Sur les traces

Sur les traces

Vivre en Belgique, c’est rencontrer des traces de mon passé partout où je vais. Je ne parle pas de n’importe quels fragments de ma vie.

Evidemment, je pense à ceux qu’on a vécu ensemble car finalement, tout revient à toi.

Du coucher de Soleil que l’on a regardé depuis ta voiture et qu’aujourd’hui, je contemple seule, à ton parfum qui me suis comme ton ombre. Je pourrais aller à l’autre bout du monde, je sais pertinemment qu’une simple bague me fera penser à toi car tu portais toujours la tienne. Je suis prisonnière, malgré moi, de toutes ces choses que l’on a partagées. Et pourtant, comme tu l’as dit toi-même, tu resteras la plus belle chose qui me soit arrivée.

A toutes celles et ceux qui ont perdu une part d’eux-mêmes, en perdant l’être aimé, vous n’êtes pas seuls. La perte du goût de vivre, les larmes et souvenirs qui nous hantent sont des symptômes temporaires. N’oubliez jamais, nous ne traverserons jamais d’évènements insurmontables.

Auteure : Dounia, 23 ans, Mons

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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Nounou, Anonyme, Mons

Si je pouvais voyager dans le temps, je reviendrais à l’anniversaire de mes 17 ans, en décembre 2021. La dernière fois où j’ai vu mon nonno avant qu’il n’aille rejoindre, avant qu’il n’aille rejoindre les étoiles à cause de ce foutu covid, le 10 janvier 2022, une date que l’on n’oubliera jamais car c’est l’anniversaire de ma maman, sa fille.

J’aimerais la serrer une dernière fois dans mes bras et qu’il m’appelle une dernière fois « nounou ».

Car malgré sa maladie, l’Alzheimer, il n’a jamais oublié mon surnom.

Je veux montrer que même des années après, le deuil a toujours eu du mal à se faire.

Si j’avais un conseil à donner, il faut toujours profiter des gens avant qu’ils ne soient trop tard car du jour au lendemain, la personne ne peut pas se réveiller. Alors même si tes parents, grands-parents, frères, sœurs, t’insupportent, te fais pas chier, il faut toujours profiter de ses proches au maximum.

Rêver grand, vivre pleinement, Manon, 23 ans, Mons

Mon plus grand rêve, c’est de faire le tour au monde. Cette phrase peut sembler « bateau » et banale mais cela cache une soif de découverte et de liberté. Faire le tour du monde, ce n’est pas juste visiter des lieux, c’est faire de nouvelles rencontres, découvrir de nouvelles cultures et c’est aussi apprendre à vivre autrement et voir la vie d’un autre œil.

Moi, qui aime rencontrer des gens et pas être seule, je veux me sentir vivre et libre de voir le monde.

A ceux qui ont un rêve, ne le perdez jamais de vue, même s’il semble loin et inaccessible ou que votre vie est semée d’obstacles, gardez-le vivant dans votre tête et dans vos cœurs.

Auteurs/es : Manon, anonyme

CES PETITS AVIS ONT ÉTÉ PRODUITS LORS DE DIFFERENTS ATELIERS SCAN-R.

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Mémoire vivante

Mémoire vivante

Quand nous sommes en deuil, la douleur que nous ressentons et l’indifférence des gens qui ne comprennent pas cette souffrance ne disparaissent jamais vraiment de notre esprit. Chaque douleur nous touche profondément, et parfois, la douleur dans notre poitrine devient insupportable, surtout face à l’indifférence des structures de la société. Tout ce qui nous reste de vous, ce sont des photos, des souvenirs gravés dans notre mémoire.

Il est si difficile de ne plus vous voir, que ce soit sur un banc ou à l’abri la nuit. Même durant ces nuits solitaires, vous êtes là, présents dans nos pensées pour que nous ne vous oublions pas. Il y a un vide immense laissé par votre absence, un silence pesant dans notre maison qui nous détruit peu à peu.

J’espère avoir la chance de vous retrouver un jour là-haut, lorsque, moi aussi, je quitterai ce monde.

La douleur du deuil est une expérience unique et personnelle. Bien que l’indifférence des autres puisse être douloureuse, il est essentiel de se concentrer sur notre propre processus de guérison et de chercher du soutien, là où il est disponible. Les souvenirs et les photos demeurent des liens précieux avec ceux que nous avons perdus, aidant à maintenir leur mémoire vivante tout en continuant à avancer dans la vie.

NDLR : Parfois, Scan-R partage la parole des personnes ayant plus de 30 ans. Elles écrivent au sein d’institutions en lutte contre la précarité.

Auteur : Willy, 58 ans, Charleroi

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Les dépendances lors du deuil

Les dépendances lors du deuil

Il est important de faire attention à soi et à ses proches lors du deuil.

J’en ai moi-même fait l’expérience. Moi ainsi que mon frère, nous sommes passés par des phases très sombres dans notre vie lors de la partie la plus douloureuse du deuil.

Personnellement, mon deuil a eu du mal à s’installer, j’ai privilégié les papiers et mon frère, au lieu de ma santé mentale et lorsque ces deux choses sur lesquelles je restais focus ont « disparu » de ma vie, je suis tombé dans l’alcool et j’ai commencé à fumer. Heureusement pour moi, j’ai eu des amis à l’écoute et présents pour moi qui m’ont poussé à aller mieux (sorties, prise de rdv chez la psy,…).

Malheureusement, pour mon frère, cela fut plus compliqué, il s’est enfermé sur lui, fume jour et nuit. Je ne le reconnais plus, j’ai l’impression qu’il n’est plus que l’ombre de lui-même. Beaucoup de personnes finissent dans la dépendance suite au décès d’un proche et peu de choses sont mises en place pour les aider.

Il est important de chercher des aides et des moyens afin d’aider une personne ou un proche, lors du deuil, pour leur éviter tout cela.

Attention notamment aux éducateurs qui sont en contact avec ces jeunes qui risquent de tomber dans la dépendance. Si les éducateurs avaient vu le mal-être de mon frère, avant la dépendance, peut-être que ça aurait pu être évité.

Auteure : Rose, 23 ans, Mons

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Masque de pierre

Masque de pierre

Alors que tu avais disparu
J’observais les motifs de la pierre
Une sensation de déjà-vu
Le cœur tranché par le verre

Les masques sont tombés
Emportant tout sur leur passage
L’image que je m’étais forgée
Amplifiée avec l’âge
S’est envolée
Laissant les larmes couler
Pour la première fois
J’étais seule face à moi-même
Plus de bruits, plus de voix
Seulement un problème

Je ne voulais pas de cette solitude
Seule aussi face à ce bloc de pierre
Je n’éprouve plus aucune gratitude
Pour celui qui t’avait envoyé sous terre

Nous étions deux, toi et moi
Comme deux oiseaux
Mais désormais je ressentais un poids
qui me tirait au fond de l’eau

Ce jour-là, je fus moi comme je ne l’avais jamais été
Toutes mes fissures et cassures révélées
La moi que j’aurais voulu te montrer
Que jamais tu ne pourras rencontrer

Le lendemain j’ai remis le masque
Et même un nouveau casque
Comme si cela allait me protéger
Du manque que ton absence a provoqué.

Auteure : Eglantine, 19 ans, Marchienne-Au-Pont

Cet article a été produit lors d’un atelier Scan-R.

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