Investir dans des fermes biologiques et des fermes urbaines

Investir dans des fermes biologiques et des fermes urbaines

Cultivons tout en respectant la nature, ce n’est pas utile d’utiliser des produits chimiques pour protéger les cultures. Utilisons des moyens naturels qui respectent l’environnement et l’écosystème.

Il est possible de cultiver des champignons dans une cave ou d’avoir un potager sur un toit. Si chaque immeuble à toit plat bruxellois décidait de cultiver quelques légumes, nous aurions de la nourriture locale à faible prix.

J’aimerais terminer sur cette question : comment faisait les gens il y a 100 ans ?

Auteure : Juliana, 19 ans, Bruxelles

Cet article a été produit lors d’un atelier Scan-R.

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Le plus injuste dans ce monde c’est la faim

Je pense que ce sujet n’est pas réservé aux pays en voie de développement. Il touche aussi ici en Occident. Depuis ces dernières années, nombreux sont ceux qui n’arrivent plus à manger à leur faim. On pense que ces problèmes sont réservés à l’Afrique ou l’Amérique latine mais ce n’est pas le cas. Il est aussi présent en Belgique. Le prix des aliments a explosé, les gens sacrifient des repas pour pouvoir vivre.

Les raisons sont diverses : réchauffement climatique, inflation et j’en passe. Je pense que les pouvoirs politiques et les industries doivent se réunir pour résoudre ce problème ensemble. Il est temps de cultiver tout en respectant la planète et nous devons revaloriser le métier d’agriculteur. De plus, les cultures doivent être en accord avec le climat.

Voici mon point de vue, sur ce sujet !

Auteure : Juliana, 19 ans, Bruxelles

Cet article a été produit lors d’un atelier Scan-R.

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Manger, c’est le meilleur moment de la journée

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Manger, c’est quelque chose de gras, de salé et de sucré mais surtout quelque chose de fantastique. Quand tu commences, tu ne sais pas t’arrêter. Ce qui est bien, c’est qu’après tu prends du poids mais au moins ça te réchauffera en hiver. Ce qui est mal en revanche, c’est que si tu ne mets pas de limite, tu peux en mourir si tu ne fais pas attention !

Maintenant, si tu ne manges pas, c’est encore plus dangereux. Maintenant, prends ta vie en main, continue à lutter même si tu ne veux pas manger. Change pour personne, tu es ce que tu es. Je sais qu’au fond de toi, tu adores manger même si tu as beaucoup de problèmes. Te compare pas aux autres, tu es ce que tu es. Et reprends-toi, il y a beaucoup de McDo qui t’attendent.

A écouter aussi en podcast ici

Auteure : Lola, 14 ans, Huy

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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L’assiette de pâtes de trop

L’assiette de pâtes de trop

Lucie n’est pas à l’aise du tout avec son corps. Longtemps, elle s’est trouvée grosse, imparfaite… Tenant compte de tout cela, elle s’est demandé comment elle pouvait être aimée. Pour rentrer dans la norme et les standards des magazines, elle s’est fait vomir. Aujourd’hui, elle est dans une tout autre dynamique.

Les bourrelets

Devant le miroir, je m’examine. Je repère le moindre détail. Subitement, je m’aperçois qu’entre mes doigts, je tiens ce qui me rend si mal : mes bourrelets. Je tire et tire encore sur ces fameux surplus de graisse. Espérant de toutes mes forces qu’ils s’en aillent, je tire encore et encore. Malheureusement, ils sont là. Je les vois… Heureusement, mon copain, lui, ne les voit pas.

Un garçon

Il y a un an et demi, j’ai rencontré un garçon. Depuis, on ne se lâche plus. Il est tellement attentionné avec moi ! Il me fait me sentir bien. Tous nos moments passés ensemble me font du bien. Je l’aime déjà beaucoup. Il me rend heureuse, je rigole beaucoup avec lui. Nous avons fait énormément de choses tous les deux. Tout se passe bien. Mais, comment puis-je accepter d’être aimée alors que moi, je me déteste ? Comment peut-il aimer ce corps trop gros et imparfait ? J’ai longtemps combattu ce sentiment qui à chaque instant, me rongeait. Je me posais un milliard de questions.

Vomir

Alors, petit à petit, à chaque repas, j’ai commencé à diminuer les quantités de nourriture que je mangeais pour en venir, au final, à ne plus avaler quoi que ce soit. Après le repas, je me réfugiais dans les toilettes. Je me faisais vomir. Ça me permettait d’éliminer ce que j’avais avalé auparavant, d’évacuer ce sentiment de honte et de culpabilité. J’ai toujours fait en sorte qu’on ne s’en aperçoive pas tant il était impossible, pour moi, de garder ce petit morceau de pain qui pouvait me faire grossir.

Au restaurant

Un jour, entourée de ma famille, je me trouvais au restaurant. Habituellement, j’aurais commandé des pâtes, mais ce jour-là, j’ai pris une salade. Mon papa pensait que j’étais gênée… Il a pris l’initiative de me commander, en plus de ma salade, cette fameuse assiette de pâtes. Pour ne pas le décevoir, je me suis forcée à avaler chaque bouchée sans la recracher. Je me demandais si j’allais avoir la possibilité de me faire vomir. Cette pensée me hantait, chaque bouchée me faisait réfléchir à un moyen de l’éliminer d’aussitôt. Cette heure me paraissait si longue… À la fin du repas, j’ai tenté de dissimuler mon envie d’aller aux toilettes. J’en suis arrivée à me dire que, cette fois, j’allais tout garder. Mais c’était impossible, il fallait que je le fasse ! Sinon j’allais grossir.

Maman absente

Je me suis souvent demandé d’où venait mon manque de confiance en moi. Ma mère m’a abandonnée il y a quelques années. Je me suis sentie seule et depuis, je me demande, souvent, si c’est de ma faute si elle est partie. N’étais-je pas assez bien ? N’ayant aucune réponse, je me suis donc résignée à penser que c’était à cause de ça et donc à cause de moi. Aujourd’hui, j’ai peur que mon copain, lui aussi, ne me trouve pas assez bien non plus et me quitte.

Les filles des magazines

D’accord, il y a tout mon contexte familial mais il y a, peut-être aussi, la société qui entraine un manque de confiance. Qu’est-ce que ces magazines, ces émissions télévisées, ces normes sur le corps féminin ? J’ai remarqué que je n’étais pas la seule qui avait du mal à accepter son corps. Certaines de mes amies répètent souvent qu’elles veulent prendre ou perdre du poids. Avant, je n’y aurais pas forcément prêté attention. J’ai aussi remarqué que, parfois, elles se refusaient une gaufre et tout le monde faisait mine que le problème n’existait pas. “Ce n’est qu’une gaufre”. Mais souvent, derrière, ce sont des petits messages de détresse. Et peut-être qu’il n’y a pas qu’aux femmes que cela arrive…

Ah l’amour…

Au fil du temps, mon copain m’a aidée à prendre confiance en moi. Finalement, tout simplement, peut-être que j’avais juste besoin d’être aimée pour ce que je suis. Je dois bien avouer que j’ai toujours un peu de mal avec mon poids, mais je ne suis plus dans une relation malsaine avec mon corps. Ce qui, je trouve, est un bon début. Je pense qu’on a toutes et tous, au fond, une petite voix qui est là pour nous rappeler qui nous sommes. Écoutons-là. C’est une petite voix qui dit que nous sommes toutes belles, nous sommes tous beaux.

Auteure : Lucie, 16 ans, Liège

Cet article a été écrit lors d’un atelier Scan-R

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