Projets, forces & besoins

Projets, forces & besoins

Mes projets

• Retrouver une vie que tout enfant devrait avoir
• Retourner chez ma maman
• Ne plus faire les mêmes erreurs qu’avant

Mes forces et qualités

• J’aime beaucoup aider les gens

Mes besoins

• Avoir une belle vie avec plein d’amour
• Voir ma maman et fière de moi

Mon histoire

• J’ai fait des erreurs et je regrette beaucoup
• J’ai fui la situation
• Mais aujourd’hui, je me rends compte que mes efforts ont payé
• Je suis en train de m’en sortir

Auteure : Assia, 15 ans, Namur

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

Et d’autres récits

Vivre sereinement

Je pense que mon plus grand rêve serait que chacun puisse vivre sereinement, au quotidien. Se sentir bien et avoir la possibilité de réaliser ce qu’on souhaite. Ce rêve est relativement utopiste...

Pour toi, pas pour les cons

C’est une des grandes questions que je me pose, mais aussi, une de mes plus grandes peurs : le regard des autres. J’essaye au quotidien de vaincre cette peur à l’aide de mes amis mais surtout d’un...

Regardez votre cœur et votre humanité

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parfois, afin de faciliter le partage de leurs ressentis, avis, opinions, nous proposons aux participant·e·s de recourir...

J’existe et je ressens

Afin de permettre à chacun et chacune de s'exprimer, d'échanger et de (se) rencontrer, Scan-R propose également de partager leurs émotions, leur histoire ou encore leur quotidien au travers de la...

LES PETITS AVIS, EPISODE 101

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Emotions en photos

Afin de permettre à chacun et chacune de s'exprimer, d'échanger et de (se) rencontrer, Scan-R propose également de partager leurs émotions, leur histoire ou encore leur quotidien au travers de la...

La différence ne tue pas

Je suis d’accord avec cette phrase : « Pour moi, une grande partie des gens sont des moutons qui suivent le troupeau tout au long de leur vie ». Par peur d’être jugés, insultés ou même rejetés par...

Expression photo à Bierset

Afin de permettre à chacun et chacune de s'exprimer, d'échanger et de (se) rencontrer, Scan-R propose également de partager leurs émotions, leur histoire ou encore leur quotidien au travers de la...

Pesci

Je suis d’accord avec la phrase : « Être différent, c’est être spécial ». Je pense que les personnes sont comme les poissons. Même si on sait qu’ils sont de la même race, si tu prends deux poissons,...

Expressions en photo à Herbeumont

Afin de permettre à chacun et chacune de s'exprimer, d'échanger et de (se) rencontrer, Scan-R propose également de partager leurs émotions, leur histoire ou encore leur quotidien au travers de la...
Comment tout a changé

Comment tout a changé

Ce texte, on m’a demandé de l’écrire sur un sujet dont je pourrais tirer un message mais j’ai décidé d’introduire avec ce sujet qui me tient tant à cœur, deux autres qui sont étroitement en lien avec celui-ci.

Depuis toute petite, j’ai toujours eu d’énormes problèmes de gestion de la colère (crises, disputes, perte de confiance, remise en question, …). Toutes ces choses, je les ai vécues un nombre incalculable de fois. Cela a même déjà affecté mes amis.

Au début ma colère, je la gardais pour moi mais il arriva un moment où je n’arrivais plus à la garder pour moi seule… Ce fut d’abord le coussin jeté à travers la pièce, ensuite ce furent les livres jetés les uns après les autres sur le sol. Je ne contrôlais plus. Le moment le plus dur c’est quand j’ai commencé à déverser ma colère sur mes proches, en particulier mes parents…

Je m’en suis voulue et m’en veux toujours actuellement d’avoir fait pleurer ma mère à cause de mes crises incessantes. Le seul endroit où même si la colère apparaissait je la gardais pour moi était aux scouts. À mes 11 ans au huitième jour de camp, la colère est sortie. Je m’en suis voulu d’avoir laissé sortir cette image de moi là-bas. À ce moment-là, je me suis promis que plus jamais cette haine ne ressortirait aux scouts. Mais cette promesse ne fut pas tenue…

En effet, lors de ma deuxième année guides, la colère s’évacua lors d’un grand camp également mais cette fois-là fut pire car la colère s’attaqua à une de mes meilleures amies. Les mots sortaient sans contrôle, je pleurais de rage et elle de tristesse. Depuis ce jour, plus rien n’arriva là-bas car les guides ont su voir qui j’étais réellement et elles m’acceptent comme je suis. Je pense que cela m’a apaisée. Alors mon message à faire passer est d’accepter les gens comme ils sont, de voir leurs vrais visages et de les accepter comme ça.

Cela a arrangé beaucoup de choses pour moi, pourquoi pas pour les autres ?

Auteure : Noémie, 15 ans, Liège

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

Et d’autres récits

Vivre sereinement

Je pense que mon plus grand rêve serait que chacun puisse vivre sereinement, au quotidien. Se sentir bien et avoir la possibilité de réaliser ce qu’on souhaite. Ce rêve est relativement utopiste...

Pour toi, pas pour les cons

C’est une des grandes questions que je me pose, mais aussi, une de mes plus grandes peurs : le regard des autres. J’essaye au quotidien de vaincre cette peur à l’aide de mes amis mais surtout d’un...

Regardez votre cœur et votre humanité

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parfois, afin de faciliter le partage de leurs ressentis, avis, opinions, nous proposons aux participant·e·s de recourir...

J’existe et je ressens

Afin de permettre à chacun et chacune de s'exprimer, d'échanger et de (se) rencontrer, Scan-R propose également de partager leurs émotions, leur histoire ou encore leur quotidien au travers de la...

LES PETITS AVIS, EPISODE 101

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Emotions en photos

Afin de permettre à chacun et chacune de s'exprimer, d'échanger et de (se) rencontrer, Scan-R propose également de partager leurs émotions, leur histoire ou encore leur quotidien au travers de la...

La différence ne tue pas

Je suis d’accord avec cette phrase : « Pour moi, une grande partie des gens sont des moutons qui suivent le troupeau tout au long de leur vie ». Par peur d’être jugés, insultés ou même rejetés par...

Expression photo à Bierset

Afin de permettre à chacun et chacune de s'exprimer, d'échanger et de (se) rencontrer, Scan-R propose également de partager leurs émotions, leur histoire ou encore leur quotidien au travers de la...

Pesci

Je suis d’accord avec la phrase : « Être différent, c’est être spécial ». Je pense que les personnes sont comme les poissons. Même si on sait qu’ils sont de la même race, si tu prends deux poissons,...

Expressions en photo à Herbeumont

Afin de permettre à chacun et chacune de s'exprimer, d'échanger et de (se) rencontrer, Scan-R propose également de partager leurs émotions, leur histoire ou encore leur quotidien au travers de la...
Le vrai bonheur, c’est de vivre sans regret

Le vrai bonheur, c’est de vivre sans regret

Aujourd’hui, j’ai déjà 22 ans et je n’ai encore rien réalisé de ce que je souhaitais dans ma vie. Beaucoup me diront que je suis encore jeune et que j’ai le temps. Mais c’est faux. Je n’ai pas le temps. La vie est si courte et on passe notre vie à travailler, travailler et encore travailler. Le temps, je l’aurai quand je serai pensionnée mais à ce moment-là, il sera trop tard. Je n’aurai plus la même santé qu’aujourd’hui.

J’aimerais pouvoir être libre et réaliser mes rêves. J’aimerais pouvoir passer du temps avec les gens que j’aime, pouvoir voyager et découvrir le monde. J’aimerais pouvoir trouver un sens à ma vie, pouvoir profiter au maximum et atteindre mes objectifs. J’ai peur de vieillir et de mourir.

Je voudrais, lorsque mon tour viendra de quitter le monde, n’avoir aucun regret.

Je voudrais me sentir apaisée et satisfaite de ce que j’aurais accompli durant toute ma vie. Je voudrais partir avec le sourire aux lèvres et accueillir la mort comme une amie.

Si je n’ai pas de regrets, je pense qu’il sera plus facile pour moi d’accepter de disparaître de ce monde pour toujours. C’est pour cela que pour moi le vrai bonheur, c’est de vivre sans regret.

A écouter aussi en podcast ici

Auteure : Alexandra, 22 ans, Bruxelles

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

Et d’autres récits

Vivre sereinement

Je pense que mon plus grand rêve serait que chacun puisse vivre sereinement, au quotidien. Se sentir bien et avoir la possibilité de réaliser ce qu’on souhaite. Ce rêve est relativement utopiste...

Pour toi, pas pour les cons

C’est une des grandes questions que je me pose, mais aussi, une de mes plus grandes peurs : le regard des autres. J’essaye au quotidien de vaincre cette peur à l’aide de mes amis mais surtout d’un...

Regardez votre cœur et votre humanité

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parfois, afin de faciliter le partage de leurs ressentis, avis, opinions, nous proposons aux participant·e·s de recourir...

J’existe et je ressens

Afin de permettre à chacun et chacune de s'exprimer, d'échanger et de (se) rencontrer, Scan-R propose également de partager leurs émotions, leur histoire ou encore leur quotidien au travers de la...

LES PETITS AVIS, EPISODE 101

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Emotions en photos

Afin de permettre à chacun et chacune de s'exprimer, d'échanger et de (se) rencontrer, Scan-R propose également de partager leurs émotions, leur histoire ou encore leur quotidien au travers de la...

La différence ne tue pas

Je suis d’accord avec cette phrase : « Pour moi, une grande partie des gens sont des moutons qui suivent le troupeau tout au long de leur vie ». Par peur d’être jugés, insultés ou même rejetés par...

Expression photo à Bierset

Afin de permettre à chacun et chacune de s'exprimer, d'échanger et de (se) rencontrer, Scan-R propose également de partager leurs émotions, leur histoire ou encore leur quotidien au travers de la...

Pesci

Je suis d’accord avec la phrase : « Être différent, c’est être spécial ». Je pense que les personnes sont comme les poissons. Même si on sait qu’ils sont de la même race, si tu prends deux poissons,...

Expressions en photo à Herbeumont

Afin de permettre à chacun et chacune de s'exprimer, d'échanger et de (se) rencontrer, Scan-R propose également de partager leurs émotions, leur histoire ou encore leur quotidien au travers de la...
Simulations

Simulations

Je crois que mon cerveau, ou mon cœur, a été mal câblé. Le choix est déjà fait, la décision est prise, le train est parti, les voiles ont brûlé, je ne reviendrai plus en arrière ; et pourtant, la simulation continue de tourner. Je reçois les notifs de ce moi-robot qui m’inonde des photos et des statuts de sa vie parfaite, outrageusement réussie : doctorats, palais, amis, reconnaissance internationale… dès que quelque chose semble me manquer, il l’a. Il l’a, et il ne se prive pas de s’en vanter, et c’est mon plus grand malheur.

Heureusement, j’ai pour moi un amour qui a survécu à tous les mauvais choix, qui réenchante les gestes faits mille fois et même, parfois, répare l’injustice biologique de mon cœur défaillant.

Auteur : Laurent, 32 ans, Liège

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

Et d’autres récits

Vivre sereinement

Je pense que mon plus grand rêve serait que chacun puisse vivre sereinement, au quotidien. Se sentir bien et avoir la possibilité de réaliser ce qu’on souhaite. Ce rêve est relativement utopiste...

Pour toi, pas pour les cons

C’est une des grandes questions que je me pose, mais aussi, une de mes plus grandes peurs : le regard des autres. J’essaye au quotidien de vaincre cette peur à l’aide de mes amis mais surtout d’un...

Regardez votre cœur et votre humanité

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parfois, afin de faciliter le partage de leurs ressentis, avis, opinions, nous proposons aux participant·e·s de recourir...

J’existe et je ressens

Afin de permettre à chacun et chacune de s'exprimer, d'échanger et de (se) rencontrer, Scan-R propose également de partager leurs émotions, leur histoire ou encore leur quotidien au travers de la...

LES PETITS AVIS, EPISODE 101

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Emotions en photos

Afin de permettre à chacun et chacune de s'exprimer, d'échanger et de (se) rencontrer, Scan-R propose également de partager leurs émotions, leur histoire ou encore leur quotidien au travers de la...

La différence ne tue pas

Je suis d’accord avec cette phrase : « Pour moi, une grande partie des gens sont des moutons qui suivent le troupeau tout au long de leur vie ». Par peur d’être jugés, insultés ou même rejetés par...

Expression photo à Bierset

Afin de permettre à chacun et chacune de s'exprimer, d'échanger et de (se) rencontrer, Scan-R propose également de partager leurs émotions, leur histoire ou encore leur quotidien au travers de la...

Pesci

Je suis d’accord avec la phrase : « Être différent, c’est être spécial ». Je pense que les personnes sont comme les poissons. Même si on sait qu’ils sont de la même race, si tu prends deux poissons,...

Expressions en photo à Herbeumont

Afin de permettre à chacun et chacune de s'exprimer, d'échanger et de (se) rencontrer, Scan-R propose également de partager leurs émotions, leur histoire ou encore leur quotidien au travers de la...