Poser ses limites, c’est avant tout lever ses limites

Poser ses limites, c’est avant tout lever ses limites

Je me sens libre quand je pose mes limites.
Qu’est-ce que la liberté pour moi ?
C’est quand je ne suis pas contrainte, obligée de faire quelque chose, lorsque j’ai le choix.
Quand on est obligé de faire quelque chose par les gens, dans la plupart des cas, c’est parce qu’on les autorise à le faire.
On a toujours le choix entre oui et non.
Poser ses limites, c’est avant tout lever nos limites.
Apprenez à vous connaitre avant de rencontrer des gens, comme ça les gens n’auront pas l’occasion de vous dicter qui vous êtes.

Auteure : Ceyda, 16 ans, Liège

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Être la meilleure personne pour moi

Être la meilleure personne pour moi

Ce que je souhaite le plus, c’est d’être la meilleure personne pour moi, autant dans ma propre écoute, dans mon bonheur ou encore dans mon évolution. Je veux que la personne que je serai plus tard soit fière de tout ce qu’elle a accompli. J’estime qu’il est primordial de s’avoir se mettre en priorité.

Mais, il faut aussi apprendre à être juste, à l’écoute et attentionné envers les autres. Et en particulier avec les personnes auxquelles on tient et qui nous sont chères.

Si j’avais un conseil à donner aux gens de mon âge, je leur dirais de ne pas avoir peur de s’exprimer et de prendre soin d’eux. Car, finalement, si eux-mêmes ne le font pas, qui le fera ?

Auteur : BAH HAPJA, Liège

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Lettre destinée à la petite moi

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Coucou Marion,

Tu as 12 ans et tu viens d’entamer ta première année de secondaire. Ce n’est que le début d’une grande année pleine de bouleversements. Je te préviens, tes premières années seront difficiles suite au covid-19, aux amitiés/fausses amitiés, cours, etc. Mais après ces dures années où tu te seras beaucoup remise en question, tu t’épanouiras et feras la rencontre de formidables personnes. N’oublie pas que, comme papa et maman le répètent régulièrement, tu dois penser à ton avenir, tout en profitant du moment présent. Tu devras faire des choix très compliqués durant tes secondaires, réfléchis bien avant de prendre tes décisions, cela aura des impacts dans l’avenir.

Si je peux te donner un conseil, petite Marion, ne te renferme pas sur toi-même, pense à toi et profite un maximum. Tes débuts sont des mauvaises passes et tu rendras compte, vers la fin de ces longues années, qu’elles seront passées très vite, malgré les hauts et les bas. Aie confiance en toi, donne tout pour réussir, et surtout, amuse-toi ! Ta famille sera toujours là pour te soutenir et tu es capable de te relever quoi qu’il arrive !

Alors, bonne chance à toi, tu es courageuse et je sais que tu as les capacités de réussir, au revoir ma petite Marion.

Auteure : Marion, 16 ans, Liège

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Ce que je souhaite le plus, c’est d’être épanouie

Ce que je souhaite le plus, c’est d’être épanouie

Ce que je souhaite le plus, c’est d’être épanouie.

Pourquoi est-ce que je souhaite le plus ? Car je pense que, pour n’avoir aucun regret, s’approcher le plus du bonheur et vivre une belle vie selon moi, il faut juste s’épanouir. On arrive à être épanouie seulement si on se cherche, si on ose, si on veut profiter. Pour moi, c’est le résultat qu’on atteint si on veut vivre une belle vie. C’est ma motivation, mon objectif.

Si je devais donner un conseil aux jeunes, je pense que je choisirais de vous dire qu’il y aura des bas dans vos vies, c’est sûr. Que ce soit une mauvaise note à l’école, une rupture, une mauvaise journée, etc. Il y aura des jours difficiles, mais ce n’est pas éternel. Certes, quand on vit ces choses difficiles, il nous parait impossible d’en sortir, mais ce n’est qu’une question de point de vue. Votre mental est puissant, donc contrôlez-le. Essayez de relativiser et de chercher le positif.

Auteure : Lilly, 16 ans, Liège

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Tout ce que j’ai appris depuis mon plus jeune âge

Tout ce que j’ai appris depuis mon plus jeune âge

Coucou petite bichette,

J’ai cette opportunité pour t’écrire cette lettre, donc je vais essayer de te donner les meilleurs conseils possibles et tout ce que j’ai appris depuis ton petit âge. Tout d’abord, relaxe-toi par rapport aux cours, aux points et à ta scolarité. Tes parents sont fiers de toi, ils voient que tu travailles et que tu donnes tout ton possible pour réussir. Si tu continues à stresser pour tout, tu vas devenir anxieuse et faire des crises d’angoisse, donc reste zen. Au final, tout ira bien, promis.

Ensuite, ce serait bien que tu essayes de gérer tes émotions, il ne faut pas laisser tes émotions te submerger. Cela a causé beaucoup de disputes inutiles qui n’ont servi à rien.

Par contre, continue à être le plus possible souriante avec les gens, ça ne peut t’envoyer que du positif. Tu trouveras un groupe d’amis qui te convient à merveille. Certaines fois, vous vous verrez moins, mais ne t’inquiète pas, quand vous vous retrouverez, ce sera comme avant avec la même complicité.

Pour finir, énormément de choses positives vont se passer comme des aventures, découvertes et rencontres. Malheureusement, aussi des choses négatives. Mais ne t’inquiète pas, garde confiance en toi et tout ira bien !

Auteur : Anonyme, Liège

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