J’ai toujours cru que ça ne m’arriverait jamais… pourquoi ? Parce que je suis jeune et, généralement, j’en rigole. Lorsque je ne suis pas bien, il m’est facile de dire : « Je suis en dépression ».

Seulement, cette fois-ci, lors de mon mal-être, celui que je suis en train de vivre actuellement, je ne vois pas de sorties. J’ai juste l’impression de résister à la noyade. Ces moments-ci, j’ai failli lâcher plusieurs fois et mes proches m’ont dit que ça me ferait sûrement du bien d’aller parler à un professionnel. Ce que je déteste car j’ai du mal à m’exprimer sur ce que je ressens.

Ne trouvant plus de sortie, après de longs mois de réflexion, j’ai tout de même décidé d’y aller et ce qui devait sortir, sortit ! Je suis diagnostiquée comme étant dépressive. J’ai un peu de mal à le prendre au sérieux car j’en ai toujours rigolé mais je dois avouer que je comprends mieux ce que je vis en ce moment, cette fatigue intense, le sentiment de vide, de rejet…

Le message que je souhaiterai faire passer est le fait que même si l’on peut ressentir de la peur avant d’aller voir quelqu’un, cela peut nous aider à comprendre ce qui nous arrive. Et des spécialistes peuvent nous aider à avancer.

Auteure : Meggy, 22 ans, Mons

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

Et d’autres récits

LES PETITS AVIS, EPISODE 129

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Le train magique

Bientôt, beaucoup d’enfants vont écrire leur lettre à Saint-Nicolas pour commander leurs cadeaux ou leurs jouets. Beaucoup d’enfants, malheureusement, n’auront pas de cadeau. Certains sont placés,...

L’art d’apprendre

J’ai pas de talents... je me suis souvent dit que je n’avais pas de talents, car je n’avais d’expertise dans aucun domaine ni la danse, ni l’art, ni les sciences ni les maths mais juste quelques...

LES PETITS AVIS, EPISODE 128

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Mes 3 lois pour Verviers

Durant un atelier à Compas Format, nous demandions d’inventer des lois. Dans quel but ? Améliorer le quotidien des Verviétois. 1. Faire les courses ne devraient pas être coûter aussi cher. Faire les...

Le climat des nouvelles

J’ai toujours cru au beau temps car le soleil nous apporte vitalité et vitamine D. Il est bon pour le moral et nous laisse vivre des jours heureux. Synonyme de renaissance et de floraison. Le beau...

Ce que j’aurais aimé savoir + tôt

Au mini-moi du passé, j’aurais aimé pouvoir te dire… Tu n’as pas l’obligation de donner du temps et de l’énergie à des personnes qui n’en valent pas la peine, même si ce sont tes « copains », si...

Dessiner = échappatoire

Des larmes sèchent sur certains dessins.Des feuilles déchirées par la colère.Des couleurs de partout pour la bonne humeur.Des œuvres qui ne veulent pas toujours dire quelque chose pour les...

LES PETITS AVIS, EPISODE 127

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Aimer être seule

Lorsque je suis seule, je me sens en paix et tranquille. Au début, cela n’a pas toujours été le cas mais avec le temps, j’ai su apprécier ma propre compagnie. Savoir rester seul, c’est quelque chose...