Voyager au cœur de la méditation

Voyager au cœur de la méditation

La méditation permet de voyager au cœur de soi-même, mais également, de s’élever vers d’autres contrées.

Apprendre plus sur nos peurs, failles et envies. Apprendre plus sur les souffrances des autres.

Être reconnectés à nous-mêmes pour être en pensée avec les opprimés, précarisés, soumis, dévalorisés, discriminés.
Cette pratique nous mène et oblige à ralentir le rythme, à redéfinir nos objectifs et à développer une nouvelle vision du monde.

Cette pratique me permet d’interroger mes pratiques. Adopter cette posture anime en moi l’idée qu’un enseignant doit décloisonner les pontes et murs du réel pour permettre à ses élèves de sortir de leur zone de confort, de voguer vers des univers d’enseignement, de s’émerveiller dans l’instant présent.

Le voyage de la méditation est long. C’est un long cheminement intérieur pour s’ouvrir vers l’extérieur.

Auteur : Christophe, Bruxelles

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Un monde sans musique

La musique est un art intégrant dans ma vie, elle se retrouve absolument partout. Que ce soit au cinéma, dans les pubs, dans le métro ou même à l’école.

Elle est pour moi indispensable parce qu’elle nous accompagne dans absolument tous les aspects de nos vies.

Un monde sans musique rendrait celui-ci fade, sans ornement et sans folies. Les pubs deviendraient ennuyantes car plus de jingle, les films plus lourds car les scènes seraient moins épiques et même les micro-jingles pour annoncer un arrêt dans le métro sonneraient pesants à la longue.

C’est pour cela que je m’oppose à un monde silencieux.

Auteur : Kelaya, 20 ans, Nivelles

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Si je pouvais franchir les murs du temps,
Toucher l’hier, caresser l’avant,
J’irais cueillir les rires oubliés,
Et consoler les cœurs brisés.

Je glisserais des mots sur les blessures,
Allégerais les âmes trop dures,
J’irais souffler au futur incertain,
Que la lumière attend, au bout du chemin.

Mais le temps n’est qu’un souffle, un battement,
Un sablier qui file lentement,
Et si voyager reste un rêve d’enfant,
Vivre l’instant… c’est défier le temps.

Auteur : Richnel, 22 ans, Liège

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc dans un seul article sobrement intitulé “Les Petits Avis”.

Dans 5 ans, je voyagerai, Anonyme, 18 ans, Chênée

Dans 5 ans, je voyagerai car j’aurais terminé mes études. Avant de commencer à travailler, je voudrai découvrir d’autres cultures, de nouveaux environs, de nouvelles personnes. Voyager le plus possible pour en garder des souvenirs magnifiques, pouvoir raconter mes voyages à ma famille, amis, futurs enfants.

Si je devais donner un conseil, je dirais de ne pas avoir peur de partir seule découvrir de nouvelles choses.

Aimer again, Anonyme, Jodoigne

Le sens de la vie, c’est de s’aimer parce que la vie est trop courte. Nous n’avons pas besoin de briser le cœur de tout un chacun. Pardonnez et respectez-vous les uns les autres.

Papa, maman, Anonyme, Jodoigne

Avant de mourir, je remercierais mes parents parce qu’ils ont toujours été là, quand j’avais besoin d’eux. Ils ne m’ont jamais laissé tomber.

Mum, Anonyme, Jodoigne

Le sens de la vie c’est ma maman parce qu’elle m’a donné la vie, elle m’a porté 9 mois.

Elle est tout pour moi.

Auteurs/es : Anonymes

CES PETITS AVIS ONT ÉTÉ PRODUITS LORS DE DIFFERENTS ATELIERS SCAN-R.

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Molécules d’identités…

Molécules d’identités…

Durant nos ateliers d’expression, les jeunes sont invité·e·s à réaliser leur molécule d’identité, afin de représenter les groupes d’appartenance, loisirs, qualités… multiples qui les définissent. En voici quelques-unes réalisées avec les jeunes d’Eté solidaire, à Chaumont-Gistoux.

Ecriture et voyage, Chloé, 16 ans

L’écriture

L’écriture car, dès que ça ne va pas, écrire me calme et m’occupe l’esprit. J’écris mes sentiments mais aussi juste pour poster (sur Insta) des poèmes parfois sur des sujets sensibles (harcèlement, homophobie, racisme, …).

Le voyage

Le voyage est important car il permet de découvrir de nouvelles personnes mais aussi de nouvelles cultures. Le voyage permet aussi d’oublier, pendant quelque temps, ses problèmes (une parenthèse dans le mal-être). Je pense que, aujourd’hui plus que jamais, le voyage est important surtout chez les jeunes.

Argent, vacances & sport, Suldes, 18 ans

L’argent 

L’argent c’est très utile, dans la vie de tous les jours, pour vivre correctement où on veut, surtout quand le coût de la vie peut augmenter.

Les vacances

Les vacances ça fait du bien de voyager et de découvrir le monde, se cultiver, apprendre à s’aérer l’esprit.

Le sport 

J’aime bien courir, apprendre dans le sport, rester en bonne santé et se sentir mieux physiquement.

Sport, amis, argent, susceptible & réussite, Théo, 15 ans

Sport 

Je fais plein de sport, depuis petit, que ce soit en club, entre amis ou en famille et j’adore ça, ce sentiment de réussite et de dépassement de soi.

Amis 

Ca prend une grande partie dans ma vie, je rigole et oublie les mauvaises choses avec eux.

Argent 

Je suis assez dépensier donc ne pas avoir de l’argent est horrible pour moi, j’ai trop de choses que j’ai envie d’acheter tout le temps.

Susceptible 

Je déteste me prendre des remarques, encore plus quand je ne comprends pas l’origine de la remarque.

Réussite 

Très mauvais perdant, je déteste rater surtout dans un domaine, à l’école, car aucun de mes frères et sœurs ont raté, et dans le sport, à cause de l’esprit de compétition.

Serviable, dormeuse & colérique, Chrystelle, 16 ans

Serviable 

Je suis quelqu’un de serviable parce que, même quand ma mère m’engueule et que j’ai pas envie de lui parler, dès qu’elle m’appelle, je réponds quand même oui. Je suis aussi serviable dans le sens que, quand un membre de ma famille ou une amie est malade, je vais être aux soins pour la personne.

Dormeuse 

J’aime dormir à tout moment, surtout après une longue journée ou, alors, après avoir manger. J’aime dormir, par exemple, quand j’ai faim et qu’il y a rien à manger. Je dors comme ça j’oublie que j’ai faim ou quand je m’ennuie je dors. En bref, je dors à tout moment.

Colérique 

Je suis une personne très colérique, c’est-à-dire que je m’énerve très vite et pour rien.

Auteur-e-s : Chloé, Suldes, Théo, Chrystelle, Chaumont-Gistoux

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