J’ai toujours eu peur des clowns

J’ai toujours eu peur des clowns

C’est à cause d’une sortie à la foire de Liège. Quand j’étais petit, il y avait une maison hantée pleine de clowns monstrueux et agressifs. Cela m’a vraiment marqué et maintenant, même au cirque, dès que je vois un clown, qu’il ait l’air gentil ou non, un profond sentiment de malaise m’envahit.

Je veux vraiment m’en éloigner le plus possible. Ce sentiment est plutôt complexe à expliquer, surtout si la personne à qui j’essaie d’exprimer ma pensée n’a pas vécu la même expérience que la mienne.

Maintenant, avec le recul, je me rends compte que cette “peur” des clowns n’a aucune raison d’être et que je n’ai plus aucune raison de ressentir un malaise en leur présence qu’ils soient amicaux ou là pour faire peur.

Ce que je retiens de cette expérience, plutôt désagréable, est qu’il ne faut pas se bloquer à des choses sans importance comme nos peurs, mais, au contraire, arriver à contrôler nos peurs pour pouvoir s’ouvrir et apprécier des choses plus importantes.

Auteur : Luc, 15 ans, Theux

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc dans un seul article sobrement intitulé “Les Petits Avis”.

Etonner ?, Julie, 23 ans, Liège

« On s’étonne trop de ce qu’on voit rarement et pas assez de ce qu’on voit tous les jours ». (Madame de Genlis)

C’est le premier été où j’ai été émerveillée par notre région. D’habitude, mon regard n’y prête pas attention. C’est le premier été où je me suis sentie en vacances chez moi. En me promenant, en mangeant des pâtes dans une petite rue à Liège, en allant au lac avec des amis.

Et ce sentiment, je l’ai partagé avec plusieurs amis.

Peur ou méconnaissance ?, Messaline, 29 ans, Liège

On se fait toujours des idées exagérées de ce qu’on ne connait pas. L’humain a tendance à avoir peur de l’inconnu, à se méfier de la différence, de ce qui n’est pas Autre. C’est un comportement qui peut être utile dans l’évolution. Comme ne pas manger un aliment qu’on ne connait pas, ne pas se jeter dans un océan sans savoir nager… c’est l’origine des mythes et croyances, le grand méchant loup, les sorcières…

Autant d’imaginaires créées pour effrayer et éloigner d’un danger. Néanmoins, par qui sont-elles définies ? Les peurs sont aussi une façon de maintenir les foules, en témoignent les médias.

J’ai envie de dire : « Soyons malins.es, gardez un temps d’observation face à la nouveauté, temps nécessaire à l’adaptation, à la création de sa propre opinion
mais ne restez pas enfermés.es par vos peurs et encore moins celles définies par d’autres ». La nouveauté est aussi source de joie, création, épanouissement, et de futur.

J’ai participé, il y a peu, à un projet qui rassemblait des jeunes de plusieurs pays, 12 nationalités avec des vécus, des religions et des habitudes très diverses. Ce fut une expérience enrichissante qui se suffit pour modifier la crainte de cet Autre. Elle se suffit pour déconstruire les stéréotypes et entamer une démarche d’ouverture à la différence, de solidarité et de bienveillance.

Avoir de l’humour, c’est important, Angela, 18 ans, Flémalle

Je ris toujours face à des choses débiles. C’est le cas pour beaucoup de personnes et c’est souvent avec elles qu’on rigole le mieux. Il ne faut pas avoir honte de ce qu’on est. Il faut rester soi-même, sans se soucier de ce que pensent les autres.

Auteurs/es : Julie, Messaline, Angela

CES PETITS AVIS ONT ÉTÉ PRODUITS LORS DE DIFFERENTS ATELIERS SCAN-R.

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Comme toi

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Je marche en ville quand je le vois ;

Pas un visage connu mais plutôt celui d’une catégorie de personnes à part.

Il est là. Il fait le tour des gens.

Il cherche quelques pièces pour s’acheter de quoi manger, il dit.

Mais, quand il s’approche de moi, voilà que le doute m’assaille.

Est-ce vraiment de la nourriture qu’il va aller acheter avec les quelques centimes que je pourrais lui donner ?

On m’a souvent dit que l’argent leur servait à se piquer, alors qu’est-ce qui me dit que pour lui, ce serait différent ?

Et puis, on m’a beaucoup répété de ne pas trop me retourner pour fouiller dans mon sac par risque d’être volée, car ces gens-là, au fond, ne sont-ils pas un peu désespérés au point de voler ?

Alors, quand je le vois, presque malgré moi, je détourne quelque peu les yeux, je bredouille un « Je n’ai rien sur moi » ou un autre petit mensonge du genre.

J’aimerais pourtant l’aider, cet homme ou cette femme qui se retrouve dehors sans pourtant n’avoir rien demandé, mais il y a cette part de moi qui, presque automatiquement, prend peur à cause de ce qu’en dit la société.

Peur de quoi ? Je ne sais pas. De me faire agresser par cet inconnu affamé ? De me faire piquer un paquet de mouchoir ou quelques bibelots dans ma poche ? Ou simplement peur, en m’attardant trop sur cette personne, de me rendre compte que, au fond, le pas pour se retrouver sans toit n’est pas si grand qu’on le pense et que si, ici, personne ne prend la peine de l’aider, qui pourrait bien le faire pour moi si j’étais dans le cas.

 A écouter aussi en podcast ici

Auteure : Emma, 22 ans, Liège

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Peur de faire mon coming out

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Je m’appelle Chloé, j’ai 16 ans et j’ai peur.
Peur de vivre comme je le désire. Je suis bisexuel et transgenre, mais j’ai peur de faire mon coming out, car même si nous sommes en 2024, il reste compliqué à accepter pour certain d’être LGBT.
Aujourd’hui encore, de nombreuses personnes sont insultées, agressées voire tuées pour ce qu’elles sont, comme si nous avions fait le choix d’être comme ça. À l’heure actuelle, les droits LGBT sont plus en péril que jamais.
Pour résumer, j’ai peur de la société dans laquelle nous vivons et de celle dans laquelle mes enfants devront vivre s’ils sont LBGT.
Pour que personne n’ait peur de tenir la main de la personne qu’il aime, de rire ou de l’embrasser en rue, il est essentiel de faire changer les choses.

Auteure : Chloé, 16 ans, Chaumont-Gistoux

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L’intelligence intra-personnelle : Quelle est son utilité ?

L’intelligence intra-personnelle : Quelle est son utilité ?

Il existe plusieurs intelligences. Mais certaines ne sont pas assez valorisées. C’est le cas de l’intelligence intra-personnelle. Savoir, c’est important. Savoir regarder à l’intérieur de soi aussi. Les émotions ont une utilité. Mais encore faut-il arriver à les reconnaître, les accepter et puis, les analyser.

La colère nous indique que notre limite a été franchie et qu’il est temps de prendre la parole pour la re-définir. Avec la communication non-violente, on peut faire des miracles et transformer notre colère en quelque chose de constructif pour nous et pour les autres.

La tristesse nous indique que nous devons faire le deuil de quelque chose. C’est-à-dire, accepter ! Accepter la fin d’une amitié, accepter un échec, accepter la mort d’un proche… il est important de se permettre d’être triste pour pouvoir passer à autre chose.

La peur nous indique qu’il y a un danger. Cette émotion est plus complexe car il n’y a que 8% de nos peurs qui sont fondées. C’est pourquoi, il est important de pouvoir l’analyser et même aller jusqu’au bout de la peur pour la comprendre. « J’ai peur de me mettre en colère ». Et si tu te mettais en colère, il se passerait quoi ? Je blesserais peut-être quelqu’un. Et si tu blesses quelqu’un ? Cette personne m’en voudrait. Et si elle t’en veut ? Elle ne m’aimerait plus. Et si elle ne t’aime plus ? Je la perdrais mais j’ai d’autres personnes qui m’apportent beaucoup plus de choses et qui comprendraient ma colère.

Ah voilà, la joie, je l’analyse moins. C’est plutôt une émotion positive qui se laisse vivre.

L’auto-analyse devrait être enseignée à l’école. Certains réflexes pourraient permettre à tout le monde de comprendre ses émotions et d’agir en fonction. Nos émotions, si elles sont bien comprises et exprimées, sont notre moteur vers la stabilité et l’épanouissement.

Croyez-en mon expérience.

Auteure : Anonyme, Namur

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