J’ai toujours cru que ça ne m’arriverait jamais… pourquoi ? Parce que je suis jeune et, généralement, j’en rigole. Lorsque je ne suis pas bien, il m’est facile de dire : « Je suis en dépression ».

Seulement, cette fois-ci, lors de mon mal-être, celui que je suis en train de vivre actuellement, je ne vois pas de sorties. J’ai juste l’impression de résister à la noyade. Ces moments-ci, j’ai failli lâcher plusieurs fois et mes proches m’ont dit que ça me ferait sûrement du bien d’aller parler à un professionnel. Ce que je déteste car j’ai du mal à m’exprimer sur ce que je ressens.

Ne trouvant plus de sortie, après de longs mois de réflexion, j’ai tout de même décidé d’y aller et ce qui devait sortir, sortit ! Je suis diagnostiquée comme étant dépressive. J’ai un peu de mal à le prendre au sérieux car j’en ai toujours rigolé mais je dois avouer que je comprends mieux ce que je vis en ce moment, cette fatigue intense, le sentiment de vide, de rejet…

Le message que je souhaiterai faire passer est le fait que même si l’on peut ressentir de la peur avant d’aller voir quelqu’un, cela peut nous aider à comprendre ce qui nous arrive. Et des spécialistes peuvent nous aider à avancer.

Auteure : Meggy, 22 ans, Mons

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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