L’anxiété

L’anxiété

Qu’est-ce que l’anxiété ? L’anxiété, c’est avoir le cerveau qui bouillonne. On réfléchit sans arrêt à tout et à rien, non-stop. On ne connait pas le silence intérieur. L’anxiété, c’est analyser tout dans les moindres détails et imaginer le pire scénario possible pour chaque situation. L’anxiété c’est ressentir du stress en permanence au quotidien et avoir peur d’absolument tout. L’anxiété c’est vouloir tout anticiper à l’avance et vouloir absolument tout contrôler pour se rassurer. L’anxiété gâche mes moments de bonheur car il est impossible d’imaginer que quelque chose puisse bien se passer.

L’anxiété ne voit que le pire. L’anxiété gâche ma vie. S’il te plait anxiété arrête, je veux juste vivre.

Auteure : Alexandra, 22 ans, Jodoigne

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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“J’ai vu/entendu ça sur TikTok”

“J’ai vu/entendu ça sur TikTok”

“J’ai vu/entendu ça sur TikTok”. Dieu, qu’elle m’énerve cette phrase, comme si toutes les vérités émanaient de TikTok ! Je ne nie pas le fait qu’on peut y voir et/ou y entendre des choses intéressantes, peut-être même intelligentes, mais quand je vois les heures que les jeunes perdent à scroller des stories aux contenus vides de sens, et les conneries qui en découlent par la suite, je ne peux plus supporter entendre ça. Malheureusement, je pense que les réseaux sociaux en général, et TikTok en particulier ne reflètent qu’une partie de la réalité, voire transforment la réalité. On y trouve une foule d’idées farfelues que n’importe qui s’approprient et prend comme exemple. On y trouve du contenu qui ne fait pas avancer le monde, n’aide pas à faire évoluer les mentalités, réduit les Hommes à de simples choses, installe les gens dans du confort, ne permet pas d’affronter les vraies choses, bref empêche le libre-arbitre, parce que finalement les utilisateurs et adeptes de TikTok ne font que, pour la plupart, répéter ce qu’ils voient et ce qu’ils entendent sans prendre de recul.

“J’ai vu/entendu ça sur TikTok” me laisse donc toujours perplexe sur la valeur et la qualité que les personnes mettent derrière cette phrase. Sûrement que je suis une vieille branche, mais une vieille branche qui reste vigilante, et qui s’inquiète de comment tourne le Monde.

Auteure : Maria, 38 ans, Namur

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

Retrouvez ce récit et d’autres dans notre dossier thématique

Simple dessin

Simple dessin

Inconsciemment, je crois être attiré par les dessins d’enfant. Quelques fois, les gens font semblant d’aimer les créations des plus jeunes. Parfois relayés au niveau de scraboudjas, d’illustrations bas de gamme, ces dessins témoignent d’une sincérité nullement cadenassée par des codes, des critiques, des modèles à suivre… heureusement !

Car l’art est un fabuleux terrain de jeu ouvert à tout le monde. Souvent, les enfants dessinent automatiquement ce qui se trame dans leur tête. Pour la plupart, ils sont libérés des contraintes habituelles : créer des corps bien proportionnés, savoir colorier sans dépasser, etc. J’aime leur esprit de liberté et j’aime surtout le fait de lâcher prise. Notre réalité offre peu d’évasion. L’art est le meilleur moyen de s’évader vers l’inconnu. Être bousculé par ses propres repères peut passer à travers le dessin d’un enfant. J’en suis fasciné, tel le dessinateur italien Batawp, n’hésitant pas à rendre ses planches chaotiques.

Cette maison, ces arbres, ce ciel, nous rappellent ô combien dessiner est un acte libérateur… cette vérité sera toujours d’actualité.

Auteur : Bruno, 26 ans, Barvaux

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LES PETITS AVIS, EPISODE 26

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Un matin libre au Soleil, Anonyme, Bruxelles

Je me sens libre quand… je ne dois pas me lever le lendemain. Ce que je préfère ce sont les matins sans réveil où je peux dormir sans me soucier de choses à faire, laisser mon cycle de sommeil aller jusqu’au bout puis prendre un petit déj’ tranquillement dans mon jardin en décidant réellement de quoi mon corps et mon esprit ont besoin : un peu d’étirements ? Une balade en forêt ?

Ça c’est féminin, ça c’est masculin, Anonyme, Bruxelles

Ça c’est féminin, ça c’est masculin (ça ce n’est pas féminin/masculin). C’est un peu nier les sentiments de l’autre personne.
C’est mieux de reconnaître les sentiments de l’autre et de par exemple dire : « Je comprends ce que tu ressens », « Ca ne doit pas être facile ce que tu vis », « Ce n’est pas facile ce que tu vis »… ou simplement écouter la personne et lui donner la possibilité d’exprimer ses sentiments et sa tristesse/douleur. C’est très important.

J’écris comme je suis, Anonyme, Bruxelles

C’est la fin du monde. J’ai peur. Tout tremble. Tout le monde a peur. Je vois des personnes courir, crier, pleurer autour de moi. Personne ne comprend ce qu’il se passe. « Est-ce que ma maman avait raison ? » « Est-ce que Dieu existe quand même ? ». Le monde est en panique, la terre tremble. « Qu’est-ce qu’il se passe ? ». Si je devais mourir demain je voudrais encore voir toutes les personnes que j’aime, tous mes proches et faire une chouette activité ensemble.

Auteurs.es : Anonymes

CES PETITS AVIS ONT ÉTÉ PRODUITS LORS DE DIFFERENTS ATELIERS SCAN-R.

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Arrête de trainer avec ces personnes elles sont mauvaises

Arrête de trainer avec ces personnes elles sont mauvaises

Pour toi, chaque personne a été mauvaise. Mais c’est faux ! Il y a mauvaise personne et personne qui fait des bêtises. Les bêtises, tu peux les limiter, les doser tandis qu’une mauvaise personne, c’est une personne malpolie, associable, débile, méchante, ingérable, etc.

Alors, je suis d’accord que je n’ai pas toujours trainé avec de bonnes personnes mais, en même temps, je n’étais pas trop aidé et puis fallait que je me découvre. C’est pendant l’adolescence que tu crées ta personne, quasiment, donc j’ai testé vu que je devais grandir « seul ».

J’ai vu le vrai visage de certaines personnes, les propos qu’elles avaient, qui elles étaient au fil du temps ; mais ne crois pas que je suis devenu ça, je ne suis pas resté longtemps en leur compagnie. J’ai changé, j’ai découvert et puis, en vrai, dans tous les cas, je devais me refaire des amis à chaque fois vu qu’on déménage régulièrement. Jusqu’au jour où, tout simplement, grâce à ma tête, j’ai découvert une communauté qui m’a accepté comme je suis, qui m’a aidé, m’a soutenu même plus que ma propre famille. Alors, je me dis pas que tout était rose, au contraire, j’ai fait des erreurs, des bêtises, des grosses conneries, de plusieurs types de choses qui peuvent coûter cher, selon comment tu agis mais, au fond, ces personnes, il faut apprendre à les connaître. A première vue, elles ont l’air méchantes, mais apprends à les connaître. Ce sont des personnes très aimables, respectueuses, gentilles, serviables.
Elles ont juste un problème de nationalité, donc sans papier, mais elles veulent tous s’en sortir, que ce soit en travaillant ou en black, malheureusement, en faisant du sport pour devenir célèbres ou en faisant des bêtises. Mais ne croyez pas qu’elles viennent ici pour foutre le bordel, vous auriez fait comment vous s’il y avait la guerre ici ? Bref, on a pu s’embrouiller, ou c’est moi qui ai mal compris certaines choses, je n’ai pas à regretter parce que c’est moi qui ai fait ce choix mais j’ai à m’améliorer pour être meilleur. Donc, le conseil que j’ai à vous donner c’est de ne surtout pas juger une personne à sa tête ou en parlant 2 minutes avec. Pose-toi avec elle, apprends sur elle et, à ce moment-là, pense ce que tu veux.

Auteur : Anonyme, 21 ans, Jodoigne

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La jeunesse d’aujourd’hui c’est la pression que l’on s’inflige pour notre avenir et que les profs nous inflige également. Les profs souvent ne prêtent pas attention à notre mal être. Ils ne se...

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Scan-R part à la rencontre des adolescent·es. Cette fois, l'objectif est de se concentrer sur le journalisme actuel. Après l'exposé, les jeunes font part de leurs réflexions.  TV dégoût, Ella, 17...