J’ai toujours eu peur de me retrouver seule avec mes démons. Démon, c’est un bien triste mot et dans mon cas, il représente toute sorte de choses. Non seulement il représente mes peurs mais aussi mes faiblesses et il se divise en 6 morceaux.

L’ANGOISSE c’est ce sentiment incessant qui nous rappelle qu’on n’est pas à la hauteur, que vous allez rater, que vous aller gâcher les choses et blesser des gens. L’angoisse, c’est cette boule coincée dans votre gorge et qui vous empêche de respirer. Mais aussi celle qui pèse sur votre cœur et qui le fait accélérer d’angoisse. C’est cette pression trop forte pour vous laisser vivre, mais trop faible pour vous tuer. L’angoisse, c’est ce qui entraîne les problèmes de santé, les traitements, les médicaments.

Ensuite vient LA CULPABILITE. Chacun a déjà ressenti de la culpabilité d’avoir fait une erreur ou d’avoir blessé quelqu’un. Mais ma culpabilité est toute autre. C’est la culpabilité d’avoir tellement foiré que t’en viens à penser que c’est de ta faute si cette personne n’a pas pu être sauvée, si cette situation a autant dérapée, et si maintenant, cette personne n’est plus là pour apaiser mes culpabilités.

Le 3e démon se nomme L’ABANDON. Je vous souhaite à tous de ne jamais le ressentir. L’abandon, c’est cette sensation qui tombe sans crier gare. Quand bien même la personne n’avait pas décidé de partir, vous ne pouvez vous empêcher de le ressentir et ça, ça creuse un vide au fond de soi.

La HAINE, la haine de l’autre, la haine de soi. Elles servent généralement à empêcher l’autre de se développer. Elles sont violentes et ne se contrôlent pas toujours et quand vous le réaliser, la haine de soi ne fait que s’intensifier. Le comportement, les paroles, les actes sont sous emprise.

LE MAL-ETRE, celui-là est généralement une conséquence de tous les autres. Le mal-être, c’est afficher un sourire quand on a les larmes aux yeux ou bien se renfermer dans une bulle réellement épaisse que personne ne saurait transpercer. Le mal-être, c’est la douleur d’être et de vivre. C’est aussi malsain que vilain. Au plus tu le cacheras, au plus tu seras mal, au plus tu seras mal, au plus tu le cacheras.

Enfin, citons LA PEUR. On a peur de tout ça et de bien d’autres choses. Non seulement la peur nous bloque mais elle accentue les 5 autres morceaux. On a envie parfois d’avoir peur de soi, peur de vivre.

Tous les 6 composent mes démons, me suivent comme mon ombre, comme une épée suspendue au-dessus de ma tête. Et il est dur de les oublier. C’est pour ça que j’ai peur d’être seule ave eux. J’ai peur que seule, ils m’attrapent et ne me lâchent plus.

A écouter aussi en podcast ici

Auteure : Eglantine, 17 ans, Tubize

CET ARTICLE A ÉTÉ PRODUIT LORS D’UN ATELIER SCAN-R.

Et d’autres récits

Frustrations

Durant un atelier, il est demandé aux jeunes de choisir un mot en lien avec l'école. J’ai choisi le mot frustrations, car, pour moi, ça résume un peu tout par rapport à l’école. Je me sens souvent...

Un caillou dans un paquet de popcorn

Les informations tombent sur nous, comme des grains de maïs éclatés, légères, croustillantes, faciles à avaler. On les consomme sans toujours les regarder. Et parfois, au milieu du paquet, il y a un...

L’école idéale

Durant un atelier de Scan-R, il a été demandé aux jeunes d'imaginer leur école idéale. Voici les réponses qu'ils·elles ont données.  Hannah, 14 ans Mon école idéale serait un endroit sans jugement....

Le courage

J’ai souvent souhaité bien réussir à l’école car c’est l’idéal de maintenant. On nous dit que c’est important de bien travailler à l’école, que sans ça, on n’arrivera à rien et qu’il faut faire...

Moyens d’aide chez les jeunes

Je veux me battre pour les jeunes parce que lors de mon parcours, en ayant une dispraxie, j’ai remarqué que les moyens d’aider les jeunes sont souvent restreint par le lieu, par les moyens...

La confiance

Je suis généreuse quand mes amis, ma famille sont respectueux avec moi. Car être généreux, ça fait du bien à certaines personnes dans le besoin. Ces personnes-là savent qu’elles peuvent compter sur...

La peur d’exister

Mon plus grand rêve, c’est d’être acceptée pour ce que je suis et de ne pas avoir peur. Donc, je remercie le SAS de m’aider à découvrir ce que je suis et de m’apprendre que j’existe et que je ne...

L’argent ne nous définit pas

L’argent a toujours été problématique. Parce que ces derniers temps, on ne pense qu’à l’argent et à être le plus riche. Les gens font des métiers qu’ils n’aiment pas mais ça paie bien. Si on dit à...

Les cicatrices de la vie

La pire épreuve de ma vie est la scarification. Pourquoi ? Car c’est un sujet assez tabou et peu de personnes en parlent, alors que beaucoup en souffrent. Les personnes se mutilant ont souvent une...

LES PETITS AVIS, EPISODE 146

Dès le départ, Scan-R essaye de valoriser la parole de chacune et de chacun ! Parmi les textes que nous recevons, certains sont trop brefs pour faire l’objet d’un post, nous les rassemblons donc...

Média d’expressions
Individuelle et collective
Destiné aux jeunes
En Fédération Wallonie Bruxelles

Scan-R est soutenu par

Pour être informé des activités de Scan-R