Lâcher prise

Lâcher prise

J’aimerais apprendre à lâcher prise.

J’ai écrit cette phrase car je suis une personne qui ressent le besoin de tout contrôler.

Envahie par le stress, quand une situation m’échappe.

J’aimerais lâcher prise, à certains moments, car je ne profite pas toujours de l’instant présent.

Pour moi, on devrait vivre le présent comme si c’était notre dernier moment.

La mort nous guette et peut nous emporter à n’importe quel instant.

J’aimerais rappeler à notre société, à nos jeunes, que chaque jour a son lot de première fois. Vivez votre vie, votre jeunesse à fond car vous en avez qu’une ! On a qu’une fois 10 ans, 15 ans ou même 20 ans. Ne remettez pas à demain une chose qui vous tient à cœur. Même si parfois on se ramasse la gueule par terre, on finit par se relever !

Ne perdez pas espoir.

Si vous êtes ici dans ce monde, c’est qu’il y a des choses à accomplir.

Faites-vous confiance.

Auteure : Chloé, 21 ans, Mons

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Ce matin je me lève, je me dirige vers la machine à café pour essayer de désembrumer mon esprit. J’ai dormi 12h et pourtant je n’ai pas l’impression que mon esprit s’est mis en veille, 24 ans sans répit c’est long. Ma journée commence avec cette première gorgée de café que je ne savoure même pas, parce que mon esprit est déjà plus loin dans ma journée.

A l’horloge il est 8h, dans ma tête il est 8h40. Je prends ma voiture et je me dirige vers le travail, il n’y a pas de surprise puisque tout est anticipé depuis la veille, le bon comme le mauvais, tous les cas de figures se sont déjà déroulés 1001 fois durant cette longue nuit de 12h, qui ne l’était pas assez pour penser à tout ce que je devais faire.

La journée se déroule, emprunte d’angoisse pour les potentielles choses qui pourraient arriver, à tel point que je n’apprécie pas le magnolia qui est en fleur dans le jardin, alors qu’hier les bourgeons n’avaient pas éclos.

Lors de cette journée, perdue dans mes pensées, je réponds sans tact à une de mes collègues. Elle vit dans l’instant présent, ne pensera plus à ce que j’ai pu lui dire. Par contre, moi, je me refais cette scène tout au long du reste de la journée. Pourquoi est-ce que je n’ai pas anticipé ? Pourquoi ces mots sont sortis dans cet ordre-là ? Que va-t-elle penser ? Est-ce qu’elle aussi va ramener ce moment jusque dans son lit, le soir, quand elle n’aura plus rien d’autre à penser ?

Je n’aime pas tourner en boucle sur les mêmes choses, ça m’empêche d’anticiper ma journée du lendemain, et j’ai l’impression que je suis déjà en retard.

Viens l’heure de rentrer chez moi, je ne regarde toujours pas le magnolia en fleur, pourtant dans une semaine tout sera tombé à cause du vent. Je rentre chez moi et je suis agacée, je cogite sur ma façon de communiquer, sur l’impact que j’ai eu sur cette personne. La personne avec qui je partage ma vie essaie de me faire rire mais je ne suis pas réceptive parce que je suis en train d’anticiper autre chose.

Je lui fais comprendre, toujours pas de la bonne manière, et là le conflit. Il aimerait le stopper, mais comme d’habitude je n’arrive pas à lâcher prise. A peine le temps de dire ouf, c’est déjà l’heure de ne pas mettre mon esprit en veille.

Le bruit dans ma tête ne s’arrête jamais. Je me réveille le lendemain, après une nuit de 12h et c’est déjà l’heure de ne pas apprécier mon café, de ne pas regarder le magnolia, d’être spectatrice de mon existence.

 

Auteure : Maurine, 24 ans, Mons

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Dans notre monde, il existe une infinité de langages sous toutes leurs formes, que l’homme utilise pour communiquer dans le secret ou l’intimité de sa bulle. Parmi eux, existe un langage malheureusement en déclin, mais utilisé dans notre quotidien sans qu’on s’en rende compte, le langage des fleurs.

Variant par région, ethnicité, croyance, chacune des fleurs sur terre a sa signification par caractéristique et apparence. Elles vous permettent de communiquer vos pensées les plus profondes, dans la discrétion et la simplicité d’un bouquet, des couleurs et de la taille que votre cœur désire.

Cette forme de communication est utilisée depuis toujours par de nombreuses espèces et possède une infinité de possibilités. C’est une forme d’art communicatif qui détient autant de variétés et de formes qu’une couleur a de nuances.

Dans un monde où les possibilités de langages sont infinies, le langage des fleurs se démarque par son utilisation depuis toujours pour communiquer ses sentiments à son prochain dans le silence.

Cela permet de faire passer un message de 1001 façons autant négatif que positif de manière discrète et élégante.

Par exemple, une source vous dira que l’hortensia signifie la timidité et l’infidélité alors qu’une autre dira qu’elle signifie l’indifférence, la reconnaissance et l’amitié incassable. Un bouquet peut dire « je t’aime » ou « t’es la pire personne que je connaisse », avec 1 seule fleur de différence entre les deux.

On peut également mettre en commun toutes les sources pour faire passer un message secret en jouant avec toutes les nuances de toutes les formes que la nature a à nous offrir.

En bref, une fleur a autant de signification qu’une couleur a de nuances.

Auteure : Froggie, Bruxelles

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L’amour

L’amour

Pour moi l’une des choses les plus importantes dans la vie c’est l’amour sous toutes ses formes.

L’amour amoureux, l’amour fraternel, l’amour familial, amical,.. Mais aussi le plus difficile à trouver, l’amour de soi. C’est le plus compliqué car il faut essayer d’apprécier ses qualités mais également ses défauts. Je pense que s’il n’y avait pas d’amour, la vie ne vaudrait pas le coup d’être vécue.

L’amour fait ressentir un panel d’émotions énormes comme la joie, l’euphorie, la fierté, la reconnaissance mais aussi la tristesse, la colère, la peur, la déception,.. C’est le mélange de toutes ces émotions positives et négatives qui nous donne l’envie de vivre.

L’amour peut souvent faire peur car il peut engendrer beaucoup de mal, mais il vaut mieux ressentir des émotions pleinement que de s’interdire d’aimer par peur de souffrir. La souffrance fait également partie de la vie et l’accepter, c’est s’accepter soi-même.

Auteure : Ilona, 21 ans, Mons

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Pourquoi est-ce compliqué d’être trop gentil ?

Pourquoi est-ce compliqué d’être trop gentil ?

Depuis toute petite, il m’est impossible de dire non, peu importe le service qui m’est demandé. J’ai toujours été qualifiée de la fille gentille qui dit oui à tout. J’adore être gentille avec les autres et pour rien au monde je voudrais être moins gentille. Mais qu’en est-il quand cette gentillesse commence à te bouffer la vie ? On dit que le fait d’être gentil finit toujours par payer pourtant, j’ai bien l’impression qu’à force d’être trop gentille rien ne paye.

Il m’est impossible de dire non et ce, même quand j’ai pas envie de faire ce qu’on me demande.

Ma gentillesse finit par me bouffer la vie. Parce qu’il suffirait de dire non par moment, d’oser affirmer mes envies sans avoir peur de blesser ou vexer l’autre. Parce que, non, je ne risque pas de perdre mes amis si je refuse une sortie de temps en temps.

Au final, n’est-ce pas mieux d’avoir dans son entourage une personne gentille que quelqu’un qui ne pense qu’à soi ?

Les personnes qui n’acceptent pas mon « non » ne sont finalement pas là pour moi.

Auteure : Anonyme, Mons

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