Perception de soi

Perception de soi

J’ai du mal à avoir une super confiance en moi et à me sentir toujours en paix avec moi-même. Je sais que je ne suis pas la plus bête ou la plus laide de tous mais pourtant une part de moi n’est jamais satisfaite de la personne que je suis. C’est mon côté perfectionniste qui ressort et se jette sur ma personne.

Pourtant j’essaie de plus en plus de m’aimer moi-même. Je tente, petit à petit, de ne plus porter tant d’importance à l’avis et le regard des autres. Au fond, on m’aimera comme je suis ou alors tant pis pour eux. Je sais que je mérite de m’entourer de personnes qui m’accepteront comme je suis avec mes qualités et mes petits défauts.

Il faut se détacher de toute cette pression sociale qui pèse sur nos épaules et nous pousse à être parfait pour vraiment se découvrir soi-même et s’aimer comme on est.

Auteure : Emma, 22 ans, Bruxelles

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Petit à petit

Petit à petit

J’ai toujours cru en moi et mes capacités. Même si les gens me disaient que je n’y arriverais pas; pendant des années, je les ai crus, donc je me suis révoltée sur moi-même. J’ai laissé la peur m’envahir et envahir mes rêves. Envahir mes croyances.

Un jour, une personne me rappelait que la vie c’est moi-même qui la choisit avec mon cœur et mon âme. Petit à petit, j’ai commencé à refaire ce que j’aimais faire, à refaire ce que j’avais refoulé. Je me réfugiais dans ma chambre, je lâchais ce que je ressentais dans la peinture et le dessin. Petit à petit je reprenais confiance en moi, dans l’art. Les gens me disaient toujours la même chose et, petit à petit, je ne les écoutais plus et je faisais ce que j’aimais en cachette. Ils voyaient que je savais le faire et comme je réussissais, et bien, ils restaient bouches fermées.

Auteure : Oxana, 27 ans, Namur

Cet article a été produit lors d’un atelier Scan-R.

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Qui je suis

Qui je suis

Je ne sais toujours pas qui je suis. Je n’ai jamais questionné assez que pour trouver des réponses à cette question. Une dispute plus tard, un moment de joie après, et ce que je retiens c’est toujours la même chose : « qu’est-ce que j’ai fait pour en arriver là ? ». Une réponse scientifique, qui ne m’éclaire pas plus sur qui je suis mais qui me permet de revivre ou étirer certains moments, assurément, m’apparaît.

Et finalement je m’en approche lentement, de cette fille, de cette personne que je suis. Et je la forge, à travers les rencontres, les observations, les regards, les questions, petit à petit. Et un jour, un jour arrivera où je serai sûre de qui je suis. Assez que pour briller jusqu’à l’infini.

Auteure : Yagmur, 18 ans, Bruxelles

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Moi, mes objectifs, mes projets

Moi, mes objectifs, mes projets

Pour moi, c’est important d’avoir une certaine confiance en soi et vraiment s’aimer avant tout. S’il y a pas déjà cette base, je trouve c’est difficile de croire en nous-même, en nos capacité et ce qu’on pourrait accomplir dans le futur.

Je trouve que c’est un travail à réaliser sur nous-même et qu’il ne sera pas facile car faut pas oublier qu’on est des êtres humains et qu’il y aura toujours des hauts et des bas. Le tout c’est de pouvoir se relever et apprendre de ses erreurs pour pouvoir recommencer avec des meilleurs moyens. Une citation de Thomas Edison qui représente bien cela : « Je n’ai pas échoué des milliers de fois, j’ai réussi des milliers de tentatives qui n’ont pas réussi. »*. Il y aura toujours des personnes que vous allez rencontrer qui vont tout faire pour vous démotiver, vous casser et briser votre confiance en vous mais c’est à vous de montrer de quoi vous êtes capables et leur prouver le contraire.

*NDLR: citation reformulée par le jeune

Auteur·e : Anonyme, 20 ans, Bruxelles

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

Retrouvez ce récit et d’autres dans notre dossier thématique

LES PETITS AVIS, EPISODE 49

LES PETITS AVIS, EPISODE 49

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc dans un seul article sobrement intitulé “Les Petits Avis”.

La confiance en soi, une matière qui ne s’enseigne pas, Juliette, 14 ans, Bruxelles

Si j’étais prof, j’aimerais enseigner la capacité à avoir confiance en soi. Car nombreux sont les élèves qui ne s’accordent pas leur confiance et je pense qu’avant de voir toute matière, il faudrait pouvoir se dire qu’on est bon dans ce qu’on fait. Par exemple, un élève qui décroche en néerlandais, et à qui a son ou sa prof rabâche qu’il n’y arrivera jamais, ne va pas partir du bon pied face au travail. Au contraire si ce ou cette prof l’avait encouragé dès le départ, certes peut-être ses résultats n’auraient pas changé mais son état d’esprit face à la matière aurait évolué.

Apprendre à souffrir, Basile, 13 ans, Bruxelles

L’école m’a aidé à apprendre à souffrir. A l’école ce qui selon moi est le plus important, c’est d’apprendre à souffrir parce que dans la vie il faut travailler et plus ou moins « souffrir ». Donc ça me paraît primordial d’apprendre à faire autre chose que de rester dans son canapé toute la journée parce que la vie, c’est pas toujours ce qu’on veut et ce qu’on aime faire, même si c’est toujours le but, il faudra toujours travailler.

Auteurs : Juliette, Basile

CES PETITS AVIS ONT ÉTÉ PRODUITS LORS DE DIFFERENTS ATELIERS SCAN-R.

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