Une vie, une paix

Une vie, une paix

Le plus important dans la vie, c’est la paix. J’ai décidé d’écrire cette phrase car notre vie est précieuse. Nous, humains, on passe notre temps à se tracasser pour tout. Est-ce je suis bien apprêté ? Est-ce que je vais être seul ? Qu’est-ce que je vais faire plus tard ? Etc.

On peut passer de longues heures à se questionner, nourrir des craintes qui reviennent sans cesse. Pourtant, cette vie, elle est unique et ne recommencera pas. Cette vie, elle défile et rétrécit. La paix prend alors une place indispensable pour vivre une vie riche de moments réellement vécus. Si on s’apaise, on laisse la possibilité à nos envies de grandir, s’épanouir.

Si je pouvais donner un conseil à la jeunesse, ce serait de continuer à défendre leurs droits pour garder une liberté de vivre. Ne pas avoir peur de s’exprimer sur les défaillances de la société pour tendre vers un « mieux », vers quelque chose qui vous convient mieux. Vivez et arrêtez de simplement exister.

Auteur/e : Anonyme, Mons

Cet article a été produit lors d’un atelier Scan-R.

Et d’autres récits

Quand l’enseignement s’effondre, Liège se lève

En juin 2025, la Ville de Liège a mandaté Scan-R pour organiser plusieurs ateliers avec des jeunes liégeois·es. L'objectif ? Récolter leur avis sur les actions et politiques mises et à mettre en...

Pulsion

Et si demain…mon cœur arrêtait de battre. C’est vrai je suis concentrée sur le fait de constamment vouloir avoir des palpitations, des papillons, de l’intensité, que rien n’est jamais assez ancré, à...

LES PETITS AVIS, EPISODE 113

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Le vert dans nos espaces

En juin 2025, la Ville de Liège a mandaté Scan-R pour organiser plusieurs ateliers avec des jeunes liégeois·es. L'objectif ? Récolter leur avis sur les actions et politiques à mettre en place pour...

A Liège en sécurité ?

En juin 2025, la Ville de Liège a mandaté Scan-R pour organiser plusieurs ateliers avec des jeunes liégeois·es. L'objectif ? Récolter leur avis sur les actions et politiques à mettre en place pour...

La vraie capitale de la Wallonie

En juin 2025, la Ville de Liège a mandaté Scan-R pour organiser plusieurs ateliers avec des jeunes liégeois·es. L'objectif ? Récolter leur avis sur les actions et politiques à mettre en place pour...

N’aie crainte

Durant toute ma vie, j’ai été baigné dans un climat de crainte et de peur. Ce n’est pas comme des freins que peuvent ressentir des enfants terrorisés par le présent mais je parle bien de celle des...

JUST LIKE YOU

Ce que je veux le plus en ce moment, c’est que mon peuple à Gaza survive. Colère, rage, haine, douleur, chagrin, tristesse, envie, épuisement, mal de tête, mal de tête, fièvre, faim, soif, ennui,...

LES PETITS AVIS, EPISODE 112

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Abandonnée

Le plus dur quand on est une femme c’est de supporter le regard des autres femmes. On parle bien plus souvent des hommes alors que les femmes sont tout autant importantes. Je trouve que les femmes...
Entendre autre chose…

Entendre autre chose…

« Y a pire dans la vie », ce sont les mots qui sont sortis de la bouche de mon père aujourd’hui, quand je suis retournée m’assoir à la table pour terminer le souper avec ma famille. Il n’a pas tort, je le sais bien, mais ça ferait du bien d’entendre autre chose de sa part pour une fois.

Aujourd’hui, j’ai pleuré. Je déteste en parler, je déteste l’admettre mais si aucune personne à cette table à manger ne daigne en parler, il faut bien que quelqu’un se dévoue. Sinon le vase déborde, la mer s’agite et la tempête se déclenche.
Des choses qui font pleurer, on en rencontre tous les jours mais on se retient, on se contient, on laisse le verre se remplir parce que c’est honteux de le vider ne serait-ce qu’un tout petit peu. Une sorte de honte qui met mal à l’aise les gens autour et qu’on préfère confiner dans le privé, cachée des regards et pas à la vue de tous, exposée comme une chose à partager.

Mais quand on empêche de laisser passer la vague et qu’on tente de la repousser, le barrage finit par céder car l’eau finit toujours par suivre son chemin et on finit noyer.

Alors aujourd’hui, j’ai pleuré, je n’en suis pas fière et plutôt que d’imposer le fardeau de mes pensées à ces gens qui entourent la table et manger leur repas dans le silence, j’ai préféré ne pas perturber leur quiétude ou les embarrasser de mes tracas. Et c’est dans le silence que je suis partie continuer ma performance honteuse dans la salle de bain, à peine quelques mètres plus loin.

Le poids sur les épaules est peut-être moins grand quand on laisse enfin toute l’eau se drainer mais le sentiment de vide qui le suit est peut-être encore pire. Le sentiment de lourdeur nous quitte et la légèreté nouvelle amène avec elle la peur de s’envoler car on sait bien que personne ne sera là pour nous empêcher de partir trop loin. Alors, c’est dans le même silence qui a ouvert le repas que je retourne m’assoir à la table à manger.

Mon père, dans une tentative de réconfort ou pour briser ce silence qui met presque autant mal à l’aise que les sentiments, m’offre cette fameuse phrase. Elle ne me fait pas me sentir plus lourde ou plus légère, en fait, elle ne me fait rien du tout. J’admets que, pour une fois, ça ferait du bien d’entendre « parle-nous de ce qui te tracasse ma chérie et peut-être iras-tu mieux après ».

Auteure : Elsa, 20 ans, Liège

Cet article a été produit lors d’un atelier Scan-R.

Et d’autres récits

Quand l’enseignement s’effondre, Liège se lève

En juin 2025, la Ville de Liège a mandaté Scan-R pour organiser plusieurs ateliers avec des jeunes liégeois·es. L'objectif ? Récolter leur avis sur les actions et politiques mises et à mettre en...

Pulsion

Et si demain…mon cœur arrêtait de battre. C’est vrai je suis concentrée sur le fait de constamment vouloir avoir des palpitations, des papillons, de l’intensité, que rien n’est jamais assez ancré, à...

LES PETITS AVIS, EPISODE 113

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Le vert dans nos espaces

En juin 2025, la Ville de Liège a mandaté Scan-R pour organiser plusieurs ateliers avec des jeunes liégeois·es. L'objectif ? Récolter leur avis sur les actions et politiques à mettre en place pour...

A Liège en sécurité ?

En juin 2025, la Ville de Liège a mandaté Scan-R pour organiser plusieurs ateliers avec des jeunes liégeois·es. L'objectif ? Récolter leur avis sur les actions et politiques à mettre en place pour...

La vraie capitale de la Wallonie

En juin 2025, la Ville de Liège a mandaté Scan-R pour organiser plusieurs ateliers avec des jeunes liégeois·es. L'objectif ? Récolter leur avis sur les actions et politiques à mettre en place pour...

N’aie crainte

Durant toute ma vie, j’ai été baigné dans un climat de crainte et de peur. Ce n’est pas comme des freins que peuvent ressentir des enfants terrorisés par le présent mais je parle bien de celle des...

JUST LIKE YOU

Ce que je veux le plus en ce moment, c’est que mon peuple à Gaza survive. Colère, rage, haine, douleur, chagrin, tristesse, envie, épuisement, mal de tête, mal de tête, fièvre, faim, soif, ennui,...

LES PETITS AVIS, EPISODE 112

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Abandonnée

Le plus dur quand on est une femme c’est de supporter le regard des autres femmes. On parle bien plus souvent des hommes alors que les femmes sont tout autant importantes. Je trouve que les femmes...
Désir sans réfléchir

Désir sans réfléchir

Scan-R propose diverses activités aux 12-30 ans. Cette fois, il n’est pas question de réfléchir ! Les jeunes définissent ce qu’ils‧elles désirent le plus, en respectant les règles d’un jeu, l’écriture automatique.

Etre heureux, Bryan, 17 ans, Liège

Vivre ma vie comme ça m’éclate, vivre, être moi-même et ne pas être piégé dans ces trucs violents que sont la monotonie, le quotidien.
Je sais pas écrire. J’attends avec impatience les guindailles pour oublier cette monotonie, sans ça, plus de sens. Ma vie n’en a pas, enfin plus, je ne sais pas quand ça a commencé mais je n’ai plus de vie, plus de sens à cette dernière, je ne sais plus qu’en faire.

J’ai tout pour être heureux. Je le suis. Le suis-je ? Je ne sais pas, être heureux que c’est désuet et inconnu, comme ressentir, comment comprendre ceci, comment l’atteindre, devons-nous l’atteindre ? Je ne sais pas, je n’en sais rien, dans un monde dénué de sens, faut-il un but au final ? Qu’est-ce qu’un but ? Je sais plus tellement quoi penser, dans les méandres du passé. J’ai l’impression de ne pas être le seul à gérer mon corps.

Sommeil, reviens !, Elsa, 20 ans, Liège

Ce que je désire le plus, c’est simple. Le sommeil. Ce besoin qui paraît pourtant indispensable me glisse des doigts depuis longtemps déjà. Comme un jeune enfant timide qui n’oserait pas te regarder dans les yeux pour te dire « Bonjour » ou qui se cache derrière sa maman, le sommeil se cache de moi parmi l’obscurité de ma chambre. Alors, je suis là, allongée dans la pénombre, les quelques rayons de la Lune filtrant à travers les rideaux de ma chambre pour baigner d’une lumière douce mon visage fatigué, épuisé. J’aimerais faire affaire, j’aimerais trouver un moyen de récupérer ce sommeil qui m’est apparent la journée durant mais qui s’élude à moi dès l’apparition des premiers clairs de Lune.

Que dois-je dire, que dois-je lui donner ? Si même il est une entité avec laquelle il m’est possible de marchander. Alors, je reste là, allongée dans mon lit, entourée de la pénombre, je ferme les yeux puis les réouvre de frustration peu de temps après. Tout me semble injuste. Je suis tellement épuisée.

Vis ta vie, Catherine, 25 ans, Liège

Dans le rythme effréné de la vie,
je danse, entre les lignes de la société, je balance.
Vivre sa vie,
c’est comme une mélodie.
Entre les accords,
je cherche mon harmonie…

Des tonnes d’histoires à raconter, Lucie, 21 ans, Mons

Je désire frôler le bonheur, le toucher, qu’il soit tellement intense qu’il serait obligé de me secouer pour me faire réaliser qu’il est une réalité. Je désire prendre mon sac à dos sans me soucier d’où j’irai, ou de ce que je ferai, juste je partirai. Je partirai non pas pour m’éloigner des gens que j’aime mais pour m’éloigner de ce que je connais, pouvoir ouvrir mon esprit et m’égarer, car pour moi le bonheur réside dans le voyage et non la destination, dans les rencontres et la passion. Je veux juste pouvoir trouver la paix et m’élever pour que lorsque je reviendrai je puisse avoir des tonnes histoires à raconter.

Auteurs/es : Lucie, Bryan, Elsa, Catherine

CES PETITS AVIS ONT ÉTÉ PRODUITS LORS DE DIFFERENTS ATELIERS SCAN-R.

Et d’autres récits

Quand l’enseignement s’effondre, Liège se lève

En juin 2025, la Ville de Liège a mandaté Scan-R pour organiser plusieurs ateliers avec des jeunes liégeois·es. L'objectif ? Récolter leur avis sur les actions et politiques mises et à mettre en...

Pulsion

Et si demain…mon cœur arrêtait de battre. C’est vrai je suis concentrée sur le fait de constamment vouloir avoir des palpitations, des papillons, de l’intensité, que rien n’est jamais assez ancré, à...

LES PETITS AVIS, EPISODE 113

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Le vert dans nos espaces

En juin 2025, la Ville de Liège a mandaté Scan-R pour organiser plusieurs ateliers avec des jeunes liégeois·es. L'objectif ? Récolter leur avis sur les actions et politiques à mettre en place pour...

A Liège en sécurité ?

En juin 2025, la Ville de Liège a mandaté Scan-R pour organiser plusieurs ateliers avec des jeunes liégeois·es. L'objectif ? Récolter leur avis sur les actions et politiques à mettre en place pour...

La vraie capitale de la Wallonie

En juin 2025, la Ville de Liège a mandaté Scan-R pour organiser plusieurs ateliers avec des jeunes liégeois·es. L'objectif ? Récolter leur avis sur les actions et politiques à mettre en place pour...

N’aie crainte

Durant toute ma vie, j’ai été baigné dans un climat de crainte et de peur. Ce n’est pas comme des freins que peuvent ressentir des enfants terrorisés par le présent mais je parle bien de celle des...

JUST LIKE YOU

Ce que je veux le plus en ce moment, c’est que mon peuple à Gaza survive. Colère, rage, haine, douleur, chagrin, tristesse, envie, épuisement, mal de tête, mal de tête, fièvre, faim, soif, ennui,...

LES PETITS AVIS, EPISODE 112

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Abandonnée

Le plus dur quand on est une femme c’est de supporter le regard des autres femmes. On parle bien plus souvent des hommes alors que les femmes sont tout autant importantes. Je trouve que les femmes...
Usule

Usule

Je m’appelle Usule, je vis seul, enfin seule humaine car je vis avec ma chèvre et je vis partout et nul part à la fois.

Moi, seule humaine, et je n’en suis pas fière car je trouve que les animaux sont bien meilleurs que nous.

Je suis nomade, dans ma vie, j’ai testé beaucoup de choses, des bonnes comme des mauvaises. Ma seule maison est mon hamac, quasi toute ma vie <3

Je déteste dépendre de quelque chose, comme de la nourriture. J’ai tant essayé d’être végétarienne mais TOUT m’a ramené à la viande.

L’animal qui me fascine le plus, après ma chèvre, c’est le monarque. Ce petit papillon qui fait plus de la moitié du tour du monde rien que pour quelques mois. Quand on voit un papillon, on se dit que c’est faible car si on le touche, il se blesse, mais on a tort. Les papillons peuvent parcourir des milliers de kilomètres sans abimer quoi que ce soit. Alors que nous, Hommes que nous sommes, restons quelques part jusqu’à avoir tout gâché de la splendeur de l’endroit.

Nous avons l’art de nous plaindre et de ne pas profiter.

Auteure : Lou , 14 ans, Malmedy

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

Et d’autres récits

Quand l’enseignement s’effondre, Liège se lève

En juin 2025, la Ville de Liège a mandaté Scan-R pour organiser plusieurs ateliers avec des jeunes liégeois·es. L'objectif ? Récolter leur avis sur les actions et politiques mises et à mettre en...

Pulsion

Et si demain…mon cœur arrêtait de battre. C’est vrai je suis concentrée sur le fait de constamment vouloir avoir des palpitations, des papillons, de l’intensité, que rien n’est jamais assez ancré, à...

LES PETITS AVIS, EPISODE 113

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Le vert dans nos espaces

En juin 2025, la Ville de Liège a mandaté Scan-R pour organiser plusieurs ateliers avec des jeunes liégeois·es. L'objectif ? Récolter leur avis sur les actions et politiques à mettre en place pour...

A Liège en sécurité ?

En juin 2025, la Ville de Liège a mandaté Scan-R pour organiser plusieurs ateliers avec des jeunes liégeois·es. L'objectif ? Récolter leur avis sur les actions et politiques à mettre en place pour...

La vraie capitale de la Wallonie

En juin 2025, la Ville de Liège a mandaté Scan-R pour organiser plusieurs ateliers avec des jeunes liégeois·es. L'objectif ? Récolter leur avis sur les actions et politiques à mettre en place pour...

N’aie crainte

Durant toute ma vie, j’ai été baigné dans un climat de crainte et de peur. Ce n’est pas comme des freins que peuvent ressentir des enfants terrorisés par le présent mais je parle bien de celle des...

JUST LIKE YOU

Ce que je veux le plus en ce moment, c’est que mon peuple à Gaza survive. Colère, rage, haine, douleur, chagrin, tristesse, envie, épuisement, mal de tête, mal de tête, fièvre, faim, soif, ennui,...

LES PETITS AVIS, EPISODE 112

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Abandonnée

Le plus dur quand on est une femme c’est de supporter le regard des autres femmes. On parle bien plus souvent des hommes alors que les femmes sont tout autant importantes. Je trouve que les femmes...
Le cours du temps

Le cours du temps

J’ai toujours eu peur de vieillir, peur du temps qui passe.

Tiraillé. Fier du chemin parcouru, je ne reviendrai en arrière pour rien au monde. Mais le prix à payer pour l’évolution, c’est la perte du potentiel.

Le temps est une monnaie et la transaction n’est pas optionnelle. Que vous le vouliez ou non, viendra un instant où vous serez riches en expériences mais si pauvres en temps. Alors toi qui désespère de ne pas encore être la personne que tu aspires à devenir, profite de cette richesse.

Prends ton temps, apprécie ta faiblesse

Car demain tu seras fort

Et tu ne pourras plus retourner en arrière

Profite de ton ignorance

Aime ta méconnaissance

Déjà de la chenille à la chrysalide

Car ce cocon est éphémère

Prends ton temps

Pense à te retourner

Il n’y a aucun mal à lancer

Un dernier regard

Avant de se retourner

La route est longue et

Tu ne seras pas tout le chemin

Il y a le toi d’hier, d’avant et de demain.

Auteur : Pierre, 27 ans, Mons

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

Et d’autres récits

Quand l’enseignement s’effondre, Liège se lève

En juin 2025, la Ville de Liège a mandaté Scan-R pour organiser plusieurs ateliers avec des jeunes liégeois·es. L'objectif ? Récolter leur avis sur les actions et politiques mises et à mettre en...

Pulsion

Et si demain…mon cœur arrêtait de battre. C’est vrai je suis concentrée sur le fait de constamment vouloir avoir des palpitations, des papillons, de l’intensité, que rien n’est jamais assez ancré, à...

LES PETITS AVIS, EPISODE 113

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Le vert dans nos espaces

En juin 2025, la Ville de Liège a mandaté Scan-R pour organiser plusieurs ateliers avec des jeunes liégeois·es. L'objectif ? Récolter leur avis sur les actions et politiques à mettre en place pour...

A Liège en sécurité ?

En juin 2025, la Ville de Liège a mandaté Scan-R pour organiser plusieurs ateliers avec des jeunes liégeois·es. L'objectif ? Récolter leur avis sur les actions et politiques à mettre en place pour...

La vraie capitale de la Wallonie

En juin 2025, la Ville de Liège a mandaté Scan-R pour organiser plusieurs ateliers avec des jeunes liégeois·es. L'objectif ? Récolter leur avis sur les actions et politiques à mettre en place pour...

N’aie crainte

Durant toute ma vie, j’ai été baigné dans un climat de crainte et de peur. Ce n’est pas comme des freins que peuvent ressentir des enfants terrorisés par le présent mais je parle bien de celle des...

JUST LIKE YOU

Ce que je veux le plus en ce moment, c’est que mon peuple à Gaza survive. Colère, rage, haine, douleur, chagrin, tristesse, envie, épuisement, mal de tête, mal de tête, fièvre, faim, soif, ennui,...

LES PETITS AVIS, EPISODE 112

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Abandonnée

Le plus dur quand on est une femme c’est de supporter le regard des autres femmes. On parle bien plus souvent des hommes alors que les femmes sont tout autant importantes. Je trouve que les femmes...