Comment le sport impacte notre mode de vie ?

Comment le sport impacte notre mode de vie ?

Jan 13, 2026 | bienfaits, Conseil, Sport | A LA UNE DE SCAN-R, RÉCITS D'ATELIERS

Comment le sport impacte notre mode de vie ?

Le sport peut être assez bénéfique dans la vie des gens. Je trouve que le sport, dans mon cas le football, permet d’apprendre les principes de la vie.

Par exemple, on y apprend la rigueur car il ne faut pas être absent.e pour un petit rhume ou un jour où on n’a pas forcément envie d’y aller. Il y a également l’esprit d’équipe qui est important dans le monde du travail. L’esprit d’équipe, lui, se forme parce qu’on est obligé de s’entraider, de ne pas se descendre. Chacun fait son boulot et il faut comprendre que certains postes sont plus ingrats que d’autres, puis, il faut apprendre à se mettre à la place des autres.

Le sport est également une manière de se vider l’esprit de manière saine.

Pratiquer du sport a quand même ses points négatifs. Pour un ado, la gestion du temps, quand on est en secondaire ou à l’université, ça peut être compliqué, déjà sans sport, donc, intercaler deux entraînements par semaine et un match le weekend paraît souvent impossible.

Une autre chose positive est que supporter une équipe nous amène à être loyal car même si notre équipe perd on continue à la supporter. Ceci peut se montrer en amitié, quand un ami est dans une mauvaise période ou même quand nos parents, nos grands-parents vieillissent, c’est à ce moment-là qu’il faut être loyal et être encore plus présent pour la personne.

En conclusion, le sport n’est pas seulement une manière de se dépenser, c’est aussi une école de la vie.

Auteure : Jade, 16 ans, Nivelles

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Jan 12, 2026 | Esprit critique, Informer, Nuance, Source | COUPS DE COEUR DE SCAN-R, RÉCITS D'ATELIERS

Le plus important quand on s’informe, c’est d’avoir un esprit critique.

Je pense qu’il est important de ne pas prendre toutes les informations que l’on nous donne pour argent comptant.

L’information est vicieuse.

Elle façonne nos pensées donc c’est important de multiplier nos sources d’informations pour ne pas rester bloqué dans une seule idée, véhiculée par un seul média. Avoir un esprit critique signifie pouvoir prendre du recul sur l’information que l’on vient de lire ou de voir. C’est comprendre comment cette information a été créée, d’où elle vient, qui sont les auteurs de l’article.

Aussi, en gardant un esprit critique, on pourra essayer de construire nos pensées avec nuance, et je l’espère, tolérance.

Auteure : Eloïse, 23 ans, Bruxelles

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LES PETITS AVIS, EPISODE 134

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Jan 9, 2026 | Jeux vidéos, Média, objectif, Politique, Violence, Voter | RÉCITS D'ATELIERS

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc dans un seul article sobrement intitulé “Les Petits Avis”.

Se renseigner sur la politique, Théotime, 16 ans, Nivelles

On devrait être mieux renseigné sur la politique parce qu’il me semble très important d’être bien informé sur la politique.

En effet, si la population ne se renseigne pas assez sur les projets que proposent tous les partis politiques au moment des élections, c’est problématique. Ces derniers peuvent avoir un impact important sur notre avenir.

Alors, je dirais qu’il est important de savoir pour qui on vote et en qui nous accordons toute notre confiance.

Doit-on douter de l’objectivité des médias ?, Jeanne, 15 ans, Nivelles

Je pense que tous les médias devraient rester le plus objectif possible et ne pas diffuser d’actualité pré-sélectionnée, en fonction de l’orientation politique de la chaîne TV, par exemple. Pour moi, une chaîne télé ou un magazine devraient pouvoir être lu par tout le monde. On ne devrait pas s’empêcher de regarder une chaîne car elle est plus de gauche ou de droite. En faisant ça, on pourrait alors en déduire que plus aucun média n’est objectif.

L’objectivité est-elle si facile à percevoir que ça ?

Violents ou pas ?, Luka, 16 ans, Herve

Est-ce que les jeux vidéo sont instructifs ? Les jeux vidéo permettent de se divertir, de passer un bon moment avec ses amis. Pour certaines personnes, tous les jeux vidéo sont nuisibles à la santé de ceux qui y jouent alors qu’il y a plein de jeux sages.

Il y a certains jeux vidéo violents mais il est bien précisé que le jeu vise un public cible, donc pour moi, les jeux vidéo ne servent pas à rien.

Auteurs/ices : Théotime, Jeanne, Luka

CES PETITS AVIS ONT ÉTÉ PRODUITS LORS DE DIFFERENTS ATELIERS SCAN-R.

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Jan 8, 2026 | Amour, Famille, Soeur | A LA UNE 3, RÉCITS D'ATELIERS

Si je devais parler de la personne la plus importante de ma vie, je parlerais de ma sœur.

Cette personne a été présente dans les périodes les plus compliquées de ma vie. Malgré les années de différences ou les disputes que l’on peut avoir, ma sœur est ma confidente, ma moitié, la personne avec qui je peux rire ou pleurer.

Selon moi, la fraternité est le plus beau cadeau que la vie peut donner.

Personnellement, je ne vois pas notre différence d’âge comme un obstacle mais plutôt comme une force. Une force, un lien qui grandit de jour en jour. Alors oui, ce n’est pas toujours parfait… mais elle reste la personne la plus importante.

Auteure : Emilie, 16 ans, Nivelles

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Jan 7, 2026 | Critique, Danse, Femme | A LA UNE 2, RÉCITS D'ATELIERS

Est-ce que le Heels ou les danses plus féminines sont inappropriées ou vulgaires ?

Pour commencer, je trouve que non pour beaucoup de raisons.

Quand cet été, j’ai eu mon gala de fin d’année sur ce type de danse, beaucoup de filles, qui ne faisaient que de la danse classique, ne connaissaient pas cet univers. Elles nous ont traité de filles vulgaires, comme quoi nos tenues et notre danse étaient inappropriées.

Personnellement, j’ai trouvé ça un peu culotté car faisant aussi de la danse classique, les tenues de ce type de danse sont très courtes, très moulantes et très révélatrices. De plus, en ce qui concerne le heels et les danses plus féminines, je ne vois pas en quoi elles sont vulgaires. Pour moi, c’est juste une façon plus sensuelle de s’exprimer chez les femmes. Les personnes nous ayant critiqué nous ont aussi reproché de vouloir provoquer les autres, mais pour ma part et pour beaucoup de danseuses, nous dansons pour nous et pour nous voir évoluer.

Pour finir, ça ne tient qu’à moi, mais je pense que si nous sommes autant critiqués, c’est aussi par jalousie car certaines personnes nous ayant critiqué étaient des dames de 30-40 ans qui n’avaient jamais osé se lancer. En conclusion, il ne faut pas s’empêcher de commencer ce sport juste parce que l’on a peur des reproches car ces critiques sont faites par des personnes jalouses, aux idées arriérées.

Auteure : Marie, 16 ans, Nivelles

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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L’importance d’un lien fort

Si je devais parler de la personne la plus importante de ma vie, je parlerais de ma sœur. Cette personne a été présente dans les périodes les plus compliquées de ma vie. Malgré les années de...

Heels, si vulgaire ?

Est-ce que le Heels ou les danses plus féminines sont inappropriées ou vulgaires ? Pour commencer, je trouve que non pour beaucoup de raisons. Quand cet été, j’ai eu mon gala de fin d’année sur ce...

Ma joie, source de vie

Comment ma joie de vivre impacte mon quotidien ? Ma joie de vivre vient de mon entourage. C’est grâce à ma famille et mes amies. J’aime bien être toujours joyeuse et souriante car ça me permet de...

L’odeur des lilas

Dans 5 ans je m’imagine toi près de moiMais toi loin car c’est la dure réalitéAlors, je me laisserai guider par le ventPar l’odeur des lilasQui m’a l’air familier. N'oublie pas quand on donne trop...

LES PETITS AVIS, EPISODE 133

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Le mariage et sa croyance

J’ai toujours cru au mariage. Même si aujourd’hui, énormément de gens sont divorcés pour plusieurs raisons. Je crois encore qu’on peut promettre d’aimer, de jurer fidélité, d’être présent pour les...

Faire mieux est toujours possible

J’ai toujours cru en la persévérance. Pour moi, c’est quelque chose de très important peu importe d’où l’on vient, où ce que l’on n'a pas, il y a toujours la possibilité de faire mieux et de...

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