Je n’ai jamais eu confiance en moi et je ne m’aime pas.

C’est un peu dur dit comme ça mais c’est ce que je ressens. J’ai peur de décevoir et de ne pas être à la hauteur. Le regard des autres compte pour moi alors que je devrais simplement vivre ma vie comme je l’entends et sans me tracasser…Mais ce n’est pas évident.

J’ai beaucoup de rêves mais je crois que mon plus grand rêve, ce serait que ma mère soit fière de moi. Ça peut paraître un peu niais mais ça compte pour moi.

Ne pas avoir confiance en soi, c’est plus difficile qu’on ne le croit au quotidien. Je vis sans arrêt dans l’angoisse, j’ai peur pour des choses qui paraissent si futiles pour certains. J’ai l’impression de n’être jamais assez bien. On a beau me faire des compliments, cette petite voix dans ma tête arrive toujours à m’en persuader du contraire.

Lorsque que je me regarde dans le miroir, je ressens du dégoût. Lorsque que je marche dans la rue, je ne cesse de me comparer aux personnes que je croise. Quand j’ai une discussion avec des gens, je réfléchis beaucoup à ce que je vais dire et j’ai tellement des phrases qui se bousculent dans ma tête qu’il m’arrive d’avoir du mal à m’exprimer correctement et, du coup, je me sens encore plus mal. Dans n’importe quelle situation, j’ai peur de paraître ridicule ou bête.

Pour moi, je ne suis rien ni personne et surtout, je n’en vaux pas la peine. Vous vous dites sûrement que je suis trop dure avec moi-même et c’est la vérité. Mais nous avons tous des vécus différents et moi, c’est mon vécu qui m’a forgé ainsi. C’est dur de se sortir de ça, très dur… Mais j’essaie comme je peux de ne plus avoir ce genre de pensées. C’est un travail qui se fait sur le long terme.

Je dirais clairement que ma pire ennemie, c’est moi-même car je me hais et je me détruis toute seule. Ne pas avoir confiance en soi peut devenir presque comme un handicap dans le sens où je me mets des barrières pour certaines choses car je me dis que je n’y arriverais jamais. À cause de ça, je passe à côté de plein de choses qui auraient pu être de belles expériences.

Il m’arrive parfois de me rappeler qu’on a qu’une seule vie et que surtout, elle est courte. En étant comme je suis, je gâche clairement ma vie actuellement. J’aimerais ne pas avoir de regrets et passer au-dessus de toutes ces choses qui me pèsent au quotidien. J’aimerais pouvoir vivre librement et simplement, être heureuse. Ça aussi, c’est l’un de mes plus grands rêves.

Si toi aussi, tu manques de confiance en toi alors je vais te dire ce que moi j’aurais voulu entendre.

Ne doute pas de toi. Je sais que c’est dur, très dur même…Mais cesse d’écouter cette petite voix dans ta tête qui te dit que tu ne vaux rien car elle a tort. Tu es capable et oui, toi aussi, tu peux réussir ! Oui, tu as des défauts et même si tu as du mal à les voir, tu as aussi de nombreuses qualités. Tu peux être fier du chemin que tu as parcouru jusqu’à aujourd’hui. Tu as été fort(e) et courageux(se) alors surtout ne baisse pas les bras maintenant. Vis ta vie à fond, essaie de ne pas avoir de regret et surtout le plus important, apprend à t’aimer car tu en vaux la peine.

Auteure : Alexandra, 22 ans, Namur

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

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