Durant nos ateliers, nous proposons parfois aux jeunes d’écrire à propos de la notion de bonheur en leur posant cette question: « Le vrai bonheur c’est… ». Voici quelques réponses…

L’amour de soi-même et des autres, Anonyme, Liège

Le vrai bonheur consiste, selon moi, en deux facettes indispensables. La première provient d’une joie reçue qui nous donne dans un second temps, une certaine appréciation de soi-même et de ce qu’on entreprend. De fait, je pense que s’apprécier fait partie intégrante du bonheur, tant cela apporte une certaine satisfaction responsable de ce bonheur.

En plus de cette source du bonheur, il me semble que donner du bonheur à une autre personne peut également provoquer chez la personne une sensation de joie voire d’émancipation. En effet, voir l’autre se réjouir de quelque chose est, pour moi, également une source de bonheur.

Etre bien dans sa peau, par Salma, 18 ans, Liège

J’ai choisi la phrase « Le vrai bonheur, c’est de se sentir bien dans sa peau, dans sa vie » car c’est un sujet qui concerne tout le monde. Aussi bien les petits que les grands.

Le message que je veux faire passer ici, c’est qu’il est important de s’accepter comme on est. La vie sera plus belle et plus simple ainsi.

Dans le cas contraire, si on essaie toujours de changer les choses, on sera jamais vraiment heureux et nous sommes des êtres humains, cela veut dire qu’on ne sera jamais parfait.

Le vrai bonheur, c’est d’être en paix, par Thomas, 17 ans, Liège

Selon moi, le bonheur peut être atteint que lorsque nous sommes profondément en paix avec nous-même. Ainsi, je dirais que le bonheur est un état de paix intérieure où nous arrivons à être investis à 100 % dans le moment présent, sans être dérangé par des pensées parasites.

Les bouddhistes disaient que le désir est source d’insatisfaction et qu’il faut voir le monde comme fixé et nous comme malléables, pas le contraire. Je pense donc que le bonheur est en quelque sorte une compétence qui peut être travaillée et apportée par des accomplissements personnels, non par des plaisirs extérieurs.

Profiter de l’instant, par Stéphane, 18 ans, Liège

Le vrai bonheur, c’est de profiter de l’instant.

J’ai sélectionné cette phrase car le bonheur est l’une des choses le plus universelle que tout le monde désire. Mais ce que peu de personnes disent aux jeunes, c’est que profiter de l’instant est plus intéressant que d’être premier.

Créez des souvenirs indélébiles pour que chaque personne importante dans votre cœur soit présente dans votre tête. Profitez et ne vous souciez pas du regard des autres.

Stable vie, par Morgane, 16 ans, Liège

Le vrai bonheur, c’est d’avoir une vie stable. Une vraie vie stable pour moi est d’avoir un logement, des proches positifs qui nous entourent, de ne pas trop donner sa confiance, rester sur le bon chemin et la bonne voie, ne jamais abandonner.

Toujours avoir confiance en soi, rester positif malgré les hauts et les bas, avoir une vraie vie. Profiter sans problème.

Un message : rester toujours positif, toujours garder la tête haute, poursuivre ses rêves.

Auteur·e·s : Anonyme, Salma, Thomas, Stéphane, Morgane, Liège

Ces petits avis ont été écrits lors de différents ateliers Scan-R

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