

Donc au final, le bonheur c’est une chose compliquée à trouver mais une fois qu’on l’a, c’est très précieux pour nous.

A écouter aussi en podcast ici

Auteure : Maude, 13 ans, Jambes

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Lorsque je suis seule, je me sens mieux que jamais. Pourquoi ? Lorsque je suis seule, je me sens libre et en paix avec moi-même. D’après moi, il est important de savoir vivre avec soi-même avant de...
Le vrai bonheur…

Le vrai bonheur…

Durant nos ateliers, il nous arrive de proposer aux jeunes d’écrire à propos de la notion de bonheur en leur posant cette question: « Le vrai bonheur c’est… ». Voici quelques réponses…

Le bonheur, par Melyna, 15 ans, Liège

Le vrai bonheur, c’est être bien entouré et de ne jamais avoir peur d’être soi-même, d’être aimé et de pouvoir aimer. Il faut profiter du moment présent car on ne sait jamais de quoi est fait demain. Et surtout profiter des bonnes personnes (le fait qu’elles soient toujours là) car un jour elles pourraient s’en aller et on regretterait ce qu’on a ou n’a pas fait. Il faut savoir apprécier chaque petit moment de bonheur pour moi. Il faut le gagner, il faut le mériter. Il rend les gens heureux et tu seras heureux pour moi c’est comme ça qu’on arrive à être heureux.

La santé avant tout, par Benoit, 27 ans, Liège

Pour moi le vrai bonheur c’est la santé, mais je suis conscient que d’autres personnes ne seront pas d’accord avec moi mais bon. Comme d’autres disent que c’est l’argent qui fait le bonheur, mais pour moi c’est la santé. Je pense que la santé fait partie de l’une des plus grandes richesses dans le monde.

Je m’adresse aussi à toute la jeunesse. Il faut penser prendre soin d’elle, car le futur sera fait par la jeunesse. Alors on doit intensifier les jeunes et leur faire savoir qu’ils devraient penser à leur santé avant tout. Car avec la santé, tout est possible.

Le vrai bonheur, c’est quelque chose d’impensable, par Yann, 18 ans, Liège

Il faut arrêter la quête du bonheur, le bonheur va et vient naturellement comme les mouvements des vagues sur la plage. Ce qui suit après le bonheur, c’est l’ennui, disait Arthur Schopenhauer. Car, ce qui nous manque nous désirons l’avoir et ce qu’on désire nous produit un bonheur. Mais à partir du moment où j’ai ce qui me manque, je ne le désire plus car je l’ai, ce n’est donc plus le bonheur car il n’y a plus de désir mais cela n’est pas du malheur, il n’y a plus de manque.

Ce n’est pas le bonheur, ce n’est pas le malheur, c’est ce que Schopenhauer appelle l’ennui. Le bonheur est donc pour moi impensable, tout n’est que va et vient de désir et d’ennui parfois ponctué de malheur. Il faut accepter les choses comme elles viennent et ne pas chercher ce culte de « vrai bonheur » qui serait une harmonie parfaite entre nous et le monde.

Le vrai bonheur, c’est de ne pas le chercher, par Axel, 16 ans, Liège

Comment être heureux ? Quelle grande question ! Osez me dire que ce n’est pas une question que vous ne vous êtes jamais posés.
Tout le monde cherche à être heureux, en tout cas, la majorité d’entre nous. Et pourtant, si je vous disais que vous n’y arriverez jamais ? Tout comme moi d’ailleurs. L’argent, la famille, la drogue, le sport,… est-ce là où est mon bonheur ? Est-ce dans l’excès de la pratique de ces activités que mon bonheur arrivera ?

On le cherche partout, il est quasiment palpable. Il est là, nous le savons, mais il est inatteignable. Et s’il attendait sagement, tapi dans l’ombre, que nous arrêtions de le chercher ? C’est mon idée. A courir après, on s’essouffle et il part. Et il jugera, au moment voulu, qu’il est temps qu’il vienne à nous.

Le vrai bonheur, c’est la santé, Anonyme

Pour moi le vrai bonheur, c’est la santé. Notre propre santé mais aussi celle de nos proches. Depuis qu’il y a des soucis de santé dans ma famille, j’ai bien remarqué que le niveau de mon bonheur a bien baissé. Quand on n’a pas la santé, la vie est bien plus compliquée.

Si tout le monde (dans ma famille) était de nouveau en bonne santé, je suis persuadée que je serais plus heureuse. Je pense qu’il faut apprendre à vivre même si la santé n’est pas au top : faire des choses qui nous procurent du bonheur et être avec des gens qui nous rendent heureux.

Auteur·e·s : Melyna, Benoit, Yann, Axel, Anonyme

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Le film Un petit truc en plus, réalisé par Arthus, est une véritable pépite cinématographique qui mêle parfaitement l’humour, la tendresse et la réflexion sur les relations humaines. Dès la première...

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